Ako liečiť Anémiu -

Ak sa často cítite únava alebo nezvyčajne vyčerpaná, potom môžete mať anémiu. Anémia sa vyskytuje, keď v tele nie sú dostatočné červené krvinky v tele pre normálne fungovanie. Dôvody tohto stavu môžu byť odlišné: Možno, že vaše telo vytvára nedostatočný počet erytrocytov alebo ničí červené krvinky alebo anémia vznikla v dôsledku inej choroby. V každom prípade musíte poradiť sa s lekárom. V závislosti od diagnózy lekár to odporučí alebo tento spôsob liečby. Okrem liečebnej terapie môžete užívať aj biologicky aktívne prísady a zmeniť svoju diétu.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Zmena dodávky a príjem biologicky aktívnych prísad

jeden. Jedzte viac potravín bohaté železo. Ak užívate lieky obsahujúce železo, aby ste predpísali lekára, potom sa časom zvýšia hemoglobín - to umožňuje vyliečiť anémiu spôsobenú nedostatkom železa. Pri užívaní takýchto liekov sa často vyskytujú vedľajšie účinky, vrátane poruchy žalúdka, stmavnutie výkalov, pálenie záhy a zápcha. Ak máte miernu anémiu, potom, s najväčšou pravdepodobnosťou, lekár poradenstvo len spotrebovať viac produktov bohatých na železo, vrátane:

Červené mäso (hovädzie mäso a pečeň);
Vták (kurča a morka);
morské plody;
obilniny a chlieb bohatý na železo;
strukoviny (hrášok, šošovky, červené a biele fazuľa, sójové a orechy);
tofu;
sušené ovocie (sley, hrozienka a kuraga);
Špenát a iná tmavo zelená listová zelenina;
slivková šťava;
Vitamín C pomáha telu absorbovať železo, takže lekár bude s najväčšou pravdepodobnosťou odporučiť pohár pomarančovej šťavy alebo jesť potraviny bohaté na vitamín C, spolu s biologicky aktívnymi prísadami železa.

2. Vezmite vitamín B12. Ak je anémia spôsobená deficitom vitamínu, užívajte vitamín B12 ako biologicky aktívnu prísadu, ak to odporúča lekára. S najväčšou pravdepodobnosťou lekár predpíše vitamín B12 vo forme injekcií alebo tabliet raz mesačne. To umožní lekárovi sledovať úroveň červených krviniek a pochopiť trvanie priebehu liečby. Vitamín B12 je možné získať z potravy. Vitamín B12 produkty:

vajcia;

mlieko;

syr;

mäso;

ryby;

Mollusks;

hydinové mäso;

Produkty technologicky obohatené o vitamín B12 (zvyčajne sójové nápoje a vegetariánske výrobky).

3. Konzumujú viac kyseliny listovej. Kyselina listová je ďalšia vitamín B, ktorá je nevyhnutná pre správny rast buniek. Nedostatok kyseliny listovej môže viesť k anémii, takže lekár môže odporúčať kyselinu listovú vo forme biologicky aktívnych prísad. Ak sú príznaky anémie mierne alebo ťažké, lekár môže predpísať kyselinu listovú vo forme injekcií alebo tabliet do 2-3 mesiacov. Kyselina listová môže byť získaná z potravín, napríklad, je veľmi obsiahnutá v takýchto výrobkoch, ako:

Chlieb, cestoviny a ryžu, obohatená kyselinou listovou;

Špenát a iná tmavo zelená listová zelenina;

Kravský hrášok (energia) a fazuľa;

hovädzie pečeň;

vajcia;

Banány, pomaranče, pomarančový džús a niektoré iné ovocie a šťavy.

Obrázok s názvom Treba liečiť anémia Krok 4

4. Obmedziť použitie alkoholu. Kvôli alkoholu môže telo prestať produkovať červené krvinky a alkohol predčasne zničí bunky. Ak budete jesť alkohol v malých množstvách a zriedkavo, je nepravdepodobné, že by spôsobilo vážne poškodenie vášho tela, ale systematické pitie alkoholu alebo jeho použitie vo veľkých množstvách môže viesť k anémii.

Ak už máte anémiu, obmedzte používanie alkoholu, alebo sa ho vzdávajte vôbec, pretože môže vážne zhoršiť váš stav.

Odborníci odporúčajú používať ženy nie viac ako 350 ml alkoholu Nízke pevnosť (5%), alebo 150 ml alkoholu strednej pevnosti (12%) alebo 45 ml silného alkoholu (40%). Pre mužov, odporúčaná suma nie je väčšia ako 700 ml alkoholu Nízka pevnosť (5%), alebo 300 ml alkoholu strednej pevnosti (12%), alebo 90 ml silného alkoholu (40%).

Metóda 2 z 3:

Lekárske ošetrenie anémie

jeden. Prejsť postupom transfúzie krvi. Ak máte ťažkú anémiu v dôsledku chronickej choroby, lekár Vám môže poslať na transfúziu krvi. Keď pretekajte, intravenózne získate zdravú krv, ktorá je podobná vašej skupine a rhesus faktor. Vďaka tomu vám okamžite dostanete veľký počet červených krviniek. Transfúzia trvá 1 hodinu na 4 hodiny.

V závislosti od závažnosti tvojej choroby lekár môže pravidelne odporučiť transfúziu krvi.

2. Tablety, ktoré znižujú hladiny železa. Ak často robíte transfúzie krvi, môže sa zvýšiť úroveň železa v krvi. Hladina železa je nebezpečná pre srdce a pečeň, preto, s najväčšou pravdepodobnosťou, lekár bude písať lieky (vo forme injekcií alebo tabliet), ktorá znižuje množstvo železa v tele.

Ak vám lekár predpíše drogy, aby ste znížili železo vo forme tabliet, potom budete musieť rozpustiť pilulku vo vode a vypiť výsledný roztok. Takéto drogy spravidla trvá raz denne.

Obrázok s názvom Treba liečiť anémia Krok 7

3. Kompletná transplantácia kostnej drene. Kostná dreň vo vnútri kostí obsahuje kmeňové bunky, ktoré v prípade potreby premenia na erytrocyty. Ak máte anémiu spôsobenú neschopnosťou tela produkovať krvné funkčné bunky (aplastická anémia, thalasémia alebo kosáčikovitá anémia), lekár Vám pošle na transplantáciu kostnej drene. S touto operáciou sú kmeňové bunky zavedené do prietoku krvi a odtiaľ sa prenesú do kostnej drene.

Keď kmeňové bunky dosiahnu kostnú dreň a začať tam "vypnúť", Začne vytvárať nové krvné bunky, potenciálne bojovať s anémiou.

Metóda 3 z 3:

Príznaky anémie

jeden. Príznaky ľahkej anémie. Niektorí ľudia majú príznaky ľahkej anémie tak slabé, že si ani neuvedomujú, že tieto prejavy sú príznaky anémie. Aj keď si všimnete len jeden príznak anémie, zaregistrujte sa pre lekára. Príznaky ľahkej anémie sú:

únava a slabosť, pretože anémia svaly nedostanú dostatok kyslíka;
Dýchavičnosť, ktorá je znamením, že telo potrebuje viac kyslíka. Môže sa objaviť len vo fyzickej aktivite;
kože bledosť, pretože v krvi nie je dosť červených krviniek, ktoré dávajú kožu ružovú.

2. Príznaky ťažkej anémie. Symptómy ťažkej anémie naznačujú, že viac a viac orgánov trpí nedostatkom kyslíka v krvi a telo sa snaží zvýšiť krvný obeh v tele. Môže tiež hovoriť o poškodení mozgu. Ak ste si všimli takéto príznaky, musíte okamžite poradiť s lekárom. V niektorých prípadoch môžete kontaktovať naliehavú pomoc, takže všetky analýzy a diagnostiku sa môžu konať čo najskôr. Príznaky ťažkej anémie sú:

závraty;

bolesť hlavy;

Zníženie kognitívnych schopností;

Heart Palpitácie.

Obrázok s názvom Treba liečiť anémia Krok 10

3. Urobiť krvný test. Podľa výsledkov všeobecného krvného testu bude lekár schopný určiť, či máte anémiu alebo nie, ak je počet erytrocytov príliš nízky. Lekár bude tiež schopný určiť, či je anémia akútna alebo chronická. Chronická anémia znamená, že proces začal dávno a nepredstavuje okamžité nebezpečenstvo. Akútna anémia znamená, že choroba nedávno vyvinula a dôvody jeho vzhľadu musia byť odhalené čo najskôr, aby sa zabránilo jeho progresii a nebezpečným dôsledkom pre zdravie a životnosť. Keď sa určí dôvod akútnej anémie, lekár bude môcť priradiť správnu liečbu.

Lekár vás môže nasmerovať na ďalšie prieskumy (napríklad CT alebo MRI) alebo ďalšie krvné testy. Ak výsledky analýz nestačia, lekár sa môže požiadať, aby bola biopsia kostnej drene.

Tipy

S ťažkou formou anémie sa môžu použiť experimentálne lieky. Porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste zistili, aké možnosti sú a uistite sa, že účasť v klinických štúdiách budú pre vás bezpečné.
Neužívajte antacidové lieky súčasne s potravinárskymi prídavnými látkami. Antacidy ovplyvňujú schopnosť tela sať železo.
Bohatá menštruácia môže nepriaznivo ovplyvniť anémiu nedostatku železa. V takýchto prípadoch lekári predpisujú hormonálne antikoncepčné lieky, ktoré znižujú počet výberu.

Upozornenia

Ak lekár diagnostikoval s vašou anémiou na pozadí chronického ochorenia (napríklad rakoviny, HIV alebo zápalové ochorenie) alebo aplastickú anémiu (veľmi zriedkavá forma anémie), potom musíte striktne dodržiavať všetky odporúčania špecialistov. V mnohých prípadoch je úspešná liečba anémie spojená s úspešnou liečbou iných chorôb.