Ako zistiť, či máte sinusitídu
Zápal sinus, tiež známy ako sinusitída, veľmi častá infekcia horných dýchacích ciest, čo predstavuje milióny ľudí každý rok. To sa prejavuje, keď sa tkanivo nekompletných dutínov - malé, naplnené vzduchovými plášťmi umiestnenými v lebke okolo nosa - sú zapálené. Spôsobuje tlak vo vašich nosných dutinách, akumulovaných v nose dutiny vzduchu a hlienu.Ak cítite príznaky sinusitídy, sledujte niekoľko jednoduchých krokov, aby ste odhalili, či máte sinusitídu, a naučiť sa niektoré spôsoby, ako zmierniť príznaky.
Kroky
Časť 1 z 2:
Rozpoznanie zápalu sínusovjeden. Skontrolujte, či je nazálne preťaženie a bolesť. Existuje mnoho spoločných príznakov Samority.Zvyčajne sú spojené s bolesťou v nosovej dutine. Takáto bolesť sa prejavuje v oblastiach okolo nosa a je výsledkom zapálenej dutiny nosa. Takýto tlak často spôsobuje bolesti hlavy.
- Môžete cítiť bolesť pri pohybe hlavy dopredu alebo keď sa dotknete stránok vedľa vašej nosovej dutiny. Maxilárne dutiny pod očami môžu tiež ublížiť alebo spôsobiť nepríjemné pocity pri stlačení alebo lisovaní.
- Príznaky sa môžu zdať veľmi podobné zvyčajnému chladu. Hlavným rozdielom je, že počas chladu budete mať hypotéku a bolesť a tlak v hriechoch GayMorovy nebudú bežné.

2. Hodinky Máte sfarbený nosný výboj. Jedným z hlavných príznakov sinusitídy sú bielené selekciu nosa alebo SOT. Výberová farba môže byť nazelenatá, žltkastá alebo krvavá. Vírus vo vašom tele môže zmeniť farbu vášho nosného hlienu.

3. Venujte pozornosť kašľa. Spolu s nosnými príznakmi môžete mať tiež kašeľ. Nosné výboje často padajú do tvojho hrdla a pľúc, ktoré sa nazýva hlien na zadnej stene nosofy. Môžete cítiť odtok. Takýto odtok môže spôsobiť kašeľ, ktorý môže byť alebo nie je produktívny, čo znamená, že zmizne mokré.

4. Distribuovať sinusitída na základe vašej chronickej alergie. Môžete vyvinúť zápal sinus v dôsledku vašich alergií. Tieto patologické procesy, ktoré spôsobujú sínusitídu, sú prítomné počas alergií, ktoré pripravujú pôdu na výskyt príznakov infekcie. V tomto prípade môže mať infekcia tlak v hriechoch GayMorovy a bolesti niekoľko dní pred vzhľadom na infekciu. Zmena farby vášho noseal hlienu sa zobrazí, keď vaša alergia ide do sinusitídy.

päť. Kontaktujte lekársku pomoc. Trvanie symptómov je najdôležitejšou indikáciou na určenie potreby odvolať sa na lekára. Ak máte príznaky sinusitídy viac ako 7 dní, a príznaky nezmiznú, musíte hľadať lekársku starostlivosť. Existuje vysoká pravdepodobnosť, že môžete vyvinúť baktérie, ktorá povedie k opakovaniu zápalu. Bude vás ponoriť do najhoršieho stavu a viesť k silnejšej bolesti a nepohodlia.
Časť 2 z 2:
Liečba sínusového zápalu domajeden. Mať minerály. Existuje niekoľko terapeutických a preventívnych metód, ktoré vám pomôžu s hymoritom alebo počas jeho možného prejavu. Akonáhle máte podozrenie na infekciu alebo chlad, začnite užívať zinok čo najskôr. Štúdie ukazujú, že prijatie zinku do 24 hodín od začiatku chladných príznakov, znížiť trvanie symptómov.
- Štúdie ukazujú, že denná dávka 75-150 mg môže znížiť studené trvanie o 42%.
- Zinok môžete nájsť vo forme tabliet na police väčšiny lekární. Vyskúšať známe firmy ako napr "Zinok+". Pred použitím rozpúšťajte tabletu zinku v pohári vody a piť každé 1-3 hodiny na jednu dávku.

2. Užívajte vitamín C. Jesť veľké množstvo vitamínu C zlepšuje váš imunitný systém. To vám môže pomôcť v boji proti príznakom zápalu sínusov. Početné štúdie ukazujú, že 2000 mg denníka vitamínu C pomáha dobre s poklesom nielen trvania, ale aj závažnosti príznakov.

3. Použite zariadenie na umývanie nosa. Keď máte pocit, že sú vaše nozdry zapálené, môžete použiť zariadenie na umývanie nosa, aby ste sa zbavili príznakov. Má malé veľkosti a externe podobné kanvici. S ním sa vyčistí sínusmi pasážami, umývanie nozdier s prúdom teplej vody. Na použitie Naplňte zariadenie teplou vodou asi 49 stupňov. Nakloniť si hlavu stranou, čo umožňuje vodu prúdiť z pravého nozdry doľava a naliať.

4. Skúste echinacea. Echinacea môžete užívať na zníženie trvania vašich príznakov. Mnohé štúdie boli vykonané preukazujúce účinnosť Echinacea v takýchto situáciách. Hoci neexistovalo žiadne vedecky založené riešenie pre potrebnú dennú dávku, väčšina lekárov a špecialistov ponúka každý deň, aby 3 tablety pri 176-300 mg na jeden týždeň v prítomnosti symptómov hymorite.Melanie Jackson, L Jackson, efekt Echinacea pri dĺžke infekcií horných dýchacích ciest 2. Rok obyvateľov VOLIKOVANÝ JOURNIKA, VOLUME VIV 200-2001

päť. Vyskúšajte lieky proti alergiám. Existuje mnoho rôznych anti-alergénnych liekov, ktoré pomáhajú v prípade sinusitídy v dôsledku chronických alergií. Sú vo forme tabliet a nosového spreja. Skúste Claritin a Zirek Tablety. Vezmite 5-10 mg denne.Môžete tiež vyskúšať sprejovú podlahu, nosový sprej na báze steroidov, ktorý nie je návykový, ktorý raz prepustený len na recepte, ale je teraz k dispozícii na všetkých policiach.