Ako variť jednoduché jahodové smoothie: 14 krokov

Vytiahnete Smoothie, že nemôžete odolať? A v dome je málo ingrediencií? Žiaden problém! S iba 4 zložkami v mixéri dostanete leto v pohári za 5 minút - a to je 100% nádherné!

Prísady

Metóda Najprv: Tradičné jahodové smoothies

10 jahodových bobúľ
½ šálky alebo 125 ml mlieka
5 kocky ľadu
1 polievková lyžica (15 g) cukru (voliteľné)

Metóda Druhá: Silent Strawberry Smoothies

10 jahodových bobúľ
¼ poháre vody (alebo šťava)
5 kocky ľadu
1 polievková lyžica (15 g) med, agaves alebo cukor

Kroky

Metóda 1 z 2:

Tradičné jahodové smoothie

jeden. Rezané jahody. Hoci recept vyžaduje 10 ks, možno budete potrebovať menej alebo viac, v závislosti od veľkosti. A v závislosti od vášho smädného smoothie!

Pre váš mixér bude jednoduchšie, ak ste prvýkrát rezali vrcholy, potom ich nakrájam na polovicu.
Uistite sa, že používate čistý nôž a rezanie!

Obrázok s názvom urobiť jednoduchý jahodový smoothie krok 2

2. Umiestnite ich do mixéra. Magic Bullet alebo kuchyňa kombinuje tiež.

Obrázok s názvom urobiť jednoduchý jahodový smoothie krok 3

3. Nalejte mlieko do mixéra. 2% je vhodné pre viac krémovú, hrubé smoothie, ale nízkotučné, sójové bôby alebo mandle sa tiež zmestia. Ak nemáte mlieko, môžete použiť jogurt.

Obrázok s názvom urobiť jednoduchý jahodový smoothie krok 4

4. Pridať ľad. Pre hrubšie, studené smoothie, dať ľad do mixéra spolu so všetkými ostatnými. Avšak, ak chcete, aby sa vaše smoothie bolo koncentrovanejšie (aspoň prvé), môžete jednoducho dať ľadu do smoothie, keď bude pripravený. Rozhodnúť sami.

Obrázok s názvom urobiť jednoduchý jahodový smoothie krok 5

päť. MIX do tekutého stavu. V závislosti od napájania vášho mixéra a veľkosti kociek ľadu by mal trvať od 15 sekúnd do 1 minúty. Možno budete musieť zlomiť zostávajúce kúsky ľadu so lyžičkou a chytiť. Niekto povedal?

Obrázok s názvom urobiť jednoduchý jahodový smoothie krok 6

6. Pridajte cukor, miešanie niekoľkých sekúnd. Ak je jahoda dosť sladká, nemusíte pridať cukor. Alebo, ak chcete niečo prirodzenejšie, potom med je vynikajúcou alternatívou. Veľmi dobrý nápad sa pokúsiť vidieť. Ak pridáte príliš veľa, môžete vždy pridať viac jahôd alebo mlieka!

Obrázok s názvom urobiť jednoduchý jahodový smoothie krok 7

7. Nalejte smoothie do skla. Strih jahody na polovicu, potom urobte rez tak, aby ste ho mohli dať na okraj skla. Vezmite slamu, koktail dáždnik a pripravený.

Studené sklo bude ešte lepšie - v ňom, smoothie nebude príliš tekutá. Udržujte sklo v mrazničke v prípade, že nabudúce vás budú smädové smoothies navštíviť bez varovania.

Obrázok s názvom urobiť jednoduchý jahodový smoothie krok 8

osem. Užite si to! V dôsledku tohto receptu, 1 časť smoothie. Buďte opatrní, Smoothie je známe za prilákanie chlapcov a dievčat. Dúfam, že máte dosť prísady na ruke na liečbu hostí!

Metóda 2 z 2:

Silent Strawberry Smoothie

jeden. Nakrájame okolo 10 jahodových bobúľ. 10 ks je dobré číslo pre jednu časť, ale viac je vždy vítaná. Môžete vždy zdvojnásobiť časť! Vezmite si dosku a nôž.

Obrázok s názvom urobiť jednoduchý jahodový smoothie krok 10

2. Pridajte jahody a vodu alebo šťavu v mixéri. Voda urobí svoju prácu a zdôrazňuje sladkú Jahod Váš nápoj, ale šťava mu dá viac Chic - Apple, Ananás, Mango, dokonca hroznové alebo brusnice. Šťava zníži vôňu jahôd, ale dá sa vaša smoothie komplikovanejšie, pikantné vône.

Obrázok s názvom urobiť jednoduchý jahodový smoothie krok 11

3. Nalejte med alebo lyžičku cukru. Honey je cukor matky - príroda, ale je tiež vhodný biely cukor. Voľba je však vaša! Ak je vaša jahoda dosť sladká, nemusíte potrebovať cukor.

Všetko môžete vždy premiešať potom potrebujete pridať cukor. Skutočne, ospravedlnenie pre vedúcu lyžicu.

Obrázok s názvom urobiť jednoduchý jahodový smoothie krok 12

4. Pridajte kocky ľadu. Ako sú menej, tým ľahšie to bude mixér, ale nakoniec budú všetci trpieť rovnakým osudom. Ak sa bojíte pridávaním prílišného ľadu, skúste pridať polovicu pred zmiešaním, potom pridajte 1 alebo 2 kocky do hotového nápoja, aby ste ju zachránili.

Ďalšou dobrou alternatívou je studené sklo - takže studené sklo funguje ako ľadu a ušetrí vaše smoothie z hustej konzistencie.

Obrázok s názvom urobiť jednoduchý jahodový smoothie krok 13

päť. Zmiešajte pri nízkom výkone a postupne prejdite na vysoko. Ľad je rýchly na nízky výkon, potom sa rozdrví na vysoké. Dozviete sa, že Smoothie je pripravený, keď dostanete červené ovocie kvapaliny. Vezmite si lyžicu - ako si chuť?

Potom možno budete chcieť zmiešať pri vysokom výkone po dobu 30 sekúnd, aby sa kokteil vzduchom. Bude tiež dať kokteil malý objem.

Obrázok s názvom urobiť jednoduchý jahodový smoothier krok 14

6. Užite si to! Môžete slúžiť s brúsnym ovocím - možno citrón, vápno, ananás alebo jahody? Solominka a dáždnik! Ah, ovocie bohyňa.

Tipy

Môžete pridať viac ovocia, ak chcete, napríklad mango, banány, pomaranče a t.D
Nevkladajte všetko naraz. Ľad by mal pridať neskôr, aby sa zabránilo rušeniu v spodnej časti mixéra.
Ak chcete, aby sa kúsky v smoothie, nebola príliš poraziť. Poraziť taký stav, ako sa vám páči.

Čo potrebuješ

Mixér
pohár
Lyžica
Nôž
Prenosová doska (voliteľné)
Solominka a ozdobiť (voliteľné)

Zdroje a citácie

http: // Smoothieweb.Com / non-dairy-strawberry-smoothie /