Ako variť rezance z cuketa
Ak potrebujete užitočnejší, messenger alternatívu k štandardnému rezancovi, môžete použiť Zucchini. Rezance z Zucchini jednoducho robia a má veľkú chuť. Tu je to, čo musíte urobiť, aby ste ju varili.
Prísady
Na 4 porciach
- 4 Veľké Zucchini
- Soli (voliteľné)
- 2 st. L. (30 ml.) oleje Canola (voliteľné)
- Voda (voliteľné)
Kroky
Metóda 1 z 5:
Rezanie cuketa pre rezancejeden. Rozhodnite sa, či budete čistiť Zucchini alebo nie. Ak chcete variť rezance z cuketa, ktorý pripomína skutočné rezance, potom vyčistite ctucchini pred tým, než si rezance. Ak chcete dať jej rezance viac, potom nečistite kôru.
- Surový Zucchini má výhodu zdravia. Po prvé, tam je vlákno v kôšu a potravinové vlákno pomôžu priniesť zažívacieho systému.
- Znížte jeden koniec Zucchini, takže máte plochý povrch, bolo možné dať cuketu na stôl. Použite nôž na čistenie zeleniny na čistenie tmavo zelenej kôry, otvorenie svetlo zelené mäso pod ním.

2. Pruhy. Môžete urobiť dlhé, tenké rosiculates pomocou noža na čistenie zeleniny alebo strúhaných štítov.

3. Rezané plátky. Použite ostrý alebo ostrý kuchynský nôž na rezanie hrubých plátkov vhodných pre rezance pre lasagne.

4. Pripravte špagety z cuketchini. Spaghetti - pohľad na cuketchini rezance, ktoré môžu byť pripravené pomocou noža na čistenie zeleniny, nôž na rezanie so slamou alebo strúhankou.

päť. Pripravte si rezance nasekané cukety. Brúsenie Zucchini Rezance sa dá urobiť pomocou stroja.

6. Znížiť špirály. Môžete si znížiť špirálovú rezandu so špeciálnou špirálovou rastlinnou rezačkou.

7. Vyberte si, či je potrebné variť cucchini rezance alebo jesť to surové. Zucchini rezance môžu byť vyrobené zo surových v šalátoch alebo sama o sebe, ale môžete tiež variť, smažiť a variť ho v mikrovlnnej rúre, aby to bolo viac jemné, a tak, že sa podobá skutočnému rezancovi.
Metóda 2 z 5:
"Tlačiť" Zucchini rezancejeden. Predhrievanie rúry na 95 ° C. Pripravte si plech na pečenie pomocou papierových uterákov.
- Za normálnych okolností by ste v rúre nerozložili papierové uteráky. Rúra využíva suché teplo, ktoré môže viesť papierové uteráky na oheň. Vzhľadom k tomu, cuketa obsahuje veľké množstvo vody, papierové uteráky sa rýchlo stávajú úplne mokrými a zabránia im vysychaniu a oheň v rúre.

2. Rozpadnúť cuketchini rezance na pult. Spread rezance s tenkou vrstvou.

3. Nechajte cuketchini rezance "potenie" v rúre. Umiestnite cucchini rezance v rúre a nechajte ho sušiť 20-30 minút, alebo zatiaľ čo väčšina vlhkosti vo vnútri rezancov alebo "odpariť".

4. Odomknite nadmernú vlhkosť. Zabalte papierové uteráky okolo rezancov Zucchini a jemne stlačte rezance na stláčanie zostávajúcej vlhkosti.
Metóda 3 z 5:
Varené cucchini rezancejeden. Prineste vodu do hrnca do varu. Naplňte priemernú hrnca s vodou na 1/2 - 2/3. Dajte na sporáku a zahrieva sa na strednom ohni, kým sa voda varí.
- Pridať sol. Po vare vode pridajte veľké množstvo soli do vody. Zucchini bude absorbovať soľ pri príprave, ktorá sa stane voňavými vo vnútri aj zvonku. Môžete pridať soľ, kým sa voda varí, ale kvôli tejto vody bude potrebovať viac času na začatie neustáleho varenia.

2. Pridajte cucchini rezance a pomaly varte. Dajte cuketchini rezance vo vriacej vode a variť, kým sa nestane mäkkým, ale nie na rozpad.

3. Slúžiť. Vypustite vodu a dajte cucchini rezance na jednotlivé servírovacie dosky.
Metóda 4 z 5:
Vyprážané rezance Zucchinijeden. Tepelný rastlinný olej v panvici. Pridajte asi 2 st vo veľkom panvici. L. (30 ml.) Olejové oleje alebo oleje, ktoré dávate prednosť a teplo na strednom ohni, kým sa nestane hladkým a lesklým.
- Opatrne otočte a otáčajte panvicou, aby ste zakryli všetky dno horúceho oleja. Keď je olej dosť horúci, môžete ho takto šíriť.

2. Frivate dlhé napsú. Pridajte cucchini rezance pre horúci olej a poter 6-7 minút, často sa mieša.

3. Slúžiť. Vypustite vodu a dajte cucchini rezance na jednotlivé servírovacie dosky.
Metóda 5 z 5:
Zucchini rezance varené v mikrovlnnej rúrejeden. Použite malé mokré rezance. Pre túto metódu musia cucchini rezance udržiavať malú prirodzenú vlhkosť, takže nie je úplne vysušená mikrovlnná rúra.
- Všeobecne platí, že môžete vo všeobecnosti preskočiť časť inštrukcie, kde je popísané o odparení, aby preskočila časť, ktorá sa vzťahuje na nadbytok prebytočnej vlhkosti pomocou papierových uterákov. Dokonca aj v tomto prípade je potrebné, aby sa rezance cucchini prúdia do cedníka po dobu 10 minút, alebo tak pred varením v mikrovlnnej rúre.
- Ak ste ešte vysušili rezance Zucchini vopred, môžete túto metódu varenia stále používať. Stačí pridať 2-3 st. L. (30-45 ml.) Voda v miske s cucchini rezancou, aby ste zaistili rezance s dostatočnou vlhkosťou a ušetrí zo sušenia.

2. Dajte cucchini rezance do riadu pre mikrovlnnú rúru. Roztiahnite rezance na hladkú vrstvu a ľahko zakryte veko alebo kus polyetylénovej fólie určenej na mikrovlnné rúry.

3. Pripravte sa v mikrovlnnej rúre pri vysokom výkone počas 2 minút. Pripravte si ctucchini rezance, kým nie je pripravený, ale tak, že sa nerozpadá.

4. Slúžiť. Vypustite vodu a dajte cucchini rezance na jednotlivé servírovacie dosky.
Čo potrebuješ
- Nôž na čistenie zeleniny
- TERKA-SHINKOVKA
- Rozruch
- Špirálové rezanie
- Akútny nôž
- Cedník
- Bastard
- Papierové uteráky
- Panvica
- Panvica
- Mikrovlnná misa
- Polyetylénový film