Ako jesť akútne potraviny: 4 kroky

Akútne potraviny v každej krajine, a mnohí ľudia ho používajú v určitých momentoch svojho života. Akútne potraviny je väčšina kulinárskej kultúry. Čítajte, aby ste získali základné vedomosti o používaní akútnej potraviny...

Kroky

jeden. Zistite, aké jedlo je akútne. Jednou z najbežnejších surovín v ostrých jedlách je chili korenie. Ak chcete jesť akútnej potraviny, pozrite sa na iné recepty. Môžete ich vyhľadávať na internete. Krásny recept na akútne riady - Adana Kebab.

2. Zvyknúť si na akútne jedlo. Aby ste to urobili, musíte začať s niečím médiom. Miska by mal byť trochu ostrý, ale nie toľko, takže potom si nepamätáte chuť misky a cítil sa zle. Musíte zvýšiť úroveň ostrosti, keď máte pocit, že jedlo používalo. Keď sa to stane, začnite pridávať ostrosť.

3. Ďalšie informácie o metódach, s ktorými môžete žiadať jazyk. Pred pitím akútneho jedla, jesť niečo studené a sladké, ako je zmrzlina. Piť mlieko, ak ste už jedli niečo veľmi ostré. Mliečne výrobky pomôžu vychladnúť. NEPOUŽÍVAJTE VODA, NEBUDE POMOCI, KTORÉ NEPOUŽÍVAJTE LIST.

4. Získajte informácie o prínosoch akútneho jedla pre zdravie. Akútne potraviny prispieva k zníženiu hmotnosti - je užitočná pre srdce, zabraňuje vývoju rakoviny, zlepšuje krvný obeh, dýchanie a trávenie. Akútne jedlo vás tiež chrániť pred chladom a chrípkou, zlepšujú váš spánok, sexy život a zvýšiť náladu. Chcieť viac? Korenené jedlá je Veľmi nápomocný!