Ako variť nutmetic tekvica v rúre

Muscat tekvica je užitočná a zdravá zelenina, z ktorej môžete variť vedľajšie jedlo alebo ľahké jedlo. Tu sú niektoré spôsoby, ako urobiť nutmeg tekvica v rúre.

Prísady

Výstup 2-4 porcie

Pečený

  • 1 Veľký NUTMEG PACKIN
  • Olivový olej
  • 2 polievkové lyžice (30 ml) krémového oleja
  • Soľ a korenie podľa chuti

Pečené

  • 1 Veľký NUTMEG PACKIN
  • Soľ a korenie podľa chuti

V rúre s prvkom grilu

  • 1 Veľký NUTMEG PACKIN
  • 2 polievkové lyžice (30 ml) olivového oleja
  • Soli na chuť

Pečené na pár

  • 1 Veľký NUTMEG PACKIN
  • 1/2 šálka (125 ml) vody
  • 2 polievkové lyžice (30 ml) krémového oleja
  • 1 polievková lyžica (15 ml) hnedý cukor
  • 2 C.L. (10 ml) škorica

Kroky

Metóda 1 z 4:
Pečený
  1. Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 1
jeden. Predhrievanie rúry na 180 stupňov Celzia. Pripravte si pekárte zásobník alebo hlboký obväzový formulár, mierne zakryte ho dno s tukom na varenie (šírenie).
  • Môžete tiež namazať uviaznuté maslo alebo hliníkovú fóliu, aby ste zabránili lepivke.Obrázok s názvom Cook Butternut squash v rúre krok 1bullet1
  • Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 2
    2. Rezané tekvica na 4 časti. Korenistý nôž rezal tekvicu pozdĺž štvrtiny.
  • Odrežte tekvicu na polovicu zhora nadol. Použite prevádzku rezania.Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 2bullet1
  • Odrežte každú polovicu na polovicu, sa opäť pohybuje s pílovým pohybom.Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 2bullet2
  • Nemusí nutne čistiť tekvicu.Obrázok s názvom Cook Butternut squash v rúre krok 2bullet3
  • Kovová lyžica alebo lyžica na tvorbu melónových guľôčok, odstrániť semená a buničinu.Obrázok s názvom Cook Butternut squash v rúre krok 2bullet4
  • Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre Krok 3
    3. Dajte tekvicu do pripraveného plechu na pečenie. Množstvo je potrebné usporiadať strih.
  • 4. Pokrývajú tekvicu s krémovým olejom, soľou a korením.
  • Každý štvrťrok do kopca s olivovým olejom.Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 4bullet1
  • Rozdeľte olej rovnomerne medzi všetky štvrťroky. Na rezaný povrch krémovo oleja na rezanom povrchu.Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 4bullet2
  • Sung a korenie. Urobte to podľa chuti, ale ak neviete, kde začať, použite asi 1/4 h. L. (1,25 ml) soli a 1/8 h. L. (0,62 ml) korenie do štvrte.Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 4bullet3
  • Môžu sa použiť aj ďalšie byliny a koreniny. Napríklad môžete posypať tekvicou tymiánu alebo petržlenu na pikantnú chuť alebo štipku červenej papriky na akútnu chuť.Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 4bullet4
  • Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre Krok 5
    päť. Fry 45-50 minút. Skontrolujte pripravenosť boomu pre vidličku - mala by byť mäkká.
  • Možno tekvica nebude celá ruddy, ale na tom sa objavia ruddy spoty, najmä na okrajoch.Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 5bullet1
  • Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre Krok 6
    6. Dostať sa z rúry. Dajte trochu chladný a slúžiť v teple.
  • Metóda 2 z 4:
    Pečené
    1. Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre Krok 7
    jeden. Predhrievanie rúry na 180 stupňov Celzia. Pripravte si plechovku s nízkou stranou.
    • Nie je potrebné mazať plechu, ale ak si želáte, môžete ho upevniť hliníkovou fóliou, aby ste zabránili tekvicovému lepeniu.Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 7bullet1
  • Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre Krok 8
    2. Dajte tekvicu na plech na pečenie. Punch tekvica s ostrým nožom na niekoľkých miestach.
  • Každý rez musí byť asi 2,5-5 cm hlboký a vzdialenosť medzi nimi by mala byť najmenej 7,6-10,2 cm.Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre Krok 8Bullet1
  • Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 9
    3. Pečieme 60 minút. Hotová tekvica by mala ľahko skryť vidličku.
  • Nezakrývajte tekvicu počas varenia.Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 9bullet1
  • 4. Vypadni z rúry a nakrájajte na polovicu. Pred rezaním dajte tekvicu mierne vychladnúť.
  • Počkajte aspoň 10-15 minút po získaní tekvice z rúry. V opačnom prípade to môže byť príliš horúce a spôsobiť popáleniny.Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 10bullet1
  • Nakrájajte tekvicu v polovici zhora nadol s podávaným nožom.Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 10bullet2
  • Odstráňte semená a buničinu mäso s kovovou lyžičkou alebo lyžicou na vytvorenie melónových loptičiek.Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 10bullet3
  • Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre Krok 11
    päť. Sezóna tekvica a slúži. Zväčšiť a korenie v chuti.
  • Solit a korenie tvár, ale ak neviete, koľko používania, trvať približne 1/2 h. L. (2,5 ml) soli a 1/4 h. L. (1,25 ml) korenie popoludní tekvica.Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre Krok 11Bullet1
  • Ak si želáte, môžete tiež mierne posypať polovicu tekvicového roztaveného krémového oleja alebo malého množstva olivového oleja.
    Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre Krok 11Bullet2
  • Ak chcete dať ostrejšiu chuť, posypeme tekvica šťava Lyme.Obrázok s názvom Cook Butternut squash v rúre krok 11bullet3
  • Na uľahčenie tekvicového krmiva môžete znížiť polovice na polovicu.Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre Krok 11Bullet4
  • Metóda 3 z 4:
    V rúre s prvkom grilu
    1. Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre Krok 12
    jeden. Predhrievanie rúry na 220 stupňov Celzia. Odomknite plytký plech s pergamenovým papierom alebo hliníkovou fóliou.
  • 2. Čistiť a odrezať tekvicu. Vyčistite šupku nožom pre zeleninu a ostrý nôž narezal 2,5 cm kusy.
  • Odrežte 2,5 cm od hornej a spodnej časti tekvice. Odhodiť nakrájané.Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 13bullet1
  • Serrovaný rastlinný nôž rezal hustú šupku z tekvice na oranžové mäso.Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 13bullet2
  • Kovová lyžica alebo lyžica na tvarovanie guličiek z melónu odstrániť semená a vlákna.Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 13bullet3
  • Rezané šírku tekvice o 2,5 cm plátky.Obrázok s názvom Cook Butternut squash v rúre krok 13bullet4
  • Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre Krok 14
    3. Pokrývajú tekvicu olejom. Posypte pečenie plechov a kúsky tekvica.
  • Olivový olej je vhodný, ale môžete tiež použiť orechový olej alebo iné druhy rastlinných olejov.
  • Posypte polovičným olejom. Pozorujte každý kus tekvica v oleji, aby boli pokryté na všetkých stranách.Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 14Bullet2
  • Zostávajúci olej posypte kúsky tekvice.Obrázok s názvom Cook Butternut squash v rúre krok 14bullet3
  • Ak si želáte, môžete tiež použiť fľašu s postrekovačom na pokrytie kusov tekvice.Obrázok s názvom Cook Butternut squash v rúre krok 14bullet4
  • Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre Krok 15
    4. Sung zdvihnite tekvicu. Množstvo soli, ktorú používate, je vecou osobného vkusu, ale začína približne od 1 / 2-1 h. L. (2,5-5 ml) na celej tekvicu, ak si nie ste istý.
  • Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre Krok 16
    päť. Pečieme 15-20 minút. Tekvica kusy by mali byť skrútené na okrajoch.
  • Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 17
    6. Otočte kúsky a varte sa. Otočte každú tekvicu plánujte a pridajte. Pokračujte v piestu viac ako 15 minút.
  • Otočte kúsky s kliešťami, pretože budú príliš horúce na dotyk s holými rukami.Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 17Bullet1
  • Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre Krok 18
    7. Zapnite element grilu. Ak má váš grilovací prvok niekoľko nastavení, zapnite ho na nízke.
  • Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 19
    osem. Fry po dobu 5 minút. Tekvica musí veľa.
  • Postupujte podľa procesu varenia. Ak sa niektoré kusy pripravujú rýchlejšie ako iné, najprv si ich dostanú.
  • Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre Krok 20
    deväť. Podávajte v teple. Odstráňte kúsky tekvice z rúry, nechajte to stáť asi 5 minút a slúžiť v teple.
  • Metóda 4 zo 4:
    Pečené na pár
    1. Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 21
    jeden. Predhrievanie rúry na 180 stupňov Celzia. Pripravte si sklenenú formu na pečenie 23 o 33 cm.
    • Nie je potrebné mazať tvar tuku alebo zvetraný hliníkovou fóliou.
  • 2. Rezané tekvica na polovicu. Nakrájajte tekvicu pre dve polovice ostrý ostrý nôž.
  • Odrežte tekvicu na polovicu zhora nadol.Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 22bullet1
  • Odporúča sa nečistiť tekvicu.Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 22bullet2
  • Odstráňte semená a buničinu mäso s kovovou lyžičkou alebo lyžicou na vytvorenie melónových loptičiek.Obrázok s názvom Cook Butternut squash v rúre krok 22bullet3
  • Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre Krok 23
    3. Dajte tekvicu do tvaru na pečenie a nalejte vodu. Polovica potrebujú dať stručku. Pridajte 1/2 šálku (125 ml) chladenej alebo teplej vody.
  • Voda zabraňuje tekvicovému lepeniu, a tiež vytvára proces varenia na podporu pary.
  • Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 24
    4. Krycia fólia. Tesne zakryte hornú časť tvaru hliníkovej fólie.
  • Ak používate non-palicu fóliu, umiestnite ho s non-stranou na tekvicu.Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 24bullet1
  • Vezmite fóliu pozdĺž okrajov tesnosti pečiva.
  • Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre Krok 25
    päť. Pečieme 60 minút. Skontrolujte pripravenosť boom pre vidličku.
  • Nesmiete si všimnúť žiadne zmeny farieb.Obrázok s názvom Cook Butternut squash v rúre krok 25bullet1
  • Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre Krok 26
    6. Získajte bunkové tekvice s maslom, hnedým cukrom a škoricou. Ak si želáte, odstráňte horúce mäso s lyžičkou a dajte ju do misy. Použite pero pre zemiaky a pridajte krémový olej do tekvice, hnedého cukru a škorice.
  • Počkajte niekoľko minút po získaní tekvice z rúry.Obrázok s názvom Cook Butternut Squash v rúre krok 26Bullet1
  • Môžete tiež použiť tekvicu, nie rozbité mäso. Stačí rezať tekvicu na štvrť, alebo ako sa vám páči. Posypte hnedým cukrom, maslom a škoricou alebo vyskúšajte iné korenia, ako je soľ a korenie.Obrázok s názvom Cook Butternut squash v rúre krok 26bullet2
  • Čo potrebuješ

    • Pečenie
    • Veľká sklenená forma na pečenie
    • Plytký bastard
    • Hliníková fólia
    • Pergamenový papier
    • Kovová lyžica alebo lyžica na tvarovanie melónových loptičiek
    • Ťahový nôž
    • Gear Zeleninový nôž
    Podobné publikácie