Ako rozpoznať nízke príznaky draslíka

Draslík ovplyvňuje nervový systém a spojenie medzi svalovými vláknami v telesných orgánoch, vrátane orgánov tráviaceho systému a srdca. Väčšina draslíka v tele v tele je vo vnútri buniek a hladina draslíka krvi sa udržiava na určitej úrovni endokrinným systémom. Hypokalémia sa nazýva ochorenie, v ktorom je hladina draslíka v tele nízka, ktorá zase znižuje citlivosť na inzulín. Ľudia s Hypokalmiami čelia najrôznejším ťažkostiam.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Detekcia príznakov hypokalémie

jeden. Venujte pozornosť prvého znaku hypokalémie. Prvými príznakmi nízkeho obsahu draslíka sú svalová bolesť, kŕče a zvýšená únava (vrátane slabosti svalov gastrointestinálneho traktu a dýchacieho systému s výrazným nedostatkom tohto prvku). Nízky obsah draslíka zasahuje do dobíjania neuromuskulárnych buniek, čo vedie k tomu, že sval sa nemôže normálne zmrštiť.

Slabosť, svalové kŕče, brnenie alebo necitlivosť môže indikovať nedostatok draslíka, takže čo najskôr musíte poradiť s lekárom.

Obrázok s názvom Rozpoznať príznaky nízkeho draslíka krok 2

2. Odovzdajte diagnostiku čo najskôr. Nízke draslíka v tele môže tiež ovplyvniť prácu srdca.Akútna alebo mierna hypokalémia môže byť príčinou porúch srdcovej frekvencie a silná hypokalémia môže spôsobiť razogidové arytmie.Ak je nízka úroveň draslíka pozorovaná na dlhú dobu, môže spôsobiť štrukturálne a funkčné zmeny v obličkách.

Zvýšená hladina draslíka v krvi ešte nebezpečnejšia. Príznaky vážneho nadbytku draslíka môžu byť nerovnomerné srdce, svalovú bolesť, svalovú slabosť, abnormálne vysoký srdcový rytmus, a to môže viesť k zastaveniu srdca a smrti.

Obrázok s názvom Rozpoznať príznaky nízkeho kroku draslíka 3

3. Zvážte okolnosti, ktoré môžu viesť k zníženiu hladiny draslíka. V hnačke, dehydratácii, vracaní alebo slabosti, možno budete musieť skontrolovať hladinu draslíka. Na to je potrebné vykonať biochemický krvný test, vrátane merania obsahu v plazme hlavných elektrolytov, ako je sodík, draslík, vápnik, horčík, chlorid, hydrofosfát a uhľovodík.

V závislosti od situácie môže lekár požiadať, aby ste absolvovali biochemický krvný test, ktorý okrem analýzy hlavných elektrolytov obsahuje značky funkcie pečene.

Metóda 2 z 3:

Diagnostika

jeden. Skontrolujte hladinu draslíka. Hladina draslíka v sére nižšia ako 3,5 mmol na liter (mmol / l) sa považuje za nízku. Normálna hladina draslíka je 3,6 až 5,2 mmol / l). Okrem toho lekár môže vystúpiť na meranie hladiny elektrolytov, ako je vápnik, glukóza, horčík a fosforu.

Krvná analýza môže tiež zahŕňať hladiny močoviny a kreatinínu v krvi, ktoré sú indikátory charakterizujúce funkciu obličiek.
Ľudia, ktorí užívali rýchly hovoriaci (digitalis), je tiež potrebné skontrolovať úroveň digoxínu, pretože tento liek ovplyvňuje srdcový rytmus.

Obrázok s názvom Rozpoznať príznaky nízkeho draslíka 5

2. Urobte elektrokardiogram (EKG). To pomôže naučiť sa, ako funguje srdcové funkcie, určujú prítomnosť alebo absenciu poškodenia a iných možných problémov. Pri odstraňovaní EKG na ruky, hrudník a nohy (ktoré sa môžu čiastočne pretrepať, v prípade potreby) 12 elektród sú umiestnené. Tieto elektródy sa prenášajú na informácie o monitore o práci srdca počas 5-10 minút. Počas odstránenia EKG musí byť pacient v stave maximálneho odpočinku, inak môže byť potrebné znovu odstrániť EKG.

Nízka hladina draslíka môže byť tiež spojená s nízkou úrovňou horčíka. To často vedie k predĺženiu intervalov na EKG a vývoj paroxyzmálnej komorovej tachykardie typu "pirueta".

Metóda 3 z 3:

Identifikovať príčiny hypokalémie

jeden. Diskutujte so svojím lekárom, či hypokalémia môže byť spôsobená prijímaním diuretík. Použitie diuretických liekov môže znížiť hladinu draslíka v tele. S niektorými chorobami, napríklad s Hypertenzia, môže vyžadovať, aby sa diuretiká. Ak však droga znižuje úroveň draslíka, môžete diskutovať o alternatívnych metódach liečby lekárom.

Diuretiká sa nazývajú triedou liekov, vrátane furosemidu a hydrochlóriazidu (HCT). Takéto lieky pomáhajú znižovať zvýšenú krvnú tlak zvýšením močenia. Bohužiaľ, vysoká diuréza môže viesť k odstráneniu dôležitých minerálov z tela, vrátane draslíka.

Obrázok s názvom Rozpoznať príznaky nízkeho kroku draslíka 7

2. Premýšľajte o tom, či je váš životný štýl príčinou hypokalémie. A hoci nízka úroveň draslíka je najčastejšie spojená s prijímaním liekov a určitých chorôb, v niektorých prípadoch môže byť hypokalémia spôsobená životným štýlom, a to môže byť zabránené. S nadmerným používaním alkoholu, časté príjem laxatív alebo so silným potením možno pozorovať nedostatok draslíka.Upozorniť svojho lekára o zmene vašich návykov alebo zmenu životných podmienok.

Ak ho nemôžete hodiť sami, potom musíte hľadať pomoc pre profesionálov.

Ak často užívate laxatíva, poraďte sa so svojím lekárom, ako môžete znížiť závislosť na nich s pomocou prirodzených metód.

Ak sa budete potiť hojne, možno budete musieť zmeniť obraz alebo miesto života. Snažte sa stráviť menej času na teplo, piť veľa alebo v prípade potreby znížiť potenie so špeciálnymi liekmi.

Ďalšími dôvodmi hypokalémie môžu byť chronické zlyhanie obličiek, diabetickej ketoacidózy, primárnej a sekundárnej hyperaldosteronizme, ako aj užívanie antibiotík.

Obrázok s názvom Rozpoznať príznaky nízkeho kroku draslíka 8

3. Skontrolujte, či netrpíte inými chorobami. Nízka hladina draslíka môže indikovať iné vážne ochorenia. Chronické zlyhanie obličiek a diabetická ketoacidóza môžu viesť k poklesu hladiny draslíka - tieto ochorenia vyžadujú okamžitú liečbu.Okrem toho takéto ochorenia, ako je nedostatok kyseliny listovej a ochorení gastrointestinálneho traktu, sprevádzané konštantnou nevoľnosťou a zvracaním, môžu viesť k nízkej úrovni draslíka.

Hypeldosteronizmus vedie k syndrómu sprevádzanému hypertenziou a hypokalémiou.

Obrázok s názvom Rozpoznať príznaky nízkeho draslíka

4. Vyvážte svoju diétu. Najlepší spôsob, ako zvýšiť úroveň draslíka v tele - existuje viac potravín bohatých na draslík. Môžete tiež vziať nutričné doplnky s draslíkom, ale predtým, než sa uistite, že ste o tom diskutovali so svojím lekárom, pretože nadbytok draslíka je tiež škodlivý pre zdravie. Kalia je bohatá na takéto výrobky ako:

banány;

avokádo;

paradajky;

zemiak;

špenát;

Fazuľa a hrach;

sušené ovocie.

Tipy

Ľahká hypokalémia nevyžaduje liečbu drog, najmä ak nie sú žiadne závažné príznaky. Lekár môže odporučiť iba zmenu výživy (s nárastom spotreby výrobkov bohatých na draslík) a spolieha sa na schopnosť tela nezávisle regulovať úroveň draslíka.
Hladiny draslíka v krvi môžu naznačovať, koľko draslíka je potrebných v kvapalnej forme alebo vo forme tabliet. Okrem toho musíte požiadať lekára, aby zistil dôvody takejto nízkej hladiny draslíka (vrátane príjmu potravy a drog, ako sú diuretické lieky).
V ťažkej hypokalémie sa môže vyžadovať lekárske ošetrenie vo forme intravenózneho podávania roztoku draslíka alebo príjem tabliet. To môže vyžadovať pacienti s diabetickou kómou a ketoacidózou.
Draslík je chemický prvok, ktorý sa vyskytuje v prírode len vo forme solí, napríklad vo forme chloridu draselného, ktorý sa používa ako náhrada. Chlorid draselný sa spotrebuje menej často, pretože jeho chuť sa líši od chuti varnej soli (chlorid sodný). Kalia je bohatá na morskú vodu a mnoho minerálov. Okrem toho je draslík dôležitým prvkom pre takmer všetky živé organizmy.