Ako si vyrobiť broskyňové smoothie: 6 krokov

Ak máte veľa broskyňov, otočte ich na lahodný kokteil. Pridajte pomarančový džús a jogurt tak, aby panva s broskyňou dominovala v nápoji a potešilo vaše chuťové receptory.

Prísady

1 pohár ľadu
3 poháre pomarančovej šťavy
2 Zrelé broskyňové (vhodné sú aj prezreté broskyne, aj keď budú mierne mäkké na rezanie)
1/2 šálka jogurtu (môžete dokonca používať bez laktózy)

Počet porcií: 3

Kroky

Metóda 1 z 2:

jeden. Pripravte broskyne rezaním na malé kúsky (ako je znázornené). Tiež pripraviť potrebnú inventúru a iné zložky.

Obrázok s názvom urobiť broskyňové smoothie krok 2

2. Dajte ľad do mixéra. Nastavte režim brúsenia ľadu a spustite mixér. Nechajte ďalej používať.

Metóda 2 z 2:

jeden. Pridajte pomarančový džús na rozdrvenie ľadu. Potom vyberte možnosť "Tekutý", Zmiešajte ho ľadom.

Obrázok s názvom urobiť broskyňové smoothie krok 4

2. Pridajte kusy broskyne a jogurtu do mixéra. Zmiešať.

Poznámka: Nie je potrebné pridať jogurtu, ale s ním môžete nastaviť mačku smoothie.

Obrázok s názvom urobiť broskyňové smoothie krok 5

3. Slúžiť. Nalejte do vysokých okuliarov na kŕmenie. Ozdobte čerstvé mincovne alebo nakrájané ovocie na vašu žiadosť.

Obrázok s názvom urobiť broskyňové smoothie krok 6

4. Pripravený. Túto smoothie môžete predložiť na raňajky, po športe alebo na chladenie kedykoľvek v horúcom dni.

Tipy

Môžete pridať akúkoľvek inú prirodzenú šťavu. Predtým sa snažte pochopiť, či je vhodný pre broskyne.
Pred uvedením mixéra môžete dostať buničinu Peach Spoon.
Ak chcete urobiť mlieko koktail, pridajte zmrzlinu.

Upozornenia

Pred zapnutím mixéra.

Čo potrebuješ

Mixér
Nôž a rezanie
pohár