Ako zmeniť svoje pohľady: 15 krokov (s ilustráciami)

Tam je porazený výraz, ktorý hovorí, že zmena Vaše názory je ako zmena okna, cez ktorý sa pozeráte na svet. Uvedomenie si ich názory a ochotu zvážiť ďalšie názory na svet - dôležitou súčasťou rozvoja jednotlivca. Zmena vo vedomí prezentácie života je mimoriadne ťažké, ale odrážajú sa na naše myšlienky a myšlienky iných ľudí, môžete použiť integrovaný prístup, ktorý vám pomôže zmeniť svoje názory na život a svet okolo vás.

Kroky

Časť 1 z 3:

Preskúmajte svoje nápady o svete

jeden. Utekať si svoje vlastné myšlienky o svete a nad tým, ako ovplyvňujú tvorbu vašej osobnosti a sveta okolo vás. Takéto odrazy vám poskytnú impulz aktívnym zmenám.

Uveďte svoje hlavné výhľady na list papiera, aby mali pred vašimi očami a bolo pre nich vhodnejšie premýšľať. V prípade potreby môžete tiež zaregistrovať svoje myšlienky a komentáre.
Buďte úprimní s vami, pokiaľ ide o naše názory na život - potom budete jednoduchšie vykonávať zmeny.
Je tiež potrebné premýšľať o tom, ako tieto pohľady ovplyvňujú tvorbu vašej osobnosti. Sú naklonené vyvolať vás k negatívnemu vnímaniu alebo na odmietnutie rizika?
Napríklad, ak si myslíte, že žena nemôže byť hlavou krajiny alebo generálneho riaditeľa spoločnosti, priznať toto presvedčenie, a potom premýšľať o tom, ako vás ovplyvňuje v rôznych oblastiach vášho života. Možno zistíte, že podobný vzhľad sa rozsudil vaše úsudky o ženách vo všeobecnosti.

Obrázok s názvom Zmeniť perspektívny krok 2

2. Premýšľajte o tom, kde leží zdroj takýchto rozsudkov. Vaše názory sú vytvorené počas celého života na základe faktorov, ako sú rodinné, vzdelávacie a životné skúsenosti. Pochopenie toho, čo prispelo k tvorbe určitých názorov, vám môže pomôcť preformulovať niektoré z nich.

Váš životný zážitok: Cestovanie, choroba, práca, náboženstvo, politika - rovnako ako návyky súvisiace s čítaním a sledovaním televízie, jedným alebo iným spôsobom tvoria vaše názory na svete. Ak začnete rozšíriť obzory vašich názorov, rozvíjať rozširujúcejšie skúsenosti, pomôže vám zmeniť svoje názory a vidieť svet okolo oveľa širšie.

Ľudia, ktorí sa obklopujú, vrátane vašej rodiny a priateľov, majú významný vplyv na to, ako vidíte sami seba a život vo všeobecnosti. Uloženie kruhu komunikácie pre jednotlivcov alebo kategórie ľudí, vytvoríte rušenie, aby ste zmenili svoje názory.

Vzdelávanie a akýkoľvek proces učenia, má významný vplyv na vytvorenie vašich názorov a myšlienok. Ak sa neustále nezaujímate o nové informácie, rozvoj vašich myšlienok o svete sa výrazne spomalí.

Obrázok s názvom Zmeniť perspektívny krok 3

3. Snažte si predstaviť si, aký by mohol byť váš život, či máte iné nápady. Vyhodenie toho, aké sú vaše názory a pod vplyvom, ktorý sa vyvinuli, skúste si predstaviť, aký by mohol byť váš život, ak sa zmenili svoje myšlienky.

Snažte sa urobiť jednoduché cvičenie: stojte na rukách alebo ležať v tráve na oblohe. Oba iné cvičenie vám umožní nájsť, že život nie je lineárny, a môžete sa pozrieť na svet v rôznych uhloch pohľadu.

Opýtajte sa si kreatívne a hlboké otázky o svete a premýšľajte, "čo ak", - a uvidíte, ako zmena v myšlienkach o svete môže zmeniť svet okolo vás.

Premýšľajte napríklad, čo sa stalo, ak ste sa zrazu rozhodli, že žena sa môže stať vodcom regiónu alebo generálnym riaditeľom spoločnosti? By prispeli k zlepšeniu vašich vzťahov s kolegami a inými ľuďmi vo všeobecnosti? By mu pomohla vo vašej osobnej kariére alebo živote?

Časť 2 z 3:

Premýšľať o myšlienkach druhých

jeden. Priznať, že názory iných ľudí sa môžu líšiť. Každý má svoje vlastné nápady a názory vytvorené na ich osobné skúsenosti. Uznávajúc, že podanie iných ľudí sa odlišuje od seba, môžete komplexne prehodnotiť naše názory a začať ich zmeniť.

Nemôžete zmeniť svoje myšlienky o živote, bez toho, aby som odrážal a bez toho, aby ste si uvedomili, že vaša pravda nie je jediná, a nie vždy pravda.
Napríklad, ak si myslíte, že žena sa nemôže stať vedúcim krajiny alebo generálneho riaditeľa spoločnosti, musíte si uvedomiť, že na svete je veľa ľudí, ktorí tento názor nezdieľa. Inak, v mnohých manažérov spoločností, ako je Yahoo, alebo krajiny, ako napríklad Nórsko a Spojené kráľovstvo, neboli by žiadne ženy.

Obrázok s názvom Zmeniť perspektívny krok 5

2. Porozprávajte sa s niekým o jeho názoroch a zdrojoch týchto názorov. Ak poznáte niekoho, ktorého vzhľad sa líši od vášho, ponúka priateľskú konverzáciu a výmenu názorov. Podobný konverzácia vám pomôže pochopiť bod pohľadu inej osoby, pozri kontext a možno získať informácie, ktoré vám pomôžu zmeniť svoj názor.

Opýtajte sa svojho partnerstva o mnohých otázkach týkajúcich sa jeho názorov na svet a zdroje týchto názorov.

Opýtajte sa, či zmenili názor na život, alebo ako prišiel na konkrétnu predstavu o živote.

Obrázok s názvom Zmeniť perspektívny krok 6

3. Rešpektovať a nevrhujú. Vždy sa cítia rešpektovať inému pohľadu, neriadite sa a nehádajte sa s mužom kvôli jeho názorom. Rešpekt a odmietnutie sporov vám poskytne možnosť premýšľať o myšlienkach tejto osoby a uvidíte, ako sa zhodujú s vaším alebo nie. Možno zistíte, že aj keď nie úplne, potom do určitej miery môže predloženie tejto osoby prispieť k zmenám a vlastným názorom.

Nezabudnite, že sa môžete naučiť a naučiť sa učiť sa v akomkoľvek rozhovore, aj keď potvrdzuje len váš vlastný názor. Hádky sú neproduktívne a len zasahujú do vývoja jednotlivca.

Časť 3 z 3:

Prezrite si svoje názory

jeden. Priznať, že si môžete vybrať svoje názory na život. Začíname zmeniť svoje nápady a presvedčenie, priznať, že a len vy si vyberiete presvedčenie a ako sa vyvíjajú vo vašich nápadoch. Takéto povedomie vám pomôže prijať aktívnejšiu pozíciu v procese práce s vlastným presvedčením.

Povedomie, že moc zmeniť presvedčenie je vo vašich rukách, má hlbokú oslobodzovaciu akciu a podporu pre ďalšiu životnú cestu.
Napríklad, ak ste náchylný k negatiu, môžete aktívne podniknúť kroky, aby ste sa naučili, ako vidieť pozitívnu stranu a uvoľniť akékoľvek negatívne skúsenosti, ako aj brániť sa proti negatívnemu vplyvu, a to pomôže zmeniť svoje názory v pozitívnejším spôsobom .

Obrázok s názvom Zmeniť perspektívny krok 8

2. Vezmite sa vlastným vzdelaním. Súčasťou prehodnoteného procesu jeho viery je samoštúdium: hlboké vyhľadávanie a premýšľanie o širokom výbere zdrojov informácií a názorov. Mať vedomosti, že je nemožné rásť a rozvíjať a široký sortiment vám pomôže maximálne zrevidovať vaše presvedčenie a názory na svet.

Pre seba-vzdelanie môžete použiť veľký počet zdrojov. Ďalšie vzdelávanie, čítanie, cestovanie a práve komunikácia s inými ľuďmi vám poskytnú príliv nových informácií, ktoré vám pomôžu prispôsobiť svoje predstavy o svete.

Obrázok s názvom Zmeniť perspektívny krok 9

3. Zaregistrujte sa pre triedy alebo pravidelne sa zúčastňujú na vzdelávacích podujatiach. Pokračujte v samoštúdiu počas celého svojho života: Zúčastnite sa kurzov, prednášok alebo ďalších profesionálnych udalostí. Rozvoj inteligentných zručností otvorí cestu k najrôznejším názorom a pomôže zmeniť svoje vlastné názory.

Môžete navštíviť kurzy, prednášky, semináre alebo akékoľvek iné vzdelávacie programy, osobne alebo prostredníctvom internetu. Mnohé univerzity dnes poskytujú kurzy dištančného vzdelávania pre každého.

Špeciálna hodnota pri vytváraní nových názorov sa hrá školením a vývojom na základe praktických skúseností.

Obrázok s názvom Zmeniť perspektívny krok 10

4. Prečítajte si veľké množstvo literatúry a zdrojov informácií. Čítanie rôznych publikácií vám umožní zoznámiť sa s najliklým bodmi pohľadu. A toto, zase vám umožní vytvoriť svoje vlastné presvedčenie.

Uistite sa, že preskúmať veľké množstvo rôznych zdrojov: noviny, časopisy, webové stránky a knihy.

Uistite sa, že vo vašom arzenále existujú zdroje obsahujúce rôzne uhly pohľadu. Napríklad, ak ste si prečítali zverejnenie liberálnej politiky alebo správy, určite si prečítajte názor na konzervatívnu politiku, aby ste mohli vidieť obe body zobrazenia na túto alebo túto otázku.

Obrázok s názvom Zmeniť perspektívny krok 11

päť. Ako môžete cestovať čo najviac. Využite možnosť cestovať, vidieť v tomto svete čo najviac. Môžete sa naučiť tento svet, aj keď je to len cesta do ďalšieho mesta. A potom uvidíte, že tento svet má mnoho ľudí a mnoho rôznych názorov, ktoré vám môžu pomôcť zmeniť a vaše nápady.

Najlepší spôsob, ako sa zoznámiť s iným pohľadom na život - ide do inej krajiny. Zároveň môže byť cesta vo svojej vlastnej krajine aj vynikajúca skúsenosť. Napríklad, ak žijete v západnej časti Ruska, môžete byť prekvapení, ako ľudia žijú a myslia v Sibíri alebo na Ďalekom východe, čo vám môže pomôcť prehodnotiť naše názory na život vo všeobecnosti.

Obrázok s názvom Zmeniť perspektívny krok 12

6. Inteligentná politika. Politika, v jeho podstate, je to presne miesto, kde ľudia vyjadrujú rôzne názory. Záujem o politiku alebo politické procesy otvoria všetku rozmanitosť názorov a presvedčení a pomôžu vám zmeniť svoje vlastné nápady.

Skúste sa zúčastniť politiky na strane rôznych strán - potom objavíte veľa rôznych hľadísk.

Obrázok s názvom Zmeniť perspektívny krok 13

7. Pracovať ako dobrovoľník alebo len pomáhať ostatným. Jednoduché akty láskavosti a pomoc pri potrebe tvorivých divov vo vnútornom svete človeka. Nie je len rozširovať horizonty svojich nápadov o svete, ale tiež byť schopný rozptýliť od našich vlastných problémov, rovnako ako získať veľa pozitívnych emócií.

Snažte sa pracovať dobrovoľníka v nemocnici alebo v kuchyni pre bezdomovcov. Informovanosť, že ste zdravý a schopný zarobiť peniaze na existenciu, otvorí vám nový pohľad na váš život. Takéto aktivity sa tiež naučia vedome zaoberať negatívnym presvedčením.

Pomoc priateľom a rodinným príslušníkom pomáhajú tiež zmeniť svoje myšlienky o živote, ako budete robiť dobrých ostatných, a to zase, prináša a cítite sa uspokojiť.

Schopnosť poskytovať a prijímať podporu, dať a rýbať sa, aby ste výrazne zmenili váš pohľad na život pozitívnym spôsobom.

Obrázok s názvom Zmeniť perspektívny krok 14

osem. Nasaďte nové informácie a myšlienky o svete iných ľudí. Začíname formulovať svoje presvedčenie, nezabudnite použiť to, čo ste sa naučili od iných: Čo sa dozvedeli o školení, prostredníctvom skúseností alebo komunikácie s inými ľuďmi. Bez týchto neoceniteľných informácií by ste zistili, že je ťažké rozvíjať a zmeniť vlastné myšlienky o svete.

Odrážajúc sa na prijatých informácií, pokúste sa vidieť veľký obraz a sústrediť sa na vývoj rozumných a vyvážených pohľadov.

Uvedomte si, že nemusíte plne zdieľať názory iných ľudí. Môžete si vybrať a vziať si pre seba, čo sa vám páči, čo je blízko vás na základe informácií získaných v procese samo-vzdelania.

Obrázok s názvom Zmeniť perspektívny krok 15

deväť. Vyjadriť svoj nový vzhľad a budujte život na nich. Teraz, keď ste pripravení formulovať svoje názory, zdieľať ich a stelesňujú tieto presvedčenie vo vašom živote. To nielen posilní vaše presvedčenie, ale preukáže okolité zmeny vo vás.

Zmeňte svoje presvedčenie v akciách a zmeňte svoj život k lepšiemu.

Napíšte svoj nový vzhľad a presvedčenie na hárku papiera, aby ste mali významnú pripomienku cesty.

Existuje niekoľko spôsobov, ako zmeniť svoje presvedčenie v akciách: spomenúť ich v rozhovoroch pred zmenami vo svete okolo vás.

Ak ste napríklad zmenili názory, pokiaľ ide o ženy v úlohe lídrov krajiny alebo generálnych riaditeľov spoločností, môžete ho spomenúť v konverzácii.

Ak sa rozhodnete zmeniť svoj život v pozitívnej strane, môžete okamžite začať implementovať tento prístup, zobrazujúci pozitívny postoj k ostatným aj pre seba.

Tipy

Ak ste ohromení emóciami, najprv nájdete spôsob, ako sa trochu upokojiť, než sa pokúsite pozrieť na niečo z iného pohľadu. Myšlienka, že existujú iné názory, je však zrejmé, keď sme zvládli emóciami, často sa zdá, že náš pohľad je jediné právo.