Ako variť banánové mlieko: 12 krokov

Tento recept je veľmi ľahký na prípravu a najmä potešujúcich fanúšikov banánov! Jemný chuť peny tohto mlieka neopustí nikoho ľahostajným. Vďaka banánovi má nápoj krém textúry. Môžete použiť mandľové mlieko, a dostanete nádherný vegánsky koktail.

Prísady

Pre jednu časť:

1 zrelé banánové stredné rozmery
Približne 2 šálky (480 ml) mlieka, mlieka alebo náhradnej vody
½ šálky-¾ (120-180ml) drvený ľad
1-3 lyžičky (5-15 ml) cukru, med, sirup alebo náhrada cukru

Čítajte nižšie uvedenú časť "Možnosti"

Kroky

Časť 1 z 2:

Príprava banánového mlieka

jeden. Odrezať banán na malé kúsky. Vyberte si jeden zrelý banán žltý alebo hnedý. Čím vyššia je sila vášho mixéra, tým väčšia môže byť kúsky banánov:

Ak máte mixér slabej sily, odrežte banán na malé kúsky alebo strop jeho vidlice, aby ste mali pyré.
Ak máte vysoký výkonový mixér, odrežte banán s veľkými plátkami.
Ak používate kombináciu, odrežte banán do troch častí.

Obrázok s názvom Make Banana Milk Krok 2

2. Zmrazte banán (voliteľné). Ak máte čas, môžete zmraziť banán, vďaka ktorým váš nápoj bude v pohode. Ak sa rozhodnete, že nebudete zmraziť banán, prejdite na ďalší krok.

Obrázok s názvom Make Banana Milk Krok 3

3. Zmiešajte banán a ľad do mixéra. Dajte banán do mixéra. Nalejte približne ½-¾ šálky (120-180 ml) drveného ľadu.

Nesmiete pridať ľad, ak používate mrazené banány, alebo ak je počasie chladné.

Ak môžete zmiešať kocky ľadu, budete potrebovať viac času. Tiež si pamätajte silu vášho mixéra. Môže sa zlomiť, ak budete kričať ľad.

Obrázok s názvom Make Banana Mlieko Krok 4

4. Nalejte mlieko, náhradu mlieka alebo vody. Nalejte mlieko alebo náhradu mlieka v mixéri, kým nedosiahne približne množstvo tuhých zložiek. Dokonca aj obyčajná voda z žeriavu získa krém textúru, keď si vezmete všetky zložky v mixéri..

Ak uprednostňujete presné merania, začnite s dvoma okuliarmi (240 ml) kvapaliny. Po zmiešaní pridajte ½ šálky (120 ml), kým nedosiahnete požadovanú konzistenciu.

Môžete použiť akékoľvek mlieko.

Obrázok s názvom Make Banana Milk Krok 5

päť. Mix, aby ste získali zmes homogénnej konzistencie. Mix, kým sa zmes nestane hladkým a homogénnym. Bude to trvať 1-3 minúty v závislosti od sily vášho mixéra.

Pridajte viac tekutiny, ak chcete získať kvapalný nápoj.

Pridajte viac ľadu, ak chcete, aby ste získali hrubý nápoj.

Obrázok s názvom Make Banana Mlieko Krok 6

6. Pridať sladidlo (voliteľné). Väčšina ľudí pridá nejaký cukor, med alebo ďalšie sladidlo. Pridajte cukor v zmesi. Mierne pridajte softvér, kým sa drink dostane požadovanú sladkosť.

Ak urobíte banánové mlieko pre vegánov, majte na pamäti, že niektorí vegáni nejedia med.

Obrázok s názvom Make Banana Milk Krok 7

7. Slúžiť. Podávajte nápoj vo vysokom skle s slamou. Môžete tiež naliať kašu banánov alebo ovocia.

Časť 2 z 2:

možnosti

jeden. Pripravte dezertový nápoj. Pridajte ľubovoľné alebo všetky zložky, aby váš nápoj získal lahodnú chuť:

½ lyžičky (1.25ml) vanilkový extrakt pre intenzívnejšiu chuť.
Malý krém pre bohatú chuť.
Lopta vanilkovej zmrzliny. Dostanete banánový koktail.
Čokoládový sirup.
Malé dátumy namiesto cukru. Poskytne mliečnu prirodzenú sladkosť.

Obrázok s názvom Make Banana Milk Krok 9

2. Urobte si svoj nápoj viac hrubý pomocou ovos. Pridajte hrsť ovos do mlieka. Váš nápoj bude mať hrubú krémovú textúru..

Obrázok s názvom Make Banana Milk Krok 10

3. Posypeme horným korením. Môžete posypať drink prášok kardamóm, škorice a muškát.

Obrázok s názvom Make Banana Milk Krok 11

4. Kombinujte svoj nápoj s užitočným smoothie. Ak ste smoothie amatér, zlúčiť dva nápady. Vďaka banánovi získa nápoj krémovú textúru a zelení poskytnú vitamíny a živiny, v ktorých telo potrebuje..

Obrázok s názvom Make Banana Milk Krok 12

päť. Pridať čerstvé ovocie. Banánske mlieko je už ovocné kokteil. Môžete však pridať mango, ananás alebo melón. Pridajte viac mlieka alebo lyžičky jogurtu, aby ste dostali plynulú textúru.

Čo potrebuješ

Mixér
Nôž

Tipy

Udržujte zvyšky mlieka v utesnenej nádobe v chladničke. Snažte sa piť drink osem hodín po varení. Vďaka tomu bude nápoj nádherná chuť a pohľad. Pred použitím môžete mlieko otrasiť tak, že sa stáva zmesou homogénnej konzistencie.
Experiment s pomermi nájsť si ideálny recept na banán. Niektorí ľudia dávajú prednosť hrubému nápoju s množstvom banánov.

Upozornenia

Nepoužívajte banánové mlieko v recepte, v ktorom sa poskytuje bežné mlieko.
Zelené banány menej voňavé a menej krémové.