Ako suché banány

Sušiace banány je spôsob, ako urobiť užitočné občerstvenie a tento deft, nutričný spôsob, ako udržať banány. Banány sú bohaté na draslík a iné vitamíny, v ktorých telo potrebuje. Tu je návod, ako sušiť banány.

Kroky

jeden. Namočte banány v citrónovom šťave.

Dajte banány do misky s čerstvou citrónovou šťavou. Nechajte šťavu absorbovať 5 minút.
Citrónová šťava chráni banány pred stmavnutím počas procesu sušenia.

Obrázok s názvom Dehydrát Banány Krok 2

2. Odstráňte banány z citrónovej šťavy a strih.

Rezané banány na kúsky tej istej hrúbky. Mali by byť hrubé 0.6 cm. Použite dosku alebo dosku.

Obrázok s názvom Dehydrát Banány Krok 3

3. Dajte banány na mriežku.

Použite takúto chladiacu mriežku, ktorú by sa dalo použiť na cookies, a dať ho do plytkého plechu.

Umiestnenie kúskov banánov na mrežúru vám umožní odstrániť prebytočnú vlhkosť.

Plátky banánov by nemali položiť jeden na jeden, musia byť umiestnené v jednej vrstve.

Toto je normálne, ak sa okraje kusov prichádzajú do kontaktu, pretože banány sa počas procesu sušenia znižujú.

Obrázok s názvom Dehydrát Banány Krok 4

4. Zapnite rúru. Nastavte teplotu o 50 °. Uistite sa, že ste vyhnajte rúru.

Obrázok s názvom Dehydrát Banány Krok 5

päť. Dajte Babanis banány v rúre.

Banány by mali zostať na mreží a nezaujaté a umiestnené v strede rúry. Nechajte banány v rúre 18 hodín, alebo keď sa nezdajú chrumkavé, ale nie ružová kôra.

Obrázok s názvom Dehydrát Banány Krok 6

6. Dajte banány do sušičky.

Môžete dať kúsok banány na jednu zo sušičských zásobníkov a nainštalovať ho 60 ºС, ak ho máte.

Suché banány v sušičke 8-16 hodín. Banány by mali byť chrumkavé, ale nie ruddy.

Obrázok s názvom Dehydrát Bananas Intro

7. Pripravený.

Čo potrebuješ

Banány
Citrónová šťava
Nôž
Doska
Bastard
Sušenie grilu
Rúra / sušička
Misa