Ako sa zamerať na triedy

Kroky

2. Vaše raňajky by mali byť zdravé. Môže sa zdať, že nemá nič spoločné s koncentráciou pozornosti v triedach, ale výživové raňajky vám dávajú poplatok za deň. Pamätajte si, že zdravé raňajky neznamená, že by to malo byť veľké. Dva semenníky, čerstvý pomarančový džús (ak je to možné, s telesom) a dobrou časťou vajec, zvarená remeslom - tu je príkladom dobrých raňajok. Ak budete jesť takéto jedlo, budete sa cítiť energetickejšie a menej rozptýlené počas dňa - zameranie sa na niečo bude oveľa jednoduchšie.

2. Nesedieť s priateľmi. Hoci túžba sedieť so svojimi priateľmi môže byť strašne atraktívna, lepšie sa snaží vyhnúť pokušeniu. Konverzácie s priateľmi sa vám nedajú sústrediť, a to je presne to, čo potrebujete, aby zostal lídrom v skupine. To vám prinesie nielen problémy, ale zníži pozornosť divákov ako celku. Ak máte pocit, že ste naliehavo potrebujete hovoriť so spolužiakom, stále sedieť na mojom mieste, vysoko chovateľom, ktorý sa chystáte krížiť (niektorí vám jednoducho povie, čo by ste mali ovládať). Napriek tomu, nechajte priateľov vedieť (mimo tried!) že to neznamená, že ich urážate, stačí sa zamerať.

3. Zbavte sa zo všetkých vecí, ktoré vás rozptyľujú. Niektorí z nás sú veľmi ľahko rozptyľovaní, a to je normálne. Problém je, že veci, ktoré nás rozptyľujú, nenechajte sa naučiť. Rozptyľujete fľašu vody na stole? Odstráňte ho z tabuľky. Ako sa o žuvacie žuvanie? Hodiť ho a začať písať abstraktné. Odstráňte to, čo vás rozptyľuje (aj keď to nechcete), a čoskoro zistíte, že každé zamestnanie je nakreslená pre učiteľa.

2. Poznať svoj cieľ. Väčšina učiteľov vám povie o predmete disciplíny na začiatku. Ak je to možné, zapíšte si účel štúdia disciplíny, akonáhle to počujete. Čo by sa dnes malo urobiť? Čo budete učiť? Ako môžete zostať pozorný a sústrediť sa počas týchto tried? Zapíšte si ciele pre seba a pripomeňte vám ciele disciplíny. Takže presne viete, čo robíte.

3. Robiť si poznámky. Urobte presné poznámky, pomôže vám "pripojiť sa" v lekcii. Zvýraznite kľúčové body v tom, čo učiteľ hovorí, a počúvať takú kľúčovú frázu starostlivo ako "je to dôležité", "toto je hlavná myšlienka", "to bude na teste" a t.D. To vám pomôže počúvať opatrnejšie - budete mať niečo, čo by ste mohli robiť a čo sa zamerať.

4. Zúčastniť sa diskusií v triede. Je to úžasný spôsob, ako sa stať sústredenejším a úspešným študentom. Ak učiteľ nastaví otázku, požiadajte vás, aby ste na to odpovedali. Ak sa pýta na názor, zdieľajte môj. Ukáže učiteľ, ktorý ste starostlivo počúvali počas triedy a vlastného materiálu. To vám tiež pomôže vyhnúť sa týmto nepríjemným momentom, keď ste nazývaní a obnovili. Aj učiteľ môže informovať o riadení kolégia, ako ste aktívne pracovať v triede.

päť. Klásť otázky. Ak niečo nerozumiete, nebojte sa opýtať sa na to. To naozaj ukáže učiteľa, ktorý sa chceš stať lepšími a pomôžu určiť chvíle, kde máte problémy. S najväčšou pravdepodobnosťou niekto v triede mal tú istú otázku (a boli tiež príliš obávajú sa!). Pre nich to bude úľava, a pre teba.

6. Urobte to najlepšie. Keď idete do publika, úsmev a uistite sa. Urobte všetko najlepšie, aby ste boli najlepší čas, a ukázať svojmu skutočnému potenciálu!

2. Predstavujú vašu budúcnosť. Predtým, než pôjdete do postele, nezabudnite použiť svoj darček z detstva - predstavivosť, a premýšľať o tom, kde sa vidíte v budúcnosti, ako to môžeš obsahovať tento sen, bez toho, aby ste sa naučili zamerať, či váš sen nemá akademický základ , ako šport a hudba. Aj keď sa chcete stať futbalovým hráčom, vaša schopnosť sústrediť sa stále potrebovať, takže ho neodstránite zo zoznamu! Nenechajte sa rozptyľovať v škole. Buďte šikovní muž a urobte správne veci.

• Byť plne pripravené na testy, projekty a triedy všeobecne! To vám pomôže byť istí, keď budete napísať test, urobte projekt a t.D.
• Keď odídete s triedami, zopakujte to, čo ste sa naučili. Pozrite sa, môžete opakovať všetky vrcholy dnešných tried a rozumiete všetkým ustanoveniam. To vám dá myšlienku, či ste dokončili svoju prácu dnes alebo nie.
• Ak máte pocit, že zaspíte, požiadajte o povolenie piť vodu alebo ísť na toaletu a obávajte sa tváre studenej vody. Bude sa pýtať na približne 15 minút. Nepýtajte sa však povolenia ísť 20 miliónov krát za lekciu, inak si učiteľ bude myslieť, že budete chodiť!
• Kúpiť notebook na napísanie abstrakty. Môžete teda obsahovať ich v poriadku a budú vhodné na čítanie pre ďalšiu triedu.
• Nepozerajte sa na hodiny, zdá sa, že povolanie je stále pomalšie.
• Nikdy neprinášajte elektronické zariadenia do triedy. Ak máte mobilný telefón alebo MP3 prehrávač, budete rozptyľovaní, vaša pozornosť bude rozptýlená kvôli nádherným piesňam, ktoré počúvate. A toto je nádherný prípad, pre učiteľa ich vyzdvihne.
• Sadnite si rovno a nepozerajte sa na hodiny, čakám na ukončenie povolania.
• Pamätajte, že domáce úlohy je tiež dôležité. Keď pochádzate zo školy, strávite hodinu k jedlu a relaxu. Ihneď po tom by ste mali začať robiť domáce úlohy. A začnite s tými subjektmi, s ktorými máte problémy. Samozrejme, môžete začať robiť domáce úlohy okamžite a urobiť prestávku neskôr.
• Po každej úlohe vyložte svoju myseľ, aby ste boli čerstvé a pripravené na druhý.
• Snažte sa sedieť s priateľmi, pretože budete rozptyľovaní (ak vaši priatelia vždy hovoria v triede). Ak ste sa posadili s priateľmi, a chcú začať konverzáciu, nech im pochopí, čo sa snažíte sústrediť.
• Ak ste zmätení, získajte test, relaxujte a prečítajte si stránku. Ak vám nepomôže zhromaždiť, požiadať o pomoc od učiteľa, takže vás vrátil na správny smer.
• Pamätajte, že nakoniec ste zodpovední za vaše výsledky, a nie svojich rodičov alebo priateľov. A namiesto znepokojujúcej a potom ľútosť.
• Ak nič z toho nefunguje, môžete mať syndróm deficitu a hyperaktivitu. Obráťte sa na miestne terapeut a zistite, ako vám to môže pomôcť. V inom prípade môžete potrebovať trochu pomôcť, takže začnete konať. Snažte sa požiadať svojho učiteľa, aby vám previem alebo odkazoval na metodiku.

• Vyhnite sa tvojim hovoriacim priateľom. Veľmi často vás môžu rozptyľovať od tried.
• Ak máte nepohodlie pri práci s učiteľom, hovorte o tom s rodičmi, dekanom alebo rektorom. Pochopiť, že sú učitelia, s ktorými nemôžete dostať, ale nemali by vás dať do nepohodlnej pozície.
• Nepozerajte sa na učiteľa príliš dlho - to vám nenechá pracovať normálne. Stručne povedané, pozrite sa na učiteľa, ale nepreháňajte to.

• Pero alebo ceruzka
• Dobrý spánok v noci
• Hrobu