Ako čistiť Menštruačný pohár -

Menštruačná misa je mäkké silikónové zariadenie, ktoré sa používa namiesto jednorazových tesnení a tampónov. Keďže menštruačné misy sú určené na opakované použitie, musia sa umyť medzi aplikáciami. Po každom použití musí byť misa vyprázdniť a predinštalovať. Na konci menštruácie musí byť misa sterilizovaná, aby sa zabránilo rastu a reprodukcii baktérií.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Ako vyprázdniť menštruačnú misku

jeden. Dodajte a vyprázdnite menštruačnú misku každých 6-12 hodín v závislosti od množstva výberu. Menštruačné misy sú naozaj pohodlné, pretože môžu byť nosené až 12 hodín. Avšak, ak sú alokácie hojné, najmä v prvých dňoch menštruácie, potom vyprázdnite misku je lepšia častejšie, aby sa zabránilo úniku.

Čím dlhšie budete počkať na vyprázdnenie misy, tým viac budete riskovať, že to bude uniknúť.
Odstráňte menštruačnú misku, keď ste na toalete.

Obrázok s názvom Čistiť Menstral Cup Krok 2

2. Pred vybratím misky umyte a vysušte ruky. Tam je veľa mikróbov a baktérií na mojich rukách, takže je dôležité dôkladne vyčistiť ruky pred odstránením misky. Pred odstránením misky si dôkladne umyte ruky mydlom.

Ak nemáte schopnosť umyť ruky mydlom a vodou, potom dôkladne utrite ruky čistou antibakteriálnou handričkou. Uprednostňujú obrúsky bez zápachu.

Obrázok s názvom Čistenie menštruačného pohára Krok 3

3. Stlačte spodnú časť pohára, aby ste ho dostali z vagíny. Väčšina misiek odstráni ľahko - dosť na to, aby ste zlomili tesnosť misy. Snažte sa uchopiť misku prstov na oboch stranách, a potom si ho vytiahne tým, že ťahajte smerom nadol. Rôzni výrobcovia odporúčajú rôzne spôsoby, ako odstrániť misky, takže si určite prečítajte pokyny výrobcu.

Napríklad, niektoré menštruačné misy môžu byť vytiahnuté na tenký chvost. Ostatní výrobcovia robia malý USHKO. Dĺžka a tvar chvosta misky od rôznych výrobcov sa líši.

Buďte opatrní, keď odstránite misku - netlačte príliš veľa, aby ste nezostali obsah.

Obrázok s názvom Čistenie menštruácie Krok 4

4. Prázdna menštruačná misa, vyhubovať jeho obsah na toalete alebo odtokov. Len nalejte obsah misky. Ak si zlúčte obsah v umývadle, je najlepšie zapnúť chladnú vodu.

Postup vyprázdňovania misky je vhodný na strávenie nielen na toalete, je ešte vhodnejšie robiť v sprche alebo vedľa umývadla. Ak to urobíte v sprche, budete oveľa jednoduchšie vyprázdniť misku, umyte ho a znova zadajte.

Metóda 2 z 3:

Ako umyte misku pred zavedením

jeden. Vyčistite misku zakaždým, keď si to vezmete. Silikón je odolný voči baktériám, ale misa by mala byť starostlivo namočená. Kvôli špinavej menštruačnej miske sa môže vyskytnúť mnoho vážnych problémov, vrátane toxického šoku syndrómu, takže netrvajte a neobsahuje čistú misku.

Obrázok s názvom Čistenie menštruácie šálky Krok 6

2. Opláchnite menštruačnú misku v teplej vode s jemným mydlom bez zápachu. Opláchnite misku pod tečúcou vodou a potom ju umyte. Dôkladne ho opláchnite, aby ste odstránili všetky mydlo.

Je veľmi dôležité použiť mydlo bez zápachu, pretože vonné látky a príchute môžu dráždiť jemnú kožu pošvy a spôsobiť rast baktérií.

Mnohí výrobcovia menštruačných pohárov predávajú špeciálne riešenia pre čistenie misiek medzi použitiami. Tento nástroj si môžete zakúpiť a použiť ho namiesto mydla.

Ak musíte zmeniť misku na verejnom mieste, môže byť užitočné nosiť fľašu vody na spláchnutie menštruačnej misky.

Obrázok s názvom Čistenie menštruácie Krok 7

3. Využite mokré obrúsky pre intímnu hygienickú vôňu. Ak ste v situácii, keď je ťažké opláchnuť a zadať menštruačnú misu späť, potom môžete použiť obrúsky na intímnu hygienu. Získajte balenie takýchto obrúskov a nosiť ho s vami v kabelke. Ak máte tiež fľašu vody, potom môžete na misku opláchnuť po použití obrúsky.

Napríklad nie je vždy možné umývať misku v umývadle, najmä ak ste na verejnom WC. V tomto prípade môžete použiť mokré obrúsky.

Obrázok s názvom Čistenie menštruácie Krok 8

4. Vo väčšine extrémneho prípadu, utrite misku na oboch stranách toaletným papierom. Ak nemáte možnosť opláchnuť misku, a tiež sa neobjavili z ruky mokrých obrúskov, potom ho utrite na oboch stranách toaletným papierom a zadajte späť. Nezabudnite opláchnuť misku hneď po zobrazení tejto možnosti.

Urob to len ako posledná možnosť, keď je naozaj čas na vyprázdnenie pohára a zároveň ste na verejnom WC.

Ak nie je na toaletný papier žiadny toaletný papier, potom použite papierové uteráky.

Obrázok s názvom Čistenie menštruácie Krok 9

päť. Pred opätovným úvodom utrite menštruačnú misku s čistou suchou vložkou. K tomu môžete použiť aj toaletný papier alebo papierový uterák. Utrite misku na oboch stranách, aby ste odstránili zvyšky vody.

Keď je misa suchá a čistá, môže byť zadaná do vagíny, pomocou pokynov výrobcu.

Metóda 3 z 3:

Ako sterilizovať misku medzi použitím

jeden. Namočte menštruačnú misku do teplej vody po dobu 2-3 minút. To pomôže zjemniť akékoľvek zvyšky vypúšťania, ktoré sa môžu hromadiť v malých otvoroch menštruačnej misy. Potom budete schopní ich opustiť.

Ak nie, aby ste si neustáli sterilizovali misku správne, môže viesť k rastu a reprodukcii baktérií. Pred vybratím misky na uskladnenie sa nezabudnite namočiť a umyť misku na konci nasledujúceho cyklu.

Obrázok s názvom Čistenie menštruácie Krok 11

2. Pustite menštruačnú misku s mäkkou zubnou kefkou na odstránenie zvyškov výberu a akéhokoľvek letu. Venujte osobitnú pozornosť akéhokoľvek prehlbovania a hrán menštruačnej misy. Najlepšie je vyčistiť misku pod teplou teplou vodou, aby sa rýchlo ponáhľala.

Používajte iba jednu konkrétnu kefu na čistenie menštruačnej misky.

Môžete si kúpiť špeciálnu kefu na čistenie menštruačnej misy. Najčastejšie si môžu byť zakúpené na internete, na tých istých lokalitách ako samotná misa.

Obrázok s názvom Čistenie menštruačného počtu Krok 12

3. Umyte si misku do teplej vody s mydlom zápachom. Vidieť misku pod temnou vodou a potom namilte hypoalergénny mydlo bez zápachu. Dôkladne potrebujete odstrániť akékoľvek zvyšky mydla.

Namiesto mydla môžete použiť špeciálnu kvapalinu na čistenie menštruačných misiek.

Obrázok s názvom Čistenie menštruácie CUP Krok 13

4. Ponorte menštruačnú misku v hrnci s vodou. Miska musí byť plne pokrytá vodou. Uistite sa, že hrniec má dostatočný objem, takže misa nezbavuje stenu a nedotkol sa dna.

V ideálnom prípade by mala byť misa vložiť do špeciálneho košíka na varenie pre pár alebo opraviť klin tak, aby sa nedotýkali stenách panvice. A hoci je nepravdepodobné, existuje riziko, že misa je deformovaná alebo roztavená, ak sa stien horúcich panvíc sa dotknú.

Obrázok s názvom Čistenie menštruácie Krok 14

päť. Prineste vodu do varu na vysoké teplo. Akonáhle sa voda varí, nastavte časovač. Uistite sa, že budete nasledovať množstvo vody a nevarte misku príliš dlho.

Vriaca voda môže a v mikrovlnnej rúre v sklenenej miske, ale monitorujte misku oveľa pohodlnejšie, takže je na sporáku. Ak to chcete urobiť v mikrovlnnej rúre, pre štartéry, zahrejte vodu po dobu 2 minút, potom ju varí 1-2 minúty, kým nevidíte, že bubliny sa zvýšili zo spodnej časti.

Obrázok s názvom Čistenie menštruácie šálky 15

6. Nastavte časovač a varte menštruačnú misku asi 5-10 minút. Nevracajte misku dlhšie ako tento odporúčaný čas. Ak si ho varíte príliš dlho, môže sa deformovať alebo roztaviť.

Uistite sa, že budete sledovať proces varu.

Obrázok s názvom Čistenie menštruácie Krok 16

7. Suché misy, trieť ho suchou čistiacou vložkou. Môžete použiť papierový uterák alebo konvenčný čistiaci uterák, aby ste utrite menštruačnú misku. Utrite misku vo vnútri a vonku, aby ste odstránili zvyšky vody.

Môžete tiež opustiť misku suché.

Obrázok s názvom Čistiť Menstral Cup Krok 17

osem. Udržujte menštruačnú misku v čistom suchom mieste. Najlepšie je uložiť misku v malej bavlnenej taške. Ak uprednostňujete uložiť misku v pevnej nádobe, uistite sa, že takýto kontajner "dýcha", to znamená, nie je hermetický.

Spravidla sa menštruačné misy predávajú v špeciálnych bavlnených taškách, takže ho môžete použiť na skladovanie.

Čo potrebuješ

Menštruačný pohár
Panvica alebo sklenená misa pre varu
Mydlo bez zápachu alebo misy
Suché obrúsky
Mokré obrúsky pre intímnu hygienu (voliteľné)
Fľaša na vodu (voliteľné)
Puzdro tkaniny na skladovanie misiek

Tipy

Udržujte misku v neprístupnej pre deti a domáce zvieratá. Inak sa môžu rozhodnúť, čo je hračka!
V ideálnom prípade by ste mali mať dve alebo viac menštruačných misiek, aby ste ich mohli sterilizovať po každom použití. Týmto vám zabráni nechcenému rastu baktérií.
Menštruačné misy umyte mydlom alebo špeciálnym činidlom aspoň dvakrát denne.

Upozornenia

Neumývajte menštruačnú misku s antibakteriálnym mydlom alebo mydlom, ktorý má silný zápach. Podobné nástroje môžu spôsobiť podráždenie citlivého pokožky vagíny alebo dokonca viesť k bakteriálnej infekcii.
Nenechávajte vriacu vodu s miskou bez pozornosti, inak môže byť nádoba deformovaná.
Podobne ako tampóny, menštruačné misy zvyšujú riziko toxického šoku. Nezabudnite pravidelne vyprázdniť misku a dôkladne ju umyte, aby ste znížili toto riziko.
Neumývajte menštruačnú misku agresívnymi detergentmi a takými prírodnými detergentmi ako ocot alebo potravinársky sodný. Používajte iba hypoalergénne detergenty bez zápachu alebo špeciálnych prostriedkov pre menštruačné misy, inak môžete poškodiť silikón.