Ako sa dostať z priľnavosti hlavy: 8 krokov (s ilustráciami)

Zachytenie hlavy - veľmi silný príjem. Ak váš súper alebo útočí na to, aby ste sa pokúsili takéto zachytenie, musíte vynaložiť maximálne úsilie, aby ste sa mu vyhli. S niekoľkými kľúčovými manévrmi, budete takmer vždy schopní držať až do určitej miery, aj keď je útočník väčší ako vy.

Kroky

Metóda 1 z 2:

Ako zmraziť pred zachytením na boku strany

jeden. Otočte hlavu na súpera. Otočte si hlavu smerom k telu útočníka, aby nemohol dať viac na tvojom hrdle. Takže môžete znova dýchať normálne a bez zachytenia.

Obrázok s názvom Vypadni sa z Headlock Krok 2

2. Omráčiť útočník. S pomocou ruky, ktorá je bližšie k prednej časti tela útočníka, udrel jeho slabiny, ak je to muž. Môžete sa tiež pokúsiť zasiahnuť útočníka v žalúdku alebo na rebrách lakťoch. Ako pre muža a pre ženu, aby sa rebrá alebo v žalúdku rovnaká bolesť.

Skúste si svoju ruku, aby ste zostali zadarmo, pretože môžete naraziť na súpera razí alebo chrániť svoju tvár a hlavu, ak sa nepriateľ snaží zasiahnuť.

Ak ste skončili v situácii ohrozujúcej život, zabudli na slušnosť a pokúsiť sa uhryznúť útočníka silnejšie, pretože je to skvelá príležitosť ublížiť mu, ak je neopatrný.

Avšak, majte na pamäti, že ak ste sa dostali do majstrovského uduseného záchvatu (lakťový kĺb nepriateľa je na jednej vertikálnej línii so svojím pažerákom, kefou jeho rúk, ktoré najhorší krk je na biceps svojej opačnej ruky a Kefa opačnej ruky na maquer), potom nepriateľ bude celkom ľahko vytiahnuť krk na seba a chytiť si vedomie, ak sa pokúsite uhryznúť.

Obrázok s názvom Vypadne z hlavného záhlavia Krok 3

3. Snažte sa dosiahnuť hlavu útočníka. Snažte sa zakryť tvoju ruku, ktorá je za zadnou časťou útočníka, medzi jeho a jeho telom a potom sa dostanete na tvár nepriateľa. Ak je situácia kritická, pokúste sa stlačiť oči útočníka alebo dosiahnuť nos alebo bradu, aby ste zatlačili hlavu späť. Udržujte druhú ruku na ruku alebo kefku útočníka, ktorý vás drží na krk.

Telo bude nasledovať hlavu. To je dôvod, prečo, tlačiť hlavu súpera, urobíte ho stratí rovnováhu.

Obrázok s názvom Vypadni sa z Headlock Krok 4

4. Postavte sa v plnom raste a útoku. Zatiaľ čo jedna ruka opustíte hlavu útočníka späť, narovnajte chrbát, aby ste ho vložili do ešte nepriaznivejšej pozície (zadná časť nepriateľa sa bude hádať späť). Ruku ktorej ste držali útočníka rukou, ktorý vám utrpel, aplikujte ho na ranu na rebrá alebo slabiny, a potom odtlačte od seba.

Takáto taktika vám dá čas uniknúť.

Metóda 2 z 2:

Ako zmraziť pred zachytením na krku chrbta

jeden. Chráňte svoje hrdlo. Otočte hlavu na stranu, s ktorou sa strážca snaží uškrtiť. Takže vaše dýchacie cesty určite nie sú zablokované. Ruka chytiť predlaktý útočník, aby vaše prsty boli z vnútornej strany ruky v blízkosti brady.

Obrázok s názvom Vypadni sa z Headlock Krok 6

2. Stlačte bradu na hrudník. Zdvihnite alebo okrúhle ramená, aby ste oslobodili miesto pre bradu pod rukou útočníka. Stlačte bradu na hrudník, kde je ohyb útočníka - tam bude najviac. Snažte sa skĺznuť z rukoväte, ohýbanie kolien.

Takže útočník bude oveľa ťažší, aby sa pozorne zachytil na krku.

Obrázok s názvom Vypadni sa z Headlock Krok 7

3. Chrbát. Krok v jednom smere, s ktorým sa nepriateľ snaží prekonať krk tak, aby vaša noha bola za nohou a zablokovala ju.

Nepáči sa späť. Namiesto toho držte chrbát ohnutý dopredu. Ak darujete späť, stratíte rovnováhu a zostaňte bezbranným.

Nechodia po stranách a krok späť tak, že vaša noha je za nepriateľskou nohou.

Obrázok s názvom dostať sa z kroku hlavy

4. Rozbaliť trup a utiecť útočník. Ohnite kolená a rozvinúť 180 ° k nohe, ktorá vstúpila späť. Vaše ruky stále musia ležať na ruke, medzi bradou a jeho rukou. Akonáhle sa uvoľníte z zachytenia, vytiahnite súpera diagonálne cez vaše telo tak, aby padol na zem.

Nevyvidujte svoju opačnú nohu (ten, ktorý neblokuje nepriateľa nohu), aby útočník narazil na ňu, keď ho hodíte na zem cez seba.

Tipy

Udržujte svoju bradu stlačené na hrudník tak, aby sa oponent nemohol pokúsiť vykonať uchopenie udusenia.
Príďte vopred, ako uniknúť, keď si zadarmo z priľnavosti.
Ak ste v nebezpečnej situácii, pokúste sa zraniť útočník, zameraný na citlivé lokality alebo oči. Nerobte to, ak nič neohrozuje váš život!
Zostaňte tak pokojne, ako aj môžete. Pokračujte v dýchaní.
Vždy otočte hlavu stranou, ak sa ocitnete v priľnavosti, takže nepriateľ nemôže prejsť tvojím hrdlom.
Nesnažte sa odskrutkovať hlavu z priľnavosti. Takže môžete poškodiť krk.
Aplikujte úder do očí útočníka, uhryznú ruku, udrehnite ho do nosa alebo slabiny, chytiť to pre miešku a horieť to tvrdo.

Upozornenia

Keď sa človek snaží oslobodiť od zachytenia hlavy, zvyčajne vážne zaťaženie je na jeho hlave a krku v tejto chvíli, a to môže byť veľmi nebezpečné a zranené. Ak sa môžete vzdať (napríklad, ste bojovať), je lepšie odovzdať.