Ako vypočítať stredný krvný tlak: 14 krokov

V medicíne systolický (horný) tlak nazývaný krvný tlak v artériách v čase redukcie srdcového svalu a diastolického (dolného) - tlak v čase relaxácie srdcového svalu. Aj keď sú obaja ukazovatele dôležité pre seba, na určité účely (napríklad, aby ste zistili, ako dobre sú orgány dodávané s krvou) je dôležité poznať priemerný krvný tlak. Táto hodnota sa dá ľahko vypočítať pomocou nasledujúceho vzorca: (2 (DD) + záhrada) / 3, Kde DDA je diastolickým tlakom a záhradou - systolický tlak.

Kroky

Časť 1 z 3:

Použitie vzorcov na určenie priemerného krvného tlaku

jeden. Zmerajte svoj krvný tlak. S cieľom vypočítať stredný krvný tlak, musíte vedieť Systolický a diastolický tlak. Ak neviete, čo máte tlak, zmerajte ho. Existuje mnoho rôznych (a niekedy bizarných) spôsobov, ako určiť krvný tlak, ale všetko, čo potrebujete na získanie viac-menej spoľahlivého výsledku merania, je tonometer a phonenendoskop. Ako pripomienku: Systolický tlak je hodnota na tlakovom meradle, v ktorom počujete cez fonedoskop, diastolický je hodnota, v ktorej prestanete zachytiť srdcový tep.

Ak neviete, ako merať krvný tlak, potom nižšie nájdete pokyny krok za krokom (alebo Pozrite si náš článok o tejto téme).
Na meranie tlaku sa môžete obrátiť aj na neďalekú kliniku alebo lekáreň.

Obrázok s názvom Vypočítať priemerný arteriálny tlak krok 2

2. Použite vzorca (2 (DDA) + záhrada) / 3. Ak poznáte ukazovatele vášho diastolického a systolického tlaku, určte priemerný krvný tlak je veľmi jednoduchý. Len vynásobte diastolický tlak dvoma, pridajte systolický indikátor tlaku a rozdeľte výsledok o tri. Priemerný diastolický tlak sa vypočíta v milimetroch piliera ortuti - štandardnej jednotky merania tlaku.

Všimnite si, že diastolický tlak sa vynásobí dvoma, pretože srdce drží 2/3 svojho času v stave diastolu (alebo relaxácie).

Napríklad, ak ste merali krvný tlak a indikátor vášho diastolického tlaku je 87, a systolický - 120 mm RT. Umenie., Že vloženie obrázkov v našej rovnici získavame priemerný krvný tlak rovný (2 (87) + 120) / 3 = (294) / 3 = 98 mm RT. Umenie.

Obrázok s názvom Vypočítať priemerný krok arteriálneho tlaku 3

3. Použite alternatívny vzorec 1/3 (záhrada - DDA) + otec. Táto jednoduchá rovnica je ďalším spôsobom, ako vypočítať priemerný krvný tlak. Odstráňte diastolický indikátor tlaku zo systolického, rozdeľte výsledok na tri a pridajte diastolický tlak. Získate rovnaký výsledok ako pri používaní prvej rovnice.

Používame rovnaké hodnoty krvného tlaku ako v prvom prípade a získame priemerný krvný tlak, rovný: 1/3 (120 - 87) + 87 = 1/3 (33) + 87 = 11 + 87 = 98 mm RT. Umenie.

Obrázok s názvom Vypočítať priemerný arteriálny tlak Krok 4

4. Ak nepotrebujete presné hodnoty, použite nasledujúci vzorec: St. × OPS. V určitých situáciách je to rovnica, v ktorej sa používa srdcový výstup (SV, meraný v L / min) a všeobecná periférna vaskulárna odolnosť (OPS, merané v mm RT. Umenie.) aplikovaný na rýchly približný odhad priemerného krvného tlaku pacienta. Hoci výsledky tejto rovnice nemajú 100% presnosť, zvyčajne sa použijú na približné hodnotenie. Všimnite si, že SV a OP sa zvyčajne merajú v nemocnici v prítomnosti špeciálneho vybavenia (aj keď existujú veľmi jednoduché metódy pre ich definíciu).

U žien sa normálne srdcové emisie zvyčajne rovná ~ 5 l / min. Ak predpokladáme, že OPS ženy sú rovné 20 mm RT. Umenie. (ktorý leží bližšie k hornej hranici normy), potom jeho priemerný krvný tlak bude zodpovedať 5 x 20 = 100 mm RT. Umenie

Obrázok s názvom Vypočítať priemerný arteriálny tlak krok 5

päť. V prípade potreby použite kalkulačku. Nie je potrebné manuálne vypočítať priemerný krvný tlak. Ak ste v zhone, potom existuje mnoho online kalkulačiek (napr toto) Kto vám umožní okamžite vypočítať váš priemerný krvný tlak, jednoducho nahradí významy systolického a diastolického krvného tlaku.

Časť 2 z 3:

Posúdenie priemerného krvného tlaku

jeden. Vedieť, čo možno považovať za "normálne" hodnoty stredného krvného tlaku. Rovnako ako u ukazovateľov systolického a diastolického tlaku, určitý rozsah významu priemerného krvného tlaku sa považuje za "normálne" pre zdravý človek. Hoci niektorí zdraví ľudia majú stredné hodnoty krvného tlaku, môžu byť mimo týchto hodnôt, môžu tiež uviesť možnosť vyvinúť nebezpečné kardiovaskulárne stavy. Všeobecne platí, že význam priemerného krvného tlaku v rámci 70-110 mm RT. Umenie. normálne.

Obrázok s názvom Vypočítať priemerný arteriálny tlak Krok 7

2. Obráťte sa na špecialistu, ak hodnoty vášho priemerného arteriálneho alebo krvného tlaku nezodpovedajú norme. Ak je hodnota vášho priemerného krvného tlaku v pokoji mimo normálnych indikátorov, s najväčšou pravdepodobnosťou hrozí nič, ale lepšie sa poraďte s lekárom o hĺbkovej štúdii. To isté platí pre neštandardné hodnoty v mieri systolického a diastolického tlaku (ktorý by mal byť 120 a 80 mm RT. Umenie. respektíve). Neodkladajte návštevu lekára - veľa kardiovaskulárnych ochorení je dobre liečba, ak boli pozorované pred okolím.

Všimnite si, že priemerný krvný tlak je nižší ako 60 mM RT. Umenie. Zvyčajne považované za nebezpečné. Ako je uvedené vyššie, priemerný krvný tlak sa používa na stanovenie stupňa dodávky krvných orgánov a pre primeranú perfúziu sa zvyčajne vyžaduje nad 60.

Obrázok s názvom Vypočítať priemerný krok arteriálneho tlaku 8

3. Vedieť, čo môže ovplyvniť stredný krvný tlak. Je dôležité vedieť, že pre niektoré choroby a pri prijímaní určitých liekov na lekárske účely, vnímanie toho, čo je považované za "normálny" stredný arteriálny tlak, zmeny. V týchto prípadoch lekár zabezpečí, že priemerný krvný tlak je mimo hraníc nových hraniciach a neviedlo k závažným komplikáciám. Ak neviete, ako ste choroba, ktorú ste chorí, alebo drogy, ktoré prijímate, ovplyvňujú hodnoty priemerného krvného tlaku, okamžite vyhľadajte lekára. V skupine tých, ktorí sa musia bezodkladne odvolávať na lekára, zahŕňa:

Pacientov s zraneniami hlavy;

Pacienti s nejakým druhom aneuryzmu;

Pacienti trpiaci septickým šokom a vazokonstriktormi;

Pacienti, ktorí sa vykonávajú infúziou vazodilatátorov.

Časť 3 z 3:

Meranie krvného tlaku

jeden. Hovoril váš pulz. Ak si nie ste istí, aké sú významy vášho systolického a diastolického tlaku, potom merať tlak mechanickým tonometrom - nie je úplne ťažké. Všetko, čo potrebujete, je tonometer a fonenendoskop, ktorý môžete ľahko nájsť v najbližšej lekárni. Musíte byť v stave odpočinku - sedieť a preskočiť pulz v poli vnútornej strany ohýbania lakťa alebo zápästia pod základňou palca. V blízkosti phononenoskop sa pripraví na ďalší krok.

Ak nemôžete nájsť impulz, skúste použiť phonenendoskop. Keď počujete pľúca, konštantné údery - našli ste požadovaný bod.

Obrázok s názvom Vypočítať priemerný arteriálny tlak krok 10

2. Nafúknite manžety upevnené na ruku. Vezmite tonometer a zaistite manžetu na biceps rovnakej ruky, na ktorej ste našli pulz. Najmodernejšie manžety má suchý zips, ktorý uľahčuje použitie. Dobré (ale nie tesné) upevnenie manžety na ruke, použite hrušku na injekciu vzduchu. Pozrite sa na tlakomer - potrebujete, aby ste ukázali tlak asi 30 mm rt. Umenie. vyššie ako očakávaný ukazovateľ vášho systolického tlaku.

Keďže manžeta porušuje, prineste hlavu fonénadoskop na miesto, kde sa vám podarilo pridať pulz (ak by ste to nemohli urobiť, potom na vnútornú stranu lakovacieho ohybu). Počúvajte - Ak ste dostatočne prečerpali manžetu, v tomto štádiu nebudete počuť nič.

Obrázok s názvom Vypočítať priemerný arteriálny tlak Krok 11

3. Uveďte vzduch, aby ste postupne odišli z manžety, keď vidíte indikátory tlakomer. Ak vzduch nejde sama o sebe, potom otvorte ventil (skrutku vedľa hrušky), otočte ho proti smeru hodinových ručičiek, až kým sa vzduch nezačne pomaly a nepretržite ísť von. Sledujte manometer, zatiaľ čo vzduch opustí manžetu - jeho šípka by mala vykazovať postupne klesajúce hodnoty.

Obrázok s názvom Vypočítať priemerný arteriálny krok tlaku 12

4. Počkajte na prvý úder. Akonáhle ste počuli prvý úder v phonedoskop, napíšte hodnotu, ktorú vykazuje strelec meradlo. Toto je váš systolický tlak. Inými slovami, to je tlak, keď sú artérie najpätšie po skrátení srdca.

Akonáhle tlak v manžete dosiahne rovnaký význam ako váš systolický tlak, krv bude schopná prejsť pod manžetou v momente srdcovej skratky. Preto používame šípky tlaku na prvom náročnom srdci ako indikátor systolického tlaku.

Obrázok s názvom Vypočítať priemerný krok arteriálneho tlaku 13

päť. Počkajte, kým nezastaví štrajky. Pokračovať v počúvaní. Akonáhle pulzný štrajk, ktorý ste počuli v fonenoskop, zastavte, zaznamenajte manometer. Toto je tvoje diastolický tlak. Inými slovami, tento tlak v čase relaxácie tepien medzi skrasami srdca.

Akonáhle tlak v manžete vyrovná sa so svojím diastolickým tlakom, krv môže voľne prejsť pod manžetami aj v obdobiach medzi skratkami srdca. Preto nepočujete viac pulzov, a preto používame indikátor tlaku v čase poslednej srdcovej frekvencie sluchu ako diastolický indikátor tlaku.

Obrázok s názvom Vypočítať priemerný krok arteriálneho tlaku 14

6. Zvážte faktory ovplyvňujúce ukazovatele krvného tlaku. "Normálne" indikátory krvného tlaku zvyčajne zodpovedajú hodnotám do 80 pre diastolický a v rozsahu 120 mm RT. Umenie. Pre systolický tlak. Ak sú prekročené niektoré z týchto ukazovateľov, nemusíte sa báť. Mnohé faktory, vážne aj maloleté, ovplyvňujú krvný tlak osoby. Ak sa jedným z nižšie uvedených faktorov vyskytne vo vašom prípade, bude čakať, kým jeho účinok skončí. To je to, čo stojí za zváženie:

stav stresu a nervovej excitácie;

nedávne jedlá;

nedávne cvičenie;

Nedávne prijímanie alkoholu, tabaku, drog.

UPOZORNENIE - ak máte neustále zvýšený krvný tlak, musíte sa poradiť s lekárom, dokonca aj napriek pohodu. Môže to byť znak hypertenzie (zvýšený krvný tlak) alebo indikuje jeho vývoj, ktorý môže nakoniec viesť k ťažkým komplikáciám.

Upozornenia

Akékoľvek výpočty musia byť potvrdené kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom pred ich používaním.