Ako vyliečiť dislokáciu kolena -

Dislokácia kolenného kĺbu alebo patella sa vyskytuje, keď kolenný poháre skĺznuť smerom k burinovej strane nôh, pretože to, čo sa objaví artikulárne vrecko a napučiavajú. Dislokácia SUSTAV je sprevádzaná bolesťou a edémom, pohyb v kolennom kĺbe je ťažké. Často kvôli dislokácii kolena je koleno čiastočne ohnuté, a nebudete schopní narovnať nohu. Samozrejme, existuje niekoľko faktorov, ktoré je potrebné zvážiť pri liečbe dislokácie kolena na zabezpečenie riadneho hojenia a absencie sekundárnej dislokácie.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Diagnóza dislokácie kolena

jeden. Ak máte podozrenie na kolennú vežu, urýchlene kontaktujte pohotovostnú lekársku starostlivosť. Je dôležité, aby ste sa dostali k lekárovi, aby si ocenil závažnosť zranenia pred zhoršením. Včas, objasnené a vyliečené zranenia sa zvyčajne uzdravujú oveľa rýchlejšie, navyše si vyžaduje menej zdravotníckych zásahov na ich liečbu.

Obrázok s názvom Liečba z kroku vypnutia kolena 2

2. Nepokúšajte sa vrátiť dislokované koleno do správnej polohy. V žiadnom prípade nie je vpravo od dislokácie sami, kolenný kĺb nemôže byť správny alebo nejakým spôsobom. To dokáže to urobiť len kvalifikovaný lekár, okrem toho, kĺb je len v prípade dislokácie a stále neviete určite, máte dislokáciu, alebo je to ďalšie zranenie.

Obrázok s názvom Liečba z kroku skrátenia kolena 3

3. Skontrolujte koleno a venovať pozornosť tomu, či je na ňom stále nejaké zranenia. Zo všetkých kĺbov nášho tela, je to kolenné spoločné najviac naklonené k dislokácii a zraneniu. Faktom je, že do kĺbového kĺbu je zapojených niekoľko kostí, ktoré by mali pracovať synchrónne, aby sa zabezpečila mobilita spoločného podniku.

Lekár bude vykonávať vizuálnu kontrolu kolenného kĺbu, palpácia (riešenie), vyhodnotí stupeň edému, nesprávnej polohe a pohybe kĺbu.

Pred vykonaním liečby vám lekár pošle na vyšetrenie X-ray, aby ste sa uistili, že nemáte zlomeninu. Približne 10% dislokácií kolena sa vyskytuje v dôsledku rozpadu kolenného pohára.

Metóda 2 z 3:

Liečba kolenného kĺbu

jeden. Pripraviť sa na skutočnosť, že bude potrebné zadať spoločný. Ak lekár diagnostikoval dislokáciu kolenného pohára, s najväčšou pravdepodobnosťou posilní kĺb. Podstatou tohto postupu je, že pri manipulácii s lekárom, patella sa zasunie na mieste.

Skôr ako urobíte kolenný kĺb, lekár vás môže anestézia minimalizovať bolesť a nepohodlie. Zvyčajne po postupe, lekár opäť vysiela pacienta na röntgenové vyšetrenie, aby sa ubezpečil, že kĺb je vpravo.
Opäť je dôležité, aby tento postup vykonáva lekára, v žiadnom prípade to neurobí nezávisle. Po prvé, je ťažké zistiť sa s vizuálnou kontrolou, či váš zranenie potrebuje v chirurgickej alebo inej liečbe. Po druhé, môžete nesprávne vykonať postup objednávky, ktorý môže byť komplikácie.

Obrázok s názvom Liečba z kroku skrátenia kolena 5

2. Majte na pamäti, že niektoré dislokácie sú liečené chirurgickým zásahom. Ak máte silné alebo neštandardné vysídlenie alebo niektoré ďalšie zranenia a komplikácie, možno vám lekár pošle konzultáciu s ortopedickým chirurgom (lekára chirurga, ktorý sa špecializuje na zranenia kostí). Lekár vyrieši, či potrebujete chirurgický zásah.

Metóda 3 z 3:

Súlad so správnou liečbou

jeden. Nedovoľte nohu. Dodržiavajte vždy pokyny lekára. Tu sú niektoré všeobecné odporúčania na zabezpečenie zvyšku kolenného kĺbu a zníženie edému:

Zdvihnite koleno.
Balenie aplikujte ľadom alebo studeným stláčaním na koleno na 10-15 minút.
Opakujte postup 4 krát denne niekoľko dní po dislokácii.

Obrázok s názvom Huba z kolenného kroku kroku 7

2. Kúpiť anestetické drogy vyrobené bez lekárskeho predpisu. Ak lekár schvaľuje, prijíma ibuprofen, ktorý odstráni bolesť a opuch.Dodržiavajte odporúčania lekára alebo lekárnika.

Môžete tiež vziať acetaminophen (Tilenol), ale len znižuje bolesť, bez odstránenia opuchu.

Ak máte pocit, že musíte tieto drogy užívať dlhšie ako týždeň, poraďte sa s lekárom.

Obrázok s názvom Liečba z kroku okna kolena 8

3. Dajte bandáž na koleno. Potom, čo máte kĺb na miesto, s najväčšou pravdepodobnosťou umiestnite na koleno, ktoré sa majú dať na špeciálnu obväz (bandáž), aby sa zabránilo možnosti opakovaného dislokácie. Tak, že kĺb konečne liečiť a fungovať normálne normálne, môže sa vyžadovať niekoľko týždňov.

Je veľmi dôležité nosiť obväz (bandáž), pretože poskytuje stabilitu kĺbov.

Obrázok s názvom Huba z kolena Dislokácia Krok 9

4. Zohľadniť tieto odporúčania. Ak už máte koleno bolí, môžete sa rozhodnúť previesť návštevu lekára niekoľkokrát. Opakovaná kontrola je však potrebná, že lekár sa môže uistiť, že kĺb sa uzdraví, že neexistujú žiadne sekundárne zranenia a komplikácie, ktoré by mohli vynechať primárnu kontrolu.

Vypočítajte, že ďalšia návšteva lekára sa bude konať po niekoľkých dňoch po prvom odvolaní.

Obrázok s názvom Huba z kolena Dislokácia Krok 10

päť. Počas niekoľkých nasledujúcich týždňov po zranení je obzvlášť opatrný. Snažte sa vyhnúť stresu a nedávajte tlak na koleno na niekoľko týždňov po dislokácii. Kolenný kĺb by mal fungovať, aby ste sa mohli pohnúť normálne, ale zároveň ho nechať obnoviť. Diskutujte so svojím lekárom, keď môžete ísť do práce a začať aktívne.

6. V prípade potreby prejdite na postupy fyzioterapie.Ak vám lekár poslal na fyzioterapeut, akonáhle sa kolenný kĺb začal liečiť, určite vymenovať a, ak vám terapeut poradil, vykonajte cvičenie doma.

Aj keď sa kolenný kĺb začne liečiť, bude to musieť opraviť, aby sa zabránilo zvráteniu a zabezpečiť celý rad pohybov. Okrem toho takéto opatrenia pomôžu vyhnúť sa komplikáciám v budúcnosti.

7. Ak ste športovec, poraďte sa so svojou športovou medicískou lekárom.Športovci, ktorí majú zranenie kolena lekára športovej medicíny, aby získali predpis o liečbe a odporúčaniach na obnovu vzdelávania.

V podstate sa hojenie a obnovenie kolenného kĺbu vyžaduje od štyroch do šiestich týždňov, až potom, čo sa môžete vrátiť k tréningu.

Obrázok s názvom Huba z kolena Dislokácia Krok 13

osem. ADVERTING PRÍSTUPY GLUKOSAMÍNU. Musia byť povedané štúdie v tomto smere, pochybné, ale existujú určité informácie, že tieto prísady pomáhajú zlepšiť pohyb kolenného kĺbu po zranení.

deväť. Noste pohodlné vysoko kvalitné topánky. Počas obnovenia kĺbu a do niekoľkých týždňov po obnovení, keď sa vrátite k normálnej aktivite, uistite sa, že nosíte pohodlné topánky.Pohodlná obuv sa uľahčí obnoviť normálnu chôdzu pri chôdzi a behu, rovnomerne rozdeľujúce tlak na kolennom kĺbe.

Tipy

Na dislokáciu a vysídlenie kĺbu sa nestalo chronickým ochorením, možno budete musieť vykonať operáciu na obnovenie mobility spoločného. V tomto ohľade budú svaly napäté, najprv udržiavať kolenné kĺb.
Pred prijatím niektorých aditív sa poraďte so svojím lekárom, napríklad glukozamín, ktorý môže spôsobiť alergické reakcie pri interakcii s inými liekmi.
Je dôležité, aby ste sa nenapravili niekoľko týždňov. Kolenčný kĺb potrebujú čas na obnovenie.
Majte na pamäti, ak máte odpojenie kolenného kĺbu, riziko toho, čo sa to môže stať znova.