Ako používať surový zázvor: 8 krokov

Surový zázvor je úžasná zložka, ktorá nie je len užitočná, ale aj veľmi chutná! Pridajte hrubý zázvor do niektorých z vašich obľúbených jedál, aby ste im dali ostrosť. Zázvor môže byť pridaný do polievok, hlavných jedál, ako je pečené, a dokonca aj v dezertoch. Surový zázvor a zázvorový čaj sú tiež prijaté na riešenie niektorých zdravotných problémov.

Kroky

Metóda 1 z 2:

Použitie surového zázvoru vo varení

jeden. Pridajte zázvor v zeleninovej polievke. Pikantná chuť zázvoru je v kombinácii s krémovými polievkami. Zázvor je obzvlášť dobrý v chladnom počasí, keď pridáva zeleninový krém-polievky ostrosti a zahrieva telo! Pripravte si jednoduchú zeleninovú polievku týmto:

Po prvé, mieru 10 g (1 polievková lyžica) čerstvo uzemneného zázvoru, 0,6 g (1 lyžičku) zemského koriana a 1,7 g (čajová lyžica) prášok horčice. Pridajte zložky v panvici a zhora nad 1 g (čajové lyžice) curry prášok a 30 g (2 lyžice) otraseného oleja.
Pridajte 10 g čerstvého zázvoru v hrnci (1 polievková lyžica), 300 g (2 okuliare) nakrájaného luku a 500 g (4 šálky) mrkvy, nakrájané tenkými krúžkami. Sledujte to na 3 minúty a potom pridajte 1,2 litre (5 okuliarov) kuracieho vývaru a priviesť do varu.
Znížte oheň do stredu a otvorte polievku na ďalších 30 minút. Dajte ju vychladnúť, a potom brúsiť polievku v kuchynskom procese alebo mixéri, kým homogénny stav. Vráťte polievku do panvice a pridajte k nemu 60 ml (1/4 šálky) vývaru, ak sa ukáže príliš hrubé.

Obrázok s názvom Príprava Paneer Master Masala Krok 8

2. Stodita čerstvý zázvor v stebíle smažiť. Styr Fry je veľmi jednoduché variť doma. Pridajte svoj obľúbený zdroj bielkovín a zeleniny na panvicu, mierne omáčku a približne 100 ml rastlinného oleja. Obsah panvovej panvice na strednom ohnivo miešajte až do pripravenosti. V priebehu prípadu pridajte trochu pasúceho zázvoru na stlyri-smaže, aby ste mu dali ostrosť.

Obrázok s názvom Použite zvyšky Cesto alebo krok cesty 32

3. Pridajte zázvor do dezertov. Zázvorový korenie je v kombinácii s sladkosťami. Zázvor povolí Piquancancy urobiť veľa receptov cookies, koláčov a koláčov. Preskúmajte recepty, aby ste zistili, v ktorej fáze by sa mal pridať strúhaný zázvor. V závislosti od receptu bude musieť pridať spolu s ďalšími polodrvarmi alebo suchými zložkami.

Čerstvý zázvor je zvyčajne pikantnejší ako mletý suchý zázvor, čo by sa malo pamätať pri vážení zložiek. Ak používate čerstvý zázvor, nie je suchý, možno by ste mali znížiť množstvo zázvoru na tretinu alebo polovicu.

Čím dlhšie bude zázvor zmiešaný s inými príchuťami, tým viac sa stane. Napríklad, ak ste záceť tortu s tekvicou a zázvorom, piecť to deň, než budete kŕmiť chuť zázvoru je silnejšia.

Obrázok s názvom Zostaň štíhly a orezanie so šalátmi krok 1

4. Pripravte si stvorovacie stanice na šalát. Pridajte 60 ml do mixéra (1/4 šálky) rastlinného oleja a 60 ml (1/4 šálky) octu. Vezmite si kúsok zázvoru, dĺžku 2,5 cm, dajte si ho dobre a pridajte ho do mixéra. Pridajte soľ, korenie a iné korenie na chuť. Zmes sa mieša do homogénnej konzistencie. Náhradník!

Metóda 2 z 2:

Užitočné vlastnosti surového zázvoru

jeden. Žuť hrubého zázvoru, aby ste uľahčili odsadenie žalúdka. Ak trpíte bolesťou brucha, môžete pomôcť surové zázvoru. Rezať tenký kúsok surového zázvoru a žuť ako žuvačka. Akonáhle je zázvor bez chuti, odhodiť ho a odrezať jeden kus.

Surový zázvor dokonale zvládňuje pocit nevoľnosti spojenej s tehotenstvom, pretože upokojuje žalúdok a nepoškodzuje dieťa.

Obrázok s názvom Vyliečiť bolesť hlavy s použitým liekom Krok 6

2. Pivovar horúci čaj z zázvoru, naučte sa kašeľ. Čím viac používate zázvor, čím silnejší bude čaj. Ak chcete začať, skúste pridať kus asi 2,5 cm. Nakrájajte na ešte menšie kúsky a pridajte ich do šálky. Potom nalejte zázvor 240 ml (1 šálku) vriacej vody.

Pred odrezaním kusu zázvoru sa môže čistiť od kôry, ale nie je to potrebné.

Pre ďalšiu chuť, pridajte do šálky 7 g (1 lyžičku) medu a trochu citrónovej šťavy.

Obrázok s názvom Použite Nutribullet Krok 5

3. Použite zázvor na varenie šťavy. Ak pijete šťavu, aby ste schudli váhu, zázvor pomôže zvýšiť výhodu správneho výkonu. Pridajte 2,5 cm do odšťavovača plátok zázvoru. Odstráňte zvyšky zázvoru a potom pripravte šťavu. Vďaka tomu sa vaša šťava dostane vôňu a prospešné vlastnosti zázvoru, ale zostane tekutina.

Aby sa šťava viac hrubšia a korenistická, nechať zázvor v odšťavovači.

Obrázok s názvom STOP DAHY BROKU ACHES (pre dospievajúci) Krok 10

4. Žuť surový zázvor na zvýšenie chuti do jedla. Niektoré zlúčeniny v zázveri môžu zvýšiť výrobu tráviacej šťavy. Ak sa cítite zle a začal schudnúť, zázvor pomôže vrátiť chuť do jedla.