Ako užívať Isabgol -

Isabgol, tiež známy ako "Plusch semená plantátu", Je to spoločná prídavná látka, ktorá sa používa na liečbu zápchy, tráviacich problémov, ako aj niektoré ďalšie problémy, ktoré nesúvisia s trávením. Obsahuje 70% rozpustného vlákna a v dôsledku toho pôsobí ako laxatívny, zvyšuje objem črevného obsahu. Efektívnosť IsAbagolu do veľkej miery závisí od individuálnych lekárskych potrieb a spôsobu prijímania.

Kroky

Časť 1 z 3:

Štandardné pokyny na použitie

jeden. Použite Isabgol počas zápchy. Hlavnou výhodou ISABOL je liečenie svetlej a strednej zápchy. Aj keď sa predpokladá, že zaobchádza s viacerými inými zdravotnými problémami, tieto prípady používania nie sú schválené odbornými cieľmi lekárskeho.

Isabgol zvyšuje počet obsahov vašej stoličky. Takéto zvýšenie hmotnosti prispieva k črevnej propagácii.
Okrem toho, IsAbgol zvyšuje obsah vody vo vašej stolici, ktorý robí to mäkšie a podporuje ľahšie prechádzanie.
Väčšina výskumu tvrdí, že Isabgol sa denne zvyšuje hmotnosťou stoličky a jeho črevnej propagácie a tiež znižuje celkový prechod tráviaceho traktu. Táto látka sa dokonca používa ako zložka laxatíva.

2. Sledujte lekárske pokyny. Ak vám lekár predpísal IsAbgol, dodržiavajte jeho pokyny pre spôsob použitia a dávkovania. Ak používate IsAbgol, ktorý nie je vymenovaním lekára, postupujte podľa pokynov v návode na použitie.

Spravidla budete musieť užívať 5-10 gramov IsAbagolu denne (1-2 lyžičky) s 240 mililitrov tekutiny (8 uncí), až kým zápcha ide. Presná dávka sa však môže líšiť v závislosti od veku, lekárskeho svedectva a účinku liečby.

Pred začatím liečby Isabgolu je veľmi odporúčané konzultovať so svojím lekárom, bez ohľadu na to, čo budete liečiť.

Ak máte akékoľvek otázky alebo obavy, poraďte sa so svojím lekárom alebo lekárnikom.

3. Vezmite prísadu pomocou jednej sklenenej kvapaliny. Spravidla si môžete vziať Isabgol vo forme prášku, tabliet alebo kapsúl. Aký druh drogovej formy si vyberiete, vždy pite pridanie jedného pohára vody s inou tekutinou, aby ste si vybrali.

Squeeze IsAbagne Tablety najmenej 240 mililitrov vody (8 oz).

Ak použijete prášok, rozpustíte ho v 240 mililitrov tekutiny (8 uncí). Pridajte prášok do kvapaliny, dobre premiešajte a okamžite vypite. Upozorňujeme, že IsAbgol sa môže prebudiť a stať sa hustým, ak ho dáte usadiť sa na spodnej strane a nasiaknete vodu.

Ak užívate IsAbgol v kapsúl, budete ich dobre zahriať pred prehltnutím. Potom napíšte sklenenú kvapalinu.

Časť 2 z 3:

Ďalšie použitie v tráviacich účely

jeden. Držať hnačku, miešanie Isabgol s chatovým syrom. V 15 gramoch čerstvej chatovej syry (3 lyžičky) pridajte približne 10 gramov Isabagolu (2 lyžičky) a dobre premiešajte. Jedzte túto zmes ihneď po jedle.

Na dosiahnutie pozitívneho výsledku si túto zmes dvakrát denne.
Chata konzistencia sily IsAbgol v inom účinku v čreve. Namiesto ďalšieho zmäkčovania stoličky, Isabgol zvyšuje počet obsahov v čreve a pomáha vytvárať tekutú pevnú stolicu.
Zmes chatového syra s Isabgolem tiež prináša váš žalúdok významnú časť probiotík, čo môže pomôcť pri eliminácii hlavnej príčiny hnačky.
V profesionálnom lekárskom prostredí sa tento produkt často používa na liečbu hnačky u pacientov s liekom sondy.

2. Zverejňovať IsAbgol Nastavenie vášho tráviaceho systému. Ak trpíte akoukoľvek formou sliznice kolitídy alebo akéhokoľvek iného zažívacích problémov, šíri 10 gramov Isabagolu (2 lyžičky) v 240 mililitrov vody (8 uncí) a okamžite vypite. Opakujte recepciu raz denne, kým sa vaša porucha prejde.

Pre podobný účinok môžete tiež piť isabgol s pochmitom alebo bežným mliekom.

Vzhľadom k tomu, isabgol obsahuje rozpustné aj nerozpustné vlákna, to pomáha čistiť žalúdok rovnomernejšie, zlepšiť schopnosť vašich čriev na výstupné trosky rýchlejšie.

V priebehu niekoľkých týždňov, dobre voľná a tekutina z toxínov žalúdka a čriev, pravidelne prázdna z trosiek, bude mať celý tráviaci systém zdravšieho a dobre fungujúceho systému.

3. Ľahká bolesť v hemoroidoch a prasklinách zadného priechodu. V prednej časti spánku distribuujete 10 gramov prášku Isabgolu (2 lyžičky) v teplej vode na rozpustenie. Okamžite vypite zmes.

Rozpustné a nerozpustné IsAbagolové vlákna pomáhajú čistiť črevo. Absorbujte zvyšok vody vo vašich črevách, IsAbgol tiež robí vaše stoličky mäkšie, čo umožňuje, aby bolo opustené jednoduchšie a bezbolestné.

Trhliny zadného priechodu (praskliny a praskliny análneho otvoru) a hemoroidy (tiež zavolali "Hemoroidný uzol") Môže sa vyskytnúť v dôsledku chronickej alebo akútnej zápchy. Ak vaša stolička zostáva ťažká, môže sa objaviť podráždenie a stav sa postupne zhoršuje.

So mäkšou stoličkou, váš análny otvor nie je tak natiahnutý a nie je deformovaný. V dôsledku toho majú predchádzajúce zranenia a poškodenie viac šancí liečiť.

4. Spracúvajte reflux kyseliny. Ak utrpíte kyslý reflux alebo iné ochorenie spôsobené zvýšenou kyslosťou žalúdka, vezmite 10 gramov isabagolu (2 lyžičky) rozvedené v 120-240 mililitrov studeného mlieka (1 / 2-1 šálky), po každom príjme jedla.

A mlieko a Isabgol pomáha eliminovať zvýšenú kyslosť.

Isabagol Husk pokrýva vnútorný plášť žalúdka, čriev a dolného pažeráka. Takýto povlak znižuje úroveň popálenín a všeobecné škody spôsobené zvýšenou kyslosťou žalúdka.

Isabgol tiež reguluje množstvo žalúdočnej šťavy pridelenej orgánom. Čím menšia žalúdočná šťava, tým menšie podráždenie.

Časť 3 z 3:

Výhody nesúvisiace s trávením

jeden. Resetovať hmotnosť pomocou Isabgolu s citrónovou vodou. Beh 10 gramov isabagolu (2 lyžičky) v 240 mililitrov teplej vody (8 uncí), pridanie 5-10 mililitrov čerstvo stlačenej citrónovej šťavy (1-2 lyžičky). Pripravte zmes a pite okamžite pred užívaním potravín.

Môžete tiež vypiť túto zmes ráno, akonáhle sa zobudíte.
Hmotnosť vytvorená Isabgggie vyplní vašu liekovku, takže počas jedál, ktoré jete menej.
Isabgol tiež vymaže črevá, takže vám pomôže stiahnuť všetky trosky, vyzdvihnúť váš tráviaci systém a spomaliť metabolický proces.

2. Podporujte svoje zdravie srdca. Vezmite jednu isabagolovú kapsulu raz denne ihneď po jedle, aby vaše srdce zdravé.

Alternatívne môžete užívať IsAbgol v dopoludňajších hodinách, akonáhle sa zobudíte.

Predpokladá sa, že vlákna obsiahnuté v Isabgolu znižujú hladiny cholesterolu v krvi. Vzhľadom k tomu, prísada má nízky obsah tuku, nemá vplyv na váš cholesterol.

Teoreticky, IsAbgol pokrýva vnútornú škrupinu vašich čriev a zabraňuje tomu, aby sa krv absorbovala cholesterol od zvyšku potraviny, ktorú budete mať. Ako výsledok, váš cholesterol v krvných kvapkách.

3. Bojovať diabetes, pravidelne užívajte Isabgol. Rozpustite 5-10 gramov Isabgolového prášku (1-2 lyžičky) v 240 mililitrov mlieka alebo vody (8 oz) a vždy po jedle. Urobte to pravidelne.

Pri spracovaní ISABAGOLU, váš tráviaci systém tvorí hustú gélovú látku, ktorá pokrýva stien vašich čriev. Tento povlak spomaľuje procesy rozpadu a rýchlosť absorpcie glukózy. Keďže vaše telo bude absorbovať glukózu pomalšie a rovnomerne, hladina cukru v krvi skočí s oveľa nižšou pravdepodobnosťou.

Ak máte cukrovku, mali by ste sa vyhnúť príjemom ISABOL s chatovým syrom. Kvôli nerovnováhe vo vašom tele, príjem Isabagolu s chatovým syrom v diabetes pravdepodobne povedie k zápche.

Tipy

Môžete si kúpiť Isabgol vo väčšine supermarketov a obchodov s potravinami.
Spoľahlivé na použitie baleného IsAbgolu, pretože nebalený IsAbgol môže obsahovať nečistoty.
Karimatizovaný Isabgol sa zvyčajne považuje za efektívnejší ako jeho ochutené odrody. Ale ak nevydržíte chuť Isabagolu, ochutená možnosť sa tiež zmestí. Takéto ochutené typy sú zvyčajne označené ako "diétne isabgol".

Upozornenia

Isabgol môže znížiť hladinu absorpcie iných liekov, ktoré si ich uvediete, čo je menej účinné. Preto potrebujete užívať IsAbgol aspoň dve hodiny pred alebo dve hodiny po obdržaní iných liekov.
Neužívajte IsAbgol viac ako sedem dní v rade, ak to nie je predpísaný svojím lekárom.
Informujte lekárov o zmenách a zhoršení vášho stavu.
Vždy piť isabgol s množstvom tekutiny, aby si vybrali. Ak nepoužívate dostatočné množstvo tekutiny, liek môže skutočne zablokovať váš hrtan, tráviaci trakt alebo črevá.
Nadmerný príjem Isabagolu môže spôsobiť zvýšené nadúvanie, plyny alebo hnačku.
Vyhnite sa príjmu IsAbagol ako prostriedok proti chronickej zápche. Ak sa používa príliš často, váš tráviaci systém sa môže stať závislými od tejto prísady a bez neho nebude môcť efektívne fungovať. Je oveľa lepšie regulovať úroveň vlákien s použitím diéty obsahujúcej bohaté ovocie, zeleninu a celé obilniny.

Čo potrebuješ

Isabgol
Voda, mlieko alebo iný nealkoholický nápoj
Chatový syr