Ako zaobchádzať s psychotickou depresiou

Psychotická depresia je podtyp všeobecnej depresívnej poruchy charakterizovanej niektorými psychotickými funkciami. Psychotická depresia môže byť sprevádzaná nezmyslom a halucináciami. Psychotická depresia môže byť vážne poškodená svojmu životu a vyžaduje okamžitú pozornosť. Aby sa vyrovnal s psychotickou depresiou, je potrebné mať predstavu o jeho príznakoch, taktike liečby a profesionálne riešenia v tejto oblasti.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Všeobecné prístupy k liečbe psychotickej depresie

jeden. Príznaky. S cieľom diagnostikovať psychotickú depresiu je dôležité naučiť sa rozpoznať jej príznaky. Znalosť typických príznakov pre túto chorobu vám pomôžu a vašim blízkym, aby išli na jej liečbu a prekonali niektoré ťažkosti spôsobené. SynTy a stavy charakteristické pre psychotickú depresiu zahŕňajú nasledovné:

Rušenie spánku.
Znížená chuť do jedla.
Samovražedné myslenie.
Vzrušený stav a hnev.
Brad a halucinácie.
Podráždenosť.
Porušenie v sociálnych a profesionálnych oblastiach života.

Obrázok s názvom Treba liečiť psychotickú depresiu Krok 2

2. Vyzdvihnúť liek a pravidelne ju vezmite. Zdravotné prípravky sú spravidla potrebné na liečbu psychotickej depresie. Liečba psychotypickej depresie sa opiera o človeka z nezmyslov a halucinácií a znižuje úroveň prejavu depresívnych symptómov.

Snažte sa vždy pozorne nasledovať pokyny na používanie drog a odporúčaní psychológa a psychiatra.

Uistite sa, že neruší príjem liekov bez poradenstva so svojím lekárom, inak sa môžu príznaky vrátiť.

Obrázok s názvom Psychotická depresia Krok 3

3. Oboznámte sa so všeobecnými prístupmi k liečbe tohto ochorenia. Pri liečbe psychotickej depresie sa úspešne použije niekoľko spoločných metód. Tieto spôsoby sa zvyčajne používajú v agregáte s príjmom liekov. Tie obsahujú:

Kognitívne správanie terapia prispieva k identifikácii deštruktívneho obrazu myslenia a správania a zavedenia funkčného obdobia.

Racionálna a emotívna behaviorálna terapia pomáha identifikovať zbytočné požiadavky na seba, pokoj a iných ľudí a podliehať ich na zmenu trvalého odmietnutia z iracionálnych myšlienok, rušivé provokujúce depresie.

Rodinná terapia je navrhnutá tak, aby pomohla rodinným príslušníkom znížiť kritiku alebo správanie nadmerného obrany a uvedomiť si, ako môžu pacientovi pomôcť zotaviť sa po psychotickej depresii.

Obrázok s názvom Psychotická depresia Krok 4

4. Začať postupne vrátiť sa do každodenného rutinného života. Akonáhle vaša psychika začne reagovať na liečbu drog, môžete sa začať vrátiť do svojho normálneho života. Účasť na každodenných záležitostiach vám pomôže znížiť úroveň prejavovania depresívnych príznakov zavedením určitej štruktúry do vášho života.

Návrat do každodenného života.

Začnite plánovať svoj deň.

Môžete pridať niektoré užitočné úlohy pre každodenné záležitosti, napríklad, ktoré vám umožní potešenie. Alebo úlohy, ktoré ste nemohli vykonať počas choroby. Alebo prípady, ktoré ste zostali dlhý čas nedokončený.

Podobné aktivity urýchli vaše obnovenie.

Obrázok s názvom Treba liečiť psychotickú depresiu Krok 5

päť. Usporiadajte skupinu podpory. Ako osoba s depresívnymi alebo samovražednými sklonmi, potenciálne trpiacimi nezmyslom a halucináciami, mali by ste si získať silnú sociálnu podporu. Akonáhle sa príznaky depresie stanú menej akútnou, dodatočnou pomocou pri liečbe môžete získať z komunikácie s ľuďmi, ktorí vám môžu poskytnúť rady a prispievať k identifikácii mylných predstavení, ilúzií a halucinácií.

Zbierať ľudí okolo seba, s ktorými môžete otvoriť o svojich halucináciach a hlasoch, ktoré počujete.

V procese liečby psychotickej depresie sa zapojenie rodiny pacienta zohráva obrovskú úlohu.

Obrázok s názvom Psychotická depresia Krok 6

6. Začnite pracovať so svojimi negatívnymi presvedčeniami. Pocity vlastnej nevýznamnosti, bezmocnosti a beznádejnosti sú veľmi distribuované medzi ľuďmi trpiacimi psychotickou depresiou. Tieto pocity môžu byť významne zhoršené inými vlastnosťami ochorenia, napríklad halucinácie, ktoré môžu byť paranoidné, somatické povahy alebo charakter mánia prenasledovania. Na účinné zaobchádzanie s psychotickou depresiou je veľmi dôležité pracovať priamo s negatívnymi vierami. Na tento účel môžete sledovať niekoľko jednoduchých krokov:

Odstráňte obsedantné negatívne myšlienky.

Zbierajte významné a pevné fakty pre takéto myšlienky.

Vystavte svoje negatívne myšlienky prostredníctvom takýchto faktov.

Nahradiť negatívne myšlienky pozitívne.

Obrázok s názvom Psychotická depresia Krok 7

7. Snažte sa kontrolovať stres. Stres je jedným z najvýznamnejších faktorov provokujúcich recidívu príznakov, takže sa snažte naučiť efektívne spôsoby, ako sa vyrovnať so svojím stresom. Na to existuje množstvo užitočných krokov.

Nezahŕňajú zbytočné spory.

Snažte sa bojovať proti negatiu vo všetkých jej prejavoch.

Spravujte svoj hnev.

Povedzte o vznikajúcich zdrojoch stresu svojich blízkych.

Obrázok s názvom Treba liečiť psychotickú depresiu Krok 8

osem. Nestrácaj nádej. Na podporu motivácie zadajte záznamy o všetkých príznakoch vášho pokroku. Navyše, vždy dúfať o to najlepšie. Snažte sa identifikovať svoje silné stránky a zapamätať si tie prípady, keď ste preukázali odvahu. Vždy povzbudzujte svoje pozitívne správanie.

Obrázok s názvom Treba liečiť psychotickú depresiu Krok 9

deväť. Dodržiavajte prevenciu relapsov. Niektoré známky poškodenia sú priamo spojené s psychotickou depresiou. Buďte vždy upozornení a pri prvých prejavoch príznakov, poraďte sa so svojím účastníkom lekára. Medzi tieto vlastnosti patria:

Nadmerné odtoky nálady a flure.

Nespavosť.

Nadmerná planéta.

Nezmysly a halucinácie, dokonca aj vo forme svetla.

Metóda 2 z 3:

Liečba psychotickej depresie pomocou kognitívnej správanie terapie

jeden. Preskúmajte funkcie kognitívnej správanie terapie (TCP). Tento typ terapie sa zameriava na ľudské myslenie a vplyv jeho myslenia na každodenné správanie, ako aj na vytvorenie správania správania. Vo všeobecnom zmysle TCP znamená, že negatívne myšlienky provokujú negatívne akcie.

"Negatívne akty" nie sú len takéto trestné činy ako krádež alebo užívanie drog, ale všetky opatrenia, ktoré nie sú zamerané na zdravý životný štýl, a preto nie sú účinné mechanizmy psychologickej adaptácie. Príklady môžu slúžiť nerozhodnosť alebo neschopnosť vyjadriť svoj názor a obhajovať svoje presvedčenie.

Obrázok s názvom Psychotická depresia Krok 11

2. Uvedomte si, že TCP, ktorá je určiť hĺbkové presvedčenie za každým z vašich činov. Váš terapeut vám pomôže identifikovať množstvo dôležitých faktov, napríklad v akom období života ste začal myslieť podobným spôsobom, aké emócie ste zažili, ako ste sa vyrovnali so situáciou, ktoré adaptačné mechanizmy boli použité a tak ďalej.

Obrázok s názvom Psychotická depresia Krok 12

3. Buďte pripravení na skutočnosť, že váš terapeut sa pokúsi pomôcť zmeniť spôsob myslenia. Po negatívnych myšlienkach a ich dôsledkoch sú odhalené, váš terapeut sa pokúsi pomôcť vám zmeniť. Podobná liečba je rozšírená, pokiaľ ide o všetky typy psychologických porúch, ku ktorým patrí depresia.

Avšak, na rozdiel od ľahších foriem depresie, s psychotickou depresiou, jediná metóda TCP nemožno dávať.

Zároveň je to veľmi dobrý doplnok k prijímaniu predpísaných liekov, pretože takáto liečba pomôže udržať správnu úroveň motivácie na prijímanie drog podľa plánu, aj keď to nechcete, alebo sa vám zdá, že éterou je potrebné.

Obrázok s názvom Psychotická depresia Krok 13

4. Zostaňte informovaní výhody TCP. TKP vám pomôže si uvedomiť a pozorovať vlastné správanie, takže budete mať možnosť porovnať svoje myslenie a akcie počas prijímania drog a v období odmietnutia. Terapeut vám pomôže s jedným vidieť pozitívny vplyv na príjem liekov a podľa toho dodržiavanie liečebného plánu, vyhnúť sa relapsu.

Terapeut vám pomôže pracovať negatívnym myšlienkam a zaviesť cieľ, založený na realite, čím prispieva k rozvoju vášho zdravšieho vnímania reality.

Predpokladajme, že takáto negatívna myšlienka je nasledovná: "Nemám nič, všetci sa na mňa smiali a odsudzujú moje chrbát". Takáto myšlienka môže byť obsedasná a spôsobiť vážny alarm, depresiu a halucináciu. TKP pomôže transformovať takúto myšlienku na niečo ako: "Mám mnoho vynikajúcich vlastností, napríklad kreativitu a súcitu. A moji priatelia a rodinná láska a oceňujú tieto vlastnosti vo mne, a tiež ich oceňujem v sebe. ".

Obrázok s názvom Psychotická depresia Krok 14

päť. Nezabudnite, že takéto zmeny sa nevyskytujú cez noc. Budete musieť venovať terapiu určitú dobu a byť najotvorenejší a úprimný so svojím lekárom, špecialistom na duševné zdravie. Ak ste pripravení venovať čas tejto a silu, určite budete môcť poraziť svoje ochorenie.

Metóda 3 z 3:

Liečba psychotickej depresie cez psychoanalýzu

jeden. Preskúmajte základy psychoanalýzy. Na rozdiel od TKP, rôzny čas a intenzita, v závislosti od konkrétneho prípadu, psychoanalýza, spravidla trvá roky. Táto metóda je založená na presvedčení, že naša psychika pozostáva z troch častí: ID, ego a super ego.

Vaše ego je súčasťou vášho vedomia "I" - vedomé myšlienky, plánované akcie, vedomí túžob a tak ďalej.
ID - primitívna časť našej psychiky zodpovednej za inštinkty a vrodené potreby. Ako príklad si môžete priniesť dotknutému dieťaťu o naše vlastné túžby a nechcete sa prispôsobiť normám prijatým v spoločnosti.
A konečne, existuje ďalšia časť našej psychiky - super ego, ktoré sa spravidla nazýva "morálna" časť. Toto je úplný opak ID, je to diktáty, čo je dobré, a čo je zlé, je to ona, kto nás robí dodržiavaním všeobecne uznávaných noriem, dodržiavať zákony a tak ďalej.
Psychoanalyts sa domnievajú, že ego je neustále pod tlakom. Na jednej strane chce ID konať impulzívne a výlučne v súlade s jeho vlastnými túžbami dostávať potešenie, zatiaľ čo Super Ego sa snaží prinútiť EGO konať v súlade s "as akceptovaným" rámec sociálnych noriem.
Takže, ak vaše ego nie je dostatočne silné, môžete začať trpieť rôznymi poruchami, z ktorých jedna je psychotická depresia.

Obrázok s názvom Psychotická depresia Krok 16

2. Majte na pamäti, že psychoanalýza tiež dodržiava teóriu etáp osobného rozvoja, ktoré sú kľúčom k duševnému zdraviu. Psychoanalysts sa domnievajú, že existuje niekoľko stupňov vývoja osobnosti a každý predchádzajúci etapa musí byť ukončený pred prechodom na nasledujúce. Ak ste v určitej fáze zažil nejakú psychologickú traumu, nemôžete pokračovať v psychologickom vývoji.

Takáto stagnácia môže tiež viesť k rozvoju duševných porúch, ale pre ľudí, ktorí nemajú špecializovanú psychologickú výchovu, takéto veci nie sú zrejmé.

To všetko však môže byť odhalené pre niekoľko terapeutických relácií.

Účelom psychoanalýzy je teda určiť body stagnácie, ako aj ktoré ťažkosti zažívajú vaše ego na strane ID a super-ego.

Obrázok s názvom Psychotická depresia Krok 17

3. Uvedomte si výhody a obmedzenia psychoanalýzy. Psychoanalýza môže poskytnúť neoceniteľnú pomoc v procese liečby psychotickej depresie, ale trvá veľmi dlho, pretože váš terapeut bude fungovať tak veľa s aktuálnymi situáciami tu a teraz, koľko so skúsenosťami v životných skúsenostiach a hlbokých dôvodoch vášho aktuálneho myslenia a správanie.

Podstatou psychoanalytických relácií je spravidla, že poviete svojmu terapeutu o vašom životne dôležitej skúsenosti a akékoľvek zlyhania, sklamania a zranenia.

Je možné, že váš terapeut vám umožní hovoriť po celom zasadnutí, nehovoriac o slovám až do poslednej chvíle.

Potom vám môže ponúknuť krátku analýzu všetkých vyššie uvedených.

Obrázok s názvom Psychotická depresia Krok 18

4. Pracovať, aby ste zložili mozaiku svojho života. Aby ste pochopili, prečo to trvá toľko času, predstavte si svoj život ako mozaika-puzzle. Zakaždým, keď navštevujete terapeut, ste len jeden kus mozaiky, ale nie zakaždým, keď môžete nájsť vzťah medzi dvoma susednými. Takže musíte pracovať pekne pracovať pekne, vidieť všetky časti spolu, vidieť maľbu celé.

Napriek tomu, že psychoanalýza trvá dlho, pomôže vám odhaliť veľa pravdy o vašom živote, a to na druhej strane vám pomôže zlepšiť kvalitu vášho života a stať sa šťastnejšími.