Ako opáliť a nie horieť v rovnakom čase
Nikto neporušuje, že človek s opálenou kožou môže vyzerať zdravé, sexy a atraktívne. Zároveň musíte byť opatrní, aby ste nespálili slnko a nepoškodili zdravie. V našom článku vám povieme, ako správne naopakovať na slnku, používať prostriedky na umelé spálenie slnkom, ako aj znížiť bolesť z solárnych popálenín.
Kroky
Metóda 1 z 3:
Ako bezpečne Sunbathe vonkujeden. Použite opaľovací krém na kožu. Opaľovací krém vám umožní opáliť a chrániť vás pred škodlivými ultrafialovými lúčmi.

2. Vyberte si vodotesný opaľovací krém. Pred opaľovaním alebo plávaním, počkajte asi 15 minút, aby sa opaľovací krém absorboval do pokožky.
Metóda 2 z 3:
Urobte umelú opáleniejeden. Najprv vyčistite kožu. Vezmite si drhnúť pre telo a žinku, s ich pomoc odstrániť mŕtve klietky z kože, inak sa potom pozriete na škvrny.

2. Naneste hydratačný krém na nechty rúk, nôh, ako aj na nohy a obočie. Je potrebné, aby sa po tom, čo postup nie sú natreté v tmavohnedej alebo oranžovej.

3. Ak to urobíte doma, vyberte si maľovaný opálený sprej. Ak používate transparentný aerosol, potom presne neviete, koľko sprejujete na kožu.

4. Dajte na podlahu uteráka.Zatvorte oponu, aby ste náhodne nezúčastnili steny a predmety v kúpeľni.

päť. Nepoužívajte veľa spreja na suchých oblastiach. Navyše naneste hydratačný krém na kolená a lakte.Sprej menej v porovnaní s inými oblasťami kože.

6. Správnu sprej.Položte prúd do vzduchu, ako keby ste striekali parfum a krok späť v ňom späť. Opakujte postup 2-3 krát.

7. Správna špongia bliká. Môžete si tiež kúpiť špeciálnu špongiu na marke to tmavé škvrny, dôsledky a t.D.

osem. Ak si nie ste istí, aby ste to zvládli sami, obráťte sa na salón. Byť pripravený zaplatiť za postup od $ 80 na 100 USD.
Metóda 3 z 3:
Použite penu alebo opaľovací géljeden. Vyčistite pokožku pre telo a umývanie. Aplikujte penu alebo hnedý gél okamžite po vyčistení pokožky, aby sa zmenil jednotne.

2. Použite hydratačný krém, ktorý obsahuje aj činidlo.

3. Skontrolujte, či krém obsahuje DGK - aktívnu zložku vo väčšine zariadení pre umelé opálenie.

4. Krém bude pre vás dvojnásobok práce, budovanie kožných sekcií, ktoré by ste mohli chýbať, keď sa misse alebo gél aplikuje.

päť. Začnite zo spodnej časti tela, postupne zdvihnite. Takže ste nenechľavý na kožu príliš veľa nástrojov, ktoré sa môžu stať, keď ste ohýbať.

6. Opýtajte sa niekoho, kto vám pomôže. Budete potrebovať asistenta, ktorý šíri gél chrbta a ďalšie miesta na pevný disk.
Tipy
- Ak ste jedným z tých ľudí, ktorí majú zlú pokožku, potom tu sú niektoré tipy:
- Použite opaľovací krém, aby ste zabránili popáleninám, keď na slnku.
- Nepotrebujete po celú dobu stále ležiacu, aby ste dostali opálenie. Môžete sa pohybovať tým, že sa rozmazaním ochranným krémom a nebojte sa o to, či si načítate alebo nie. Užite si to, čo ste vonku. Nebudete mať čas na mrknutie, ako sa vaša pokožka obráti opálenie.
- Ak tieto tipy nepomôžu, pamätajte, že bledá koža vyzerá aj krásne. Zdravá svetlá pokožka vyzerá oveľa atraktívnejšie ako svrbenie, peeling a červená. Ak sa staráte o svoju pokožku, v budúcnosti sa môžete vyhnúť vrásky, pigmentovým miestam a iné problémy súvisiace s nadmerným pobytom na slnku. Snažte sa cítiť pohodlne vo vašej vlastnej koži!
Upozornenia
- Umelá tan často spôsobuje melanóm ako opálenie, získané vonku.Zvlášť zraniteľné mladé ženy a tínedžeri. Tak nechodte do solária. No, ak ste veľmi potrebné, potom sa obmedzte na 3 sedenia týždenne.