Ako variť sublimované rezance
Sublimované rezance (rezance rýchleho varenia) sú lacné, chutné jedlo, na prípravu, ktorého odídete najviac päť minút. Mnohí radšej používajú takéto rezance v šalátoch, ale samotné rezance sú chutné a výživné jedlo.
Kroky
Metóda 1 z 3:
Variť na tanierijeden. Cook rezance v hrncite vhodnej veľkosti. Panvica musí byť dostatočne veľká, aby sa zmestila celá briketa suchého rezanca úplne. Neužívajte však príliš veľa hrncov, mali by ste mať dve hrnčeky na plne ponoriť briketu.
2. Nalejte dve hrnčeky v hrnci. Môžete kombinovať vodu so sójovou omáčkou alebo vývarom, ale zvyčajná voda je celkom vhodná na varenie rezance.
3. Tepelná hrniec. Najčastejšie pre to musíte zapnúť horák do maximálneho režimu a počkať, kým sa voda varí. Niektoré horáky sa však v tomto režime zahrievajú príliš veľa a voda hodí okrajové okraje. Stráviť experiment: Ak je hrniec varu varu, a tekutina preteká cez okraj, nabudúce sa nezapínajte horák do maximálneho režimu.
4. Pridať rezance. Keď je varená voda, pridajte rezance. Ak blok pláva na povrchu vody, vezmite zástrčku a držte jej rezance, aby boli pod vodou po celú dobu varenia. Ak uprednostňujete krátke rezance, pred varením môžete zlomiť blok na niekoľko kusov.
päť. Miešajte rezance. Ak chcete variť rezance rýchlejšie, potom ho dôkladne premiešajte vidličkou.
6. Čakať. Tri minúty je zvyčajne dosť, ale niekedy musíte čakať o niečo dlhšie. Keď sa rezance nestane žltkastý, je pripravený. V tomto bode by mala byť rezancová briketa rozdelená na samostatné časti, a keď ponoríte vidličku vo vode, rezance sa na to držia.
7. Pridať korenie z vrecka. Majte na pamäti, že v tejto malej taške obsahuje obrovské množstvo sodných solí. Ak máte zdravotné problémy, mali by ste pridať menej korenia alebo nepridávať ho vôbec.
osem. Pekný mix. Teraz si môžete vybrať jeden z dvoch spôsobov: Môžete nalejte obsah panvice v miske a je ako polievka. V inom prípade môžete zlúčiť vodu a iba rezance.
Metóda 2 z 3:
Varenie v mikrovlnnej rúrejeden. Vložte briketu suchého rezance do misky, ktorá sa nechá používať v mikrovlnnej rúre, a nalejte korenie na vrchole.
2. Nalejte dve vodné hrnčeky a skúste dobre premiešajú, takže korenie sa rozpustí vo vode.
3. Opatrne umiestnite misku do mikrovlnnej rúry a zapnite maximálny režim 3-4 minúty.
Metóda 3 z 3:
Použite kanvicujeden. Tretia spôsob, ako pripraviť sublimované rezance - používať horúcu vodu z kanvice alebo kávovaru. Táto metóda je veľmi obľúbená u študentov, ak nie je tanier, žiadna mikrovlnná rúra v hosteli. Všetko, čo musíte urobiť, je len nalejte rezancovú teplú vodu na briketu, takže úplne pokrýva rezance. Nechajte rezance 3 minúty a potom pridajte korenie.
Tipy
- Ak pridáte mäsový vývar na vodu, potom sa zmení chuť misky. Niektorí ľudia milujú takéto rezance, iné - nie.
- Ak pridáte nejaký olej vo vriacej vode, potom rezance budú tastrier.
- Ak si kurva vody, v ktorej bol rezance varený, potom sa zbaviť extra tukov a škrobu (nebojte sa, neexistujú žiadne vitamíny v rezankách, ktoré môžu ísť do vývaru.) Pred začiatkom varenia ohrieva určité množstvo vody a pridajte ho, aby si ocenil chuť. Niekedy stojí za to trvať menej vody, než napísané v pokynoch na obale, pretože rezance vždy absorbujú veľa vody. Namiesto bujónu môžete pridať niečo iné, napríklad sójová omáčka, cestovská pasta (niekedy je malá taška v rezancom balení), malé množstvo hotového korenia alebo zeleniny (niekedy sublimované zeleniny sú v cievke rezancov, Počas varenia obnovujú svoj tvar počas varenia).
Upozornenia
- Zvyčajne, sublimovaný rezance obsahuje veľa tukov, pretože je pečená vo výrobnom procese.Okrem toho, korenie obsahuje mnoho sodných solí a v hotovom misku neobsahuje nič užitočné, s výnimkou sacharidov .Nejedzte rezance príliš často. Bežné cestoviny nie je tak ťažké variť, ale sú oveľa užitočnejšie, pretože obsahujú menej tukov a sú často obohatené o vitamíny. Okrem toho zvyčajne pridávame veľký počet užitočných produktov, ako je zelenina do macarónov.