Ako rozpoznať svoje chyby (s ilustráciami)

Uznávajte, že ste urobili chybu, môže byť veľmi ťažké, ak sa pokúsite "držať tvár" v každom smere. Avšak v očiach iných ľudí, osoba, ktorá vie, ako rozpoznať chyby vyrobené a pokračovať, skôr dobyj rešpekt ako ten, kto bude nahnevaný a nechať zodpovednosť. Na konci, pokračovanie a ďalšie odmietnutie priznať vaše zlé alebo stávajú príčinou problému, môžete stratiť povesť, vzťah, vašu prácu alebo kariéru.

Bez ohľadu na to, aké ťažké by bolo ťažké sa naučiť, ako rozpoznať chyby, táto schopnosť vás oslobodzuje a umožní vám a ostatným ísť do najlepšieho vzťahu alebo najlepších výsledkov. Pripravte sa na rozpoznanie vašich chýb!

Kroky

jeden. Premýšľajte o svojich pocitoch, keď ste urobili chybu. Ak ste dokonalosť alebo osoba s bezfritickou kritikou, chyby vás môžu vystrašiť na smrť, alebo si myslíte, že ich budete musieť skryť alebo viniť niekoho iného v nich. A napriek tomu tieto akcie spôsobia nové problémy a situácia bude len zhoršiť, alebo budete musieť čeliť ešte horšiemu následkom. Ak sa vám niektoré z týchto možností týka, budete určite musieť byť aplikované metódy, ktoré sa používajú v tomto článku:

Keď urobíte chybu, váš vnútorný kritik sa začína zblázniť, vyhrať sa vo všetkých z vás, a z tejto dokonalej chyby vyzerá ešte horšie ako v skutočnosti. Premýšľate o svojej chybe len v negatívnom svetle.
Po tejto chybe, vyzlieknete svoje sebaúcty, zavolajte si hlúpy, hlúpy, beznádejný. Možno ste sa dokonca presvedčili, že "Nikdy nedostanem nič správne", čo teda vylučuje akúkoľvek príležitosť naučiť sa z mojich chýb.
Umožnil chybu v žiadnom prípade, okamžite prestanete veriť vo svoje myšlienky a nápady, a tiež začať premýšľať o niekoľkých krokoch, ktoré sa zaväzujete, a rozhodnutia, ktoré prijímate.
Poviete si, že táto chyba "sa nikdy nestane opäť", a nech sa minulosť stane varovaním, ktorá dáva vašej výške a vývoji, nenecháte si odôvodnené riziko pre budúcu kariéru, štúdium, životné plány a t.D. Čoskoro sa stanete podráždeným pustom, ktorý opakuje rovnaké akcie, ktoré nebudú v dôsledku "chyby".
Váš nápad o "chybe" je skreslený. Vnímate nejaký dohľad, či už zabudnutého pohára čaju pre vášho milovaného muža v dopoludňajších hodinách alebo raz neoverený pravopis v dokumente, ako katastrofa, ktorá sklamať zvyšok.

2. Prehodnotiť myšlienku toho, čo to znamená, aby sa chyby. Po prvé, chyby sa stanú, stanú sa a potom, aj keď "strávite lekciu". Život je veľkorysý pre chyby, ako aj naučiť sa, láska a šance na to, aby ste sa rozhodli, ak sa rozhodnete vziať ich. Po druhé, chyby nám naznačujú, čo sme schopní, ukazujú, že nevieme, ako to urobiť. Keď ste pripravení rozpoznať úsilie o chybu, pamätajte, že Edison dostal žiarovku len po desiatich tisíc pokusoch. Po tretie, veľký počet chýb končí vedeckými, obchodnými, architektonickými, tvorivými vynálezmi a objavmi. Okrem toho, s pomocou chýb, môžete niečo pochopiť v sebe. Chyby majú miesto v našom živote.

3. Priznajte svoje chyby. Jedným z najlepších a najefektívnejších spôsobov, ako reagovať na chybu - prevziať zodpovednosť za to, najmä ak to smúti, prináša poškodenie alebo obavy iných ľudí. A rozpoznať chybu nebude zlá, ak vás znepokojuje sami, alebo kto sa snažíte stať, takže sa snažte presunúť vinu na inú. Zastavte sa z chýb, inak vás budú nasledovať.

4. Potom sa pokúsite, aby sa vaša vina. Môže to byť jednoduchšie, než sa zdá, ak len nevytvárate pocit hrdosti. Prečítajte si druhú časť tohto článku o tom, ako rozpoznať svoje chyby pred určitou osobou.

Prečítajte si "Ako urobiť svoju vinu", aby ste sa prehlbovali v tejto téme.

päť. Prijmite svoje správanie, ale nedávajte sa dole. Namiesto toho, aby ste si volali celú veľa negatívnych mien, uvedomte si, že keď ste mohli urobiť lepšie / odlišne / viac, než urobil, možno zmierňovať faktory, ako je únava, hlad, zmysel pre naliehavosť, túžbu, aby prosím, atď. OverTook vaše vyváženejšie ja. Sústrediť sa o tom, ako sa vysporiadať s podkladovým dôvodom, a nie na rušenie vášho celého ja.Vezmite si svoje správanie, ale nekritizujte sami. Namiesto toho, aby ste si volali, pochopte, že hoci by ste mohli urobiť lepšie / inak / viac, než ste sa stali, mohli ste mať zmierňujúce okolnosti, ako je únava, hlad, popálenina, túžba potešiť a t.D., a chytili vás prekvapenie. Sústrediť sa, ako sa vysporiadať s koreňou, a nie zhoršiť.

Môžete napríklad povedať niečo ako "v budúcnosti spievať / spí / akceptovať všetky faktory / volanie priateľovi a t.D. Pred prijatím náročného rozhodnutia / vyvodiť závery / vytvoriť projekt a t.D."

6. Naučte sa ísť ďalej. Pozrite sa späť - to znamená potopenie v negatívnych úvahách o minulosti. Nemôžete zmeniť minulosť, ale v súčasnosti môžete žiť viac vedome. Naučte sa svoje chyby, ale nezastavujte sa tam. Nabudúce je chyba povolená, toto porozumenie vám pomôže vidieť udalosti v inom svetle.

7. Snažte sa o dokonalosť. Mnohí ľudia, ktorí nie sú schopní rozpoznať chyby, trpia takzvaným "komplexom dokonalosti". Túžba po dokonalosti môže ukázať, že máte celý život lietania vo svojich chybách, potom, čo budete po celú dobu, keď sa cítite demoralizovaný. Namiesto toho sa usilujú o dokonalosť, ale v rovnakom čase si uvedomte, že ste nedokonalí.

Nemusíte byť najlepší vo všetkých. Nemusíte byť najjasnejší, najpúpnejší, najkrajší alebo lepší ako všetky oblečené osobou v spoločnosti. Ak si myslíte, že musíte byť najlepší, budete roztaviť myšlienky o vašich nedostatkoch, a takmer všetko, čo robíte, a ako to robíte, to sa zdalo zle vo vašich očiach.

Ste ideálny, ako ste, a môžete sa naďalej učiť a rozvíjať.

Metóda 1 z 2:

Rozpoznať chybu pred konkrétnou osobou

jeden. Ak ste urobili chybu, ktorú musíte priznať pred niekým, pokúste sa hovoriť s postihnutou osobou. Ak s ním nemôžete hovoriť, hovorte aspoň so svojím milovaným.

2. Začnite s uznaním, že ste sa mýlili. Napríklad, povedz mi: "Prepáč, že som nechal tieto povesti. Bol to urážlivý a veľmi desel. ".

3. Ospravedlňujte sa za následky. Napríklad, povedzte mi: "Je mi ľúto, že som nezohľadnil váš názor. Teraz vidím, že ste ublížili vašim pocitom. " .

Ospravedlňujte sa len vtedy, ak naozaj cítite tvoju vinu. Inscrere Ospravedlnenie bude urazená len osoba.

4. Vysvetlite, či je to potrebné. Napríklad, povedzte mi: "Keby som vedel, že Jane Dow je pod kontrolou, nebudem zasiahnuť a nepriniesol problémy".

Ak je to malý protest, nie vážny problém, zabaviť sa z toho, čo sa stalo. Ukáže to, že ste s dôverou cítili a nebojte sa kvôli menším ťažkostiam. Napríklad, povedzte mi: "Nabudúce budeme mať dôležitý klient. A urobím sám. Potom si budem pamätať všetky mená!".

Pozrite sa okolo a sledujte ľudí, ktorí obrátili svoje chyby v zábavných príbehoch a vtipných vtipy. Títo ľudia vedia, ako relaxovať, sú presvedčení o sebe a mnoho podobných, pretože môžu vidieť vtipné vo svojich vlastných chybách.

päť. Vysvetlite, že sa to už nestane. Napríklad, povedz mi: "Bolo to veľmi hlúpe na mojej strane. Nabudúce, keď sa dostanem do tejto situácie, budem špecifikovať detaily a nerobím unáhlené závery ".

6. Dať inú osobu čas na odpoveď. V závislosti od situácie môže človek potrebovať čas na odpoveď na odpoveď. A keď to robí, snažte sa zmeniť svoje pochopenie situácie. Počúvajte, ako vníma vaše činy, slová alebo vašu úlohu v tom, čo sa stalo.

7. Nech je všetko, čo je. Pohni sa. Bude prijať osobu, ktorá sa ospravedlňuje alebo nie, musíte žiť. Prepojené, čo sa stalo, alebo sa pokúsite opraviť všetko - to nebude vždy najlepším riešením. Prestať sa snažiť príliš tvrdo alebo neustále sa starať. Pohni sa.

Metóda 2 z 2:

Skontrolujte svoje schopnosti rozpoznať chyby

jeden. Možno nie je žiadny človek, ktorý by ste potrebovali rozpoznať svoje chyby, ale stále potrebujete vedieť, či môžete splniť všetky položky uvedené v tomto článku. Môžete sa pokúsiť otestovať svoje schopnosti, úmyselne mať chybu. Nasledujúce kroky vám ponúknu chyby, ktoré môžete "vyskúšať" a potom hodnotiť svoju reakciu:

Prečítajte si noviny hore nohami. Keď si niekto všimnete, že odpoviete?
Objatie cudzincov. Keď osoba reaguje prekvapením, že mu poviete?
Drop niečo do kuchyne, napríklad jar s korením. Čo hovoríte osobe, ktorá si všimnete váš dohľad?
Uveďte domov bez mapy, po novej trase. Keď sa stratíte, že budete robiť? Žiadate o pomoc, alebo budete riadiť, kým sa nestratíte? Zavoláte domov, aby ste priznali, čo sa stalo?

2. V každom prípade sa vytlačíte mimo obvyklého prostredia a komfortnej zóny. Otvoríte niekomu, kto si to môže všimnúť a odsúdiť. Skúste reagovať nasledujúcimi spôsobmi:

Priznať svoju chybu. "Ó áno! Čítal som noviny hore nohami! Aby som bol úprimný, vyskúšal som sa, skrýš sa za ním a chytil si ma na ňom!"

Rozpoznávať vinu, ak potrebujete. "Prepáč, upustil som si svoju obľúbenú nádobu s nakladanými uhorkami. Skontroloval som jednu teóriu. V dopoludňajších hodinách vám kúpim nový. ".

V prvom rade sa zameriavajú na sebaanalýzu a ako sa cítite úmyselne tolerantní. Nie ste ideálnou osobou, ale poznáte svoje obmedzenia a dôležité vždy podporu s inými priateľskými vzťahmi.

Tipy

NEPOUŽÍVAJTE NEBEZPEČNOSTI. Inými slovami: Nečakajte príliš dlho na to, aby ste pripustili svoje chyby. Ten chlap nemusí byť rovnaký a len ide. Nemôže navždy čakať. Tak neťahajte. Odpoveď!
Vážnejšie konverzácie by sa mali čeliť. Menej vážne problémy možno diskutovať telefonicky alebo e-mailom.
Čítať: Príbeh Patricia Hismitomit "Cardhouse", vrátane zbierky svojich príbehov "nič atraktívne pozornosť: nedostatočné príbehy".
Nevyžadujú pre odpustenie. Odpustenie by malo byť úprimné a ísť zo srdca. Rovnako ako chvála, nie je možné požadovať.
Čítať Článok v New York Times od 18. septembra 2011 "Že ak je tajomstvo úspechu zlyhanie?" http: // Neslušný.KOM / 2011/09/18 / Magazine / WHO-IFE-THE TECUM-TOUCTURE-IS.Html?_R = 1 & EMC = ETA1

Upozornenia

Nemôžete kontrolovať odpoveď iných ľudí.Môžete si však uistiť, že vy Moor sa pohybujú.
Prestaňte trestať za to, že ste neboli dosť dobrým človekom alebo pre dokonalé chyby. Ste dosť dobrý, a každý v minulosti na ceste k dokonalosti spáchaných chýb.
Naučte sa svoje chyby.Vyhodnoťte chybu a ako sa môžete vyhnúť svojmu pádu v budúcnosti. Ak zabudnete tento incident, potom s najväčšou pravdepodobnosťou, urobte to zle.