Ako nainštalovať Elektrostimulátorové elektródy TENS

Ľudia trpiacich chronickými bolesťami môžu použiť elektrostimulátor pre trancutánsku elektrickú nervovú stimuláciu (TEN) na uľahčenie symptómov. Táto neinvazívna liečba blokuje signály bolesti chodia do mozgu, stimuláciou nervových vlákien.Zariadenie pracujúce z elektrickej batérie má vplyv na telo cez elektródy umiestnené na koži okolo bolestivej oblasti.

Kroky

Časť 1 z 4:

Určite lokalizáciu bolesti

jeden. Zadajte body zaznamenania bolesti. Desať elektrostatirátorov sa často používa na plochy kože na chrbte a krku, najmä keď bolesť snímania ide do ruky alebo nohy. Budete musieť vytvoriť presnú lokalizáciu streľby alebo pulzujúcej bolesti.

Obrázok s názvom Umiestnite elektródy pre jednotku desiatky kroku 2

2. Urobte si svoje zápisy do časopisu bolesti. Po zmiznutí príznakov bolesti bude pre vás ťažké posúdiť ich lokalizáciu. Nakreslite osobnosť a aplikujte špičky na hornej, dolnej a strednej časti bolestivej oblasti.

Obrázok s názvom Umiestnite elektródy pre jednotku desiatky krok 3

3. Určite, či sa bolesť šíri horizontálne alebo vertikálne. Pomôže vám tiež zabezpečiť elektródy. Ak sa bolesť prechádza do oboch smerov, možno budete musieť nainštalovať štyri dosky v rovnakom čase.

Časť 2 zo 4:

Výber elektród

jeden. Umiestnite novú batériu alebo vymeniteľnú batériu v elektrobikulácii TENC. Pripojte ho k pásu alebo iné objekty.

Obrázok s názvom Umiestnite elektródy pre jednotku desiatky

2. Určite, aký typ elektródy chcete použiť. Najčastejšie ľudí, ktorí tento prístroj len zvládnuť štvorcové dosky 5 až 5 centimetrov.

Obrázok s názvom Umiestnite elektródy pre jednotku desiatky Krok 6

3. Skontrolujte špeciálne dosky. Možno budete potrebovať dlhé, úzke dosky, ktoré sú upevnené na oboch stranách veľkého bolestivej oblasti, alebo dosku vo forme motýľa, inštalovanej pozdĺž chrbtice alebo okolo bolestivej oblasti.

Obrázok s názvom Umiestnite elektródy pre jednotku desiatky kroku 7

4. Precvičte si elektródy do vodičov a riadiacich kanálov na vašom elektrostimulátore. Skôr ako pripojíte elektródy na bolestivé oblasti, vezmite ho na zapnutie a vypnutie zariadenia, ako aj sofistikované, ako cítite účinok zariadenia v rôznych režimoch.

Obrázok s názvom Umiestnite elektródy pre jednotku desiatky Krok 8

päť. Zariadenie vypnite zariadenie. Začiatok "vypnutý" a postupne zvyšovať zvlnenie, zakaždým označovanie do platní a odhadnúť svoje pocity.

Obrázok s názvom Umiestnite elektródy pre jednotku desiatky kroku 9

6. S vlhkou obrúskou odstráňte všetky krémy, pleťové vody alebo znečistenie z kože. Pred začatím inštalácie elektród utrite pokožku pokožky suché.

Časť 3 zo 4:

Inštalácia elektród

jeden. Pripojte elektródy z elektrostimulátorov na upevnenie dosiek na koži, ak ich nainštalujete na zadnú alebo inú tvrdú časť tela.

Obrázok s názvom Umiestnite elektródy pre jednotku desiatky Krok 11

2. Opýtajte sa priateľa, aby vám pomohol, ak nie je možné opraviť elektródy sami. Možno vysvetliť tomu, aké miesto potrebujete nainštalovať dosky, zobrazujúce oblasti bolesti vo vašom denníku. Ak môžete samostatne nainštalovať dosky na postihnuté miesto, riadiť proces pomocou zrkadla.

Obrázok s názvom Umiestnite elektródy pre jednotku desiatky krok 12

3. Zamerajte sa na výkresy vo vašom denníku a umiestnite elektródy v bodoch označených hviezdičkou. Otáčajte a umiestnite elektródy v horných a spodných bodoch šírenia bolesti, ak sa šíri vertikálne. Ak sa bolesť šíri do strán, umiestnite dve ďalšie elektródy.

Jednoducho môžete umiestniť dve elektródy, jeden na ľavej a pravej strane bolesti, ak sa bolesť šíri horizontálne. To sa deje oveľa menej často, pretože bolesť sa zvyčajne šíri z vrcholu do dna, napríklad bolesť chrbta v nohách.

Obrázok s názvom Umiestnite elektródy pre jednotku desiatky kroku 13

4. Nie je potrebné umiestniť elektródy priamo na spoj. Umiestnite ich na vrch a spodok kĺbu alebo na oboch stranách, plány na mäkké tkanivá.

Obrázok s názvom Umiestnite elektródy pre jednotku desiatky Krok 14

päť. Kruhové pohyby niekoľkokrát tlačia na doskách. Uistite sa, že sa pred presťahovaním do ďalšieho kroku prilepeli k pokožke. Skúste opäť odpojiť elektródy, inak rýchlo stratia svoje lepiace vlastnosti.

Obrázok s názvom Umiestnite elektródy pre jednotku desiatky Krok 15

6. Skontrolujte elektrikostimulátor TENS. Nečakajte na vás zároveň pocit, že akcia zariadenia. Ak chcete cítiť efekt zariadenia, budete musieť počkať 5-10 minút.

Obrázok s názvom Umiestnite elektródy pre jednotku desiatky kroku 16

7. Ak chcete prijať veľkú plochu, presuňte elektródy na seba. Uistite sa, že vzdialenosť medzi elektródami bola aspoň 2,5 centimetrov.

Obrázok s názvom Umiestnite elektródy pre jednotku desiatky kroku 17

osem. Ak skontrolujete akciu zariadenia a za deň necítil pokles bolesti, zvážte použitie dlhých dosiek alebo štyroch elektród umiestnených okolo oblasti bolesti.

Obrázok s názvom Umiestnite elektródy pre jednotku TENGS KROKU 18

deväť. Zapnite elektrostimulátor na taký výkon, ktorý môže blokovať signály bolesti, ale nespôsobuje svalové kŕče.

Obrázok s názvom Umiestnite elektródy pre jednotku desiatky Krok 19

10. Skontrolujte a skúste umiestniť elektródy do inej polohy. Možno zistíte, že umiestnenie dosiek v určitom uhle na ruke, nohu alebo späť bude splatiť účinnosť zariadenia.

Časť 4 zo 4:

Zlepšenie umiestnenia elektród

jeden. Ak jednoduché použitie elektrostimulátora neprinieslo uľahčenie bolesti, stojí za to kontaktovať metódy bodového reflexoterapie. Zvyčajne ľudia dostanú významnú úľavu od bolesti, len obklopujúc nervové zakončenia elektród. Avšak, môžete použiť elektrostimulátor ako súčasť bodu reflexoterapie.

Obrázok s názvom Umiestnite elektródy pre jednotku TENS

Skontrolujte špeciálnu schému, na ktorej sú vo vašom tele indikované nervové zakončenia a spôsoby nervových signálov. Môžete napríklad nájsť takúto schému na stránke SiteHTTP: // Medi-stim.Com / prehľad / obrázky / epchart-lg.jpg

Obrázok s názvom Umiestnite elektródy pre jednotku desiatky kroku 22

3. Využite túto schému, aby ste našli najefektívnejšie miesto dosiek v súlade s umiestnením bolesti. Najčastejšie je umiestnenie uvedené medzi bodom výskytu bolesti a nižším bodom distribúcie bolesti.

Tipy

Uložte plastové dosky, ktoré boli predávané s elektródami. Dosky môžete opakovane používať a umiestnite lepiacu stranu elektród späť do plastového balenia pri každom odpojení dosiek zo zariadenia.

Čo potrebuješ

Elektrostimulačné desiatky
Batérie
Dosky elektród
Zrkadlo
Denník bolesti