Ako aplikovať rameno na dislokované rameno: 9 krokov

Dislokácia ramena je pomerne bolestivé zranenie, pri ktorom dosahuje guľový kĺb ramenného kĺbu z artikulárneho vrecka umiestneného v ramennom páse. V prípade posunu ramenného kĺbu musí byť stanovená, uloženie trvanlivého obväzu z leucoplastiky alebo lekárskej pásky, ktorá zníži bolesť, poskytne podporu a urýchľuje hojenie natiahnutých väzov a šliach. Okrem obliekania dislokovaného ramenného kĺbu sa môže použiť, aby sa zabránilo podobnému poškodeniu - to je dôvod, prečo športovci často zviazaní ramená.

Kroky

Časť 1 z 2:

Príprava na obliekanie rozptýleného ramena

jeden. Ak máte podozrenie, že vaše rameno sa rozsiete, poraďte sa s lekárom. Dislokácia ramena sa spravidla stane počas športu alebo v dôsledku pádu na predĺženú ruku. Nasledujúce príznaky sú svedčené o dislokácii ramenného kĺbu: ostré bolesti v ramene, neschopnosť pohybovať rameno, bezpomobuľovacie a / alebo modriny, výrazný posunový posun (napríklad, môže klesnúť v porovnaní so zdravými rameno). Ak máte podozrenie, že dislokácia ramena prijatá z poranenia, obráťte sa na kvalifikovaného špecialistu (terapeut, chiropraktický, športový lekár).

Zriadiť presnú diagnózu a uistite sa, že každá kosť nie je porušená, lekár vás môže nasmerovať na X-ranovú štúdiu.
Aby ste znížili dislokáciu spôsobené dislokáciou, lekár vám odporučí, aby ste si vzali bolestivému zástupcovi av prípade potreby napíše recept.
Pamätajte, že odstránenie ramena nie je vôbec to isté, čo delo. Ten, tiež nazývaný dislokácia akromioticko-clvical kĺb, je poškodenie spojovacích zväzkov spájajúcich kladuku s prednou časťou ramenného pásu, pri ktorom by mal zostať na mieste.

Obrázok s názvom Strap dislocovaný ramenný krok 2

2. Upravuje dislokovaný ramenný kĺb. Pred položením ramena na ramene by ste mali opraviť spoj, vracia sférickú hlavu do príslušného artikulárneho vrecka ramenného pásu. Tento postup, nazývaný uzavretý spojovací reosition, obsahuje starostlivé strečing (strečing) a otáčanie predlaktia, aby sa umiestnila kĺbovú hlavu na mieste. Zároveň, na zníženie akútnej bolesti, môžete potrebovať lokálnu injekciu alebo silné pilulky anestetického lieku.

Nikdy sa vás nepýtajte na rameno človeka, ktoré nemá potrebné skúsenosti (príbuzný, priateľ alebo prvý prichádzajúci) - to môže viesť k inémuODlhé poškodenie.

Žijú, okamžite budete cítiť významnú úľavu.

Na zníženie bolesti a zápalu, bezprostredne po reprodukcii kĺbu, pripojte k nemu počas 20 minút ľadov. Pred aplikovaným na ľad na kožu sa uistite, že ste ho zabalili plastovou fóliou alebo tenkou handričkou.

Nikdy neprekrývajte obväz na spoločnom.

Obrázok s názvom Strap dislocovaný ramenný krok 3

3. Pripravte rameno na zdobenie, umývanie a holenie. Po použití ramenného kĺbu a bolesť sa zníži, pripravte rameno na obliekanie. Tak, že listová alebo lekárska páska pevne padla na rameno, umývanie a vyzdvihnutie. Opatrne si umyte rameno vodou s mydlom, aplikujte na krém na holenie kože a jemne pretrepte vlasom bezpečný holiaci strojček.

Pozorovanie pokožky, nechajte ho vyschnúť a čakať aspoň niekoľko hodín, kým sa po holení dráždi. Potom, pred použitím leukoplastiky alebo lekárskej pásky, aplikujte lepkavý aerosól na kožu, takže obväz je drží pevne.

Vlasy nielen oslabuje adhéziu medzi obväzom a kožou, ale tiež spôsobujú bolesť s následným odstránením bandáže.

Ak je vaša koža dosť husto pokrytá vlasmi, vyberte nielen samotné rameno, ale aj čepeľ, bradavka a spodná časť krku.

Obrázok s názvom Popruh dislocated ramenný krok 4

4. Les všetci potrebné. Zhromažďovať (alebo zakúpiť v najbližšej lekárni) Všetko, čo potrebujete, aby ste pred doručili vynechané rameno. Okrem lepkavého spreja budete potrebovať ortopedický tesnenie alebo pena, aby ste zakryli citlivú bradavku, trvanlivú lekársku pásku (je najlepšie vziať pásku so šírkou 38 mm) a elastickým obväzom (dobrá obväz 75 mm široké). Majte na pamäti, že pri impozancii obliekania na ramene, najviac potrebujete niekoho pomôcť, aj keď máte potrebné skúsenosti.

V kancelárii ortopedického, fyzioterapeuta, športového trénera alebo lekára, určite nájde všetko, čo potrebujete na šaty. Avšak, rodinný lekár, zdravotné sestry, terapeut alebo chiropraktic nemusí byť niečo, takže s vami zachytiť všetky potrebné materiály.

Budete schopní pochopiť ramenný spoj v mieste pohotovostnej lekárskej starostlivosti, avšak povinnosti zamestnancov týchto položiek nie sú zahrnuté. Namiesto toho vám môžu viesť jednoduché trávenie na podporu poškodených rúk.

Dotýka sa zabaleného ramena, budete urýchliť jeho uzdravenie alebo môže dokonca zabrániť dislokácii, ale bandáž sa nepovažuje za potrebné z lekárskeho hľadiska, takže uloženie obväzov na poškodené rameno sa nevzťahuje na povinné opatrenia na lekársku starostlivosť.

Časť 2 z 2:

Overlay Bandage na naplnenom ramene

jeden. Dajte na kožu ortopedický tesnenie alebo pena. Po umývaní, porazte rameno a priniesť lepkavý sprej na ňom, pokrývajú citlivé oblasti (bradavky, akné, varí, nie až do konca rany a podobne) jemné tesnenie alebo pena. Takže sa zbavíte bolesti kože a podráždenie po nasledujúcom obliekaní.

Ak chcete uložiť materiál a čas, odrežte tesnenie na malé kúsky a pripojte ich k bradavke a ďalšie citlivé oblasti kože. Kladiaci materiál aspoň krátko sa drží na predtým aplikovaný lipom.
Majte na pamäti, že hoci násadca je zvyčajne kladie na vrch spodnej bielizne a košele, bandáž je prekrytý pod oblečením, na nahé rameno.

Obrázok s názvom Strap dislocovaný ramenný krok 6

2. Vezmite podporné pásy. Spustite obväz s prekrývaním nosných popruhov na ramennom a biceps svaly umiestnené v prednej časti predlaktia. Natiahnite pásku zo spodnej časti bradavky až po rameno a okolo neho, o strede čepele. Pre pevnosť, pridajte jednu alebo dve vrstvy na vrchol prvej pásky. Potom, posilnenie stredu biceps dvoch alebo troch pásov pásky.

Po dokončení predchádzajúceho kroku, natiahnite základný pás pásky z bradavky na hornú časť chrbta a ďalší obal okolo biceps.

Neprekrývajte druhý pás príliš tesné, takže nie, aby sa krvný obeh v ruke. Ak utiahnete stuhu nad opatrením, budete cítiť brnenie a necitlivosť v mojej ruke.

Obrázok s názvom Strap dislocovaný ramenný krok 7

3. Overte obväz vo forme písmena "X". Uzamknite rameno, uloženie dvoch alebo štyroch pásiem na pretínajúce sa diagonály spájajúce nosné obväzy. V dôsledku toho budete mať štiepenie vo forme písmena "x", alebo kríž, centrálny bod (miesto priesečníka pásov), ktoré bude umiestnené na bočných svaloch predlaktia nazývaných deltoid sval. Je potrebné uložiť aspoň dva pruhy, ale bandáž bude spoľahlivejšia, ak urobíte štyri prúžky.

Banding rameno, natiahnite pásku, ale nie príliš veľa, takže obväz je pohodlné. Ak vás bandáží, vyberte ho a neuveďte sa.

Hoci mnohé škody na obliekanie používa vzduch-priepustnú pásku, trvá silnejší a trvanlivý materiál na opraviť tkané rameno.

Obrázok s názvom Popruh dislocated ramenný krok 8

4. Pripojte hrudník s biceps, viazaný na pásku vo forme "vývrtky". Natiahnite pásku z vonkajšieho okraja bradavky na hornú stranu ramena a nižšia pozdĺž predlaktia pod biceps. V skutočnosti, teda znova pripojíte nosné pásy, ale tentoraz vpredu, a nie na strane, ako naposledy. Tvar vývrtky (špirála) Bandage získa, keď vy, spúšťate stuhu pozdĺž ruky, dvakrát alebo trikrát blúdiť okolo predlaktia.

Keď aplikujete obliekanie okolo predlaktia, je lepšie použiť dva alebo tri samostatné pásy, aby "vývrtka" nebola príliš tesná a nezasahovala do krvného obehu.

Po vyplnení tohto kroku, opäť posilniť obväz, po uložení prídavného pásu na počiatočných referenčných popruhu (pozri vyššie). Všeobecne platí, že viac stuh, ktoré ukladáte, silnejší sa bude držať obväz.

Pamätajte, že táto metóda sa používa, aby sa zabránilo poškodeniu alebo traume ramena, najmä v kontaktných typoch športu, ako je hokej alebo rugby.

Obrázok s názvom Popruh dislocated ramenný krok 9

päť. Zaistite pásku tým, že opustíte jej elastický obväz. Dotýkajte sa ramena so zdravotnou páskou, ťahajte s elastickým obväzom. Natiahnite obväz z hrudníka na hornú stranu poškodeného ramena a potom nižšiu biceps. Potom, preskočením bandáže pozdĺž hornej časti chrbta, natiahnite ho pod myšou neporušenou rukou a vráťte sa pozdĺž prednej strany hrudníka k poškodenému ramenu, spustenie obväzy pod ním. Ak máte dostatok bandáže, pre spoľahlivosť, urobte ďalší otočenie, potom, čo kovový klip alebo bezpečný kolík pripojte voľný koniec obväz do spodnej vrstvy.

Hlavným účelom elastickej bandáže je pokryť lekársku pásku a nenechajte ho zase. Okrem toho bandáž poskytuje dodatočnú podporu poškodenému ramenu.

Pri spracovaní chladu môžete vždy odvíjať elastickú obväz, aplikovať ľad na poškodené miesto na vrchole pásky a znovu uložiť obväz zhora.

Takže by ste mali vytvoriť dve podporné pásy a pripojiť ich zo strany pásky, umiestnením do formy písmena "x", potom aplikovať pásku vo forme "vývrtky", a nakoniec ho zakryte elastický obväz, ťahá ho cez chrbát a hrudník.

Tipy

Hoci rôzni ľudia majú poškodenie a poranenie, ktoré sa uzdravujú rôznymi spôsobmi, spravidla zaobchádzanie s vynechaným ramenom trvá z jedného do troch mesiacov.
Ak oneskorujete rameno a uložíte bandáž, pomôže to urýchliť jeho hojenie.
Aby ste znížili účinok gravitácie, natiahnutie poškodeného ramenného kĺbu, môžete nosiť ruku na pannovi, potom, čo urobíte ruku a uložíte obväz.
Približne raz týždenne môžete odstrániť starú bandáž, nahradiť ho čerstvým.
Ak chcete plne obnoviť poškodené rameno, budete potrebovať fyzioterapiu. 2-3 týždne po uložení bandáže, lekár vás môže nasmerovať na fyzioterapeuta, ktorý vás bude vzdelávať cvičenia, ktoré pomôžu posilniť rameno a odporučí komplex stretch.