Ako si zaslúžte zomrieť

Ak chcete, aby bola smrtiaca diagnóza veľmi ťažká, keď zomierajú pokojne as dôstojnosťou. Avšak, môžete si vziať rad riešení, ktoré vám pomôžu cítiť si. Je dôležité pochopiť svoje emócie a získať podporu blízkych. Vďaka tomu vám bude jednoduchšie pre vás, čo sa stretávate.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Posudzovanie možností liečby

jeden. Pochopiť vašu diagnózu. Ak dáte smrtiacu diagnózu, budete ohromení emóciami. Toto je fajn. Dajte si čas, aby ste si uvedomili, čo sa deje. Keď cítite silu, opýtajte sa lekára, aby ste s vami diskutovali o svojej diagnóze. Opýtajte sa mnohých otázok o liečbe a prognóze.

Opýtajte sa príbuzného alebo blízkeho priateľa, aby ste s vami dostali k lekárovi. Často sú ľudia ťažké hovoriť o zdraví. Váš priateľ môže byť vaším asistentom, ktorý bude klásť otázky a zaznamenávať odpovede lekára.

Obrázok s názvom Die s dôstojnosťou Krok 2

2. Zistite, čo máte právo na zákon. V niektorých krajinách majú nevyliečiteľné osoby možnosť súhlasiť s dobrovoľnou eutanáziou, ale v Rusku je táto prax zakázaná. Premýšľajte o tom, že pôjdete do krajiny, kde je eutanázia povolená.

Diskutujte o tejto možnosti s príbuznými. Mnohí ľudia majú záujem o eutanáziu, pretože im umožňuje rozhodnúť, či zomrieť.

Obrázok s názvom Die s dôstojnosťou Krok 3

3. Premýšľať o hospici. Ak máte smrteľnú diagnózu, môžete sa zapadnúť do hospicu. Hospice je miesto, kde človek pomáha žiť v posledných dňoch, a nie liečiť. Hospicu často poskytuje osobu starostlivosti, ktorá nemôže byť doma. Pre mnoho ľudí sa hospicu stáva pohodlným miestom, kde je pre nich jednoduchšie smrťou. Zamestnanci Hospice sú pripravení pomôcť deň hodín.

Môžete tiež najať sestru. Zistite, aké možnosti sú vo vašom meste. Preskúmajte čo najviac rôznych informácií a rozhodnite sa, ktorú možnosť ísť k vám.

Obrázok s názvom Die s dôstojnosťou Krok 4

4. Povedzte blízkym ľuďom o svojich túžbach. Mali by ste sa porozprávať so svojimi blízkymi o tom, čo sa stane po vašej smrti, aj keď je pre teba ťažké hovoriť o tom. Budete musieť vysvetliť, čo chcete. Ak sa chcete postarať o sestru, povedz mi o tom. Keď ochorenie bude postupovať, môžete sa sťažiť hovoriť o svojich túžbach. Snažte sa hovoriť so svojimi blízkymi čo najskôr, aj keď sotva zvládnete emócie.

Budete potrebovať, aby ste sa k dispozícii. Táto osoba bude schopná rozhodovať o vás, ak stratíte právnu spôsobilosť.

Nájsť advokáta, ktorý vám pomôže priradiť manažéra.

Obrázok s názvom Die s dôstojnosťou Krok 5

päť. Naučte sa vyrovnať s fyzickými obmedzeniami. Často sa prudko zhoršuje v prípade smrtiacej diagnózy ľudského zdravia. Možno budete rýchlo stratiť schopnosť robiť to, čo ste zvyknutí. Bude pre vás ťažké prijať skutočnosť, že budete teraz nútení uchýliť sa k pomoci iných ľudí. Mnohí ľudia je ťažké udržať zmysel pre sebaúctu.

Rehend na výber sestry vážne. Ak sa rozhodnete najať zdravotnú sestru, počas pohovoru sa opýtajte, ako sa človek používa na pomoc. Budete musieť nájsť starostlivú osobu, ktorá vás nebude liečiť blahosklonnosť.

Ak sa rozhodnete zveriť starostlivosť o vás priateľovi alebo príbuznému, porozprávajte sa s osobou, kým môžete stále. Vysvetlite, že chcete udržať svoju vlastnú dôstojnosť a to, čo by ste chceli s vami zaobchádzať ako s dospelým, a nie ako dieťa. Opýtajte sa osoby, aby preskúmala starostlivosť o starostlivosť. Lekár vám povie, kde stojí za to hľadať tieto informácie.

Obrázok s názvom Die s dôstojnosťou Krok 6

6. Byť pripravený stratiť časť našej nezávislosti. Môžete stratiť nezávislosť. Napríklad kvôli chorobe alebo drogám nebudete môcť riadiť auto. Nie je to ľahké, pretože ste už nútení vyrovnať sa s novými emóciami.

Riadiť denník vďaka zapamätať si, že vo vašom živote je dobrý. Ak každý deň nahráte pár vecí, pre ktoré ste vďační, budete sa cítiť lepšie. Napríklad môžete cítiť vďačnosť za šálku horúceho čaju, na konverzáciu s blízkym mužom alebo na príležitosť obdivovať krásne západ slnka.

Zaregistrujte sa na skupinu podpory, aby ste vám pripomenuli, že nie ste sami. Porozprávajte sa s ľuďmi o strate nezávislosti a zistite, čo iní robia v tej istej situácii.

Metóda 2 z 3:

Ako sa vyrovnať s psychologickými ťažkosťami

jeden. Fulfot tvoje hory. Smrtiaca diagnóza spôsobuje more emócií. Budete pravdepodobne ťažké pochopiť skutočnosť, že nie ste toľko času. Neodstraňujte seba a dajte si čas na realizáciu svojich emócií. Pamätajte, že všetci ľudia sa cítia inak a všetci ľudia sú rôznymi spôsobmi, ako pochopiť správy. Toto je fajn.

V prvých dňoch sa vaše emócie môžu neustále zmeniť. Pravdepodobne sa budete cítiť hnev, popieranie, strach, smútok. Vezmite si svoje pocity a pamätajte si, že sú všetko vysvetlené.

Obrázok s názvom Die s dôstojnosťou Krok 8

2. Vedieť, čo robiť, ak sa cítite vzrušiť. S najväčšou pravdepodobnosťou budete veľmi znepokojení smrťou a čo sa stane, keď nie ste. Je dokázané, že najúčinnejšou metódou boja proti skúsenosti je zamerať sa na to, čo môžete ovplyvniť. Keď počiatočný šok prechádza, začnite premýšľať o možnostiach starostlivosti o vás a premýšľať o budúcom pláne.

Môžete napríklad začať hľadať možnosti liečby a starostlivosti. Zvážte niekoľko možností a zastavte si výber, na ktorom sa zdajú byť najvhodnejšie.

Obrázok s názvom Die s dôstojnosťou Krok 9

3. Nájsť spôsob, ako si vychutnať život. Možno budete musieť žiť niekoľko dní, týždňov, mesiacov alebo rokov. Je ťažké premýšľať o niečom inom, ak máte smrteľnú diagnózu. Je však dôležité pokúsiť sa žiť zvyšok života s radosťou. Urobte to, čo môžete urobiť, a tráviť viac času s blízkymi.

Ak chcete byť v prírode, pokúste sa ísť na slnko každý deň. Opýtajte sa priateľov alebo príbuzní chodiť s vami na prechádzku, keď chcete.

Možno v niektorých momentoch budete cítiť zdravý človek, napriek diagnóze. V tomto prípade robte to, čo ste sa vždy chceli pokúsiť urobiť. Ak ste vždy chceli ísť do zahraničia, urobte to, ale najprv získajte povolenie lekára.

Obrázok s názvom Die s dôstojnosťou Krok 10

4. Užite si podporu blízkych. Komfort s fatálnym ochorením je ťažké. Je dôležité obklopovať sa so svojimi milosrakmi a nechajte im pomôcť. Možno to nebude ľahké: nie je vylúčené, že nechcete, aby vás iní videli chorí alebo boli nútení pomôcť vám. Všetky tieto pocity sú však vysvetlené a vaši milovaní budú lepšie, ak prekonávate túžbu vyhoďte zvyšok.

Existujú podporné skupiny pre smrtiacich ľudí. Opýtajte sa lekára, aby ste odporučili kontaktovanie skupín. Možno budete pokojne obklopený ľuďmi, ktorí boli v podobnej situácii.

Metóda 3 z 3:

Ako priniesť veci na objednávku

jeden. Urobiť dôkaz. Testy môže byť jednoduchý a krátky, ale tento dokument je veľmi dôležitý. Ak nemáte žiadnu vôľu, urobte to. Môžete to urobiť sami alebo s pomocou advokáta. Zadajte príjemcov vášho majetku a hotovosti. Ak máte deti, uveďte, kto sa stane opatrovníkom.

Určite umelca. Táto osoba bude kontrolovať vykonanie vášho zákona.
Ak máte smrteľnú chorobu, premýšľajte aby sa zachoval život. To vám umožní, aby ste sa rozhodli rozhodovať o vás, keď stratíte právnu spôsobilosť.

Obrázok s názvom Die s dôstojnosťou Krok 12

2. Myslieť O Zábavnosť. Plánovanie vám pomôže vyrovnať sa so stresom. Niektorí ľudia radi premýšľajú prostredníctvom vlastného pohrebu. Môžete premýšľať o pláne, ktorý bude taký podrobný, ako chcete.

Ak chcete rozlúčku, len náboženské alebo len nereloigious, zadajte ho k dispozícii. Môžete si tiež vybrať hudbu.

Povedzte nám o svojich želaniach blízko osoby. Môžete si myslieť veľa na vlastnú päsť, ale budete potrebovať pomoc osobu, ktorá bude kontrolovaná.

Obrázok s názvom Die s dôstojnosťou Krok 13

3. Povedz ahoj. Možno budete pokojnejší, ak sa vrátite späť ku všetkým blízkym ľuďom vopred. Pravdepodobne to budete chcieť urobiť, a to je veľmi osobný proces. Pamätajte si, že v takejto situácii nie sú žiadne pravidlá. Môžete zomrieť s dôstojnosťou, ak robíte to, čo zistíte.

Môžete hovoriť s ľuďmi. Ak sa bojíte, že budete ťažko vyrovnať sa s emóciami, premýšľajte o tom, čo chcete vopred povedať. Pamätajte, že emócie a slzy sú normálne.

Niektorí ľudia dávajú prednosť písaniu Rozlúčkové listy. Môžu byť navrhnuté tak, aby čítali pred alebo po vašej smrti.

Tipy

Rozlúčka s životom - je to vždy niečo osobné. Pamätajte, že pravidlá správania v tejto situácii nie sú.
Porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste si vybrali vhodnú metódu liečby.