Ako vyliečiť prírodné zariadenia štítnej žľazy

Štítna žľaza je mierne nižšia ako hlasové väzov v krku a kontroluje množstvo tyroxínu, ktoré sa vykonáva a vyniká v tele. Najbežnejší stav spojený so štítnou žľazou je hypotyreóza, ktorá sa vyskytuje, keď štítna žľaza nie je dostatočne aktívna. To často vedie k mnohým zdravotným problémom, ako je obezita a únava, pretože nedostatok thyroxínu spomaľuje metabolizmus. Môžete zaobchádzať so štítnou žľazou s prírodnými činiteľmi alebo aspoň udržiavať normálnu úroveň tyroxínu v tele tak, že sa zmení na jeho strave alebo pomocou rastlinných liekov, cvičení a meditácie.

Kroky

jeden. Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste zhodnotili stav svojej štítnej žľazy a získajte radu, ako sa vyrovnať s problémami. Môžete kontaktovať nasledujúcich zdravotníckych pracovníkov.

Homeopatov, ktoré používajú liečbu byliniek.
NaturaPaths, ktoré používajú rôzne prírodné lekárske metódy.
Lekári, ktorí môžu priradiť moderné lieky, ako aj tradičné alebo prírodné prostriedky.

Obrázok s názvom Hučiť tvoj štítnej žľazy prirodzene krok 2

2. Zvýšte spotrebu nasledujúcich produktov, ak budete trpieť hypotyreózou (postupne môžete znížiť spotrebu nasledujúcich výrobkov, ak máte zvýšenú aktivitu štítnej žľazy, hoci takéto prípady sú menej bežné).

Potraviny bohaté na vitamín A, ako sú mrkvy a vajcia.

Morské plody, ako je Arama, Dulce, Laminaria a Nori, ktoré obsahujú veľké množstvo jódu.

Produkty, ktoré sú bohatí na zinok, ako napríklad hovädzie, kuracie, orechy, špenát a tuniak.

Obrázok s názvom Hučiť tvoj štítnej žľazy prirodzene krok 3

3. Vyhnite sa nasledujúcim produktom, ak máte hypotyreózu (opäť, môžete kresliť toto pravidlo, ak máte zvýšenú aktivitu štítnej žľazy).

Recyklované produkty

Nasýtené tuky

Cukor

biela múka

Niektoré ovocie a zelenina, ktoré môžu znížiť výrobu štítnej žľazy tyroxín, napríklad brokolica, kapusta, broskyne a hrušky.

Metóda 1 z 2:

Zeleninové prostriedky

jeden. Piť čaj alebo prehltnúť nasledujúce byliny v iných formách, ak vaše telo trpí nedostatkom thyroxínu.

Čierne vlašské orechy, ktoré obsahujú jód, aby stimulovali štítnu žľazu.
Írsky mach a riasy. Tieto byliny zvyšujú metabolizmus, zlepšili krvný obeh a zvyšujú produktivitu štítnej žľazy.

Metóda 2 z 2:

Meditácie a cvičenie

jeden. Pravidelne robia fyzické cvičenia na zlepšenie krvného obehu, ktorý dodáva bunky vášho tela čerstvými živinami a kyslíkom, horiacimi toxínmi. Odporúča sa kardiovaskulárne a aeróbne cvičenia, ako je jogging a skákanie.

Obrázok s názvom Hučiť tvoj štítnej žľazy prirodzene krok 6

2. Zatvorte oči a predstavte si modré svetlo obsiahnuté vo vašej štítnej žľaze počas inhalácie a výdychu. Tento spôsob vizuálnej meditácie je známy ako farebná terapia a predpokladá, že prezentácia modrej farby môže upokojiť a vyliečiť niektoré časti vášho tela.

Tipy

Mnohí pacienti trpiaci hypotyreózou nájsť homeopatiu najúčinnejšiu formu liečby. Neustále používanie homeopatickej liečby a rastlinných liekov môže pomôcť nielen udržať hladinu tyroxínu v tele, ale tiež nakoniec vyliečiť štítnu žľazu, ktorá bude produkovať viac thyroxínu, a pacient sa zbaví závislosti od vonkajších prísad a stimulantov.