Ako definovať svoje silné a slabé stránky

Informovanosť o ich silných a slabých stránkach vám pomôže zlepšiť váš osobný život a vzdelávať odborné komunikačné zručnosti. Self-poznanie je vynikajúcim nástrojom, ktorý vďaka ťažkostiam skúseným alebo pocitom nepohodlia, mnohí ľudia zanedbávajú. Čo považujete za tvoju silu, nemusí byť taký v očiach iných ľudí, pretože to, čo vznikajú ťažkosti pri pokuse o pripisovanie niektorých charakteristických vlastností osoby na jednu z kategórií. Napriek tomu, že sa budete musieť v podstate spoliehať na osobnú skúsenosť, existujú cvičenia, ktoré vám pomôžu určiť naše profesionálne a osobné silné stránky a slabé stránky. Nižšie sú uvedené aj poradenstvo v oblasti používania týchto techník v reálnych situáciách, aby sa získali najväčšie výhody, napríklad v pohovore.

Kroky

Časť 1 z 6:

Povedomie o svojich schopnostiach

jeden. Oceníte svoje úsilie. Už je ochota sám porozumie tomu, čo ste silní, a čo by ste mali venovať väčšiu pozornosť, robí z vás silného človeka. Pre toto povolanie budete potrebovať internú expozíciu. Nezabudnite si povzbudiť seba a pamätajte si, čo ste krásny muž.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné a slabé stránky Krok 2

2. Zaznamenajte všetko, čo robíte. Ak chcete určiť svoje silné a slabé stránky, pamätajte na triedy, v ktorých sa často zúčastňujete, alebo z ktorých dostanete najväčšie potešenie. Počas týždňa napíšte všetky akcie, ktoré vykonávate počas každého dňa, odhadnúť ich od 1 do 5 na stupnici prijatého potešenia.

Štúdie ukázali, že denník vedie k zvýšeniu seba-vedomia, a tiež odhaľuje vaše výhody a túžby pred vami. Môže to byť aj najpamätnejšie chvíle minulého dňa a podrobný popis svojich najvnútornejších túžob a nápady. Čím lepšie sa poznáte, tým ľahšie bude pre vás určiť svoje silné stránky.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné a slabé stránky Krok 3

3. Prejdite na precenenie vašich hodnôt. Niekedy je dosť ťažké rozpoznať vaše silné a slabé stránky bez toho, aby sa pred určitým základným dôležitým hodnotám predtým. Pod "hodnotami" znamená presvedčenie, ktoré tvoria vaše myšlienky o sebe, o iných ľuďoch a vo svete. Predstavujú základ vášho prístupu k životu. Stráviť nejaký čas na precenenie vašich hodnôt, aby ste mali lepšiu predstavu o tom, aké aspekty vášho života sú výhody, a aké sú nevýhody, nevedeli pozornosť názoru iných.

Premýšľajte o ľuďoch, ktorých rešpektujete. Čo vás v nich láka? Aké funkcie ich charakteru oceňujete? Máte sami?

Predstavte si, že máte možnosť niečo zmeniť do vašej spoločnosti. Čo sa zmeníte a prečo? Čo to hovorí o vašich hodnotách?

Pamätajte si, keď ste naposledy cítili spokojní alebo šťastní. Keď to bolo? Čo sa stalo? Kto bol potom vedľa vás? Prečo ste sa cítili?

Predstavte si, že vaše domáce popáleniny (ale všetky domáce zvieratá a ľudia sú už v bezpečí) a môžete uložiť iba 3 subjekty. Čo ušetríte a prečo?

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné a slabé stránky Krok 4

4. Preskúmajte odpovede na prítomnosť konkrétnej šablóny. Po precenení ich hodnôt hľadajte vo svojich odpovediach. Prítomnosť podobnosti. Napríklad obdivujete Bill Gates a Richard Branson pre ich podnikateľskú žilu a kreativitu. To naznačuje, že oceňujete ambície, súťaž hospodárskej súťaže a vynaliezavosti. Možno budete chcieť urobiť niečo s chudobou v mojej spoločnosti, takže každý má dom nad hlavou a ísť na stôl. To naznačuje, že oceňujete ľudí, sociálne aktivity a prácu v prospech ľudstva. Môžete mať niekoľko kľúčových hodnôt.

Ak zistíte, že je ťažké vybrať si potrebné slová, nájdite zoznam cenností na internete.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné a slabé stránky Krok 5

päť. Určite, či je váš život proti vašim presvedčeniam. Niekedy ľudia objavia svoje nevýhody, keď z nejakého dôvodu sa ich život nezhoduje s ich základnými hodnotami. Život v harmónii s ich hodnotami urobí zhodnú osobnosť od vás, ktorá zase zvýši váš zmysel pre spokojnosť a úspech.

Napríklad oceňujete ambicióznosť a ducha hospodárskej súťaže, ale uviaznutí na neuspokojivú monotónnu prácu bez možnosti vyjadriť sa. Môžete ho vypočítať s vašou nevýhodou, pretože takýto život nezodpovedá vašej myšlienke, že je to naozaj dôležité.

Alebo, možno ste mladá matka, ktorá oceňuje štipendium a chce sa vrátiť do práce učiteľa. Vzhľadom k tomu, že jedna hodnota (dosiahnutie vzdelania) je v rozpore s iným (rodinným životom), môže sa vám zdať, že stav "dobrej matky" je nedostatok. V tomto prípade sa musíte naučiť vyrovnať svoje hodnoty. Túžba vrátiť sa do práce neznamená, že nechcete tráviť čas so svojím dieťaťom.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné stránky a slabé stránky Krok 6

6. Všimnite si situačné hodnoty. Určiť, aké výhody a nevýhody sú charakteristické pre sociálne dohovory alebo zvyky v jednej situácii alebo inej situácii. Sociálne dohovory sú stanovené v určitej geografickej polohe alebo etnickej skupine súboru pravidiel upravujúcich interpersonálnych interakcií s nádejou na udržanie sociálnych hraníc. Prítomnosť myšlienky prijatých vecí vám pomáha určiť, čo sa považuje za dôstojnosť alebo nevýhodu v určitej geografickej oblasti.

Napríklad, ak žijete na vidieku, kde všetci ľudia zarábajú svoje vlastné ruky, potom, s najväčšou pravdepodobnosťou, v tejto spoločnosti sú kvality oceňované v súvislosti s fyzickou prácou a dlhodobou prácou počas celého dňa. Ak žijete v meste, potom tieto vlastnosti nemusia byť základné, s výnimkou, samozrejme, prípadoch, keď vykonáte manuálnu prácu.

Určite, či je okolité prostredie priaznivé pre rozvoj vašich silných a osobných vlastností. Ak nie, myslíte, že ak môžete zmeniť situáciu alebo zmeniť situáciu na ten, v ktorom budú vaše výhody viac hodnotené.

Časť 2 zo 6:

Cvičenie sebaúcty

jeden. Zbierajte respondentov. Vykonajte cvičenie na "sebahodnotenie vašej sily" na výpočet vašich silných a slabých stránok. Ak chcete určiť svoje silné stránky, potrebujete vedieť, čo o vás iní ľudia myslia. Ak chcete začať, premýšľajte o ľuďoch prítomných v každom z aspektov vášho života. Nech je to kolegovia s minulosťou a súčasnou prácou, bývalými profesormi a učiteľmi, ako aj priatelia a rodinní príslušníci.

Zbierka odpovedí od rôznych ľudí vám pomôže viac posúdiť vašu postavu v rôznych situáciách.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné stránky a slabé stránky Krok 8

2. Zbierajte názory. Rozhodovanie s kandidátmi, pošlite im e-mail s požiadavkou na zoznam vašich výhod. Nechajte indikovať špecifické situácie, v ktorých ste použili tieto výhody. Nezabudnite objasniť, že to môže byť osobné zručnosti a znaky. Budeme potrebovať oba typy odpovedí.

Použitie e-mailu je spôsobené tým, že nemusíte stlačiť odpoveď od osoby, a dávať im čas na to, aby ste si mysleli, dostanete úprimnú odpoveď. Okrem toho, takže môžete použiť písomné odpovede na následnú analýzu.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné a slabé stránky Krok 9

3. Venujte pozornosť všeobecným momentom. Po obdržaní všetkých odpovedí, musíte nájsť podobné chvíle v nich. Pozorne si prečítajte každú odpoveď a premýšľajte o jeho význame. Snažte sa identifikovať všetky znakové znaky, ktoré každý človek uvádza, a naučiť sa príklady uvedené na prítomnosť iných funkcií v nich. Po interpretácii všetkých odpovedí ich porovnajte ich navzájom a pokúste sa nájsť funkcie, ktoré hovoria niekoľko ľudí.

Pre pohodlie nakreslite tabuľku so stĺpcom s menom, jedným stĺpcom pre každú odpoveď a stĺpec s vašou interpretáciou.

Napríklad veľký počet ľudí argumentuje, že pracujete dokonale pod tlakom, vyrovnávajú sa v kríze a organizujú ľudí v stresových situáciách. To znamená, že ste schopní udržať pokojný pod tlakom, že ste rozhodujúci a vrodený vodca. Ste tiež súcitnou osobou a dušou spoločnosti.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné stránky a slabé stránky Krok 10

4. Urobiť seba-portrét. Zbieranie výsledkov, analyzovať výsledný zoznam vašich vlastných výhod. Nezabudnite zahrnúť všetky rôznorodé detaily, ktoré ľudia považujú za dôležité pri opise vašej osobnosti a všetkých znakov nájdených počas analýzy.

V dôsledku toho budete mať úplný psychologický profil, ale hlboká charakteristika vašich najlepších vlastností. Bude slúžiť ako pripomienka vlastností, ktoré sú vo vás v optimálnom nastavení a sprievodcovi ďalej používať v budúcnosti.

ČASŤ 3 ZO 6:

Vypracovanie zoznamu svojich činností

jeden. Zapíšte si svoje akcie. Myslite na svoju reakciu na určité udalosti, ktoré vyžadujú aktívnu a duševnú akciu, ako aj intuíciu. Pred pokračovaním s konkrétnymi akciami sa pokúste stráviť paralelne medzi svojimi spontánnymi reakciami a svojím životným skúsenosťou. Kúpiť alebo si vziať denník a napíšte si svoje myšlienky o tom.

Faktom je, že spontánne reakcie môžu veľa povedať o vašich činoch v bežných a kritických situáciách. Zaznamenajte ich, aby vám uľahčili riešenie vašich činností a príležitostí.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné stránky a slabé stránky Krok 12

2. Premýšľajte o ťažkých situáciách, v ktorých ste sa stali. Môže to byť autonehoda alebo nečakane vyskočená na cestu pred auta a ostré brzdenie. Ako ste reagovali, keď bola kolízia so spontánnou situáciou? Prešli ste a ustúpili alebo napadli okolnosti tým, že robíte všetko možné, aby sa s nimi vyrovnal?

Ak ste si situáciu pod kontrolou a konali ako vodca, viete, že schopnosť vyrovnať sa s podobnými situáciami vo vašej krvi. Ak ste sa nemohli naučiť slzy, cítili sa bezmocné alebo vyčítali iných ľudí, potom zachovanie vyrovnania v ťažkej situácii nie je vaša sila.

Uistite sa, že problém zvážte v rôznych uhloch. Napríklad pocit bezmocnosti po automobilovej nehode je úplne normálna reakcia na situáciu. A kontaktovať pomoc, ukážete svoju silu (spoluprácu). Ak chcete byť považovaný za silný, nemusíte robiť všetko sám.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné a slabé stránky Krok 13

3. Premýšľajte o menej intenzívnej situácii. Premýšľajte o momentoch, keď ste urobili ťažké rozhodnutie, ale nie vo veci života a smrti. Napríklad, aká je vaša reakcia vstúpiť do miestnosti, kde sú ľudia plne? Chcete sa zoznámiť s každým komplexom alebo radšej nájsť tichý kútik od hluku a hovoriť len s jednou osobou?

Osobnosť schopná nájsť spoločný jazyk s inými ľuďmi je silný v sociálnom pláne, zatiaľ čo najtichšia osobnosť je silná v individuálnej komunikácii. Človek môže mať prospech z týchto kvalít.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné a slabé stránky Krok 14

4. Zapamätajte si čas, keď budete čeliť tvár, narazil na ťažkú úlohu. Premýšľajte o situácii, keď ste boli pred tým, než ste boli, musíte rýchlo reagovať. Ako rýchlo sa môžete prispôsobiť novej situácii? Rýchlo si myslíte a dokážu vydať okamžitú odpoveď na dychtivých kolegov kolegov? Alebo si zvykli premýšľať všetko a potom v takýchto situáciách reagovať?

Pamätajte, že každý silný, ktorý ste vyvinuli, môžu mať svoje nevýhody. Ak trávite väčšinu svojho života sám pre knihu, bude pre vás ťažké viesť uvoľnenú konverzáciu s inými ľuďmi, ale nebudete ťažké pochopiť knihy kníh alebo diskutovať o dôležitých témach s ostatnými. Ak ste vyrastali najstaršie dieťa v rodine, musíte mať súcit, trpezlivosť a schopnosť znížiť vášne powdes.

Hlavná vec je pamätať na to, že svet potrebuje rôznych ľudí s rôznymi výhodami a záujmami. Nemôžete byť najlepší vo všetkom, ale len v tom, čo si myslíte, že to záleží.

Muž, ktorý brilantne analyzuje komentáre, alebo ten, kto rýchlo rieši problém, má inteligenciu, ale aj povrchnosť. V osobe, ktorá potrebuje čas na premýšľanie, schopnosť plánovať a nevýhodu - obmedzenú inteligenciu.

Časť 4 zo 6:

Uveďte svoje túžby

jeden. Analyzujte svoje túžby. Vaše túžby a ambície o vás hovoria veľa, aj keď ste sa na dlhú dobu pokúsili. Určite pre seba, prečo chcete dosiahnuť tieto ciele a čo je potrebné na ich dosiahnutie. S najväčšou pravdepodobnosťou sú vaše záľuby a sny, ktoré sú zvyčajne spojené so svojimi silnými stranami. Mnohí ľudia sa snažia vybudovať kariéru, pretože táto rodina od nich očakáva. Títo ľudia sa stávajú lekárom alebo právnikmi, aj keď sami radšej robia balet alebo dobytie horských vrcholov. Urobte zoznam vašich túžob a život ambície.

Opýtajte sa sami seba: "Čo chcem od života?". A nezáleží na tom, či sa snažíte získať prácu na svojom prvom v živote alebo len prenajatá, mali by ste mať vždy ciele a túžby v živote. Rozhodnite sa, že vás nasmerujete a dodáva vás šťastie.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné stránky a slabé stránky Krok 16

2. Určite svoju závislosť. Rozhodnúť, ktoré triedy vám dávajú najväčšie potešenie v živote. Odpovedzte na otázku: "Aké aktivity ma priťahujú a doručujú radosť?". Niektoré z obrovskej spokojnosti prinášajú stretnutia pri ohni pri jeho Labradorovi. Ďalšie viac ako lezenie alebo výlet.

Urobte si zoznam aktivít alebo vecí, ktoré vás robia šťastnými a dáte vám potešenie. Urobia vaše záľuby a majú pre vás najväčšiu hodnotu.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné a slabé stránky Krok 17

3. Zistite, čo vás motivuje. Spolu s vašimi túžbami, musíte pochopiť, čo vás motivuje v živote. Opýtajte sa sami seba: "Keď cítim plnú energiu a stimul?". Zvážte tie momenty, keď ste sa cítili, že hory sú pripravené na rolku, alebo boli inšpirované vlastným rozvojom. Tieto veci, ktoré nás inšpirujeme a motivujú, sú zvyčajne našimi silnými stranami.

Všimnite si, že mnohí ľudia začínajú javiť ako túžby v ranom veku, čo uvádza úprimné sebavedomie, že mnohí stratia, keď začnú ovplyvniť tlak z rodiny, rovesníkov, spoločnosti, financií, zatiaľ čo počiatočné túžby sa pohybujú ďaleko.

Časť 5 zo 6:

Vyhodnotenie vašich silných a slabých stránok

jeden. Skontrolujte svoje slabé stránky. "Slabosť" - nie celkom vhodný termín, pokiaľ ide o seba-rozvoj. V skutočnosti ľudia nie sú tak slabí, ako sa niekedy môžeme zdať. Napriek tomu by väčšina ľudí rád zlepšila niektoré aspekty ich životy, ich zručností a tak ďalej. Keďže neveria, že niečo je silné, potom použite opačný význam slova, aby ste opísali oblasť, ktorú by sa malo urobiť, aby sa cítil istý. Namiesto toho, aby sa zamerali na "slabosť", s negatívnym tieňom, premýšľajte o tom ako o možnosti rastu a sebadokončenia. To vám pomôže odvážne pozrieť sa do budúcnosti a, ak je to možné.

Slabosť by sa mala považovať za súčasť seba samého, ktorú ste schopní zlepšiť, ak súvisí s vašimi túžbami, alebo ktorá nemá absolútne žiadnu hodnotu pre vaše nádeje a ciele v živote. Uznanie jedného z týchto vysvetlení je celkom prijateľné. Slabé stránky nie sú rovnaké aspekty našich životov, nie sú konštantné a diktujú len naše činy v pokusoch o dosiahnutie dokonalosti.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné a slabé stránky Krok 19

2. Definovať oblasti vyžadujúce zlepšenie. Pokyny pre rozvoj sa môžu týkať čohokoľvek, od profesionálnych alebo sociálnych zručností a končiace s nedostatkom sebaovládanie v výžive. To môže byť tiež pripisované neschopnosti chytiť baseballovú guľu alebo pomalosť pri riešení matematických úloh. Smery pre rozvoj sa často dostávajú do konceptu "lekcií života" a poradenstvo neopakovať vlastné chyby. V iných prípadoch znamená snahu o prekonanie nedostatku zručností.

Avšak, zrejmá "slabosť" môže byť znamením, že jedna alebo iná činnosť nie je pre vás, a mali by ste sa zaskúšať. Ak všetci ľudia boli dobrí alebo našli potešenie z tých istých akcií, potom svet, s najväčšou pravdepodobnosťou by bolo veľmi nudné miesto.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné stránky a slabé stránky Krok 20

3. Zamerajte sa na svoje silné stránky. Niektorí môžu myslieť, že koncentrácia pozornosti na osobné slabiny je strata času alebo vo všeobecnosti, problém tohto problému. Namiesto toho sa sústredíte na svoje silné stránky a pokúste sa ich rozvíjať s akýmkoľvek možnosti. Tento prístup môže byť účinnejší ako identifikácia svojich vlastných nedostatkov. Vzhľadom k tomu, v rámci slabých stránok, ľudia zvyčajne znamenajú nedostatok záujmu alebo túžby zlepšiť, možno budete dosiahnuť viac, ak sa zameriavame na svoje cnosti a túžba. Nespokojujte, keď uvádzate svoje silné stránky. Musíte byť veľa výhod, aj keď si myslíte inak. Zamerajte sa na tie aspekty, ktoré podľa vášho názoru uskutočňujú rast.

Napríklad, ak chcete Viac tvrdením, Začnite s rozvojom vašich schopností sebavedomia. Možno je pre vás ťažké povedať "nie", ale ste schopní formulovať svoju pozíciu, nie uraziť pocitom adresáta a zároveň vyjadriť svoj názor.

Premýšľajte o aspektoch vašej osobnosti, ktorú ste spokojní. Láskavosť, veľkorysosť, otvorenosť a pozornosť sú mimoriadne dôležité výhody, ktoré majú tiež miesto vo vašej celkovej zručnosti, ale ktoré ste nemohli vziať do úvahy. Pamätajte ich a hrdí na ne.

Pod výhodami tiež niekedy znamenajú talenty, vrodené schopnosti a túžby, ktoré dopĺňajú vašu osobnosť a plány do budúcnosti. Inými slovami, to sú veci, o ktorých môžete povedať: "Nič ťažké, vždy som pracoval dobre...".

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné stránky a slabé stránky Krok 21

4. Napíšte svoje silné a slabé stránky. Po analýze svojich činov a túžob je čas začať prenos svojich silných a slabých stránok. Používanie odpovedí od iných ľudí a všetko, čo ste sa dozvedeli o sebe z iných cvičení, napíšte aspekty vašej práce a osobného života, ktorý považujete za svoje silné alebo slabé strany. Nech je to vaša súčasná vízia jeho výhody a nevýhody, na základe vášho súčasného života, a to ako vo vašom osobnom aj profesionálnom pláne, bez ohľadu na minulosť a túžbu.

A pamätajte, že nikto nebude hodnotiť tento "test" alebo závisí od vašich odpovedí, takže buďte úprimní. Pre pohodlie nakreslite dva stĺpce, na jednej písať "silné stránky" a nad ostatnými - "slabé stránky". Po tom, začneme naplniť.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné a slabé stránky Krok 22

päť. Porovnajte zoznamy navzájom. Zodpovedajú sebe, alebo ste našli nejaké prekvapenia? Možno ste si mysleli, že boli silné v jednej oblasti, ale vo vašom zozname akcie sa všetko zdá vôbec? Tento typ nekonzistentnosti sa vyskytuje, keď komplexná situácia ukazuje váš skutočný charakter, odlišný od vašich myšlienok o tom.

A čo nekonzistencie medzi vašimi túžbami a vašou prezentáciou o vašich silných stránkach? Tieto nezrovnalosti sa vyskytujú, keď vaše činy sú diktované niekým očakávaniami alebo vlastnou myšlienkou správnych vecí, zatiaľ čo vaše túžby a skutočné reakcie sa z toho výrazne líšia.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné a slabé stránky Krok 23

6. Analyzujte akékoľvek prekvapenia a nezrovnalosti. Pozrite sa na zoznamy, ktoré ste vytvorili. Pozrite sa na neočakávané výsledky a rezy. Premýšľajte o tom, prečo niektoré zistené výhody alebo nevýhody nezodpovedajú vášmu názoru. Môžete si myslieť, že ste šťastní o určitých veciach, alebo vás určité veci motivujú, ale v skutočnosti nie je tak? Prijaté zoznamy vám pomôžu pochopiť všetko.

Zamerať sa na objavené nezrovnalosti a skúste identifikovať situácie, ktoré sa im týkajú. Možno ste napísali, že sa snažíte stať sa spevákom, ale v zozname údajných výhod ukázali, že ľahko dávate presnú vedu alebo liek? Hoci myšlienka spievajúceho lekára je celkom jedinečná, dve z týchto profesií sú v podstate odlišné od seba. Zistite, akú oblasť budete v dlhodobom horizonte motivovať.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné a slabé stránky Krok 24

7. Naučte sa názor priateľov alebo rodiny. Nech vás blízky priateľ alebo člena rodiny podrobil konštruktívnemu hodnoteniu. Napriek tomu, že samo-analýza poskytuje dostatok odpovedí, získanie zahraničného názoru vám pomôže, ako konsolidovať výsledky vašich pozorovaní, takže niektoré ilúzie v prachu. Získanie konštruktívnej kritiky od iných je povinná zložka života v spoločnosti. Je mimoriadne dôležité, aby ste z ich názorov nezmizlo a nebrali na srdcové tipy na seba-rozvoj. Schopnosť extrahovať cenné momenty pre každodenný život z konštruktívnej kritiky sám o sebe môže byť výhodou.

Ak pochybujete, že členom rodiny bude s tebou Frank, nájsť niekoho, kto vám povie pravdu, a nie sladkú lož o vašich slabých stránkach. Nájdite neutrálnu, nezaujatú osobu, najlepšie kolegu alebo mentor, aby ste získali úprimné informácie o sebe.

Požiadajte komentár na zoznamy. Nechajte nezabudnutú osobu skontrolovať a komentovať vaše zoznamy. Užitočné komentáre a otázky možno pripísať: "Prečo si myslíte, že konáte pomerne rýchlo v núdzových situáciách?»Nezávislá osoba si môže pamätať na chvíľu, keď ste boli hrdinom dňa v núdzi, ktorý ste zabudli.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné a slabé stránky Krok 25

osem. Kontaktujte odbornú pomoc. Ak stále zažívate ťažkosti alebo viac dôvery, externým zdrojom, poraďte sa s odbornou pomocou, aby ste určili svoje silné a slabé stránky. Existujú celé spoločnosti, ktoré sa zaoberajú prípravou psychologických portrétov a majú zástupcovia poškodených agentúr. Za určitý poplatok môžete prejsť testovaním a získať psychologické preskúmanie vašej osobnosti a profesionálneho profilu.

Hoci tieto testy vám nedávajú úplnú predstavu o vašej postave, ale sú však vynikajúcim východiskovým bodom pre premýšľanie o vašich silných a slabých stránkach.

Takže sa dozviete, že zvažujú vaše silné a slabé strany. Dobrý test by mal byť dlhý, aby mohol preukázať opakované aspekty vašej osobnosti. Po tomto teste by mal byť osobne komunikovať s psychológom na identifikáciu silných a slabých stránok.

Existujú online testy, ktoré môžu byť použité na posúdenie svojich silných a slabých stránok. Pozrite sa na testy na stránkach s dobrou povesťou, hlavnou vecou je, že ich vypracujú profesionálni psychológovia alebo iní kvalifikovaní odborníci. Ak je test povinný zaplatiť, najprv skontrolujte informácie o spoločnosti poskytujúcej test, aby ste nemohli hádzať peniaze do vetra.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné stránky a slabé stránky Krok 26

deväť. Analyzujte výsledky. Po identifikácii svojich silných a slabých stránok budeme odrážať a určiť váš postoj k získaným výsledkom. Rozhodnite sa, či chcete zmeniť svoje slabé stránky a určiť, čo budete potrebovať pre útok a otáčať nevýhodu v dôstojnosti.

Zaregistrujte sa pre triedy alebo nájdete svoju činnosť, ktorá bude relevantná pre vašu slabosť. Napríklad, ak v spontánnej situácii padnete do plnej hlúposti, skúste čo najčastejšie, aby sa spadali do takýchto situácií. Môžete sa pripojiť k divadelnej komunite, vstúpiť do športového tímu alebo spievať v karaoke.

Premýšľajte o prechode terapie alebo hovoriť s niekým o vašich strachoch a obavách. Ak sa triedy a pristúpenie k divadelnej skupine nepomáhajú, a vaše obavy alebo strach majú hlboké korene, ktoré vám nedovoľujú pohybovať sa dopredu, premýšľajte o získaní rady od psychoterapeuta.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné stránky a slabé stránky Krok 27

10. Horieť s perfekcionizmom. Snažte sa niesť sa na vaše slabé stránky. Takéto správanie sa môže čoskoro zmeniť na nekonštruktívnu vzorku perfekcionizmu, ktorá vás bude držať z úspechu. Začnite to, čo je dobre získané z tejto zručnosti a potom postupne začať tieto zručnosti na rozvoj.

Predpokladajme, že chcete rozvíjať komunikačné zručnosti. Po nejakej sebareflexie ste dospeli k záveru, že ste pomerne dobrý poslucháč. Ale keď váš ťah prichádza hovoriť, visíte. Chcete sa stať opatrným, chcete sa pokúsiť vložiť jednu alebo dve vety na konverzáciu s malými intervalmi.

Perfekcionista znie, že bez komunikačných zručností sa ani nepokúšajte nejako rozvíjať, ak urobíte chyby. Musíte si uvedomiť, že chyby sú neoddeliteľnou súčasťou vzdelávania a rozvoja a v procese zlepšenia si môžete dovoliť.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné a slabé stránky Krok 28

jedenásť. NEPOUŽÍVAJTE Z DÔLEŽITÉ MOMENTY vášho života. Každý človek niečo vyniká. Tam sú časy, keď urobíte niečo, čo nikdy predtým nebolo vykonané predtým, vo vás, ako keby niečo klikli, a chápete, že je vám daná.

Môže to byť šport, umenie, tvorivé zamestnanie, chatovanie so zvieratami, nahradenie chýbajúceho zamestnanca a vykonávať svoju prácu, a tak ďalej. Nie každý bude cítiť tento nádherný moment, ale ak sa vám stalo, pracujem na tom, aby ste zlepšili svoj život a dosiahol svoj súčasný potenciál.

Časť 6 zo 6:

Pomocou zručností v rozhovoroch

jeden. Analyzujte relevantnosť vašich silných a slabých stránok. Počas pohovoru môžete využiť všetky získané poznatky. Premýšľajte o tom, koľko sú vaše výhody a nevýhody vhodné vo vašej práci. Ako príprava na pohovor, určiť, s akými úlohami, ktoré narazíte na túto prácu a zapamätajte si všetky prípady života, keď budete musieť robiť podobné úlohy. Aké vaše osobné vlastnosti sú silné alebo slabé strany.

Napríklad, ak požiadate o programátor, oznámte si svoje silné stránky súvisiace s počítačmi alebo riešenie komplexných úloh. Zároveň nebude celkom vhodné zvýšiť konverzáciu o vašej závislosti na Ping Ponga, pokiaľ sa zamestnávateľ sám prejaví záujem o túto tému.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné a slabé stránky Krok 30

2. Ukážte čestnosť a sebavedomie. Keď sa vás opýtate na tieto vlastnosti v rozhovore, keď opisujete svoje výhody, buďte mimoriadne úprimní. Keď sa anketári opýtajú svoje silné a slabé stránky, budú mať záujem nielen o vaše zručnosti, ale aj vašu schopnosť podať si sami. Sociálne zručnosti a schopnosť podať si sa rýchlo stanú jednou z najdôležitejších zručností na trhu práce. Interviewer kontroluje, ako dobre môže rozhovbovateľný opísať svoje výhody a nevýhody a ako pohodlne sa cíti.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné a slabé stránky Krok 31

3. Prax v odpovediach na otázky pred odovzdaním pohovoru. S cieľom získať skúsenosti, stráviť skúšobný rozhovor s niekým z vašich priateľov. Opýtajte sa priateľa, aby vám zaplatil otázky a skúste sa opísať. Opakujte to toľkokrát, koľkokrát je potrebné s maximálnym počtom ľudí, kým sa necítite pohodlne, popisujete vaše silné a slabé stránky. Spočiatku sa vám to bude zdať, že ste čítali z kusu, ale s časom sa začnete cítiť viac a viac.

Pred prechodom pohovoru si pamätajte čo najviac konkrétnych prípadov, v ktorých sa vaše výhody úplne prejavili. Anketári nechcú len počuť, aké sú vaše silné stránky uzatvorené, ale pravdepodobne vás tiež požiadať, aby ste pri riešení problému alebo úlohy zohrali vaše osobné výhody kľúčovú úlohu pri riešení problému alebo úlohy. Snažte sa spomenúť takéto prípady a lepšie zapíšte všetko, čo príde na myseľ, aby ste prišli na rozhovor čo najviac.

Napríklad namiesto slov: "Moja dôstojnosť je dobro" je lepšie priniesť konkrétny príklad: "V predchádzajúcej práci som bol zodpovedný za určenie presnosti mesačného rozpočtu. Niekoľkokrát som si všimol chyby, ktoré by mohli priniesť našu spoločnosť významné straty. Takáto pozornosť na detail bude užitočná v tejto pozícii vo vašej spoločnosti. ".

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné a slabé stránky Krok 32

4. Nesnažte sa otočiť pravdu. Potenciálni zamestnávatelia nie sú hlúpy a určite odhalí váš trik. Niekedy vykonávajú rozhovory so stovkami kandidátov a prvá myšlienka na každú z nich je túžba používať svoju silnú stranu a predstaviť ju ako slabosť. To, čo sa zdá ako vansilná strana, v očiach zamestnávateľa nemôže vyzerať takto, pretože často hľadajú zamestnancov, ktorí ocenia fasced a prácu v tíme. Takáto reakcia bude vyzerať ako nedostatok sebavedomia. Najbežnejšie šitie označuje:

"Som perfekcionista a nebude zlyhať chyby". Perfekcionizmus je nepravdepodobné, že by zamestnávateľ prijateľná výhoda, pretože sa predpokladajú nadhodnotené požiadavky na seba a iné, ako aj problémy s odložením práce ako ďalší deň.

"Som tvrdohlavý a nie mi chýba môj". To môže povedať, že ste mimoriadne nepodporujú a prispôsobujú sa zmenám.

"Musím bojovať za udržanie dobrej rovnováhy medzi prácou a osobným životom, pretože veľa pracujem.". Z toho môžeme dospieť k záveru, že nie je schopný starať sa o seba a môžete jednoducho spáliť v práci alebo sa stať nepríjemnou osobou pre kolegov.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné a slabé stránky Krok 33

päť. Úprimne uveďte svoje chyby. Keď sa anketár žiada o vaše nedostatky, odpovedzte na úprimné. Nebolo by žiadny význam klásť otázky, ak je vaša odpoveď komprimovaný popis vášho vlastného chladu. Nechce vedieť. Anketári sa chcú zúčastniť na súčasných diskusných aspektoch, ktoré ste pripravení zlepšiť a získať všeobecnú predstavu o vašich osobných vlastnostiach. Skutočné nedostatky môžu zahŕňať:

Nadmerné kritické

Podozrenie (vo vzťahu k nadriadeným, kolegom)

Nadmerné náročné

Spĺňa

Nadmerné rozprávanie

Nadmerná citlivosť

Nedostatočná dôvera

Nedostatočný takt

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné a slabé stránky Krok 34

6. Priznať poškodenie ich nedostatkov. Môžu ovplyvniť vašu prácu. Hovoriť o tom, ako vaše slabé stránky ovplyvnili alebo môžu potenciálne ovplyvniť vašu prácu, môže zapôsobiť. To dokazuje váš prehľad a čestnosť, ale stále by ste mali byť taktickí v tom, že budete hovoriť.

Môžete im napríklad povedať nasledovné: "V súčasnej dobe som pomalý. Chápem, že sa to odráža v počte práce, ktorú môžem urobiť, a tiež potenciálne ovplyvňuje množstvo práce, ktorú moji kolegovia môžu vykonávať. Na vysokej škole som sa mohol usadiť, pretože som poznal systém, našiel som spôsob, ako sa s ňou vyrovnať a urobil všetko včas. Chápem, že v profesionálnom svete to nebude fungovať, pretože je to zlý prístup k práci, ktorý dosahuje svoje ciele a plnenie úloh.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné stránky a slabé stránky Krok 35

7. Ukážte anketár, ako sa pokúšate prekonať svoje slabé stránky. Praktická odpoveď v tomto prípade je opäť lepšia teoretická, pretože teoretická reakcia sa môže zdať nereálne a banálne vlastné bojové.

Môžete napríklad oznámiť anketárovi: "Beriem vážne kroky na obmedzenie mojej pomalosti. Ja sám nainštalujem načasovanie a používam osobné metódy stimulácie na ich vykonávanie. Tieto metódy boli mimoriadne účinné pri riešení môjho problému. ".

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné a slabé stránky Krok 36

osem. Hovorte o svojich silných stránkach. Váš tón by mal byť istý, ale bez arogancie. Pri zozname vašich úspechov a zručností by ste si mali byť istí, ale skromný. Samozrejme, skúste si vybrať tie, ktoré môžu byť užitočné pre podnikateľa alebo spoločnosti, v ktorej ste usporiadaní. Skutočné pozitívne strany možno rozdeliť do troch hlavných kategórií:

Kvalita založené na vedomostiach: Počítačové zručnosti, Znalosť jazykov, technické know-how a tak ďalej.

Poskytnuté kvality: komunikačné a ľudské kontrolné zručnosti, riešenie problémov atď.

Osobné kvality: Sociabilita, dôvera, presnosť a iné.

Obrázok s názvom Identifikujte svoje silné stránky a slabé stránky Krok 37

deväť. Vytvorte príklady, keď hovoríte o svojich silných stránkach. Jedna vec oznamuje, že máte úžasné komunikačné zručnosti, ale úplne inak - ukázať. Ilustrujte svoje silné príklady skutočného potvrdenia príkladov z osobného života alebo podnikania každodenného života. Napríklad:

"Som veľmi spoločenská osoba. Opatrne som si vybral slová, vyhýbam sa používaniu nejednoznačných slov pri komunikácii. Nebojím sa opýtať ďalšie otázky pri riešení ľudí vyššou pozíciou, ak mi niečo nie je jasné. Snažím sa predstaviť, ako môžu rôzni ľudia interpretovať moje otázky alebo obvinenia ".

Môžete tiež preukázať svoje výhody a zručnosti zdieľaním minulých úspechov a úspechov po vynaložení úsilia.

Ak ste dosiahli akékoľvek ocenenie alebo priznanie, môžete o nich povedať.

Tipy

Buďte opatrní pri určovaní túžob nezahŕňajte "falošné túžby". Túto túžby, poháňané chybnou vierou v tom, čo ste navrhnutí na prácu na ministerstve zahraničných vecí, pretože potom budete musieť žiť v Paríži, Londýne a Rio, alebo čo sa chcete stať hviezdou kina, ktorá sa má zúčastniť glamour a nájsť bohatého manžela. Nie je to želaní, pretože im chýbajú pocit, že vaše činy vyplnia váš život význam je len fantasy. Musíte pochopiť rozdiel, inak môžete urobiť hrubú chybu pri budovaní kariéry okolo fantasy, namiesto použitia vrodenej silnej strany a pocitu účelu.
Čas je potrebný na opravu slabých stránok, takže si prestávku, ak nie ste schopní okamžite prísť na riešenie problému. Tiež nestrácajte čas, aby ste sa snažili otočiť slabú stranu do silného. Prvý pohľad na riešenie, vývoj svojich zručností, ktoré ste schopní zmeniť. Potom prísť s spôsobmi, ako ďalej rozvíjať svoje schopnosti, ktoré sa stanú tvojou charakteristickou funkciou, pretože sú vám dané z prírody.

Upozornenia

Počas pohovoru sa nikdy neváhajte so svojimi silnými stranami a nečakajte o slabých stranách. Buďte priamočiare a ponúknite spôsob, ako prekonať vaše nevýhody. Pokiaľ ide o silné stránky, musia byť skutočné a zároveň skromne.
Snažte sa zachytiť obraz myšlienok, ktoré ste odsúdení na zánik, ak máte okrem silných stránok obaja slabé stránky. Nikto nie je dokonalý a každý človek má niečo hanbiť. Predstavte si, že ste si v úlohe anketára a premýšľajte o tom, ako by ste reagovali na osobu, ktorá by sa neazala pochváliť, že nemá žiadne chyby.