Ako vyliečiť sinusitídu

Sinusy sú duses v kosti lebky, ktoré vykonávajú dôležité funkcie, napríklad zvlhčovať vzduch, ktorý dýchame, rozlišujú hlien na zachytenie patogénnych mikroorganizmov. Niekedy hriešky sa nedotýkajú infekciou, čo vedie k príznakom sinusitídy: zápal a opuch sliznice, zvýšená sekrécia hlienu, bolesti hlavy, kašľa, nosného preťaženia, niekedy zvýšenie teploty. V závislosti od dôvodu pre výskyt sinusitídy sa zvolení alebo že taktika liečby. Sinusitída (zápal dutín) môže prejsť nezávisle, ale môžete urýchliť tento proces a odstrániť príznaky doma.

Kroky

Metóda 1 z 4:

Určenie typu infekcie

jeden. Určite hlavné príznaky. Sinusitída sa prejavuje niekoľkými hlavnými príznakmi. Symptómy akútnej sinusitídy sa zvyčajne zhoršujú 5-7 dní choroby. Príznaky chronickej sinusitídy menej explicitné, ale posledné dlho.

Bolesť hlavy
Pocit tlaku alebo nepohodlia okolo očí
Nazálne preťaženie
Výtok z nosa
Bolesť v hrdle alebo pocit, že hlien tečie na zadnej strane hrdla
Slabosť
Kašeľ
Nepríjemný
Zvýšenie teploty

2. Rýchlosť trvania príznakov. Sinusitída môže byť ostrá (menej ako 4 týždne posledná) alebo chronická (trvá dlhšie ako 12 týždňov). Dlhodobé príznaky sinusitídy nehovoria o gravitácii alebo nebezpečenstve choroby.

Akútna sinusitída môže byť spôsobená rôznymi dôvodmi, najčastejšie (90-98% všetkých prípadov) sú vírusy. Akútna sinusitída môže byť komplikáciou chladu. Takáto sinusitída prebieha 7-14 dní.

Alergia je najčastejšou príčinou chronickej sinusitídy. Chronická sinusitída má s väčšou pravdepodobnosťou pacientov s astmou, nosné polypy a fajčiarov.

3. Merať teplotu. Alergické srby nie sú sprevádzané zvýšením teploty. Sinusitída spôsobená infekciou (najčastejšie studená) môže byť sprevádzaná zvýšenou teplotou.

Zvýšte teplotu (nad 38,8 ° C) - Toto je znak bakteriálnej sinusitídy. Zavolajte svojho lekára, ak je teplota vysoká.

4. Venujte pozornosť tmavom žltej alebo zelenej alokácii. Tmavo žltý alebo zelený hlien s nepríjemným zápachom a chuťou svedčia o bakteriálnej sinusitíde.Ak máte podozrenie na bakteriálnu povahu sinusitídy, musíte zavolať lekára. Lekár vymenuje priebeh antibiotík, ako je amoxicilín, Augmentin, cefalosporín alebo azitromycín.

Lekár si môže vybrať očakávanú taktiku pred vymenovaním antibiotík. Väčšina prípadov bakteriálnej sinusitídy prechádza nezávisle bez antibiotík. Lekári sa snažia vyhnúť iracionálnemu vymenovaniu antibiotík, pretože to vedie k vzniku infekcií spôsobených baktériami rezistentnými na antibiotiká.

Antibiotiká sú predpísané len bakteriálnou sinusitídou. Sú zbytočné s inými typmi sinusitídy.

Bakteriálna sinusitída sa vyskytuje len v 2-10% prípadov.

päť. Kedy konzultovať s lekárom. Ak okrem vysokých teplôt a tmavo žltej alebo zeleného vypúšťania existujú aj iné príznaky, musíte sa poradiť s lekárom. Lekár ocení štát a určí potrebu vymenovať antibiotiká. Venujte pozornosť lekárovi nasledujúcim príznakom:

Príznaky ochorenia trvajú viac ako 7-10 dní

Bolesť hlavy nie je bopec drogami, ktoré nie sú na predpis

Mokrý kašeľ s tmavožltým, zeleným alebo krvavým hlienom

Dýchavičnosť, bolesť na hrudníku

Silná bolesť v krku

Bolesť ucha

Porušenie, začervenanie alebo edém

Alergické reakcie na akékoľvek lieky. Alergické reakcie zahŕňajú úbohosť, edém na pery, ťažkosti s dýchaním

Zhoršenie prietoku astmy u pacientov s astmou

Poraďte sa so svojím lekárom, ak trpíte chronickou sinusitídou. Lekár vymenuje liečbu alebo konzultáciu s alelníkom, otolaryngológ, aby určil typ sinusitídy.

Metóda 2 z 4:

Lekárske ošetrenie Sinusita

jeden. Poraďte sa so svojím lekárom. Predtým, ako pôjdete do lekárne, musíte navštíviť lekára. Aj keď ste neustále užívate drogy, musíte informovať lekára o prijatí neemipliteľných prostriedkov, pretože interakcia týchto liekov medzi sebou nie je vylúčená.

Nikdy nenechajte deťom prípravky určené pre dospelých, napríklad prechladnutie z prechladnutia.
Tehotné a dojčiace ženy sú kontraindikované väčšinou nenesiteľných liekov počas prechladnutia, takže musíte poradiť so svojím lekárom.

2. Použite antibiotiká podľa pokynov. Ak lekár predpísal antibiotiká, uistite sa, že kurz absolvoval úplne, aj keď príznaky choroby prešla. Úplný priebeh antibiotík zabráni návratu ochorenia s antibiotík-udržateľnými baktériami.

Najčastejšie, amoxicilín, Augmentin, cefalosporín alebo azitromycín sú predpísané bakteriálnou sinusitídou (s alergiami na amoxicilín).

Najčastejšie vedľajšie účinky pri užívaní antibiotík sú nevoľnosť, vracanie, hnačka a vyrážka. Závažné vedľajšie účinky zahŕňajú mdloby, ťažkosti s dýchaním, urtikária.

3. Keď alergické, prijímate antihistaminiky. Ak je sinusitída spojená so sezónnou alebo systémovou alergickou reakciou, prijímajte antihistaminiká. Antihistaminiká bloky blokujú priamo receptory na histamín (hlavný mediátor alergických reakcií). Antihistaminové prípravky bránia rozvoju alergickej sinusitídy.

Antihistaminiká sa vyrábajú vo forme tabliet, ako je napríklad loratidín (Clyritín), difenhydramín (benadryl), cetirizín (Zirtek). Pre deti sú k dispozícii tekuté, žuvateľné a rozpustné formuláre.

Poraďte sa so svojím lekárom alebo lekárnikom, aby ste vymenovali najúčinnejšie drogy.

Neužívajte antihistaminiká, keď akútna sinusitída bez konzultácií so svojím lekárom. Antihistamínové lieky môžu vypustiť priebeh akútnej sinusitídy v dôsledku koncentrácie tajomstva.

4. UŽÍVAJTE NEPOUŽITÉ. Anestetiká drogy nebudú vyliečiť sinusitídu, ale reliever sprievodných príznakov, ako je bolesť hlavy.

Paracetamol a ibuprofén sú účinné, keď bolesti hlavy, bolesť hrdla, ako aj na zníženie teploty.

Buďte opatrní, ibuprofén je kontraindikovaný pre deti do 6 mesiacov.

päť. Skúste nosové spreje. Neuter-Free Nazálne spreje poskytujú okamžité mláďatá. Existujú tri typy nosných sprejov: soľ, nádoba a hormonálne spreje.

Skóre spreje, ako sú afrins, sú používané krátkymi kurzami do 3-5 dní.

Saltové spreje sú bezpečné a najpoužívanejšie nástroje, aby sa zbavili výberu.

Flutikazón (flóra) je hormonálny nosný sprej, ktorý sa používa na zmiernenie príznakov alergie. Takéto spreje používajú dlhšie kurzy ako velivosti, ale nepomáhajú s infekčnými sínusmi.

6. Skúste mláďatá drogy. Tieto lieky uľahčujú dýchanie a bolesť v dutín. Nepoužívajte vazokonstriktory dlhšie ako 3 dni. Dlhodobé kurzy plavidla vedú k zrušeniu syndrómu.

Najčastejšie používaný fenylefrín a pseudoefedrín. Niektoré antihistaminiky sú v ich zložení vazokonstriktor, napríklad alerga-D, Clyritin-D, Zirtek-D.

Väčšina liekov s koncom "-D" obsahuje pseudoefedrín, takže budete potrebovať recept na ich príjem.

Niektoré plavidlá obsahujú paracetamol. Opatrne si prečítajte zloženie a navyše neberte paracetamol. Predávkovanie paracetamolu vedie k vážnym zdravotným poruchám.

7. Skúste Mercoletytika. Mukolithický (ENDHENPENESIN, MUZINEX) prispieva k vypúšťaniu absolutória, čo uľahčuje ich evakuáciu z dutín.Neexistujú žiadne spoľahlivé údaje, ktoré muskoliká liečia sinusitídu.

Metóda 3 z 4:

Alternatívne liečby

jeden. Viac odpočinku. Ak sa načítate s prácou a nespíte, telo sa ťažšie vyrovná s infekciou. Ak je to možné, vezmite si víkend aspoň deň a relaxujte.

Pľuvať s zdvihnutou hlavou. To zlepší odlev hlienu z dutín.

2. Piť viac tekutiny. Pite dosť, aby ste zmiernili odtok hlienu a zlepšili celkový stav. Voda je najlepšie možnosti a nápoje bez kofeínu, športové nápoje obsahujúce elektrolyty a bujóny môžu byť použité ako alternatíva k vode.

Muž musí piť najmenej 13 hrnčekov (3 litrov) tekutiny za deň. Žena by mala piť najmenej 9 hrnčekov (2,2 litrov) tekutiny za deň. Počas choroby potrebujete viac tekutiny.

Vyhnúť sa alkoholu. Alkohol posilňuje opuch slizníc a hmotnostné príznaky sinusitídy. Kofeín prispieva k dehydratácii tela, čo vedie k zahusťovaniu hlienu.

3. Opláchnite nos s Jala-Neti (NetI-Pot) alebo špeciálnym zariadením. Opláchnuť môže byť jednoduchý a prirodzený spôsob. Čistenie dutín teda zaručuje minimálny počet vedľajších účinkov aj pri častom používaní.

Naplňte jala-neutitu alebo nazálnu striekačku so sterilnou soľankou. Môžete si kúpiť Riešenie pripravenosti alebo Urobte si ho od destilovanej, varenej alebo sterilnej vody.

Sklopte hlavu z boku asi 45 stupňov. Pre viac pohodlia strávte postup cez umývadlo alebo v sprche.

Umiestnite výtok Jala Neti (alebo špičku injekčnej striekačky) do nozdra. Úhľadne nalejte roztok tak, že prúdil cez inú nozdru.

Opakujte na druhej strane

4. Vzostupná para. Parný kúpeľ sa zmierni dýchanie a zvlhčuje dutín. Dýchať trajekt v horúcej sprche alebo cez nádrž na teplú vodu. Pre lepší účinok používajte kúpeľovú soľ s mentolom.

Ak chcete dýchať paru cez kapacitu, použite teplotu vody v bezpečí na kapacitu. Nevdychujte páry nad nádobou, ktorý je stále v ohni alebo veľmi horúci pár! Vložte nádrž s vodou na stôl v pohodlnej výške.

Nakloniť sa na hrnce nie sú príliš blízko, aby ste nedostali popáleniny.

Zakryte hlavu a tankový uterák. Dýchajte trajekt 10 minút.

Ak si želáte, môžete pridať 2-3 kvapky eukalyptu alebo iného oleja do vody.

Dýchať tak 2-4 krát denne.

Pri použití tejto metódy sa uistite, a nenechávajte bez dozoru.

päť. Zapnite zvlhčovač vzduchu. Suchý teplý a znečistený vzduch obťažuje dýchacie cesty, takže v čase spánku zapnite zvlhčovač vzduchu. Teplý alebo chladný zvlhčený vzduch je užitočný pre dýchacie cesty. Do vody zvlhčovača môžete pridať niekoľko kvapiek eucalyptus esenciálneho oleja na zmiernenie dýchania (ak je povolené inštrukcii pre zvlhčovač vzduchu).

Sledujte výskyt plesní. Ak je vzduch príliš mokrý, potom môže forma začať rásť. Pravidelne čistite zvlhčovač vzduchu.

6. Použite teplé komprimuje. Na uľahčenie pocitu tlaku a bolesti na tvári, pripojiť Teplý.

Zvlhčite malý uterák a vložte do mikrovlnnej rúry po dobu 30 sekúnd. Uterák musí byť príjemná a nie je horná teplota.

Naneste uterák na nos, líca, oblasť okolo očí na zmiernenie bolesti 5-10 minút.

7. Korenené jedlá. Niektoré štúdie ukázali, že ostré korenie, ako je korenie a chren, prispievajú k čisteniu dutín.

Kapsaicín, ktorý je obsiahnutý v koreniach a ostrých výrobkoch, prispieva k riedeniu a ľahšiemu odstráneniu hlien.

Ďalšie ostré potraviny, ako napríklad zázvor, môžu tiež zlepšiť váš stav.

osem. Piť čaj. Hot kofeín čaj robí bolesť hrdla, najmä ak pridáte zázvor a med. Zníži sa aj kašeľ. Pamätajte, že čierne, zelené a iné druhy čaju obsahujú kofeín, takže nadmerná konzumácia čaju môže viesť k dehydratácii a poruchám spánku. Odporúča sa nahradiť obyčajný čaj na bylinku.

Urobiť zázvorový čaj doma. Na jednom pohári, sóda 30 gramov čerstvého zázvoru a nalejte vriacu vodu. Nechajte 10 minút.

Vyskúšajte tradičný bylinný čaj "hrdlo", ktorý dokázal jeho účinnosť.

S pravidelným používaním zeleného čaju "benifuuki", nosové a alergické príznaky.

deväť. Nakloniť sa kašeľ. Sinusitída je často sprevádzaná kašeľom. Na uľahčenie kašľa je potrebné piť teplé kvapaliny viac, ako sú bylinné čaje s medom.

Hádzať fajčenie. U fajčiarov (aj v pasívnom) vedie cigaretový dym k podráždeniu sliznice, ktorá uprednostňuje infekciu dutín. 40% pacientov s chronickou sínusitídou v USA predstavovalo pasívnym fajčiarom. Hádzať fajčenie alebo prestať fajčiť pasívne, ak ste sa stretli sinusitídou.

Prestaňte fajčiť, aby ste zabránili rozvoju sinusitídy v budúcnosti a posilnili svoje zdravie. Fajčenie poškodenia každému orgánu a znižuje váš život.

Metóda 4 zo 4:

Prevencia Sinusita

jeden. Liečiť symptómy alergie a prechladnutia. Zápal dýchacích ciest spôsobených alergiami alebo chladmi predisponuje vývojom sinusitídy.

Vylejte očkovanie chrípky. Očkovanie znižuje riziko chrípky, ktoré chcú choré - iný vinník vývoja akútnej sinusitídy.

2. Vyhnite sa znečisteniu životného prostredia. Znečistené vzduch vedie k podráždeniu dýchacích ciest, ktoré zhoršuje tok sinusitídy. Chemikálie pre domácnosť a iné chemikálie dráždi sliznice.

3. Venujte pozornosť osobnej hygiene. Vírusy sú najčastejšou príčinou sinusitídy. Riziká infekcie môžete znížiť infekciou, vďaka pravidelnému rukopisu s mydlom.

Umyte si ruky po handshake a kontakt s verejnými objektmi (napríklad gombíky v autobusoch alebo kľučkách dverí), ako aj a Po varení..

4. Pi viac vody. Voda zvyšuje množstvo kvapalín v tele, čo zabraňuje zahusťovaniu hlienu.

päť. Jedzte viac ovocia a zeleniny. Ovocie a zelenina sú bohaté na antioxidanty a vitamíny, ktoré posilňujú telo a zdravie.

Citrus obsahuje veľké množstvo flavonoidov, ktoré významne posilnia imunitný systém na boj proti vírusom, zápalom a alergiám.

Tipy

Nepoužívajte vodu z vodovodu na umývanie nosa Jala Nette. Ak nechcete používať filtrovanú vodu, potom variť inštalatérske a počkajte, kým sa ochladzuje. Vo vode môže existovať amcribes, ktoré spôsobujú vážne choroby.
Ak cítite bolesť v ušnom kanáli (za dolnou čeľusťou), možno máte serióznu infekciu. Choďte k lekárovi, pretože na liečbu tejto infekcie budete potrebovať antibiotiká.

Upozornenia

Okamžite sa odvolávajte na lekára, keď sa objavia nasledujúce príznaky: ťažkosti s dýchaním, bolesť na hrudníku, tuhosť okcipitálnych svalov alebo silnou bolesťou v krku, začervenanie, bolesť a opuch tváre alebo okolo očí, dehydratácia.
Ak trpíte chronickou sínusitídou, diskutujte so svojím lekárom. V niektorých prípadoch sa aplikuje chirurgická operácia na zlepšenie kvality života.