Ako zistiť, či máte Anémiu -

Anémia je stav, v ktorom tkanivá a orgány v tele nedostanú potrebný kyslík, pretože množstvo červených krviniek je príliš nízke, alebo červené krvinky nefungujú správne. Existuje viac ako 400 rôznych typov anémie a všetky z nich sú rozdelené do troch hlavných kategórií: výživné, získané alebo genetické.Hoci príznaky anémie sú väčšinou identické, liečba sa líši v závislosti od typu ochorenia.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Všeobecné príznaky anémie

jeden. Skontrolujte úroveň únavy. Toto je najčastejší príznak všetkých druhov anémie. Ak chcete zistiť, či je vaša únava spojená s anémiou, a nie výsledkom niekoľkých bezsenných nocí, odpovedzte na nasledujúce otázky:

Cítite únavu hneď, ako sa zobudíte a po celý deň?
Je pre vás ťažké sústrediť sa v práci alebo štúdiu kvôli únave?
Chýba vám energia na vykonávanie najjednoduchších úloh a prípadov, alebo tieto triedy sú úplne vyčerpané?

Obrázok s názvom vedieť, či ste anemický krok 2

2. Určite, či sa cítite slabí alebo závraty. Únava môže byť spôsobená rôznymi dôvodmi, ale ak je sprevádzaná slabosťou a závratmi, môže to byť znak anémie. Ak sa často musíte sedieť, pretože sa cítite slabý alebo závraty, musíte prejsť testy do anémie.

Obrázok s názvom vedieť, či ste anemický krok 3

3. Ak máte závažné príznaky, okamžite sa poraďte s lekárom. V neprítomnosti liečby môže byť anémia život ohrozujúca. Je veľmi dôležité navštíviť lekára, ak vidíte ktorýkoľvek z týchto menej spoločných príznakov:

Necitlivosť alebo zima v nohách

Bledá koža

Rýchle alebo nepravidelné srdce

Dyspnoe

Bolesť v hrudi

Metóda 2 z 3:

Čo očakávať lekára v kancelárii

jeden. Povedzte doktorovi príbeh o mojej chorobe. Vzhľadom k tomu, symptómy anémie sú veľmi podobné symptómom iných chorôb, lekár sa vám nemusí opýtať na nič menej otázky, aby ste určili, aké opatrenia musia byť prijaté. Diskutujte so svojím lekárom testovanými príznakmi a poskytnite podrobné informácie o vašej strave, životnom štýle a rodinnej zdravotníctve.

Obrázok s názvom vedieť, či ste anemický krok 5

2. Urobte klinický test krvi. Akonáhle Váš lekár určil, že môžete mať anémiu, musíte urobiť túto analýzu, aby ste určili formu a počet vašich erytrocytov.

Ak sú výsledky laboratórnej analýzy pozitívne, budú tiež určiť pohľad na anémiu.

Lekár vám bude vymenuje liečbu, ktorá závisí od pohľadu anémie.

Liečba anémie je zmena racionálnej prísad vitamínov a injekcií železa alebo vitamínu B-12.Získaná alebo genetická anémia sa spracuje s prepadom erytrocytovou hmotnosťou alebo hormonálnymi injekciami.

Metóda 3 z 3:

Pochopenie rôznych typov anémie

jeden. Pozrite sa na príznaky anémie deficit železa (čakanie). Toto je najbežnejší typ anémie, ktorý je liečený zlepšením spotreby železa. Možno ste čakali, či máte nasledovné:

Ťažká menštruácia (železo sa vylučuje menštruačnou krvou).
Závažné zranenie, počas ktorého ste stratili veľa krvi.
Prevádzka, ktorá viedla k strate krvi.
Rakovina vredu alebo hrubého čreva.
Nízka železná diéta.

Obrázok s názvom vie, ak ste anemický krok 7

2. Určite, či je vaša anémia dôsledkom nedostatku vitamínov. Takáto anémia sa vyskytuje pri nízkej úrovni vitamínu B12 v tele. B12 je nevyhnutný na výrobu nových krvných buniek a zachovanie zdravého nervového systému. Môžete mať tento typ anémie, ak:

Máte autoimunitné ochorenie alebo črevné problémy, ktoré zabraňujú účinnej absorpcii vitamínu B12.

Chýba vám vitamín B12 v diéte. Keďže tento vitamín je vysoko koncentrovaný v potravinárskych výrobkoch živočíšneho pôvodu, potom vegetariáni a vegánov môžu mať problémy so získaním dostatočného b12.

Obrázok s názvom vedieť, či ste anemický krok 8

3. Požiadajte lekára o anémii spôsobenej chorobami krvi. V niektorých prípadoch je anémia spôsobená hlavným ochorením, ktoré ovplyvňuje schopnosť tela vytvoriť dostatok červených krviniek na udržanie zdravia tela. Diskutujte o tom so svojím lekárom a prejdite potrebnými testmi na potvrdenie.

Choroby, ktoré ovplyvňujú obličky, môžu viesť k zníženiu schopnosti tela vytvoriť červené krvinky.

Anémia spôsobená dedičnými ochoreniami krvi zahŕňajú kosáčikovité, thalasémie a aplastickú anémiu. Niektorí ľudia majú k týmto chorobám predispozíciu, ak bola choroba na jednom alebo oboch rodičoch.

Získaná anémia je spôsobená účinkami toxínov, vírusov, chemikálií alebo liekov, ktoré znižujú tvorbu zdravých červených krviniek podľa tela.

Tipy

Niektorí ľudia, ktorí trpia alimentovou anémiou, sa vždy sťažujú na pocit chladu. Železo hrá veľkú úlohu pri regulácii teploty nášho tela. Vyhnite sa jednosmernej anézii, denné stravovacie produkty s vysokým obsahom železa.
Tehotenstvo zvyšuje šance ženy, aby sa choré anémia, telo zvyšuje potrebu kyseliny listovej a hardvéru. Oneskorenie tekutiny v tele môže tiež zriediť množstvo červených krviniek. Tehotné ženy by mali vždy dopĺňať ich diétu predpísané vitamíny a prídavné látky.
Hoci anémia sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku av oboch pohlaviach, v malých deťoch a ženy pred menopauzou, čo je najväčšie riziko. U žien po menopauze sú adolescenti a dospelí muži najmenej rizikom.
Chronické alebo vážne ochorenia spôsobujúce krvácanie alebo nádor zvyšujú riziko anémie.
Môžete urobiť malý test na anémii doma. Vytiahnite dolnú viečko a zistite, ako to vyzerá z vnútra. Ak je jasná červená, nemáte anémiu. Ak je bledá alebo biela, mali by ste sa poradiť s lekárom.