Ako relaxovať, akceptované horúce kúpele: 9 krokov

Ak chcete relaxovať po tvrdom dni v horúcej vani, prečítajte si tento článok a zistite, ako otočiť prijatie kúpeľa v kúpeľnom procese.

Kroky

jeden. Pamätajte si, keď ste naposledy uvoľnene v kúpeli, umyte deň stresu.

Obrázok s názvom Relax s horúcim vaňom krok 2

2. Urobte si čas relaxovať. Dokončite všetky vnútroštátne veci, než začnete relaxovať. Dajte telo a dušu na chvíľu, nechať obavy ísť.

Obrázok s názvom Relax s horúcim vaňom krok 3

3. Pripravte si špeciálny kúpeľ. Vypnite telefón. Nalejte pohár na víno, vezmite časopis, vypnite svetlo v kúpeľni, svieti sviečky (môžete aromatizovaný), zapnite horúcu vodu, pridajte olej, loptičky alebo kúpacie chyby do neho.Aromaterapia - nádherný spôsob, ako relaxovať, v obchodoch predávať toľko dobrých kúpeľov, prečo si niečo nekupujete?!

Obrázok s názvom Relax s horúcim kúpeľom krok 4

4. Ponorte sa do kúpeľa a dajte stres na čistenie a úniku vodou.

Obrázok s názvom Relax s horúcim vaňom krok 5

päť. Relaxovať. Dajte svojim alarmom rozpustiť vo vode. Myslite na slnečnú pláž, bozky slnka, o hviezdnom nebesiach, nechať myšlienky o deťoch, práca, peniaze sa odparia. Otvorte svoju myseľ, meditovať a užívajte si!

Obrázok s názvom Relax s horúcim vaňom Krok 6

6. Skôr pred kúpaním sa pokúste osprchovať. Takže sa pozriete v čistej vode.

Obrázok s názvom Relax s horúcim kúpeľom krok 7

7. Pripravte si playlist relaxačné piesne a užívajte si hudbu, kúpa.

Obrázok s názvom Relax s horúcim kúpeľom krokom 8

osem

Maska Pre tvár a dobrá kniha je jednoducho potrebná na kúpanie. Príďte k tomuto kreative, urobte si vlastnú masku 1 banánov (zemiaky kaše), 1 polievkovú lyžicu medu a 5 lyžice ovsených vločiek. Môžete si kúpiť pripravenú masku v obchode za rozumnú cenu.

Obrázok s názvom Relax s horúcim vaňom krok 9

deväť. Užite si to!

Tipy

Relaxovať!!
Aplikujte masku na tvár, aby ste sa cítili ako kúpele!
Vezmite si šálku svojho obľúbeného nápoja, vytlačte ho, chaotický do kúpeľa.
Dajte na sprchovú čiapku, ak nechcete zvlhčiť vlasy.

Upozornenia

Ak sa vám páči hudba (počúvajte rádio, kazetu alebo CD), uistite sa, že prehrávač, páskový záznam, rádio nepatria do vody.
Dajte sviečky do bezpečných miest, aby ste ich mohli vidieť.
Nepite príliš veľa vína, kúpa sa. Buď to bude prístrešky alebo vy. Môžete poškodiť zdravie, pri použití alkoholických nápojov a užívaním horúceho kúpeľa.
Meditáciu vo vani môže byť riskantné podnikanie, zariadiť, tak, aby sa utopili, a nechať niekoho vedieť, kde robíte sto a nechcete byť narušený.
Nezostávajte vo vode príliš dlho, môže to viesť k predčasnému starnutiu pokožky.