Ako rozpoznať potenciálne urážlivý postoj

Či už máte úzkosti v súčasných vzťahoch? Takáto situácia, ktorá si premýšľala o tom, čo sa môže stať ďalej, ak sa takáto šarvátka stane znova? Možno sa cítite nejaký strach, premýšľate o tom, ako váš partner bude reagovať na situáciu. V každom prípade je možné, že váš vzťah začal prekročiť líniu od nepríjemného až po urážku. Je dôležité poznať alarmujúce príznaky urážlivého vzťahu, aby ste mohli chrániť a vyhnúť sa vážnym psychologickým a fyzickým zraneniam.

Kroky

jeden. Pozorne sa pozrite na akékoľvek incidenty, ktoré vám dávajú "Oh," pocit. Ak ste videli alebo zažili niektorý zo značiek uvedených v nasledujúcich krokoch, je veľmi pravdepodobné, že ste v útočnom vzťahu, alebo tie, ktoré sú asi, môžu ísť do ofenzívnej fázy.

Poznámka: Je dôležité poznamenať všetky veci a vo svojom vlastnom úcte a vo vzťahu k priateľovi. Priatelia, ktorí zasahujú do vzťahov a chcú pomôcť, niekedy môžu jednoducho zabrániť nájsť objektívne riešenie a výstup z urážlivých vzťahov, môžu zneužívať osobu.

Obrázok s názvom rozpoznať potenciálne urážlivý vzťah Krok 2

2. Skontrolujte, ako o vás hovorí váš partner. Jazyk je silný nástroj a zbrane v urážke ostatných. Expresné opovrhnutie a zároveň hovoriť o láske - znamenie nebezpečenstva.

Počúvajte svoj vnútorný hlas. Ak začnete chytiť svoje negatívne vyhlásenia o vás, môžete začať hovoriť so sebou, že nie ste dosť dobrý, nie je dosť krásny, vôbec nie je veľmi dobrý človek, a.D. Pripustiť, že on / ona používa inteligentné hry, aby sa pokúsili, aby ste sa zmenšili a cítite svoju zbytočnosť.

Obrázok s názvom rozpoznať potenciálne urážlivý vzťah Krok 3

3. Pozrite sa, ako sa váš partner zabraňuje v očiach druhých. Ak si myslí, že on / ona je centrom vesmíru a že všetko, čo robíte, nie je tak, potom ste v nebezpečenstve. Osoba, ktorá nie je schopná vidieť svoje chyby, alebo nie je pripravený na ich kontrolu, nakloniť sa na ublíženie.

Obrázok s názvom rozpoznať potenciálne urážlivý vzťah Krok 4

4. Dajte si pozor na príklady aktívneho vlastníctva alebo extrémnej žiarky. Každý, kto sa hnevá alebo nalial, keď chcete ísť a stráviť noc s dievčatami alebo chlapcami, alebo sa pýta na otázky nemilosrdných, keď ste hovorili so špeciálnym opačným sexom - tento muž je príliš veľký majiteľ. Ak máte pocit, že sa držíte od seba od priateľov a príbuzných, alebo utrpel, pretože nemôžete ísť kdekoľvek bez toho, aby bol váš partner porušením osobného priestoru a hranicami. Je to takmer vždy začiatok urážlivého vzťahu.

Upozorňujeme, že váš partner je nahnevaný, keď trávite čas s ostatnými, aj keď je to len vaši členovia rodiny.

Trvá váš partner na trvalom spoločnom čase a rekreácii oddelene od seba? Môže to byť znak proprietárneho pozície.

Obrázok s názvom rozpoznať potenciálne urážlivý vzťah Krok 5

päť. Upozorňujeme, ako reaguje o svojich rodičoch. Ak je váš partner hrubý alebo neberie do úvahy svojim vlastným rodičom, ako si myslíte, vy a vaše deti, ktoré môžete mať to, čo váš postoj dostane? Pamätajte, že práve teraz, zatiaľ čo vaše vzťahy sú relatívne mladý, váš partner je vo fáze svojho najlepšieho správania. Ako bude všetko, keď už nebude mať pocit, že by vás mal zapôsobiť?

Avšak, stále ukázať ostražitosť, aj keď sa váš partner dobre týka vašim rodičom, ale prejavuje iné príznaky opísané v tomto článku. V tomto prípade je veľmi pravdepodobné, on / ona je veľmi dobrý v skrytí urážlivých správanie v niektorých ľuďoch, pretože je to v jeho záujmoch.

Obrázok s názvom rozpoznať potenciálne urážlivý vzťah Krok 6

6. Upozorňujeme, že ak nebude brať na vedomie negatívne odpovede. Keď ste zamietli pozvánku ("Poďme a zajtra večer závisí s Rick a Joni"), on / ona neprijme odmietnutie. On / ona úlohy, presviedča, prosiť, sledovať, alebo začne brániť to, zatiaľ čo on / ona nedostáva súhlas, a skončíte s póza, aj keď ste už povedali, že nebudete ísť.

To sa môže stať v rôznych kontextoch, vrátane dátumov, času, oblečenia, potravy a t.D. Útočná osoba bude často trvať na tom, aby ste si robili veci, ktoré sú pre ňu viac oboznámení, pokiaľ nedáte.

Obrázok s názvom rozpoznať potenciálne urážlivý vzťah Krok 7

7. Zvážte, či je tlak na vás, aby ste sa zmenili alebo urobili rýchlejšie, ako ste pripravení. Ak sa ponáhľa alebo tlačí, alebo vás tlačí k aktívnejšej účasti na rýchlejšom tempe, ako ste pripravení, alebo sa snažíte zmeniť vás, urážky. Nie je dodržiavanie vašej potreby presunúť pomalšie, snahu, aby ste viniť alebo prinútiť, aby ste robili to, čo nie ste pripravení, alebo túžba zmeniť niekoho, kto nie ste, sú príznaky, ktorí môžu byť urážlivé.

Samozrejme, že to nie je vždy tak - niekedy sú emócie jednoducho nevyvážené a váš partner sa vám vzťahuje oveľa lepšie, ako si myslíte. Ale ak je tlačenie alebo tlak na vás príliš nepríjemné, a ak sa opakuje čoraz viac, alebo tiež od seba, neustále je potrebné obnoviť takéto partnerské správanie veľmi pevne.

Súčasťou zneužívania je stanoviť kontrolu nad vzťahmi - a tým. Trvalý tlak na schválenie alebo pre viac intimity, najmä v počiatočnom štádiu, môže byť znakom typu nechráneného správania, ktorý môže znamenať ofenzívny postoj.

Známky kontroly zahŕňajú vyhlásenie takýchto fráz "Ľúbim ťa", alebo "Patríš ku mne, a len ja", Keď ste sa stretli len niekoľko mesiacov, najmä keď sú sprevádzané podivnými výslumi a / alebo obvineniami, s ktorými ste povedali a kde ste boli. Z hľadiska túžby vás zmeniť, buďte opatrní, ak váš partner naďalej koná takéto veci "Chcem, aby ste boli viac / bol ako x", "Pripomínate vám príliš veľa tvojej matky, musíte sa zmeniť" alebo "Nepáči sa mi, ako sa pozeráte - mohli by ste byť oveľa krajšie, ak sa staráš / schudnúť / maľovať vlasy a t.D."

Obrázok s názvom rozpoznať potenciálne urážlivý vzťah Krok 8

osem. Dodržujte spôsob argumentu. Ako nesúhlasíte? Pokojne, racionálne, vyjadriť svoje pocity a nájsť kompromis, ktorý, spĺňa oboch? Alebo každý nesúhlas sa vyvíja na obrovské, mnoho hodín sporu? Alebo on / ona okamžite začne fúkať, kričať, alebo ide na osobu? Môže to byť kľúčom k zlým veciam. Najmä sledujte to / jej nafúknutý a zlý stav, ktorý môže byť základom hnevu a zlého útokov v smere.

Obrázok s názvom rozpoznať potenciálne urážlivý vzťah Krok 9

deväť. Upozorňujeme, ako sa váš partner vzťahuje na alkohol a drogy. Používa to veľa alkoholu alebo omamných látok? Či sa váš partner stáva krutejším, ťažkým, nepríjemným a sebeckým pri používaní drog alebo alkoholu? Snažte sa diskutovať o možnostiach liečby zo závislostí. Je pripravený ísť na to?! Osoba, ktorá chce zostať drogovo závislou a alkoholik, je preniknutý stav nebezpečného hnevu, sebeckého a potrebného rehabilitácie. Nezaslúži si vás poškodiť a potrebuje lekársky zásah.

Obrázok s názvom rozpoznať potenciálne urážlivý vzťah Krok 10

10. Myslite, ak sa často cítite, ako keby ste neustále išli na špičke. To je to, čo cítite, keď sa snažíte udržať svoju "bezpečnosť" vedľa nej / s ním. Je ona / on je veľmi podráždený, - inými slovami, môže najmenší nesúhlas alebo kritika priniesť ju / jeho vlastné? Ak áno, potom táto osoba môže byť urážlivá vo vzťahoch. Musíte sa cítiť uvoľnene a buďte sami vedľa tejto osoby. Nikdy by ste nemali pocit, že by ste mali "Buď opatrný" V tom, čo hovoríte, bez ohľadu na to, ako je to nepríjemné pre ňu. Zakaždým, keď sa budete musieť báť, čo hovoríte, obávate sa, že bude nahnevaný - opäť - musíte prehodnotiť svoj vzťah.

Obrázok s názvom rozpoznať potenciálne urážlivý vzťah Krok 11

jedenásť. Opýtajte sa sami seba, ak si to naozaj / jej bojíš. Bez ohľadu na to, koľko milujete svojho partnera, ak sa bojíte jeho / jej, máte problémy. Môžete sa nudiť na to / jej hrozné, keď nie ste spolu (pozri. Poznámka nižšie v Rade), ale vlastne sa obávajte jeho príchodu domov. Toto je znamenie, že váš vzťah už prekročil čiaru.

Váš partner je nepredvídateľný? Toto je klasický príznak príznakov. Za minútu on / ona sa zdá, že je to naozaj starostlivé, zároveň hrozí, že vás zabije. Ak nikdy neviete, čo bude táto osoba teraz, ste v útočnom vzťahu, je vyjadrený vo fyzickom alebo emocionálnom pláne alebo dokonca v oboch.

Obrázok s názvom rozpoznať potenciálne urážlivý vzťah Krok 12

12. Pozrite sa na fyzické násilie. Ak vás niekto porazil, nikdy nebude správne. Nie je "Pre vaše dobré". Nie ty"Nútený" Jeho / jej hit ťa alebo hodil panvicu vo vašej hlave. Existujú momenty, vo väčšine vzťahov, kde jeden alebo druhý z partnerov napadol fyzicky - v kontexte to možno chápať, ak zriedka a nikdy nie je násilie nasmerované na vás (napríklad, váš partner je dostatočne nahnevaný, aby kopal odpadkový kôš a t.D.) . Pripustiť rozdiel medzi osobou, ktorá môže stratiť kontrolu na chvíľu kvôli sklamaniu a hnevu a tých, ktorí sa jednoducho uchyľujú k fyzickému násiliu ako prostriedku na vaše podanie.

V skratke, fyzické násilie voči vám nikdy nie je normálne. Nemáte nikoho k násiliu, je to úplne voľba a zodpovednosť násilia a nedosiahnutie krutosti nie je vždy možné pre takúto osobu.

Hrozby, aby vám ublížili ako hrozné ako fyzické násilie. Zaobchádzať s nimi vážne a zvážiť, ako signály hrozby.

Násilie vytvára násilie. Po trestnom hitom, zahnutý alebo kopol ťa, náhle sa uľahčuje to znova. Táto osoba si pamätá, koľkokrát išiel s rukami, tak prečo to skúsiť znova. Odpustenie niekoho, koho raz ublížil, dáva to možné znova.

Ak váš partner bije alebo poškodzuje zvieratá, buďte veľmi opatrní. Toto je znamenie ľudskej krutosti.

Obrázok s názvom rozpoznať potenciálne urážlivý vzťah Krok 13

13. Hľadať vyššie uvedené systémy. Tu je rozumný. Jedna alebo dve takéto veci neznamenajú, že on / ona je ofenzívna osoba. Ale keď vidíte, že niektoré z týchto signálov sa začínajú objavovať a prihlásiť sa, je čas darovať s týmito vzťahmi. Povaha zneužívania je zriedka nestabilná. To sa zvyčajne zhoršuje s každým dňom popoludní, človek sa stáva nebezpečnejším.

Tipy

Väčšina závislých ľudí nájde jemné spôsoby, ako vás manipulovať. Alebo je to lož o vašej triezvosti spať s vami, alebo vymývanie mozgov, takže rozpoznáte svoju vinu za každú chybu vo vašom vzťahu. Nemôžete sa vyhnúť "pravidlám hry" v žiadnom prípade. Okamžite!
Podľa zákona, domáce násilie spôsobuje hrozby, prenasledovanie, zastrašovanie alebo neochota fyzického kontaktu. Súhrnné alebo urážlivé pripomienky sú jedným zo značiek krutého partnera.
Potom, čo sa rozhodnete hodiť partnera, viete, že váš páchateľ sa zrazu stane dobrý, aby vás späť. Toto je ďalšia forma túžby ovládať vás. Je nepravdepodobné, že by mohli zmeniť svoje správanie bez intenzívneho psychologického poradenstva.
Snažte si všimnúť, či s ním strávite celý čas a vaše ostatné vzťahy idú na stranu, len aby sa zabránilo bojom. Ak áno, stanete sa príliš závislými na týchto vzťahoch a uviazol v jeho silách. Keď ste príliš závislí, nemáte "podpornú sieť" pre ťažké časy. (Avšak, váš partner pravdepodobne naozaj miluje si uvedomiť svoju plnú závislosť na jeho stave je zlé!)
Porozprávajte sa s niekým, ak máte pocit, že váš vzťah sa stane desivom. Ak chcete zlomiť vzťah, táto osoba vám môže pomôcť alebo nájsť útočisko pre vás. Ak máte pocit, že naozaj potrebujete pomoc, je tu Národná horúca linka, kde sa môžete kontaktovať telefonicky: 1-800- 799-. Je ľahké si uvedomiť, pretože tu sa používa najznámejšie bezplatné číslo (800), ďalšia číslica je rovnaká, ale mínus jedna (799) a slova spása - bezpečný (7233) na klávesnici.
Niektoré tváre môžu používať externé údaje ako kontrolný formulár. Ak on / na Las je, že by bolo lepšie mať vzťah, s týmto mužom, s vedomím, že to neopustíš / ju, potom toto je zneužitie.

Upozornenia

Nesnažte sa takéto správanie vydržať. Nechajte páchateľa na prvé príznaky akéhokoľvek zneužitia, čo najrýchlejšie a bezpečné. Kontaktujte aspoň jednu spoľahlivú osobu, keď ste sa zlomili so svojím krutým partnerom. Získanie spoľahlivej a bezpečnej podpory od spoľahlivých priateľov, príbuzných a tak ďalej vám pomôže v ťažkom prechodnom období.
Neviete ho sľubom. Predpokladajme, že ste už raz citovali, a povedali ste: "Milujem ťa, ale ak ma znova zasiahnete, odídem". On / ona s slzami v jeho očiach ospravedlňuje a sľubuje, že sa to nikdy nestane. O dva týždne neskôr, už máte ďalšiu modrinu, pretože ťa tlačil o rukoväť dverí. Vezmite pravdu: Nič sa nezmenilo. A to je pravdepodobné, že sa mení len pre horšie, a nie v najlepšom.
Ak sa obávate o demonštrácii tohto krutého správania, kontaktujte prosím. Terapeuti už videli a počuli to všetko, pracovali lepšie s čestným človekom, ktorý neskrýva pravdu, a nie s podvodníkom. Žil si život v hrubosti a mali by ste ho prestať prenášať iné.
Ak ste opustili krutý rodinný príslušník a on / ona vás pokračuje, obráťte sa na políciu, aby ste získali zákazový súdny príkaz. Bude tiež bezpečnejší, ak sa začnete pohybovať a zostať na iných miestach, zatiaľ čo on / ona už nebude posadnutý.
Ak sa domnieva čašníci alebo servírky, taxikári, concierge alebo ktokoľvek iný v sektore služieb, hodia túto osobu. Toto je znamenie, že má spôsob, ako je to veľkosť, ktorá rozdeľuje svet na dôstojnosť a nevýhody, a tento pocit bezcennosti bude čoskoro prevedený na vás.
Urobte policajnú správu. Ak nemáte voľný čas bez vášho partnera, alebo máte pocit, že môžete byť v nebezpečenstve, choďte na bezpečné miesto. Vaším cieľom je teraz odísť a postarať sa o seba, ešte sa nestal horším.