Ako sa zbaviť suchého kašera s domom

Cez kašeľ sa vaše telo zbaví hlienu a spúta, ale to sa nevzťahuje na suchý kašeľ. Suchý kašeľ môže priniesť veľa nepríjemností. Existujú však prirodzené spôsoby, ktoré vám umožnia zbaviť sa suchého kašľa. Môžete si nezávisle pripraviť sirup z kašľa z medu a citrónu, skúste ďalšie domáce opravné prostriedky, alebo len lepšie postarať sa o svoje zdravie, aby ste sa zbavili suchého kašľa. Uistite sa, že sa poraďte so svojím lekárom v prípade silného kašľa, ak kašeľ neprechádza do dvoch týždňov, alebo ak je sprevádzané takýmito príznakmi ako vysoká teplota, únava, chudnutie, prítomnosť krvi v spumu. S týmito príznakmi sa môže vyžadovať pohotovostná zdravotná starostlivosť.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Pripravte si prírodný medový citrónový sirup z kašľa

jeden. Zbierajte všetko, čo potrebujete. Bolo dokázané, že pre niektorých ľudí med efektívnejšie ako prípravky z kašľa, takže je možné, že domáce s medom vám pomôže zmierniť suchý kašeľ. Med-citrón z kašľa je ľahko variť a vo vašej kuchyni už môže mať všetky potrebné zložky. Na prípravu sirupu z medu a citrónu budete potrebovať nasledovné:

1 šálka (250 mililitrov) Zlato
3 - 4 polievkové lyžice (45 - 60 mililitrov) Čerstvá citrónová šťava
2 - 3 klinčeky cesnaku (voliteľné)
Kus zázvoru je asi 4 centimetre dlhé (voliteľné)
1/4 šálka (60 mililitrov) voda
Malá panstvo
Vareška
Banka so skrutkovým vekom

Obrázok s názvom Zbavte sa suchého kašeľ Domov Receptor Krok 2

2. Zmiešajte med a citrón. Predhrejte sklo (250 mililitrov) medu, potom pridajte do teplého medu 3 - 4 polievkové lyžice (45-60 mililitrov) čerstvej citrónovej šťavy. Ak máte len konzervovanú citrónovú šťavu, použite 4 - 5 polievkových lyžíc (60 - 75 mililitrov).

Ak chcete pripraviť prirodzený sirup kašľa len z medu a citrónu, môžete pridať ¼ šálky (60 mililitrov) vody v zmesi medu s citrónovou šťavou a premiešajte ho, až kým sa nebude zahriať na nízke teplo asi 10 minút.

Ak chcete zlepšiť liečebné vlastnosti medu a citrónového sirupu z kašľa, nepridávajte vodu k nej a zmes sa nelieči. Namiesto toho môžete pridať ďalšie zložky, menovite cesnak a zázvor.

Obrázok s názvom Zbavte sa suchého kašeľ Domov Domov Receptor Krok 3

3. Pridať cesnak. Cesnak má antibakteriálne, antivírusové, antiparazitické a antifungálne vlastnosti, takže to môže pomôcť zbaviť príčiny suchého kašľa. Vyčistite 2-3 klinčeky cesnaku, pokiaľ môžete ich znížiť a pridať med a citrónovú šťavu do zmesi.

Obrázok s názvom Zbavte sa suchého kašeľ Domov nápravu Krok 4

4. Pridajte trochu zázvoru. Zázvor sa často používajú na zlepšenie trávenia a liečiť nevoľnosť a zvracanie, ale tiež znižuje hlien a nudne odrazu z kašľa.

Rezať asi 4 centimetre čerstvého koreňa zázvoru a vyčistite ho z kôry. Čistiť zázvor na strúhanku a pridajte ho do zmesi medu a citrónovej šťavy.

Obrázok s názvom Zbavte sa suchý kašeľ Domov Náprava Krok 5

päť. Pridajte do zmesi skla (60 mililitrov) vody a zahriať ho. Zmerajte 60 mililitrov vody a nalejte ho do zmesi pripravenej skôr. Potom liečiť zmes na malom ohni asi 10 minút. Zároveň miešate zmes tak, aby sa zložky mali zmiešať a rovnomerne sa zahrejú.

Obrázok s názvom Zbavte sa suchého kašeľ Domov Receptor Krok 6

6. Nalejte zmes do nádoby so zvlákňovacím vekom. Zmes sa zahrieva, mala by sa naliať do sklenenej nádoby s pevne zvlákňovacím vekom. Urobte to pomaly a rozdrvte panvicu lyžičkou, aby sa všetko posunulo do nádoby. Potom zatvorte nádobu s vekom.

Obrázok s názvom Zbavte sa suchý kašeľ Domov Domov Receptor Krok 7

7. Pripravte pripravenú zmes do chladničky. Takže sirup nie je pokazený, musí sa skladovať v chladničke. Za mesiac vyhodte zostávajúci sirup. Ako je to potrebné, vezmite si sirup kašľa 1-2 polievkové lyžice.

Nikdy nedávajte med deťom do jedného roka.

Metóda 2 z 3:

Prírodné domáce opravné prostriedky

jeden. Pite pohár čaju z Peppermint. Čaj z Peppermint pomáha zmäkčiť suchý kašeľ, premiešajte hlien a vyčistite nazálne pasáže. Na zmäkčenie suchého kašera, skúste piť niekoľko šálky čaju za deň. Balenie s peppermintovým čajom je možné zakúpiť v obchode s potravinami.

Ak chcete variť pohár čaju z Peppermint, položte jedno vrecko s čajom v hrnčeku a naplňte ho 250 mililitrov vriacou vodou. Dajte nejaké čaj prestávky asi 5 minút. Pred pitím čaju počkajte, kým sa ochladí na prijateľnú teplotu.

Obrázok s názvom Zbavte sa suchý kašeľ Domov Domov Receptor Krok 9

2. Vezmite si koreň Altea. Táto rastlina nosí latinský názov Althaea officinalis, A je to tradičný agent kašeľ. Altea vytvára film na stenách hrdla, o ktorých sa predpokladá, že pomáha potlačiť suchý kašeľ. V lekárni si môžete kúpiť čaj, tinktúru alebo kapsulu so koreňom Altea.

Môžete piť niekoľko pohárov čaju z koreňa Altea, 30-40 kvapiek tinktúry, rozvedený v pohári vody, alebo trvať až šesť gramov kapsúl s ALTAEA KOREKU.

Bez ohľadu na to, čo užívate liek, starostlivo študovať pokyny na použitie a sledovať ich.

Uistite sa, že sa poraďte so svojím lekárom, najmä ak si vezmete akékoľvek drogy.

Obrázok s názvom Zbavte sa suchého kašeľ Domov nápravu Krok 10

3. Skúste si vziať hrdzu elm. Tento nástroj pomáha zmäkčiť suchý kašeľ kvôli tomu, že zvyšuje množstvo spúta a obklopuje steny hrdla. Ebony Rusty Cortex sa vyrába v niekoľkých rôznych formách. Pred prijatím tohto nástroja sa poraďte so svojím lekárom a postupujte podľa pokynov na použitie.

Každý deň môžete piť niekoľko šálky čaju z kôry hrdzavej hrdzavej, vezmite 5 mililitrov tinktúr trikrát denne, alebo 400-500 miligramových kapsúl trikrát denne až osem týždňov, alebo sania lízanky s hrdzavé hrdzavé kôry v celej dňom.

V prípade tehotenstva alebo prijímania akýchkoľvek liekov sa poraďte so svojím lekárom skôr, ako budete mať prostriedky s hrdzavými hrdzavými kôrami.

Obrázok s názvom Zbavte sa suchý kašeľ Domov Domov Receptor Krok 11

4. Urobte malý čaj z chablie. Komora je ďalším tradičným prostriedkom suchého kašľa. Môžete variť čaj z chatard a piť ho z kašľa. Vyvarovať pohár čaju z chastard, čerpané do hrnčeka 1 lyžičky suchého tymiánu a naplňte ho vriacou vodou. Dajte nejaký čaj asi päť minút a piť ho potom, čo sa trochu vychladne.

Skrinka oleja toxický pri prehltnutí, takže ho neberte dovnútra.

Chabral môže interagovať s niektorými liekmi, vrátane prostriedkov na skvapalňovanie krvi a hormonálnych liekov. Ak užívate akékoľvek lieky alebo tehotné, pred použitím komory sa poraďte so svojím lekárom.

Obrázok s názvom Zbavte sa suchý kašeľ Domov Receptor Krok 12

päť. Ako kus koreňa zázvoru. Ginger pomáha s astmou, pretože má obrnenú akciu (rozšírenie dýchacích ciest). Pretože zázvor prispieva k svalovej relaxácii a rozširuje dýchacie cesty, je schopný pomôcť a so suchým kašeľom. Snažte sa syr kúsok korene zázvoru ošúpaný dĺžkou 2-3 centimetrov, aby ste určili, či vám to pomôže.

Môžete tiež pripraviť čaj z koreňa zázvoru. Aby to urobili, čerpané do kruhu lyžičku jemného koreňa zázvoru a nalejte ho sklom (250 mililitrov) vriacou vodou. Počkajte 5-10 minút tak, že čaj je odfúknutý, a piť ho potom, čo sa trochu vychladne.

Obrázok s názvom Zbavte sa suchého kašeľ Domov nápravu Krok 13

6. Mix kurkuma a mlieko. Mlieko s Turmerickou je tradičné činidlo kašľa, a výskum dokázal, že kurkuma pomáha zmierniť kašeľ. Skúste pridať trochu kurkum v skle (250 mililitrov) teplého mlieka na zmäkčenie suchého kašľa.

Pridajte ½ lyžičky (asi 2-3 gramov) kurkuma v skle (250 mililitrov) teplej kravského mlieka. Ak nemáte radi kravské mlieko, skúste ho nahradiť sójom, kokosovým alebo mandľovým mliekom.

Obrázok s názvom Zbavte sa suché kašeľ Domov nápravu Krok 14

7. Wechite throat s teplou solenou vodou. Teplá soľná voda pomáha s boľavým hrdlom, ako aj suchý kašeľ, ak je to spôsobené edémom alebo obťažovaním hrdla. Pridajte 1/2 lyžičku (asi 4 gramy) morská soľ v skle (250 mililitrov) vody. Zmiešajte vodu tak, že soľ sa rozpustí a opláchnite hrdlo s výsledným roztokom.

Wechit throat raz za dve hodiny po celý deň.

Obrázok s názvom Zbavte sa suché kašeľ Domov Receptor Krok 15

osem. Odstráňte kašeľ s vodnou parou. Mokrý vzduch môže tiež zmäkčiť kašeľ. Skúste použiť vzduch zvlhčovača alebo si vziať horúcu sprchu s parou, aby ste zvlhčili hrdlo a zmierili suchý kašeľ.

Ak máte zvlhčovač vzduchu, môžete pridať niekoľko kvapiek esenciálneho oleja z peppermint alebo eukalyptu, aby bolo ľahšie zmierniť suchý kašeľ. Vôňa týchto olejov pomôže rozšíriť dýchacie cesty a, prípadne zmäkčiť suchý kašeľ.

Metóda 3 z 3:

Staraj sa o svoje zdravie

jeden. Piť dostatok vody. Udržanie vodnej rovnováhy je nevyhnutná pre všeobecné zdravie, a to je ešte dôležitejšie počas choroby. Vodné pitie tiež pomôže zjemniť suchý kašeľ kvôli zvlhčovaniu. Poskytnúť svojmu telu tekutým, skúste piť 8 okuliarov (2 litre) vody za deň.

Teplé nápoje tiež pomáhajú podporovať zostatok vody. Piť čaje, bujóny a odhodlanie, aby sa uľahčilo kašeľ a poskytli telu tekutinou.

Obrázok s názvom Zbavte sa suchý kašeľ Domov Náprava Krok 17

2. Zaplatiť dostatok času na odpočinok. Zvyšok umožňuje vášmu telu rýchlejšie obnoviť a zotaviť sa po chorobe. Každú noc spíte najmenej osem hodín. Ak máte studené alebo iné infekčné ochorenie, môžete ušetriť z práce a stráviť jeden deň doma na relaxáciu a rýchlo obnoviť.

Obrázok s názvom Zbavte sa suchý kašeľ Domov Náprava Krok 18

Správne. Správna výživa tiež hrá veľmi dôležitú úlohu v procese liečby, takže jesť zdravé jedlo. Zdržať sa nezdravých potravín. Jedzte také užitočné a výživné výrobky, ako sú ovocie, zelenina, celozrnné výrobky, nízkotučné mliečne výrobky a proteínové produkty.

Skúste raz denne, kde je kuracia polievka s vermicelli. Bolo dokázané, že tento tradičný domáci nástroj dokonca znižuje zápal a riedi hlien.

Obrázok s názvom Zbavte sa suchého kašeľ Domov nápravu Krok 19

Hádzať fajčenie. Niekedy sa suchý kašeľ vzniká v dôsledku fajčenia, alebo to fajčenie zhoršuje. Ak fajčíte, urobte všetko, čo je v našich silách, aby ste opustili tento zlý zvyk. Poraďte sa so svojím lekárom o drogách a programoch, ktoré vám pomôžu prestať fajčiť.

Po odmietnutí od fajčenia môže pokračovať suchý kašeľ. To znamená, že vaše telo sa snaží obnoviť, a časom, kašeľ prejde.

Obrázok s názvom Zbavte sa suchý kašeľ Domov Domov Receptor Krok 20

päť. Použite lízanky na kašli alebo saje. Sania lízanky pre hrdlo alebo aspoň karamelové cukrovinky niekedy pomáha zmäkčiť suché kašeľ. Lízanky a karamel zvyšujú slinenie a umožňujú zvlhčovanie suchého hrdla. Okrem toho sú zložky súčasťou terapeutických lízaní, ktoré pomáhajú potlačiť kašeľ.

Obrázok s názvom Zbavte sa suchého kašeľ Domov nápravu Krok 21

6. V prípade nepretržitého alebo silného kašľa sa obráťte na lekára. V mnohých prípadoch, suchý kašeľ prechádza v 1-2 týždňoch. Avšak, ak kašeľ nie je dlhý alebo vylepšený, obráťte sa na svojho lekára. Odkazujte na lekára ihneď na nasledujúcich príznakoch:

Hrubá a / alebo zelenkaná žltá mokrá

Sipot

Pízanie zvukov na začiatku dychu alebo na konci výdychu

Hammerný dych alebo krátkosť

Teplota nad 38 stupňov Celzia

Krv vo čistení mokrého alebo hlienu

Edém v bruchu

Neočakávané útoky veľmi silného kašľa