Ako rýchlo vyliečiť kašeľ (s ilustráciami)

Kašeľ, ktorý sa na dlhú dobu nezastaví, spôsobuje veľa nepríjemných pocitov a túžby sa ho zbaviť. Studená, chrípka, alergická, astma, kyselina reflux, suchý vzduch, fajčenie, niektoré drogy - typické príčiny kašľa. Kašeľ dáva nepohodlie a bolestivé pocity. Po prečítaní tohto článku sa dozviete, ako rýchlo sa zbaviť kašľa.

Kroky

Časť 1 z 3:

Prírodné prostriedky z kašľa

jeden. Vyskúšať lekárske. Med veľmi dobre pomáha z kašľa a upokojuje bolesť v hrdle.Niektoré štúdie ukázali, že med je tiež účinný pri kašli, ako niektoré prípravky na kašľu, ktoré sa predávajú bez receptu.Med pomáha upokojiť sliznicu hrdla. Vezmite med priamo pred spaním, ak vám kašeľ nedáva spať.

Deti do jedného roka nedávajú med, pretože zvyšuje riziko detského botulizmu. Môžete použiť med len vtedy, ak ste dospelý alebo ak je vaše dieťa viac ako rok.
Môžete jesť med počas dňa. Jedzte jednu polievkovú lyžicu každých pár hodín, kým sa kašeľ znižuje. Okrem toho môžete zriediť jednu polievkovú lyžicu medu v pohári teplého čaju s citrónom.
Niektoré štúdie ukázali, že med je tiež účinný, ako aj lieky na báze Dextrometrfánu (látka, ktorá sa často používa pri liekoch na kašeľ uvoľnenej bez receptu).

Obrázok s názvom Zbavte sa kašeľ rýchly krok 2

2. Skúste čaj s koreňom sladkým drievkom. Čaj so koreňom sladkého drievka upokojuje dýchacie cesty, pomáha znižovať zápal a plížiť hlien. Aby sa pripravil čaj, pridajte dve polievkové lyžice sušeného koreňa sladkého driežku do hrnčeka a nalejte pohár vody. Trvať na 10-15 minút. Piť dvakrát denne.

Nepite čaj so koreňom sladkého drievka, ak si užívate steroidy, alebo ak máte problémy s obličkami.

Aktívna zložka, sladké drievka, môže spôsobiť negatívne vedľajšie účinky. Pozrite sa na zdravé výživné obchody alebo v lekárňach glycirzinate koreň sladkého drievka. Prísady s ním sú tiež účinné.

Obrázok s názvom Zbavte sa kašeľ rýchly krok 3

3. Skúste thyme čaj. Thyme sa používa v niektorých krajinách, ako napríklad Nemecko, na liečbu respiračných ochorení. Flavonidy obsiahnuté v tymiáre pomáhajú uvoľniť svaly hrtanu a znížiť zápal. Prineste vodu do varu a nalejte dva lyžičky z drveného tymiánu. Trvať na 10 minút. Školu pred použitím.

Pridajte med a citrón ako ďalšie upokojujúce prostriedky. Okrem toho, med a citrón môže spôsobiť chuť čaju príjemnejšie.

Neužívajte tymiánový olej vo vnútri. Použite sušené alebo čerstvé tymiánové semená.

Obrázok s názvom Zbavte sa kašeľ rýchly krok 4

4. Vychutnajte si zreagovaný karamel. Ak nie je žiadny sirup z kašľa na ruke a nechcete konzumovať cukroví z kašľa, aby ste ju znížili, môžete jednoducho rozpustiť obvyklé lízanie.

Suchý kašeľ bez kŕčov môže byť znížený jedným lízaním. Pri absorbovaní cukroví, telo produkuje viac slín, ktoré zvlhčuje hrdlo a znižuje kašeľ.

Ak máte kašeľ s spúta, citrón lízanky pomáhajú.

Caramel je efektívnym nástrojom kašľa pre deti starších ako šesť rokov. Lollipops a Caramel nemožno udeliť deťom do troch rokov, pretože môžu byť štylizované.

Obrázok s názvom Zbavte sa kašeľ rýchly krok 5

päť. Skúste kurkum. Kurkuma je tradičný prípravok kašľa, ktorý je veľmi účinný pri kašľovaní, čo najviac poznámok. Zmiešajte pol lyžičky Turmerický prášok so pohárom teplého mlieka. Ak máte suchý kašeľ, skúste kurkumový prášok s lyžičkou medu. Aby sa pripravil kurkumový čaj, premiešajte jedáleň kurkumového prášku so štyrmi okuliarmi vriacej vody. Dať čaj zlomený, potom kmeň. Mix s citrónom a medom a vychutnajte si tento lahodný čaj.

Obrázok s názvom Zbavte sa kašeľ rýchly krok 6

6. Mix mäta a zázvor s citrónovou šťavou. Ginger pomáha skitu hlienu. Okrem toho, zázvor a mäta odstrániť podráždenie zadnej časti hrdla, ktoré provokuje kašeľ. Pridajte med do tejto zmesi a budete mať účinný nápravu kašľa.

Pridajte tri polievkové lyžice drveného zázvoru a jednu polievkovú lyžicu sušenej mäty na štyri okuliare vody. Prineste vodu do varu, potom znížte oheň. Varte na pomalý oheň, potom kmeň. Dajte zmes rozbité v priebehu niekoľkých minút, potom pridajte šálku medu. Dobre premiešajte na dokončenie rozpustenia. Vezmite jednu polievkovú lyžicu každých pár hodín. Táto zmes sa môže skladovať v chladničke až tri týždne.

Rozpustí Mint Lollipop v citrónovom šťave. Zahrievajte šťavu v malej hrnci, dajte do neho cukrovinky, varte, kým sa cukrík úplne nerozpustí. Do tejto zmesi pridajte 15 ml medu a mieša sa.

Obrázok s názvom Zbavte sa kašeľ rýchly krok 7

7. Vyskúšajte éterické oleje. Kombinácia esenciálnych olejov vodných trajektov môže pracovať zázraky. Vyskúšajte olejový olej a eukalyptový olej, z ktorých obe sú známe, že majú priaznivo ovplyvniť dýchacie cesty, zlepšujú ich permeabilitu. Okrem toho majú esenciálne oleje antivírusové, antibakteriálne a protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú bojovať s baktériami a vírusmi.

Varte vodu a nalejte ho do misky. Voda chladná do minútu. Pridajte 3 kvapky oleja čajového stromu a 1-2 kvapky eukalyptového oleja. Dobre premiešať. Nakloniť si misiu a zakryť hlavu uterák. Dýchajte hlboko 5-10 minút. Opakujte postup 2-3 krát denne. Avšak, neohýbajte sa príliš blízko k vode, aby ste nespálili tvár.

Neužívajte vo vnútri oleja čajového stromu. Pri zadávaní tela je jedovatý.

Obrázok s názvom Zbavte sa kašeľ rýchly krok 8

osem. Pripravte sirup na báze bourbona. Ak potrebujete efektívny sirup kašľa pre dospelých, môžete sa miešať v hrnčeku trochu whisky a teplej vody s citrónom. O vplyve alkoholu kašľa nebude stáť, ale pomôže to relaxovať.

V hrnčeku vhodnom pre mikrovlnnú rúru, zmiešajte 60 ml whisky, 60 ml citrónovej šťavy a 60-125 ml vody.

Zmes sa zahreje v mikrovlnnej rúre po dobu 45 sekúnd.

Pridajte 15 ml medu a znova 45 sekúnd zahrievaných v mikrovlnnej rúre.

Obrázok s názvom Zbavte sa kašeľ rýchly krok 9

deväť. Skúste kórejské ľudové prostriedky. Ak sa kašeľ objavil kvôli chrípke alebo prechladnutiu, môžete sa pokúsiť pripraviť kórejskú liečivú zmes z chladu. Zahŕňa sušené ovoty s korením, medom a niektorými ďalšími zložkami.

Vo veľkom hrncovi, mix 25 sušených yourujubov (plátky plátky), jedna veľká ázijská hruška (narezaná na štyri časti, bez semien), kúsok zázvoru - 7,6 cm (nasekané plátky), 2-3 Cinnamon palice a 2.8 litre vody. Zakryte veko a priviesť do varu na pomalé oheň.

Znížte oheň a zmesi zmesi jednu hodinu.

Dokonalá, oddeľujú sa zostávajúce zložky.

Ak chcete vytvoriť čaj sladšie, pridajte jednu alebo dve lyžice (15-30 ml) medu. Na navlhčenie hrdla a rýchlo prestať kašeľ, vychutnajte si šálku tohto teplého lieku. Všetko, čo by ste mali urobiť, sa snaží relaxovať a robiť hlboké dychy.

Obrázok s názvom Zbavte sa kašeľ rýchly krok 10

10. Wechit hrdlo so slanou vodou. Solená voda pomáha nielen zmierniť bolesť hrdla, ale tiež znížiť kašeľ a zbaviť sa spúta. Rozdeľte 1 lyžičku soľ v pohári teplej vody, rozpúšťadlo úplne, a potom odháňajú hrdlo po dobu 15 sekúnd. Opakujte, kým nebudete používať všetku vodu.

Obrázok s názvom Drink Apple Cider ocot Krok 9

jedenásť. Skúste Apple ocot. Apple ocot - vynikajúce znamená zbaviť sa kašľa bez drog. To môže byť ohrievané, pridať med a piť ako čaj. Alebo môžete piť, že je studený s jablkový džús.

Časť 2 z 3:

Nástroje na lieky

jeden. Skúste nerovnomerné prostriedky. Decongestants umožňujú odstrániť opuch v dýchacích cestách, ktoré studené príčiny, ktoré znižujú pocit "bodnutia" a uľahčuje nazálne dýchanie. Antikyry sú k dispozícii v rôznych formách, ako sú tablety, sirupy a nazálne spreje.

Preferujte prípravky s fenylefrínom a pseudoefedrínom ako hlavné aktívne zložky.
Dlhé použitie dekongestantov môže viesť k pocitu suchosti a vyvolať suchý kašeľ.
Použite nosové spreje počas 2-3 dní. S dlhším používaním môžete poškodiť zdravie.

Obrázok s názvom Zbavte sa kašeľ rýchly krok 12

2. Vyskúšať lízanky. Najefektívnejšie kašeľové lízanky - mäta. Tieto lízanky vám umožňujú znížiť citlivosť zadnej steny hrdla, odrazu kašľa a znížiť kašeľ.

Keď kašeľ s wets, lízanky sú dokonale pomáhali s cukríkmi. Shandra je horká sladká tráva s expektorantnými vlastnosťami, takže to pomáha dostať mokré mokré a vyliečiť kašeľ. Tehotná na použitie Shandra nemôže.

S suchým kašľom si môžete vziať lízanky s Elm Rusty. Tieto lízanky robia kôry elm. Látka, ktorú obsahujú, pokrývajú hrdlo s filmom znížením reflexu kašľa a zastavenie kašľa.Tehotné a ošetrovateľské prsia by nemali brať lízanky s hrdzavom Elm.

Obrázok s názvom Zbavte sa kašeľ rýchly krok 13

3. Využite dávkovú masť z kašľa. Terapeutická masť kašľa, uvoľnenie bez receptu, obsahuje mentol alebo gáfor, a umožňuje zastaviť oba typy kašľa.

Tento druh masti sa používa pre miestne aplikácie av žiadnom prípade nemožno vziať do poriadku.

Neobmedzujte deti s takýmito mastmi.

Obrázok s názvom Zbavte sa kašeľ rýchly krok 14

4. Vyskúšajte prípravu na potlačenie kašľa. Prostriedok na potlačenie kašľa je najvhodnejší, keď mokrý kašeľ odrazí uprostred noci.

Takéto prostriedky umožňujú znížiť kašeľ, stimuluje výber spúta a pošle mozgový signál na boj s reflexom kašľa. To je dobrý nástroj, ak potrebujete znížiť kašeľ na chvíľu spať v noci alebo z akéhokoľvek iného dôvodu. Nemali by ste sa spoliehať len na tento nástroj pri liečbe ochorenia sprevádzaného kašeľom, pretože môže viesť k tomu, že tekutina sa hromadí v pľúcach, čo zvýši riziko bakteriálnej infekcie.

Pozrite sa na prípravky kašľa, ktoré obsahujú dextrometrfan, folkodín alebo antihistaminiky.

Ak je kašeľ hlavným príznakom, buďte opatrní s tým, čo prijímate. Antihistaminiká a antihetrokery môžu viesť k tomu, že hlien sa stáva hustom a suchým, čo sťažuje ho z respiračného traktu.

Deti do 4 rokov nedajú drogy z kašľa.

Obrázok s názvom Zbavte sa kašeľ rýchly krok 15

päť. Použite expektívne prostriedky. Očakávajúci agenta stimuluje kašeľ a expektoráciu, čo pomôže rýchlo vyliečiť kašeľ. Ak máte mokrý kašeľ, expektoranční bude znieť mokré a uľahčuje proces expektorácie.

Nepodávajte drogy z kašľa na deti do 4, pretože môžu spôsobiť vážne vedľajšie účinky.

Časť 3 z 3:

iné metódy

jeden. Veľa nápojov. Je mimoriadne dôležité, ak chcete znížiť kašeľ. Kvapaliny pomáhajú rozbiť hlien, takže rýchlo vyliečíte kašeľ.Môžete piť rôzne nápoje, okrem nápojov alkoholu alebo kávy (vedú k dehydratácii), ako aj kyslé citrusové šťavy (ktoré dráždia hrdlo).

Keď máte kašeľ, pokúste sa vypiť aspoň 8 pohárov vody za deň.
Všimnite si, že ide o jediná liečba, ktorá môže byť použitá pre deti vo veku tri mesiace na jeden rok. Poďme dieťa od 1 do 3 lyžičiek (od 5 do 15 ml) tekutiny, štyrikrát denne. Vyskúšajte teplú vodu alebo jablkovú šťavu.

Obrázok s názvom Zbavte sa kašeľ rýchly krok 17

2. Vdychujte teplú paru. Užívanie horúceho sprcha, inhale. Tým sa zníži nazálne preťaženie a zlepšuje detekciu spúta. Pomáha tiež hydratáciu suchého vzduchu, ktorý môže spôsobiť kašeľ. V noci zapnite zvlhčovač vzduchu a vdychovať teplú paru.

Táto metóda pomáha dobre s kašeľom spôsobeným studeným, alergiami alebo astmou.

Zvlhčovače vzduchu sa musia pravidelne čistiť. V opačnom prípade budú viac škody ako dobré. Vnútri mechanizmu začína formy, huby a iné baktérie, ktoré sa vzťahujú na vzduch spolu s trajektom.

Obrázok s názvom Zbavte sa kašeľ rýchly krok 18

3. Skúste zmeniť techniku kašeľ. Najprv budete inštinktívne hlboký, silný kašeľ, ale akonáhle sa prispôsobíte, môžete potlačiť kašeľ a kašeľ menej. To je obzvlášť užitočné, ak máte mokrý kašeľ. Keď začnete útok kašľa, kašeľ pomaly a postupne. Z takéhoto kašľa nebudete mať veľa spúta. Takáto séria krátkych spojovacích končí s jedným veľkým. Krátky kašeľ bude podporovať vlhké až do hrdla a silné - prinesie to von.

Ak ste kašeľ, budete znižovať podráždenie hrdla. Vzhľadom k tomu, že podráždený hrdlo sa najčastejšie vyvíja do dlhého kašľa, že sa znížila hrdlo, budete sa môcť zbaviť kašeľ rýchlejšie.

Obrázok s názvom Zbavte sa kašeľ rýchly krok 19

4. Odstrániť stimuly. Chronický kašeľ je zvyčajne spôsobený alebo zhoršený dráždivými vo vzduchu. Tieto stimuly môžu spôsobiť chronický kašeľ kvôli tvorbe mokrého mokra. Najdôležitejším stimulom, ktorý treba vyhnúť, je tabakový dym.

Duchovia, Kolínne a osviežovače vzduchu pre kúpeľne môžu tiež spôsobiť chronický kašeľ, takže by sa mali vyhnúť aspoň vtedy, ak chcete kašeľ rýchlo.

Tipy

Upozorňujeme, že pri liečbe kašľa, antibiotiká nepoužívajú. Používajú sa len vo veľmi zriedkavých prípadoch. Antibiotiká zabijú baktérie a nič viac, čo z nich robí neúčinné v boji proti vírusovému kašľu alebo kašľa, ktorý nesúvisí s chorobami. Lekár vymenuje antibiotiká len vtedy, ak existujú podozrenie, že kašeľ spôsobený bakteriálnou infekciou.
Ak máte akékoľvek dychy problémy, použite inhalátor, ktorý vždy drží s vami.
Takéto nápoje, ako je káva alebo čaj, môže koagulovať váš imunitný systém.
Pite len teplú vodu, keď studená voda dráždi hrdlo.
Rovnako ako je to možné. Vyhnite sa dlhé prechádzky, beh alebo tréning, kým sa nedostanete lepšie.
Ak kašeľ neprechádza v týždni, poraďte sa s lekárom.
Dbajte na to, aby sa horná polovica tela a hlava zvýšila počas spánku. To zníži kašeľ a ako výsledok, relaxovať viac.
Pite teplú vodu s medom, kurkumom a korením.
Teplé mlieko a pridajte k nej čokoládu (nie kakao). Pridajte nejaký kurkum a med, potom miešajte. Piť pomaly - pitie pomôže zahriať hrdlo. Ak nemáte rád mlieko s čokoládou, môžete piť čaj.
Vezmite si liek na kašeľ po celý deň a priamo pred spaním. Dávka pred spaním pomôže lepšie spať.

Upozornenia

Včasným spôsobom sa poraďte s lekárom. Zvyčajne sa kašeľ prechádza do 10 dní a s výhradou výkonu odporúčaní opísaných vyššie, kašeľ prechádza ešte rýchlejšie. Ak kašeľ trvá dva až štyri týždne, musíte sa poradiť s lekárom. Musíte tiež konzultovať s lekárom, ak ste kašeľ krv, kašeľ je sprevádzaný akútnou bolesťou na hrudníku, únavou, silnou stratou hmotnosti, zimnicu alebo telesnú teplotu 38,3 ° C a vyššie.