Ako požiadať o odpustenie

Kroky

2. Pochopiť, prečo ste robili to, čo robili. Okrem pochopenia toho, čo ste urobili, aby ste narušili osobu, musíte pochopiť, prečo ste to urobili. Nie, nie je potrebné používať svoje zámery ako ospravedlnenie, len vaše dôvody vám môžu pomôcť dodržiavať vašu ospravedlnenie, pomáhať prevziať zodpovednosť za vaše činy.

3. Empatizovať osobu, ktorú ste urazili. Je potrebné rozvíjať zmysel pre empatiu osobe, pred ktorým sa ospravedlňujete. Empatia znamená, že chápete, prečo boli vaše činy urazené inou osobou, pretože si sa v jeho mieste a predstavte si jeho bolesť. Bez empatie sa vaša ospravedlnenie na konci môže zdať prázdne a nehanebné. Pred pýtaním na odpustenie od osoby, ukážte mu empatiu. Predstavte si, že to isté sa ti stalo. Čo by ste sa cítili? Čo by si robil?

4. Pamätajte, že vaša chyba nerobí zlá osoba. Požiadajte o odpustenie môže byť ťažké, pretože pre to musíte priznať, že ste urobili niečo zlé. Len si pamätajte, že žiadanie o odpustenie neznamená, že ste boli zlá osoba. Bola vykonaná štúdia, ktorá ukázala, že ak zaplatíte niekoľko minút, aby ste potvrdili svoje dobré vlastnosti (samozrejme, sám s vami, predtým, ako prídete na osobu, aby ste sa ospravedlnili), budete jednoduchšie požiadať o odpustenie.

päť. Napíšte svoju ospravedlnenie. Ak musíte povedať veľa pre osobu, možno budete musieť zaznamenať ospravedlnenie pred pýtaním na odpustenie. Ak spájte ospravedlnenie, budete jednoduchšie pochopiť, čo potrebujete povedať. Tieto položky môžete vziať s vami, keď sa ospravedlňujete, aby ste niečo nezabudli.

2. Vysvetliť, prečo ste robili to, čo robili, ale neodôvodňujú. Je potrebné odhaliť motiváciu svojich činností, ale nemusíte používať túto motiváciu ako ospravedlnenie. Povedz mi, čo ste urobili, alebo povedzte, čo ste urobili alebo povedali. Táto časť ospravedlnenia by mala byť krátka, nechať osobu jasne pochopiť, že sa nesnažíte používať ho ako ospravedlnenie vašich činov.

3. Zobraziť empatiu. Okrem toho, presvedčiť ľudí, že prevezmete zodpovednosť za vaše činy, musíte ho tiež nechať vedieť, čo chápete, aké pocity to spôsobilo. Povedz mi osobu, ktorá si predstavila alebo vie, aké pocity urobili vaše činy.

4. Snažte sa robiť všetko nabudúce. Potom, čo ste sa obrátili na to, čo ste urobili, prečo ste to urobili, a prečo to bolo nesprávne, musíte zaistiť osobu, že nabudúce sa to nestane znova. Inými slovami, musíte povedať osobe, čo chcete v budúcnosti urobiť, aby ste zabránili takejto situácii. To možno dosiahnuť tým, že poskytuje plán pre budúce situácie alebo o tom, ako v budúcnosti budete reagovať inak.

päť. Ukážte osobu, ktorú ste zmenili. Je dôležité preukázať čas a úsilie, ktoré ste investovali do našej ospravedlnenia a úsilie, ktoré pripisujete, aby ste sa vyhli takýmto situáciám v budúcnosti. Ak ste venovali čas na opravu dokonalej chyby, povedzte osobe o tom, ako ste ho opravili. Ukazuje vašu ochotu priznať, že ste sa mýlili, ako aj úprimná túžba vykúpiť vinu za chybu.

6. Požiadajte o odpustenie. Potom, čo ste sa ospravedlnili, môžete požiadať o osobu, aby vám odpustil. Môže to byť najkomplikovanejšia časť ospravedlnenia, pretože vždy existuje pravdepodobnosť, že osoba vám neodpustí. V skutočnosti musíte preukázať svoje porozumenie, dať osobe a taký výsledok vášho dialógu. Len majte na pamäti, že môžete vždy skúsiť znova, ak osoba nie je pripravená odpustiť vám. Snažte sa byť rozrušený a nestrácajte nádej.

7. Snažte sa dohodnúť. Nahradil dokonalú chybu tým, že urobil niečo dobrý človek, ktorý ste urazili. Prineste mu kyticu kvetov alebo podpísaná pohľadnicou. Ukážte, že vaše činy nie sú len túžbou oslobodiť sa od viny, ale aj pokus o zvýšenie nálady inej osobe. Neočakávajte, že kvety alebo iný dar sa stanú náhradou úprimne.

2. Zobraziť porozumenie. Ak vám osoba neodpustí, zobrazí empatiu. Povedz niečo ako: "Nič, tiež neviem, či by som mohol odpustiť. Dúfam, že časom sa znova znova rozjasní. Naozaj zvyšujem náš priateľstvo ".

3. buď trpezlivý. Malý pochybenie odpustiť ľahké, ale niektoré rany potrebujú čas na liečenie. Neočakávajte, že budete ľahko čakať, či ste urobili veľa urážky. Aj keď bola vaša žiadosť o odpustenie zamietnutá, pokračujte.

• Pamätajte si, že neposudzujte slovami, ale na záležitosti. Čo najskôr posilniť akcie ospravedlnenia.
• Niekedy je užitočné criple vaše ospravedlnenie. Prináša ospravedlnenie mnohých z nás nie je celkom prirodzené opatrenia, takže je potrebné ju vykonávať.
• Ak je človek veľmi nahnevaný a zdá sa vám, že nebudete schopní vyrovnať sa so situáciou, počkajte lepší čas.
• Premýšľajte o tom, čo sa cíti iná osoba, a čo by ste sa cítili vo svojej situácii. Urobte to skôr, ako sa ospravedlňujete. Keď pochopíte, že človek sa cíti, je to pre vás jednoduchšie pochopiť, prečo sa ho musíte opýtať na odpustenie.
• Zapíšte si ospravedlnenie tak, aby ste nemuseli vyzdvihnúť slová, keď sa ospravedlňujete. Bude tiež dať určitý zmysel pre organizáciu a kontrolu.

• Nehľadajte výhovorky podľa vašich akcií. Môže vytvoriť dojem, že ste skutočne neľudia to, čo robili.
• NEPOUŽÍVAJTE OSOBU, KTORÝ ODPORUJETE. Ak poviete niečo, čo ohrozí jeho ego, môže viesť k tomu, že odmietne vašu ospravedlnenie. Len si pamätajte, že môžete hovoriť o všetkých týchto problémoch v inom čase, ak plánujete pokračovať v týchto vzťahoch.
• Nepotrebujete zdôrazniť svoj výskum. Môže vytvoriť dojem, že predstierate. Byť úprimný a úprimný, ale nie príliš dramatický.