Ako predstierať, že omdlení: 14 krokov

Zabudli ste sa pripraviť na kontrolné dielo? Plánovali ste sa zúčastniť na každom podujatí, ale chceli by ste sa tomu vyhnúť? V tomto prípade môžete simulovať slabé. Či už chcete zmeniť pozornosť ostatných okolo alebo sa dostať z nepríjemnej situácie stanovenej v tomto článku, ktoré vám pomôžu pravdivo zobraziť slabé.

Kroky

Metóda 1 z 2:

Ako je možné zobrazovať slabé

jeden. Ďalšie informácie o možných dôvodoch mdloby. Mdloby - pomerne obyčajná porucha, ktorá je predmetom mnohých ľudí. Dôvod môže byť úplne neškodný a predstavuje vážne nebezpečenstvo. Pred pohybom mdloby sa dozviete o relatívne neškodných faktoroch, ktoré môžu spôsobiť mdloby. Mierne je kvôli zníženému prietoku krvi do mozgu.

Na relatívne neškodné dôvody pre mdloby, existuje nízky krvný tlak alebo reakcia nervového systému, ktorá znižuje prietok krvi do mozgu. Takáto reakcia nervového systému môže byť spôsobená silným stresom, dramatickými udalosťami, strachom alebo bolesťou.
Pre tínedžerov, predstieral mdloby môže slúžiť ako vynikajúci spôsob, ako sa vyhnúť akémukoľvek udalosti, testovacej práci alebo skúške, pretože v tomto veku sú v skutočnosti často zažívajú neškodné mdloby. Staršie dospelí ľudia majú neškodné mdloby, môže sa stať raz dvakrát ročne - častejšie mdloby môže naznačovať akékoľvek vážne ochorenie.

Obrázok s názvom Predstierať, že slabý krok 2

2. Ďalšie informácie o príznakoch mdloby. Zvyčajne ľudia zažívajú určité príznaky, ktoré predchádzajú strate vedomia, ako je silné teplo, nevoľnosť, zmätok a náhodnosť myšlienok, rýchle dýchanie. Osoba môže tiež otestovať závraty alebo slabosť, zvonenie v ušiach alebo dočasnej strate sluchu. Tieto príznaky sú často pozorované pred slabým.

Obrázok s názvom Predstierať, že slabý krok 3

3. Vyberte si neškodnú príčinu vašej fiktívnej slabosti. Ak neposkytujete slabé na divadelnú scénu, mali by ste prísť s hodnoverným dôvodom pre vašu slabosť, aby ostatní nemyslite na to, aby volali sanitku, a po mdloby by ste mohli rýchlo rýchlo prísť k sebe a nechať ich bez toho, aby ste spôsobili podozrenie. Keďže neškodné mdloby je zvyčajne spojené s nízkym krvným tlakom a nedostatočným prúdom krvi do mozgu, existuje niekoľko scenárov, ktoré môžu viesť k tomuto typu mdloby.

Znížený krvný tlak môže byť spôsobený pocitom hladu: Napríklad ste nemali čas na raňajky alebo zle opitý po poslednom jedle. Nedostatok tekutiny môže viesť k dehydratácii tela, zníženie prietoku krvi do mozgu.

Byť na ulici v horúcom počasí alebo v dusy, môžete vyhlásiť, že ste horúci. Môžete tiež predstierať, že ste veľmi znepokojení kvôli nejakej nepríjemnej udalosti. Ak ste niekedy vystrašený hmyz alebo hlasné zvuky, môžete zobraziť strach, začnite rýchlo dýchať, a potom predstierať, že sa vám stalo mdloby.

Ak ste venovali priateľa vo vašom pláne na zobrazenie slabých, môže vás zrazu zabuchnuť na rameno, z toho, čo stratíte vedomie na chvíľu. Zo strany takéhoto recepcie sa môže pozerať trochu na obrázku a mať nejaké dôsledky pre váš asistent, ale je to dobrý spôsob, ako zobraziť slabé, nie zastupujúce zdravotné riziká.

Obrázok s názvom Predstierať, že slabý krok 4

4. Naplánujte si svoje slabé. Aby ste predstierali mdloby, aby spôsobili neočakávané následky a viedli k tomu, že načrtnuté výsledky, musí byť starostlivo plánované. Cieľ, ktorý chcete dosiahnuť, spôsobí, že sa stane mdloby. Nemusíte byť schopní predpovedať presný čas vášho falošného mdloby. Avšak, musíte spoľahlivo kontrolovať podmienky, za ktorých sa stane, aby sa nebola zranená a nespôsobila nepredvídané následky.

Čo presne sa snažíte vyhnúť? Navzájom? Skúška, ktorú ste si nepripravili? Alebo musíte spievať pred veľkým publikom, a cítite, že nie sú pripravení na to?

Aby ste minimalizovali pravdepodobnosť FIASCO, mali by ste byť vyfúknuté v prítomnosti len niekoľkých svedkov. Nárok na slabé oči mnohých ľudí môže viesť k tomu, že niektorý z nich vyrieši zosnulého, v tomto prípade, vaše mdloby pritiahne nadmernú pozornosť a nebudete môcť rýchlo referu.

Nemali by ste byť vyfúknuté uprostred dôležitých udalostí, ktoré sú tu mnoho ľudí, napríklad počas svadobného obradu vášho priateľa, pričom prezentáciu ocenení alebo na skúšku. Naplánujte si udalosti, aby sa vaša Swoon stala pred začiatkom podujatia, v ktorej by ste sa chceli vyhnúť.

Obrázok s názvom Predstierať, že slabý krok 5

päť. Uveďte podmienky, v ktorých sa vyskytne vaše predstierené mdloby. Budete stáť alebo sedieť? Aké príznaky sú najlepšie zobrazovať slabé? Kde presne padnete počas slabosti? Ako dlho zostanete v údajnej nevedomej pozícii? Myslite na všetky tieto momenty.

Je dôležité, aby sa vopred natiahli, aby ste sa dostali do falošného mdloby. Nemalo by to byť považované za to, že všetko bude fungovať prvýkrát, bez prípravy: keď je čas na zobrazenie slabých, možno sa báť padnúť a zraziť hlavu, buď, počínajúc rýchlo dýchať, nebudete môcť udržať úsmev. Prax, aby ste to urobili ako bezpečnejšie a eliminovali pravdepodobnosť škody.

Akčný plán výfukových plynov tak, aby všetko plynulo, keď čas prichádza na zobrazenie slabosti pred ostatnými.

Obrázok s názvom Predstierať, že slabý krok 6

6. Naplánujte si svoju starostlivosť. Budete musieť zobrazovať nevedomý stav len na niekoľko, nie dlhšie ako 20 sekúnd. Keď osoba spadá na podlahu alebo sa nakloní na niečo, takže hlava je na úrovni srdca, prílev krvi do mozgu je okamžite normalizovaný a vedomie sa vracia.

Predstierať, že ste prišli do vedomia, nepreskočte tam a neviete sami, akoby sa nič nestalo. Sedieť niekoľko minút na mieste - je toľko potrebné prísť k sebe po súčasnom mdloby. Nezabudnite na tento dôležitý moment.

Neboli zablokované, zatiaľ čo v čase podujatia, výpočet okamžite opustiť po omdlení. Pripravte sa na upokojiť ostatných, vysvetľovať im, že sa nič nestalo, ste v perfektnom poradí a môžete vstať a odísť a odísť, potom, čo môžete vymazať čo najskôr.

Metóda 2 z 2:

Mdloby na verejnom mieste

jeden. Pripravte si scénu pre vašu prezentáciu. Teraz, keď ste boli pripravení, bol čas zobrazovať slabé, takže nikto nepochybuje o jeho pravdivosti. Príchod namiesto akcie, uistite sa, že všetko je v poriadku a vaše plány neublížia.

Existuje dostatok svedkov a či ide o ľudí, ktorých ste očakávali? Je udalosť, účasť, na ktorej by ste sa chceli vyhnúť? Je tam príliš veľa ľudí?
Potom, čo sa ubezpečil, že všetko je v poriadku, prejdite na miesto, kde ste si vybrali na predstierané mdloby. V prípade súčasného slabého zuby medzi výskytom predbežných symptómov a straty vedomia, celkom trochu času.
Uistite sa, že neexistujú žiadne nebezpečné položky, ktoré by ste mohli byť zranení pri páde. Sledujte aj na dotyk niekoho počas pádu.

Obrázok s názvom Predstierať, že slabý krok 8

2. Prosím, ostatné na príznakoch, ktoré zvyčajne predchádzajú mdloby. Ako sa pripraviť, začnite zobrazovať zodpovedajúce symptómy. Medzi ich prejavom a slabým množstvom by mal prejsť viac ako niekoľko minút. Ak ste si vybrali absenciu raňajok ako dôvod, kontaktujte, že ste veľmi hladní. Ak je miestnosť preplnená a v ňom je dusná, môžete dosiahnuť skutočnosť, že ste veľmi horúci. Ak pôjdete, spomaliť krok, dotknite sa ruky a poviete vám okolie, že vaša hlava sa točí. Zároveň môžete pokryť svoje oči. Kontaktujte nevoľnosť. Obrázok náhla slabosť a nahlásiť, že nie ste. Ukážte príznaky 1-2 minúty.

Obrázok s názvom Predstierať, že slabý krok 9

3. Urobte si miesto naplánované na mdloby. Ukazuje vhodné príznaky a snaží sa prilákať zbytočnú pozornosť svojim pohybom, choďte na miesto v láske s pádom. Ak pôjdete na zobrazenie slabých sedení, predstierať, že ste ťažké stáť a kýchať. Povedzte mi, čo sa nestaráte, a zdá sa, že potrebujete pohár vody alebo popis čerstvého vzduchu.

Môžete požiadať niekoho, aby otvoril okno. Ak neexistujú žiadne okná a dostať sa vodu je tiež problematická, jednoducho informujte, že musíte sisť alebo ukončiť čerstvý vzduch. Trochu bokom, skúste pomaly stúpať. Potom sa trochu vychladnúť a pád dopredu. Pred tým, než to urobíte, povedz mi niečo ako "Ja len...".Ak fráza nie je veľmi krátka, prerušte ho na polovicu.

Obrázok s názvom Predstierať, že slabý krok 10

4. Mdloby. Uistite sa, že jeseň na jeseň. Nemali by ste zaklopať na hlavu, poškriabanie alebo zranenie. Ak stojíte, upravte kolená a padaním, dotknite sa podlahy, pred pádom na boku. Konať dostatočne rýchlo, ale nie, akoby ste boli zasiahnutí zipsom, inak bude vaša swoon nepodarí.

Ak sedíte, relaxujete a predstavte si, že naozaj stratíte vedomím. Obrázky slabé, kvapky zo stoličky na podlahu.

Snažte sa pristáť na zadku, a nie na stehno alebo korku. Potom rýchlo choďte dole na podlahu. Zatvorte oči a úplne relaxujte všetky svaly: Len relaxujte.

Konať, akoby ste nemali kosti, usadili sa na podlahe s uvoľneným telom. Dá sa vaše slabé k pravde.

Obrázok s názvom Predstierať, že slabý krok 11

päť. Predstierajte, že ste stratili vedomie niekoľko sekúnd. Myšlienka ležať na podlahe. Mal by byť úplne uvoľnený - ak niekto zdvíhači a otrasie ruku, úplne ju uvoľnite, a keď pustia, nechaj ju slobodne padnúť späť na podlahu. Toto je spoločná kontrola v prípade mdloby. Stratené vedomosti ľudí nekontrolujú svoje končatiny. Ak vám niekto pomáha vo vašom podniku, nech skontroluje vašu podmienku na odstránenie akýchkoľvek prekvapení.

Nezostávajte na podlahe príliš dlho, inak bude mať čas Zavolať sanitku. Ak nechcete, aby sa to stalo, zostaňte nie viac ako 20 sekúnd.

Obrázok s názvom Predstierať, že slabý krok 12

6. Otvorte svoje oči a zhlboka sa nadýchnite. Mnoho ľudí, prebudenie po omdlení, nepamätá si ho. Povedzte ostatným, že si pamätáte len o tom, ako sa stal horúcim a zdalo sa, že svetlo sa deje.

Obrázok s názvom Predstierajte, že slabý krok 13

7. Pomaly sadnite si a za pár sekúnd sa postavte nezávisle alebo nechajte niekoho pomôcť stúpať na nohy. Zdvíhanie, môžete začať kričať trochu, a tie okolité, všimli si to a obávajú sa, že môžete opäť spadnúť do mdloby, budete sa ponáhľať. Zároveň, ak sa vás opýtajú na váš stav, snažte sa ich upokojiť a povedať, že sa cítite oveľa lepšie.

Obrázok s názvom Predstierať, že slabý krok 14

osem. Po falošnom slabé, skúste netrvávať. Zostaňte desať minút neskôr, predstierať, že prídete na seba po tom, čo sa stalo. Potom sa ospravedlňujete a hovoríte, že idete domov na relaxáciu, alebo budete navštíviť lekára. Možno vám bude ponúknutý, aby vás sprevádzal - v tomto prípade, ďakujem vám a zdvorilo, povedzte, že ste schopní sa dostať sami.

Tipy

Otvorenie očí po "mdloby", Nezačnete hovoriť hneď. Niekoľko sekúnd sú zmätené okolo, potom sa opýtajte, čo sa stalo. Ak otvoríte oči a okamžite začnite Taiter, bude to vyzerať nepravdivé.
Ak pochybujete, že môžete zobraziť všetko, čo by ste mali, uistite sa, že máte 1-2 ľudí v blízkosti vás, ktorí budú môcť vidieť tvoju swoon, ale nemali by byť príliš blízko, aby si nevšimli nič podozrivé.
Nehýbajte sa a nebojujte sa počas celej akcie, inak vaše správanie bude vyzerať nepravdepodobné.
S najväčšou pravdepodobnosťou, musíte cvičiť, aby všetko vyzeralo skutočne. Nájdite spôsob, ako jeseň, ktorý vám nebude ublížiť alebo nepohodlie, ktoré majú vyškolení vopred na koberci alebo, s opuchnutým na širokom posteli.
Ak sa rozhodnete spadnúť dopredu, v žiadnom prípade položte ruky pred vami. Toto je ochranný reflex a prekonať, že je lepšie praktizovaný vopred.
Ak sa bojíte z rýchleho pádu a bojíte sa obťažovať, hrajte slabé pri čomkoľvek, môžete sa spoľahnúť. Niekedy ľudia začínajú stratiť vedomia, cítia niečo, čo nie je niečo, a snaží sa niečo pochopiť, tak, aby nepadol. Avšak, po páde, mal by som pustiť. Ak si chytil pre čokoľvek aj na chvíľu, spomalí váš pád a zníži riziko poškodenia.
Prax na slabúce na mäkký koberec alebo, ešte lepšie, na posteli, odstránenie topánok.
Snažte sa pohnúť slabý s stenou, ktorý zmäkne váš pád.
Padajúce na otvorený pozemok, pre-uistite sa, že nemôžete dostať nikoho, pretože to môže viesť k nepríjemným následkom a zraneniu.
Najčastejšie mdloby spočíva v strate plnej, ale nie všetky kontroly: Takže, s postupnou stratou vedomia, človek sa pomaly usadí na podlahe a nie zatúria.
Pred pádom, položte jednu nohu trochu špičku dovnútra - to vám umožní rýchlo padnúť na koleno, potom, čo môžete padnúť na stranu.
Premýšľajte o tom, či nikoho nedejete svojim plánom. V tomto prípade budete môcť pomôcť s pádom, prevenciu možných zranení.
Po prvé, ohnite nohy v kolenách, aby ste sa dotkli pred tým, ako padnúť horné polovičné telo.
Súčasnosť môže začať trhať a trasať sa, že sa snaží priniesť vedomie. Nehýbajte sa a neosiahnite sa v rovnakom čase, aby ste sa nedali tomu, čo je lepšie praktizovať vopred.
Nezabudnite, aby vaše oči zatvorili.

Upozornenia

Ak okamžite po omdlení sa budete presunúť na aktívne akcie, to sa zdalo zvláštne. Sadnite si trochu, uveďte moju hlavu na kolená a ako sa dostane k sebe.
Nepoužívajte túto techniku opakovane a neopustíte, inak si ľudia budú myslieť, že máte vážne zdravotné problémy a volať sanitku.
FALLING B "mdloby", Uistite sa, že okolo dostatočného voľného miesta a nikoho nedostanete, pretože to môže viesť k zraneniu. buď opatrný!
Nepodporujte slabé, snažte sa oklamať políciu a vyhnúť sa zadržaniu. To povedie k inémuODlhé problémy.
Nedovoľte, aby hyperventilácia pľúc, inak budete musieť volať ambulanciu. Ak plánujete falošné slabé, nezobrazujte rýchle dýchanie príliš dlho, inak sa váš impulz výrazne zvýši.
Nepýtajte "čo sa stalo?" Ihneď po predbežnom slabom. Je to klišé často vyzerá nepresvedčivé. Je však celkom možné požiadať túto otázku každému z tých prítomných niekoľko minút po incidente, pridanie, možno niečo podobné "Naozaj vyzerám bez ohľadu na to?".