Ako cvičiť v stolnom tenise: 9 krokov

Krmivo je veľmi dôležité v hre ping pong. Každý skúsený tenista vie, nie je možné vyhrať zápas bez dobrého krmiva. Čítať nižšie a sledovať tieto kroky, aby ste sa naučili slúžiť.

Kroky

jeden. Slúžiť správne, musíte najprv udržať loptu na dlani. Aby váš súper uvidí, že máte loptu, ale čo je najdôležitejšie, pretože je to oficiálne pravidlo. Spodná čiara je, že keď je lopta umiestnená na dlani, nebudete môcť otočiť pri kŕmení.

Obrázok s názvom slúži v stolnom tenise krok 2

2. Neprevestijte svoje krmivo. Skryť svoju raketu za vaším telom. Nováčik by nemali byť dodané príliš nezvyčajné, len hádzajte loptu cez mriežku na stôl av správnej zóne. Nestrácajte okuliare na vaše chyby.

Obrázok s názvom Slúži v tabuľke Tennis Krok 3

3. Naplánujte si krmivo s prihliadnutím na vaše silné a slabé stránky súpera.

Držať až do ľavej ruky súpera, ak má pravdu, a pod pravou rukou súpera, ak je ľavák, t.E. Pod Beckhand.

Ak súpera drží pevne, ako s handshake, roztaviť sa pod backhand.

Ak je nepriateľ príliš blízko k stolu, urobte hlbokú vysokú rotáciu.

Ak nepriateľ stojí ďaleko od stola, šokuje loptu vo výške alebo spomaliť svoj pohyb, urobte krátke podanie. Dajte si pozor na veľké uhly spätnej väzby, keď ste krátke.

Obrázok s názvom slúži v stolnom tenise Krok 4

4. Nedovoľte, aby lopta skočil, hodil ho a zasiahnite raketu.

Obrázok s názvom Podávač v tabuľke Tennis Krok 5

päť. Po podávaní lopty sa musí dotknúť tabuľky do mriežky a po ňom.

Obrázok s názvom Slúži v tabuľke Tennis Krok 6

6. Akonáhle sa krmivo skončí, pripravte sa na prijatie lopty! Máte výhodu, poznáte počiatočné plazivé a rýchlosť lopty. Súpera má veľmi málo času na čítanie rotácie, a preto je v nevýhode. A máte výhodu, pretože návrat návratu môže obmedziť iba prietokovú čiaru a jeho rotáciu. Pripraviť si svoju výhodu a vyhrať bod.

Víťazstvo závisí od, tvrdo alebo jemne zasiahnete pomocou špičkovej rotácie alebo nižšej rotácie, obranných alebo nepríjemne hráte. Strata prichádza, ak hráte bez účelu. Víťazstvo využíva výhodu, ktorú máte na krmive a udržuje na ňom. Bez túžby je váš súper rýchlejší a s najväčšou pravdepodobnosťou urobí viac chýb.

Obrázok s názvom slúži v stolnom tenisovom kroku 7

7. Keď nepriateľ hrá emocionálne, nech je (alebo ona) sa bude poraziť. Trvalý agresívny loptu bitie (SESH) nie je najlepší akčný plán, najlepší akčný plán je ten, ktorý pomáha vyhrať hru. Bitie môže urobiť nepriateľa lepšie a len. Stolný tenis - fyzicky a psychicky náročná hra.

Obrázok s názvom Slúži v tabuľke Tennis Krok 8

osem. Neskôr, keď hráte lepšie, odrežte loptu alebo použite zmenu otáčania a rýchlosti. Bočná rotácia robí loptu v inom smere, keď sa týka stola a ešte viac, keď sa týka náterovej rakety. Kŕmenie horným krutým a dolným rezaním sa lopta pohybuje dlhšie alebo kratšie a pridávajú hĺbku a vertikálny prvok do vašich krmív.

Použite krmivo s hornou kritickosťou proti nepriateľovi, ktorý hrá v blízkosti stola. Má tendenciu lietať cez stôl a berie svojho súpera. Dobré okuliare zarábate po góloch, ktoré zasiahli okraj stola a zväčšovanie sa.

Použite spodnú rotáciu (rezačka je extrémna nižšia rotácia) na protivníkovi, ktorá omylom obsadila polohu kŕmenia príliš ďaleko od tabuľky. Aj keď to neurobíte eso, nepriateľ sa bude musieť pohybovať dopredu, aby porazil kŕmne s nižšou rotáciou, ktorá má tendenciu skrátiť a bude v nepohodlnej polohe.

Obrázok s názvom slúži v stolnom tenisovom kroku 9

deväť. Pokračujte vo vlaku, pretože, viete, povedzme: Prax - cesta k dokonalosti!

Prax rôznych krmív - horná, bočná, plochá, horná strana, spodná strana, krátke, dlhé a v smere rôznych častí tabuľky.

Podávajte so zmenami rýchlosťou a rytmom. Jedna z možností pre zmenu rytmu - slúžiť čo najrýchlejšie, takže môžete urobiť niekoľko esárov alebo získať výhodu oponenta, ktorý nemal čas na prijatie pozoci na ochranu. V podstate nie je potrebné sa príliš opierať o triky, nie je to tak efektívne, ako hrať sebavedomú, ale variabilnú hru.

Podávajte presné zameraním na vzdelávanie v cieli na stole, napríklad roztaviť v minci.

Kopírovanie svetových hráčov: maskujú ich krmivo tým, že otočia telo na stranu, hodia loptu dosť vysoko pre väčšiu rýchlosť, držia ruku do tela v blízkosti tela pre väčšiu silu, a hrajú rýchlo sa meniaci hra.

Tipy

Pamätajte, že musíte vyhodiť loptu aspoň 15 cm. Ak sa to nerobí, možno ho považovať za porušenie a dokonca aj vás.
Nezabudnite aplikovať rôzne typy rotácie do lopty. Pomocou horného otáčania pre jeden krmivo a twist alebo bočné rotácie pre ďalšie, ste v rozpakoch nepriateľom a urobíte vaše krmivo nepredvídateľné. To vám dá väčšiu šancu vyhrať zápas.

Upozornenia

Snažte sa nechať loptu príliš jemne zasiahnuť, keď pošlete loptu do súpera, pretože okamžite dostanete tvrdú odpoveď od nepriateľa. Praktizovať všetky možné krmivo pre každú možnú situáciu, poznať rozsah možných výnosov každého krmiva a ako reagovať na návrat lopty po kŕmení. V niektorých situáciách je správne podávané príliš mäkké podanie, rovnako ako v prípade skráteného krmiva, keď nepriateľ agresívne robí SMESH (nebude môcť poraziť tok s plnou silou, ak je to krátke krmivo). Ako trik, môžete použiť spomalenie miery hry alebo jednoducho odrodu (ak je veľký arzenál na sklade).

Čo potrebuješ

Loptu a raketa.
Stolný tenis.
Nepriateľský.