Ako urobiť vankúš na krk: 8 Kroky (s ilustráciami)

Z cestovania, čítania alebo sledovania televízie môžete testovať tlak na krk a ramená, pocit nepohodlia alebo bolesti. Snažím sa zaspať počas jazdy v aute alebo počas letu lietadlom môžete zažiť nepríjemnosti, byť bez vankúša alebo sa snaží spať na pravidelnom vankúši. Keď sa dozvedel, že si vankúš na krku, budete schopní odstrániť mnohé z týchto problémov. Môžete dokonca urobiť aromatizovaný hrdlový vankúš schopný upokojiť alebo, naopak, povzbudiť.

Kroky

jeden. Urobte si kreslenie na podkovy. Výkres by mal byť najmenej 15,24 cm na šírku, aby sa zabezpečilo správne šarže pre švy a v oblasti krku by mala byť asi 3,18 cm dodatočného priestoru.

Obrázok s názvom Urobiť krk vankúš krok 2

2. Zložte tkaninu polovicu prednú stranu vnútri. Väčšina tkanín je vhodná pre tento vankúš, ale mäkké textílie budú najviac príjemné pre váš krk. Dobre sa hodí flanel alebo mäkké pletené oblečenie. Vankúš zo starého tričku bude slúžiť ako vynikajúca "ekonomická" možnosť. Výrobky z bavlny a džínsovia budú obidva fit, ale budete musieť pred prebudiť tkaninu tak, že to trvá skôr, ako začnete šiť vankúš.

Obrázok s názvom Urobiť krk vankúš krok 3

3. Dajte vzor na tkaninu. Škrabať. Odrežte tkaninu podľa vzoru.

Obrázok s názvom urobiť krk vankúš krok 4

4. Odstráňte trakciu, ale kúsky tkaniny musia zostať spolu upevnené. Zastavte billetu pre vankúš pozdĺž okraja, takže jeden z úzkych koncov otvoreného.

Obrázok s názvom Urobiť krk vankúš krok 5

päť. Odrežte švy o 64 mm. Odstráňte vankúš na prednej strane.

Obrázok s názvom Urobiť krk vankúš krok 6

6. Pripraviť plnivo pre vankúš mixovú ryžu a trávu.

Ak chcete vytvoriť upokojujúce, prášky na spanie, pridať do rieky 1 šálku sušených levanduľových a harmančekov.

Pre osviežovaciu zmes, ktorá stimuluje mentálnu aktivitu, zmesi 1/4 šálky sušenej škorice a karafiáty s ryžou. Môžete tiež použiť 1 šálku sušených peppermintových listov.

Obrázok s názvom Urobiť krk vankúš krok 7

7. Zmes ryže zatlačte do vankúša, nechajte ho vyprázdniť približne 5 cm od okraja.

Obrázok s názvom Urobiť krk vankúš krok 8

osem. Pošlite otvorený okraj vankúš do vankúša. Manuálne.

Tipy

Môžete tiež naplniť vankúš na krku s plnivom z Polyfilla alebo rezané porpoil podšívka vo forme podkovy pre elastický vankúš. Je to obzvlášť vhodné pre spánok pri cestovaní.
Aby ste mohli používať vankúš pre nezdravé kĺby a svaly, dajte ho na 2 minúty v mikrovlnnej rúre, potom sa otočte na druhú stranu a zahrejte ďalšie 2 minúty. Dávajte pozor na stlačenie predhriateho vankúša na kožu. Ak je príliš horúce, umiestnite medzi krk a vankúš s obrúskou alebo ručným uterákom.

Čo potrebuješ

Kalka
Meranie pásky
Textil
Kolíky
Nožnice
Šijací stroj
Ryža
Byliny alebo korenie (voliteľné)
Ihla
Hustý