Ako rozvíjať psychologické schopnosti: 6 krokov

Niektorí veria, že všetci ľudia majú špeciálne duševné schopnosti. Urýchlenie nás takéto prírodné schopnosti sú silnejšie ako iné - rovnako ako niekto prejavuje veľký úspech v hudbe alebo matematike. Rovnako ako všetky ostatné zručnosti, mentálne schopnosti môžu byť vyškolení a zlepšení. S pomocou nasledujúcich cvičení môžete rozvíjať svoje údaje podľa prírody podvedomí schopnosti.

Kroky

jeden. Meditovať. Experimentujte s rôznymi technikmi a nájsť ten, ktorý vám najlepšie vyhovuje. Zdravé jedlo. Pamätajte si, že nie je žiadny správny alebo nesprávny spôsob meditácie. Je dôležité, aby ste si mohli relaxovať a sústrediť sa. Čím dlhšie praktizujete meditáciu, tým silnejšie budete cítiť existenciu vašej vnútornej duchovnej energie. Je to prepojenie so svojím duchovným subjektom, ktorý je spojený s intuíciou a predpokladmi. Zvýšený spojovací odkaz pomôže zvýšiť vaše duševné schopnosti. Meditácia je mimoriadne dôležitým procesom rozvoja duchovnej energie. S pomocou meditácie možno prekonať veľký počet ťažkostí života. Napríklad, ak sa vaše dieťa pomaly učí čítať, učiť ho meditovať a prípad bude okamžite ísť na cestu. Možno znie to zvláštne, ale meditácia naozaj pomáha.

2. Snažte sa komunikovať čo najviac so svetom. Pred lezením z postele v dopoludňajších hodinách sa snažte si ľahnúť niekoľko minút bez otvorenia očí. Pokúste sa oznámiť čo najviac vizuálnych obrázkov, zvukov a pachov pred otvorením očí. Výkon tohto cvičenia v priebehu niekoľkých týždňov pomôže významne vyvinúť intuíciu a posilniť vnímanie okolitého sveta.

3. Počúvať. Proces vypočutia je veľmi dôležitý pre rozvoj vyššej úrovne spirituality. Nejaký čas po začiatku tohto školenia začnete si všimnúť nárast celkovej úrovne duchovného vnímania sveta, ktorý preto vytvorí vašu intuíciu.

4. Venujte pozornosť náhodným pocitom a myšlienkam. Vždy si ponechajte svoj denník a pokúste sa zaznamenať všetky tieto myšlienky, ktoré sa zdajú byť z ničoho nič. Postupom času si všimnete, ako sa začnú pristupovať. Myšlienky, ktoré sa predtým zdali náhodne a nekoherentné, začnú brať abstraktné na rozpoznateľné nápady a štíhlym odôvodnením.

päť. Zaznamenajte svoje sny do denníka. Ak neustále vykonáte cvičenia opísané vyššie, všimnite si, že sny sa ľahko a znovu zavolá. Niekoľko minút po prebudení s očami zatvorené, vám pomôže jednoduchšie a podrobnejšie sny ako pri jazde z postele. Pokúste sa nastaviť budík 10 - 15 minút pred normálnym časom prebudenia. Zaplatiť nejaký čas na zapamätanie svojich snov a poznámku v denníku.

6. Použite silu ticha a súkromia. Procesy myslenia sú ľahšie preč od hluku a rozruch, najmä ak hovoríme o vývoji vnútornej duševnej stability a koncentrácie. Tráviť čas obklopený prírodnými zvukmi prírody: vtáky spev, hluk prúdovej vody, vodopád a tak ďalej. Toto prirodzené zvukové pozadie je známe svojou schopnosťou rozvíjať intuíciu a duševné schopnosti. Ale čo je najdôležitejšie - vždy je otvorené pre nové!

Tipy

Je tiež užitočné počúvať jeho vnútorný hlas, dajte mu príležitosť spravovať vaše činy. Každý človek aspoň raz počul tento hlas prostredníctvom potoka jej myšlienok, keď nám navrhol, čo je dobré a to zlé. Zvyčajne ich zanedbávame, a potom ľutovať, pretože keby sme mu vypočuli, urobili by to odlišne. Vnútorný hlas je niečo ako duchovný sprievodca. Toto je veľmi výkonný nástroj, ak ho môžete správne používať.
Najjednoduchšie cvičenie opísané vyššie môže poskytnúť významné výsledky, ak je pravidelne. Je to len jedna z mnohých techník, ktoré možno použiť na rozšírenie pochopenia ich mentálnych schopností. Existuje dosť iných spôsobov a metód. Počas vyhľadávania ďalších informácií týkajúcich sa rozvoja mentálnych schopností je veľmi dôležité, aby si mohli pozor na akékoľvek metódy, ktoré tvrdia, že duševné schopnosti sa vyvíjajú pod vplyvom vonkajších síl. Alebo že mentálne procesy sú niečo iné od prírodných ľudských schopností.
Dobrý duševný príjem, ktorý prispeje k dosiahnutiu cieľov, ktoré máte, je zvláštna citlivosť dosiahnutá vlastnou hypnózou.
Skúste to znova a znova! Ak ste ľahko rozrušený kvôli poruchám, vývoj mentálnych schopností nie je pre vás. Motivácia a vytrvalosť sú mimoriadne dôležité na dosiahnutie výsledkov.
Môžete použiť hlasový záznamník. Udržujte ho na nočnom stole tak, že v prípade okamžite zaznamenáva dojem snov, dokonca aj stále v stave polovice.
Niekedy dávajú silu na vykonanie akcie môže byť si vedomí toho, čo je vám niekto schopný "robiť". Pamätajte, že ide len o dočasný stimul spôsobený vaším podvedomým vnímaním.
Keď sa ocitnete v bazéne nabudúce, pokúste sa predpovedať, ako bude podlaha ďalšia osoba, ktorá zostupuje zo snímky. Praktické uplatňovanie duševných schopností prispieva aj k ich rozvoju.

Upozornenia

Väčšina ľudí nie je veľmi priaznivo vnímajú rozhovory o mentálnych schopnostiach alebo skúsenostiach.
Väčšina ľudí nemôže alebo nebude vnímaná vážne myšlienka existencie mentálnych schopností.
Účinok vývoja mentálnych schopností je ťažké pochopiť a realizovať. Môžete sa dokonca neúmyselne ublížiť, ak zastavíte. Napriek tomu sa pokúšajú uvedomiť si, čo sa s vami deje.
Oficiálna veda sa nachádza na prahu pre presnosť vedeckého výskumu v oblasti štúdia ľudského vedomia a parapsychológie. To znamená, že dôkazy o existencii takýchto psychických javov ako telepatiu, vzdialený zrak, jasnozrovnik, pridelenie, hojenie, psychocynez, schopnosť určiť ľudské ochorenie vo svojom vzhľade. Avšak, väčšina ľudí si nie je vedomá výsledkov týchto štúdií, a významná časť obyvateľstva dodržiava pohľad pseudostika (zatiaľ čo skutočné skeptiky sa budú snažiť nájsť toľko informácií, ako je to možné, pseudospets sa neobťažujú a okamžite sa rozhodnú ).