Ako prestať myslieť, že váš život nie je dosť dobrý

Nedávno sa zdá, že môžete merať šťastie len s pomocou troch kritérií: peniaze, vzhľad a sláva.Ak nemáte aspoň jeden z nich alebo každý, zdá sa vám, že niečo je zlé, cítite sa nešťastný a oklamal.Ale keď ste obyčajný človek, je ťažké cítiť svoj vlastný význam, rešpektovanie seba a sebapokojov, ak každý deň pôjdete do banálnej práce v tomto banálnom svete. Ako nájsť pocit významnosti vo svete, ktorý sa zdá byť tak povrchný? Prečítajte si nižšie uvedené tipy a dozviete sa, ako zlepšiť svoje vnímanie života.

Kroky

jeden. Byť vďačný za všetkých.Vďačnosť je jednou z týchto vlastností, ktoré nie sú dostatok ľudí so zníženou sebavedomou.Ak sa môžete pozerať nad rámec vášho sveta a pochopiť, ako je dobré, že máte to, začnete oceniť svoj život viac.Ak nie ste smrteľne chorý, máte niečo na jedenie, je tu posteľ, na ktorej budete dnes večer spať...Ak hovoríme v materiálovom pláne, potom žijete lepšie ako zostávajúce 70% ľudí na celom svete.Ak čítate tieto riadky na vlastnom počítači, ste bohatší ako 90% svetovej populácie.

Obrázok s názvom Zastaviť sa pocit, že váš život nie je

2. Drobný. Vezmite si poznámky Rady Mary Poppins.Ako hovorí: "Všetko je dobré moderovanie".Premýšľajte o tom na chvíľu.Môžete jesť len určité množstvo jedla, bez ohľadu na to, aké chutné je alebo koľko to máte.Nezáleží na tom, či vás kŕmite v módnej reštaurácii za 1 000 USD na jedlo alebo budete jesť domy zvárané ručne lacné macaroni.Ak ste zaplavený, potom som bol nájdený, a keď chceš jesť ďalší kus, môžete sa dokonca stať zlými.Keď jedol dosť, To je rovnaké, ako keby ste navštívili luxusnú banketu a aurosu.Práva Mary Poppins.Nakoniec, na konci, samotná dokonalosť.

3. Naučte sa oceniť dôležitejšie veci.Noviny a časopisy sú naplnené fotografiami mladých, bohatých a slávnych, a ak nespĺňate štandardy, ktoré založili, budete sa cítiť nehodný v živote.Ale všetko je to tak rýchlo - krása a mládež sú fascinované v priebehu rokov a po určitom čase sa to isté celebrity nezdajú byť tak nádherné (alebo prinajmenšom, budú stáť túto nádheru).Bohatstvo sa môže stratiť.Ale láska je večná.Cti - navždy.TRUE WINS.Krásne možné vo všetkých prejavoch: motýľ - krásna.Ako vodopád, oceán, neba v hviezdnej noci.Naučte sa oceniť krásu prírody, dobrej postavy, poctivosti, vašej rodine.

Obrázok s názvom Prestaň sa cítiť ako váš život nie je `src =

4. Byť dobrým človekom.Verte, alebo nie, môže to byť prvý krok smerom k pocitu vašej sily.Keď sa cítite trochu...obyčajný...Zdá sa, že sa nemusíte starať o pocity iných.Neodávate si správu vo vašej silu.Vaša popraskaná nálada kontakne.Zahŕňa každé stretnutie - s rodinnými príslušníkmi, priateľmi alebo kolegami.Namiesto toho, aby sa vždy správali ostro a smutné, pokúste sa usmiať každého človeka.Na sekundu sa pozrite na jeho oči. Ľudia radi hovoria o sebe alebo ich blízkych. Dajte im príležitosť.Snažte sa spomenúť na mená svojich príbuzných a opýtajte sa o nich.Neviete, čo sa deje v ich životoch - môžeš, ste jediná osoba, ktorá patrí k nim je ľudsky.Ani hádajte ako jedno láskavé slovo, dokonca aj od cudzinca, môže zvýšiť ich ducha.Skúste a uvidíte.Pravdepodobne veľmi dobré byť dôležitou osobou.ale ďaleko dôležitejšie byť dobrý. V niektorých kruhoch sa to nazýva "dizajn Heariness" a vyžaduje si určitý zážitok.

päť. Si uvedomiť, že je dôležité byť súčasťou rodiny. Možno nemáte žiadnu rodinu, potom hodnotiť vzťahy so svojimi priateľmi.Ak máte deti, životný satelit alebo rodičia, ste veľmi šťastný človek a musíte urobiť čokoľvek a všetko, čo je vo vašej silu vytvoriť vynikajúce vzťahy s nimi.Vrátiť sa z cesty, aby ste im ukázali svoju lásku a urobia to isté v reakcii.

6. Byť skromný.Samozrejme, ak pôjdete do kruhochov, rozprávam o tom, čo nádherná osoba, ktorú ste a ako ste nadradení ostatným, ľudia vstupujú do hriešnej krajiny. Okrem toho, tí, ktorí sú zvyknutí chváliť a extraovať sa pred ostatnými, zvyčajne skrývajú vnútorný pocit platobnej neschopnosti.Stačí sa pozrieť na celebrity - hneď, ako sa ukázali, že sú výška, gossip a žieravé komentáre začínajú.To sa nazýva "Schadenfreude" (so mnou. - Gloating) - Získajte drobné potešenie z neúspechov tých, ktorí sa zdajú byť úspešnejší ako vy.Nezáleží na tom, koľko chcete byť dôležitý, nepomôže vám to, keď neoceníte svoj pokrok, ťažil si zaslúžený.Byť pokorný a čistí pred chválou a barraffitne, dávate ľuďom možnosť chváliť vás, keď je zaslúžená, namiesto prilákania pozornosti bez dôvodu.

7. Pomôcť ostatným.Nie je nič, čo vám pomôže cítiť vašu potrebu, hodnotu a miesto v živote, ako pomáhať tým, ktorí sú menej šťastní v živote ako vy.Je to naozaj kombinované s "pokornosťou" - starať sa o starších ľudí, učiť deti do triedy po škole, krmivá bezdomovcov, pomáhajú niekomu stavať dom, zbierať hračky pre siroty pod novoročným stromom - takéto veci vám umožnia slúžiť iným a ničím inak môže priniesť takúto radosť. Dajte niekomu tajný dar. Nehovorte nikomu o vašom akte. Dovoľte mi uspokojiť od aktu, ktorý ste zostali vo svojom srdci, držte ho tajomstvo.

osem. Cítite potešenie z vďačnosti, ktorú ste zavolali v inom srdci a nechaj ju zostať s vami.Tento prvýkrát, keď vám dieťa prináša kreslenie ťahané a vďaka za pomoc jeho rodine, budete určite pocit, že slzy radosti z vašich očí, a v hrdle je com. A tu Keď chápete, že váš život nie je ľahký Pekne dobre - To je krásny.

Tipy

Niekedy sa nám zdá, že náš život nie je dosť vzrušujúci, pretože pracujeme len na živote. Vezmite si nový hobby alebo sa dozviete niečo nové - napríklad cudzí jazyk. Budete mať len pocit, že robíte niečo produktívne, ale uvedomujete si aj spokojnosť z toho, čo dosiahnete nové výšky.
Nikdy neporovnávajte svoj život so životom iných ľudí, ich úspechy.Je to ako beh alebo vzhľad: vždy bude niekto rýchlejší (a niekto pomalší).Tam je vždy niekto krajší (alebo môžete byť krajší ako iní).V jednom starom muzikete bola pieseň o destilácii.Hovorí, že nebudete rozrušený kvôli tomu, že neprišli na prvom mieste, pretože "ten, kto beží ten, je istý, že ste veľmi rýchly".Váš život patrí vám.Sledujte a žijte.Ak ste v poriadku, aj keď nie ste jedným z bohatých a slávnych, užite si to, čo robíte nevyhnutný starať sa kvôli hlavným veciam, ktoré máte rodinu a priateľov, ktorí ťa milujú a vy ste zdravý.Môžete vždy dosiahnuť viac, ak chcete!
Nevenujte pozornosť tomu, čo hovoria iní.
Je ťažké cítiť sa impozantný, ak nerobíte nič, aby ste sami zapôsobili.Ukončite a urobte niečo dobré, nielen pre seba, ale pre iných!
Žiť bez ľútosti! To je jedna z tých vecí, ktoré vás držia v živote!
Robte to, čo milujete a to vám prináša potešenie!
Vypnite televízor a rádio. Počúvajte svoje vlastné myšlienky a zistite, čo máte vo vnútri. Vnútorný dialóg nie je lístok na psychiatrickú kliniku, ale schopnosť pozitívne zmeny.
Byť spontánny a žiť v okamihu.
Urobte niečo užitočné pre spoločnosť.Pomôžte ostatným sú skvelý spôsob, ako rozšíriť svoje obzory.
Niektorí pomáhajú vieru v realite, čo je viac z nich sami. Ak ste veriaci, dajte svoju vieru, aby ste vám pomohli v ťažkom živote. Ak nie ste veriaci, ale chcete, aby sa stali, návštevníci, synagógy, mešita, alebo hovoriť s priateľom o tom, ako náboženstvo môže pomôcť v rôznych životných situáciách. Ak ste ateista alebo agnostic, môžete nájsť útechu v meditácii.

Upozornenia

To neznamená, že by ste sa nemali usilovať o dokonalosť.Ty musíš.Ale nikdy sa nevzdávajte a necítite sa ako porazený, pretože ste nedosiahli všetko, čo plánované. Úspech je propagácia, ale niekedy úspech vyžaduje odpočinok. Nemusíte hádzať naše záväzky, oceniť aj malé úspechy na vašom odbore. Je to úspech, takže si ich vychutnať.