Ako nevenujte pozornosť ľuďom, ktorí sú stále na vás

"Nebojte sa o skutočnosť, že tento muž si myslí, že hovorí alebo robí". Tipy dať ľahko, ale robiť ich tvrdo. Väčšina ľudí len túžila, aby dostala alebo uznala - na ňu čakáme ako iní ľudia, ktorí nemajú čas, a od blízkych, ktorých pripútanosť sme nehodili. Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť v takýchto prípadoch, nie je len nevenujete pozornosť tým, ktorí pľuvať na vás, ako pasívne (presúvanie ľahostajnosti) a aktívne (Hurts You). Nie je to ľahké, ale tu nájdete niekoľko tipov, ako to možno urobiť.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Ako sa správať s mužom, ktorý vás porastie

jeden. Netolerujte urážky. Je potrebné sa naučiť, ako sa zbaviť tých, ktorí oklamali vašu dôveru alebo vás zaobchádza príliš kritickým. Nenechávajte tých, ktorí spôsobili fyzicky alebo emocionálne.

Áno, musíte úplne znížiť kontakty s tými, ktorí vás fyzicky alebo emocionálne urazili. Ak sa necítite v bezpečnosti alebo verte, že budete urazený, neváhajte kontaktovať príslušné orgány.

Obrázok s názvom ignorovať ľudí, ktorí don

2. Snažte sa premýšľať o situácii, ale neodôvodňujú páchateľov. Je tu veľmi tenká tvár. Nikdy nedovoľte, aby myšlienky, ktoré si zaslúžite zlý obeh, ale však môžete premýšľať o tom, ako by ste mohli posunúť druhú osobu, aby vám ukázal ľahostajnosť k vám.

Napríklad sa neviním v skutočnosti, že vás váš priateľ oklamal. Ale môžete analyzovať svoje správanie, možno tvoja žiarlivosť, nedostatok pozornosti alebo niečo iné, dal mu dôvod domnievať sa, že má právo s vami konať.

Ľudia sa snažia o vzťahu, ktorú videli v detstve, aj keď tieto vzťahy neboli príliš produktívne. To je hlavne podvedomý proces. Pozrite sa, neopakujte s ľuďmi s ľuďmi takéto vzťahy, ktoré vám pripomínajú váš vzťah v minulosti.

Metóda 2 z 3:

Prekonať ľahostajnosť

jeden. Pracovať na vašom vzťahu. Ak prestanete slučky na tých, ktorí nemajú pred vami, potom sa namiesto toho môžete zamerať na vytváranie zdravých vzťahov s tými, ktorí sa o teba postará.

Ak potrebujete stretnúť nových ľudí, pokúste sa ísť nad rámec vášho aktuálneho kruhu komunikácie.
Ak stále študujete v škole, uvidíte, čo môžete urobiť, aby ste sa im to páčilo a dal možnosť stretnúť sa s novými ľuďmi.

Obrázok s názvom Ignorovať ľudí, ktorí don `src =

2. Pozrite sa na výstupy pre seba. Ak sa rozhodnete zastaviť kontakty s osobou, ktorá vás urazil, musíte nájsť spôsob, ako odtrhnúť od neho vo svojich myšlienkach. Môžete potrebovať nové triedy na vyplnenie prázdnoty v dôsledku jeho neprítomnosti (napríklad, ak to bol blízky vzťah).

Môže sa porovnať s snahou prestať fajčiť. Namiesto zlého zvyku sa musíte pokúsiť vytvoriť dobré. Ak máte radi umenie, môžete sa zaregistrovať na maľovanie kurzov alebo keramiky. Alebo sa môžete pokúsiť urobiť niečo, čo ste vždy chceli urobiť, napríklad lezenie, jogging zbabelca alebo jogu. Bude to užitočné pre telo aj pre dušu. Užitočná zábava môže byť zapojená do kulinárskeho kurzu alebo v hĺbkovej štúdii histórie svojej rodiny.

Stojí za to zapamätať si jeden klasický výraz: život je krátky. Snažte sa vidieť v imaginárnej strate šance na splnenie vašich snov, možno ste boli oslobodení od toho, kto držal váš pohyb dopredu, zničili svoje sny. Snažte sa stať sa hercom alebo sochárom, vrátiť sa do školy a študovať, čo chceli, ale raz nepriniesli prípad na koniec, navštívte, nakoniec, veľkú stenu.

3. Kompletné tých, ktorí sa o teba stará. Väčšina ľudí, ak nie všetky, majú tendenciu vidieť viac negatívne ako pozitívne. Tak, vaše škodlivé vzťahy môžu hodiť tieň a na tých, v ktorých ste obklopení starostlivosťou. Nechajte sa zbaviť zlého naučiť vás oceniť dobré.

Áno, samozrejme, je ľahké povedať, že sa nestaráte, čo si o vás ľudia myslia. Ale v skutočnosti sme všetci chcú iní ľudia aspoň trochu ocenili. Až potrebujete starostlivo vybrať, ktorého názor by mal byť pre vás naozaj dôležitý.

Urobte si čas a ďakujem dobrým priateľom za to, čo bol vždy vedľa vás, povedzte mi vďaka vašej sestre za to, že vás v ťažkých časoch. Použite čas, aby ste boli oslobodení kvôli oddeleniu s ľuďmi, ktorí vás urazili, aby ste ho trávili s tými, ktorí sú verní vám a kto sa o teba stará.

4. Sústrediť sa na to, čo je pod kontrolou. Nemôžeme zmeniť iných ľudí, bez ohľadu na to, koľko chceme. Môžeme sa zmeniť len. Nemôžete sa o vás starať iná osoba, ak to nechce. Všetko, čo môžete urobiť v takejto situácii, je prísť na to, prečo to si to vyžaduje.

Pozrite sa, aké pocity spôsobuje ľahostajnosť inej osoby. Takže lepšie pochopíte vaše potreby a tieto zmeny v sebe, ktorí vám pomôžu prekonať vášnivú túžbu, ktorá bude prijatá touto konkrétnou osobou.

Tam je stará dobrá pravda, ktorá je touto touto časom: Nie každý. Niektorí ľudia sa vám nepáči. Rovnako ako bez akéhokoľvek dôvodu. Začnite sa starať o seba a byť verný pre seba.

Metóda 3 z 3:

Ako konať, ak je osoba ľahostajná

jeden. Zvážte motívy a spôsobuje ľahostajnosť. Niekedy je pre nás ťažšie s tými, ktorí sa zdá, že ani nevedia o našej existencii ako s tými, ktorí sa zdajú byť veľmi zaujímavé a ublížiť nás. Myslieť, prečo môžu byť títo ľudia ľahostajní.

Moderné technológie splodili hrozný "muž, ktorý nikdy neodpovedá moje správy". Niektorí sa tento postoj zmení na zúfalstvo. Ale snáď táto osoba je jednoducho veľmi zaneprázdnená s prácou, rodinnými záležitosťami alebo niečím iným, alebo len on, na rozdiel od vás, nemá rád korešpondenciu v sieti.
Niekedy prijímame na ľahostajnosť, čo je dôsledkom nedorozumenia. Možno vaša babička nie je potešená svojou myšlienkou robiť podnikanie online jednoducho preto, že nechápe to, čo vlastne robíte (a aké dôležité je pre vás), aj keď ste to vysvetlili.

2. Pokúsiť sa opraviť situáciu. Premýšľajte o tom, ako môžete zmeniť situáciu v prospech oboch strán pred odvrátením od osoby, ktorá sa vám zdá, odvrátil od vás.

Vyjadrite svoje skúsenosti v taktovej forme. NEPOUŽÍVAJTE A NEPOUŽÍVAJTE A NEBUDÚ ZÍSKAJTE ĎALŠIE OSOBY ("Ty si necitlivý" alebo "ste egocentrický, a nemáte nič o nikom"). Namiesto takýchto obvinení nechajte pochopiť, ako sa cítite.

Napríklad, povedzte mi: Mám pocit, že nie som pre teba dôležitý, že nerobíte mi, "alebo:" Som smutný, že nechcete byť priateľmi so mnou ". V prípade potreby dajte hranice: "Už nebudem prvý, kto by s vami chodil na kontakt".

Nie je potrebné, aby iná osoba reagovala pozitívne aj na najtaktickejších pokusoch o vysvetlenie. Ak má negatívnu reakciu, udržiavať pokoj. Áno, vaše obavy boli potvrdené. A nechajte ho skončiť. Upokojte sa, čo ste urobili všetko, čo ste mohli.

3. Prijať rozhodnutie nie je venovať pozornosť - nie je nepozorný. Neodávajte pozor na skutočnosť, že iná osoba si myslí, že o vás si vyžaduje rozhodujúce a neustále úsilie. Avšak, nie je potrebné venovať pozornosť, neznamená to byť nepozorní.

Môžete prestať starať o akcie alebo pohľad z vašich blízkych, bez toho, aby sa prestali starať o ich blahobytu. Robíte to, čo potrebujete pre svoje vlastné zdravie a blahobyt, a nestrácajte a nestáli si blízko.

Neplaťte pozornosť niektorým ľuďom môže byť ťažšie ako na iných. Bude pre vás ťažké odkloniť od zamestnanca alebo príbuzného. Ale môžete odísť od nich emocionálne, inými slovami, cvičiť "kognitívnu disonanciu", zatiaľ čo budete komunikovať povrchne, nedovoľte, aby vás iná osoba ovplyvnila.

4. Žiť pre seba. Ako už bolo spomenuté, nikto nemôže ako každý, a život je príliš krátky, stráviť to na skúsenosti, pretože iní ľudia patria k vám.

Bolí nás, keď nás ignorujeme. A ak začneme ignorovať inú osobu v reakcii, môže vám ublížiť obaja. Napriek tomu musíte urobiť, čo je pre vás lepšie.

Žiť pre seba - neznamená nikoho vo vašom živote, nebudú sa o ne postarať, neporovnávajte, nemilujte sa. To znamená, že musíte žiť bez obáv a ľutuje.

Ako už bolo spomenuté, využite sa snaží vyskúšať niečo nové alebo niečo, čo ste chceli dlho.

Bez ohľadu na to, iní ľudia sa o vás starajú alebo nie. Vždy sa musíte postarať o seba.