Ako pustiť osobu

Zakaždým, keď sa ráno zobudíte, ste nová osoba. Čo vás včera naplnilo a urobil vás tak, ako ste, môžete prestať naplniť dnes. Aj keď je ťažké uveriť, dovoľte mi, aby som prepustil osobu v záujme dnes. Je možné, že osoba, ktorú ste milujú, zomreli, ste sa práve rozišli so svojím blízkym, musíte prežiť nereálnu lásku, alebo nemáte nič spoločné s iným. Pustite osobu môže byť ďalším krokom našťastie, a to je naozaj dôležité. Začnime.

Kroky

Metóda 1 z 4:

Ako pustiť bývalý

jeden. Dajte vôľu pocity. V prvom rade. Emócie - dobrá vec. Plač normálne a užitočné. Hnevať dobre. Čokoľvek cítite, tieto emócie sú normálne a je potrebné uvoľniť. Akonáhle obdobie ide, keď si postriete svoje pocity a emócie, začnú proces obnovy. Tam je určitý jasný proces ľudského vydania a proces striekajúcich pocitov, keď ľudia môžu vytvárať podivné veci, ako napríklad maľovanie vlasov do nezvyčajných farieb, kýchajú smútok zmrzliny ton a tak ďalej. Nechaj to tak.

Prvá vec, ktorú budete s najväčšou pravdepodobnosťou pociťovať odmietnutie, hnev bude nahradený. Spočiatku nebudete cítiť, čo sa deje reálne, a keď ste si vedomí, slová, ktoré vymieňate, spôsobia, že ste hnev a bolesť. Skúsenosti o vašej medzere nie sú pridané k skúsenostiam o tom, ako sa vyrovnať s touto prasklosťou, len viem, ako sa to stane. Emócie, ktoré zažívate - časť z vás. Nedostali ste sa blázon a nie ste neškodný človek. Ste len muž.

Obrázok s názvom byť mentálne a emocionálne silný krok 24

2. Neobberajte minulosť. Je možné, že začnete rolovať a znovu žiť dobré chvíle, ktoré ste mali. V posteli, sa točia vo vašom mozgu ako spevnená doska. Ale ak sa vám osoba vrátila, po 10 minútach by ste si mysleli "Všetko je pravdivé. Preto sme neuspeli ". Len keď zažívate také silné emócie, je ťažké si zapamätať všetko zlé, že ste mali. Pamätajte si, že ak začnete myslieť po celú dobu o dobrých momentoch, ktoré boli medzi vami, nevidíte situáciu, pretože je v skutočnosti.

Ak hľadáte vedecké potvrdenie, viete, čo bolo dokázané, že emócie ovplyvňujú pamäť. Preto, keď ste v zúfalstve, snažíte sa nájsť niečo dobré, že tam bol medzi vami, váš mozog môže dokonca vymyslieť akékoľvek odbočky, ktoré vyhovujú vašim súčasným očakávaniam. Len vyjadrenie, vaša pamäť kladie na ružové okuliare, aby sa zmestili do vašich súčasných myšlienok.

Obrázok s názvom Opýtajte sa dievča pre bozk krok 1

3. Odstráňte sa čo najviac. Pustite esenciu eufémie, čo znamená zabudnúť. Keď sa staráte. Môže to byť trochu tuhé, takže iné, mäkšie slovo bolo vynájdené. Všeobecne platí, že vzdialenosť od osoby je jediným spôsobom, ako rýchlo zabudnúť. Pamätajte si, ako ste našli dlhoročnú stratenú a zabudnutú košeľu v skrini a povedal sa o "oh boh! Túto košeľu som miloval! Ako by som mohol zabudnúť, že bola vôbec?". Jo. Z dohľadu, mimo mysle.

Samozrejme, pre mnohých ľudí je toľko, je oveľa jednoduchšie povedať, ako robiť. Ale môžete sa pokúsiť obmedziť čas strávený vedľa tejto osoby. Použite ho ako ospravedlnenie pre nový koníček, otvoriť nové zaujímavé miesto, kde môžete tráviť čas alebo s cieľom stráviť čas s novými spoločnosťami z času na čas. NEPOUŽÍVAJTE svoj život pod osobou, ktorá sa snaží zabudnúť, ale premýšľajte o svojich záujmoch.

Obrázok s názvom prilákať starší chlapec krok 11

4. Nepohybujte sa na pozadie. Potom, čo ste nahnevaní a smutní a dohodnúť sa s diablom, že nikdy nebudete mať viac s týmto zablokovaním, bude sa stretnúť na niekoľko dní alebo týždňov, ktoré sa zdajú byť ako večnosť, keď sa to stalo a budete sa zdať že idete na hmlu. Budete chcieť vytiahnuť všetko, ale nemôžete si dovoliť si dovoliť. Nemôžeš. Pre seba., V záujme vašej najlepšej budúcnosti sa musíte pohnúť dopredu.

Toto je ten moment, keď potrebujete urobiť to, čo chcete. Stojíte v popredí. Urobte všetko, čo vás robí šťastným (ak to samozrejme nespôsobí škodu). Odrezať. Ak chcete ten istý sendvič so šunkou, ako je váš kolega pri práci, dopredu. Tentokrát žiť pre seba. Vaša mantra by teraz mala znieť ako "I, I, I". Prečo? Pretože ste cool.

Obrázok s názvom byť sladký, sexy a neodolateľný chlapík krok 9

päť. Nebol viniť všetky biele svetlo. Čoskoro budete ľahšie a fázy "I, ja, ja" zmení fázu "I, ty, ja, ty" a nemusíte byť na všetkých na svete. Čo ste vyčerpaní a cynické neznamená, že získate skúsenosti. Vyzerá to ako priechodná poloha. Pokúsiť sa všimnúť v ľuďoch dobre. Je to naozaj v skutočnosti len potrebné hľadať viac.

Nie všetky mužské bastardi a nie všetky ženy fena. Možno priťahujete bastardov, ale to je úplne iný problém. Starostlivo sa pozrite na ľudí, ktorí vás obklopujú a uvidíte, že sú všetci odlišní.

6. Nezabudnite sa v negatívnych myšlienkach. Krása je, že mozog je súčasťou vás a môžete ovládať svoj mentálny proces. Ak začnete premýšľať o zlých, môžete zastaviť tieto myšlienky. Akonáhle zlé myšlienky začínajú, môžete ich odstrániť. Niekedy to nie je tak jednoduché, ale je to skutočné.

Predstavte si, že vaše zlé myšlienky vyjadrujú nejaký druh karikatúry hrdinu. Napríklad Donald Duck. Snažte sa povedať, že hlas Donald Daca "Nenávidím sa, že som taký idiot". Pravda, je ťažké to vážne vnímať, ale?

Vedome držať hlavu. Dá sa vášmu telu signál, ktorý ste na seba hrdý. Keď je vaša hlava vynechaná, vaše telo začína kŕmiť mozgový signál, ktorý máte, čo musíte sa hanbiť a budete sa cítiť horšie. Stačí zdvihnúť hlavu, ktorú môže pomôcť.

Obrázok s názvom Byť najlepší priatelia s vašou dospelou dcérou Krok 2

7. Kontaktujte svojich priateľov. Vaša podpora je pre vás veľmi dôležitá v tejto situácii. Pomôžu vám rozptýliť a prekonať problémy. Nebojte sa ich kontaktovať na pomoc, pravdepodobne mali podobné situácie!

Požiadajte ich, aby vám pomohli sa zamerať na súčasnú situáciu. Musíte hovoriť o svojich pocitoch, ale musí existovať nejaký limit. Požiadajte ich, aby zaplatili za vás 15 minút, ale potom nerobia podrobnú analýzu situácie a ich ľútosť. Môžu vám pomôcť nie roztaviť vo vašom smútku.

Obrázok s názvom Stále sa sexuálne sebavedomý (pre ženy) Krok 10

osem. Nájdite sa a milujte sa. Realita je, že ste pravdepodobne v pohode, a čo sa stalo, len malé nedorozumenie. Je možné, že ste boli predtým v podobnej situácii a prekonali to, prečo to nebude fungovať? Ak by ste to raz mohli prekonať, druhýkrát pracujete. Ty si silný. Len si na to zabudol. Udržiavať život a budete prekonať.

Ak prestanete žiť v plnom živote, nebudete sa dostať z tejto situácie. Keď žijete (hľadáte nové príležitosti, užite si život, obklopte sa vecami a ľuďmi, ktorí majú radi), problém pôjde sám a ani si nevšimnete, ako sa to stane. Premýšľajte o tom, kto ste boli predtým. Čo sa vám páčilo? Čo si urobil to, čo máte? Ako dobre ste boli?

Metóda 2 z 4:

Ako pustiť neopätovanú lásku

jeden. Urobte nadhodnotenie objektu rehabilitácie. Tento človek vás nikdy neocenil a nezaslúži si vás, že na neho trávite svoj čas. Nie je to o tom, že si nemôže zaslúžiť, že trávite čas na to, nie je ani diskutované. Vezmite ako daný, nie "a ak", "ale" a "všetky to isté". Si nezaslúži a bod. Zaslúžiš si, že tam bol človek, ktorý ťa chce vidieť, ktorý vás oceňuje a kto chce vziať aktívnu časť vo vašom živote. Kto nechce zlyhať.

Tráviť čas, aby ste sa lepšie porozumeli. Pozrite sa na seba čo najviac. Váš vzťah sa vám zdal spoľahlivý, pretože sa vám to zdalo, ale v skutočnosti to nebolo? Upokojujete sa zárukou, že nikdy nebudete ublížiť v neprítomnosti záväzkov vo vzťahoch? Ak je to aspoň niečo, čo má spoločné s pravdou, tieto sú vaše problémy, ktoré nepatria do inej osoby. Táto osoba je jednoducho idol, ktorú ste obdĺžili určité funkcie a dešpekciu.

Obrázok s názvom Prijať, že je nepáči krok 14

2. Premýšľajte o svojom šťastí. Nezáleží na tom, že ste sa zamilovali do manželstva, alebo je to len veľmi silná vášeň, premýšľajte o tom, či ste boli tak šťastní s touto osobou, ako by ste mohli byť? Pravdepodobne nie. S najväčšou pravdepodobnosťou ste práve túžili o vzťahy, ktoré sa dostali do hlavy. Koľko to bolo v týchto vzťahoch reálnych a koľko fiktívneho, naugénový plán?

Je absolútne jasné, že tieto vzťahy nespĺňali vaše očakávania a potreby, inak by ste nechceli skončiť. Zapamätaj si to. Si to uvedomiť. Tento vzťah nie je to, čo potrebujete, ale vzťahy budú nahradené, ktoré budú skutočne tvoje. Len to, že tento vzťah prichádza, musíte sa s nimi zlomiť. No, toto je presne to, čo čítate tento článok. Čo mám urobiť? Pozri krok 1.

Obrázok s názvom prilákať starší chlapec krok 2

3. Nežijú v očakávaniach. Život je príliš krátky na to, aby nebol v tomto momente živý. Osoba, v ktorej ste nemohli v láske, teší sa životom, prečo si to nemôžete prejsť zo svojho života a urobiť to isté? To bude spravodlivé. To neznamená, že musíte urobiť nové vzťahy skôr. To znamená, že musíte komunikovať s ľuďmi a robiť všetko, čo závisí od vás, aby ste si užívali život.

Nečakajte na niečo, čo sa má zmeniť. Budete čakať veľmi a veľmi dlho. Stručne povedané, pochopiť, ako sa udalosti vyvíjajú v budúcnosti, môžete sa pozerať na to, ako sa vyvíjali v minulosti. Vzhľadom k tomu, že váš vzťah skončil s medzerou, prečo si myslíte, že sa to nestane znova? Takže to všetko sa stane.

S najväčšou pravdepodobnosťou, v hlbinách duše, chápete, že to je. Chápete, že váš vzťah nebol dokonalý a pochopil, že ste logickí na časť (nakoniec, čo je dôvod, prečo čítate tento článok). Ak sa takéto myšlienky objavujú vo vás, nezamietnite ich a dajte im, aby sa zúčastnili aspoň niekoľko hodín denne. Nech vás brániť z bolesti. Povedia vám, čo je pre vás lepšie: bachelorette party, denné dlhé behy alebo dovolenku, ktorú snívate o tak dávno. Takže to je, napíšte ho do svojho denníka.

Obrázok s názvom byť duševne a emocionálne silný krok 3

4. Udržujte ho na diaľku. Teraz, keď sa rozhodnete zachovať mentálnu vzdialenosť, musíte mať aj fyzickú vzdialenosť. Jediný spôsob, ako zastaviť interné trápenie, je udržať ho od seba vo vzdialenosti. Ak to naozaj urobíte (napríklad, ak nie je tvojím kolegom pre prácu), urobte to. Proces zrušenia od osoby pôjde veľa, oveľa rýchlejšie.

Nedáva vám ospravedlnenie za sedenie doma namiesto toho, aby išli von s priateľmi, choďte do posilňovne alebo na triedy. Ale dáva vám právo zmeniť svoj obvyklý plán. Vždy idete do tej istej kaviarne? Nájsť nové veci. Určitá posilňovňa? Prísť v inom čase. Sakra, ocitnete si absolútne nový hobby!

Obrázok s názvom byť tolerantný ostatných Krok 4

päť. Byť jednoduché. Ak vidíte s osobou, opýta sa vás. Nepodliehajte dôvody, prečo sa tomu vyhnete, všetko bude tak tieňové biele vlákna. Najlepšie je povedať pravdu, ale veľmi diplomatický.

Nikto nepozná situáciu lepšie ako ty a nikto to nemôže lepšie vysvetliť. Nikto nemôže argumentovať proti "Potrebujem nejaký čas na pochopenie toho, čo je pre mňa lepšie". Ak sa to nepáči, tým viac musíte opustiť (alebo utiecť).

Obrázok s názvom Byť priateľov s chlapcami krok 13

6. Neobviňujte sa. Nie je to vaša porážka. To je život. Stáva sa to všetkým a vedieť, čo? Extrahujete z týchto lekcií. Prežili ste predchádzajúce rozlúčku a prežiť a to. Neurobili ste nič zlého. To, čo ste sa dostali skôr. To je všetko, čo môžete urobiť.

Je zbytočné snívať o tom, čo by to bolo, keby ste urobili niečo zlé, nehovoril to. Ste to, čo ste a ak nepracujete, to znamená, že by to malo byť. Pokus o prepracovanie - vyčerpávajúci proces, ktorý bude viesť k únave a rozhorčeniu. Hlúpy, aby ste sa vinili za to, čo ste! A čo ešte môžete byť?

Obrázok s názvom prilákať starší chlapec krok 20

7. Sústrediť sa na seba. Je čas pre teba. To je dôležité nielen pre vás, ale aj pre váš budúci vzťah. Nikto nebude úspešný bez toho, aby si uvedomil, kto je vlastne. Neznamená to, že sebecké je, že ste logické.

Čo máš rád? Prísť s aspoň 5 vecami a urobte ich počas nasledujúcich 2 týždňov. Nakoniec, čas príde, keď pustíte osobu a ani si to nevšimnete. Budete príliš zaneprázdnení životom, ktorý budete žiť. Keď pochopíte, že mnohé mesiace prešli,, počas ktorého nemyslite na túto osobu, budete veľmi, veľmi dobré.

Metóda 3 z 4:

Ako pustiť zosnulú osobu

jeden. Naučte sa niečo ľutovať. Keď milovaný jeden zomrie, náhle prepukneme svedomie svedomia, že sme museli robiť a nerobili, museli povedať, ale nehovorili alebo povedali, ale nemali by hovoriť. Toto už nemôže byť vrátené ani prerobiť a tieto výčitky svedomia vedú len k ešte väčšiemu utrpeniu. Nechcel, aby ste boli šťastní?

Ľutuje, že sú často spojené s procesom odpustenia. Bohužiaľ, neexistuje žiadny pokyn, ktorý by vysvetlil, ako odpustiť sám seba a jediná vec, ktorú môžete urobiť, je spomenúť si, že ste osoba. Ste osoba a milujete, ako by ste mohli. Teraz je čas sústrediť sa na súčasnosť.

Obrázok s názvom byť duševne a emocionálne silný krok 20

2. Nechajte sa hovoriť. Päť etáp skúseností spaľujúcich zo straty milovaného človeka zahŕňa popieranie, hnev, vyjednávanie, depresiu a prijatie. Je však potrebné pochopiť, že všetci ľudia zažívajú horu rôznymi spôsobmi. A napriek tomu potrebujete tento proces na prežitie, možno objímanie vášho obľúbeného medvedíka a záliv s slzami, upchatia do rohu alebo beží k strate vedomia. Nakoniec bude lepšie.

Ako sa iní považujú za právo prežiť smútok - svoju osobnú vec. Ako to považujete za potrebné a právo to urobiť, to je to, čo má hodnotu pre vás a nič viac. Všetko, čo je dobre nebezpečné (alkohol, drogy a podobne), je normálne.

Obrázok s názvom BEZPEČNÝ PRE RODIČKUJÚCEHO KROKU 7

3. Nepoužívajte sám. V momente a tvojich blízkych sa musia zjednotiť. Niekedy, keď sa obávate o hory, nie je sám a spolu s blízkymi je smútok menej akútny. Kombinované úsilie pomôže rýchlejšiemu procesu obnovy.

Ak máte pocit, že len vy sa obávate o strachu zo straty tejto osoby, len spoločnosť iných ľudí môže pomôcť. Aj keď máte niekoho, aby si udržal vašu ruku, budete sa cítiť, že nie ste sami. Že všetko bude fungovať. Pozrite sa na podporu od ľudí okolo vás, ktokoľvek.

4. Objavte sa. V určitom okamihu v minulosti, keď ste existovali bez týchto vzťahov, ste iná osoba. A táto osoba stále existuje. Potrebujete ho znova nájsť. Budete môcť oživiť, ak pripojíte úsilie.

Propagácia s ľuďmi a vecami z minulosti. Že ste boli vyplnení skôr? Čo vás nažive? Čo je to, ako ste chceli urobiť po celú dobu? A posledná, najdôležitejšou otázkou je: je lepší čas, aby to urobil teraz?

Obrázok s názvom Vyhnite sa nechať pesimistické ľudia dostať dole krok 12

päť. Vidieť budúcnosť. Jediným dôvodom, prečo sa vám zdá, že vám ponuré - je, pretože si dal tmavé okuliare. V budúcnosti existuje toľko nádejí ako 6 týždňov, 6 mesiacov alebo pred 6 rokmi. Všetko závisí od toho, čo robíte so svojou budúcnosťou. Namiesto toho, aby ste vyhrali v minulosti, premýšľajte o budúcnosti. Že to prinesie?

Keď sa držíte minulosť, nemáte v mieste pre budúcnosť. Je možné, že vám chýba celá príležitosť. Vaše obľúbené by sa to páčilo? Ak chcete nájsť lásku, ktorú musíte dať a dostať. Nebudete schopní to urobiť, ak ste plne ponorení do toho, čo bolo v minulosti.

Obrázok s názvom Buďte v poriadku s tým, že ste krok 3

6. Napíšte oficiálny spodný list. Napíšte v ňom všetko, čo sa nikdy nepovedalo. Urobte list pozitívny, sústrediť sa na všetky dobré veci, ktoré boli a na radosť, ktorú priniesol do vášho života.

Môžete sa rozhodnúť, čo robiť s týmto písmenom. Môžete ho uložiť vedľa srdca, poslať na fľašu, aby sa plávala cez more alebo oceán alebo ho napálili a uvidíte, ako sa dym pôjde na oblohu.

Obrázok s názvom prilákať starší chlapec krok 14

7. Pamätajte, že moment príde, keď pustíte osoby. Prichádzajúci. Nie "môže prísť", nie "Možno prichádza". Prichádzajúci. Musíte vedieť a byť pevne presvedčený, že to bude tak. Pre niektoré to bude trvať dlhšie, ale nakoniec sa to stane. Vždy...Relaxovať. Môže si jeho práca. Čas bude liečiť všetky rany.

Keď sa začína stať, nemôžete si ani upozorniť. Budete mať takéto zmeny, ktoré si ani nepamätáte, o ktorú ste boli predtým. Možno sa to už stane. Možno stačí stojiť príliš blízko obrazu, aby ste videli podrobnosti. Možno tak byť? Hlúpa otázka. Áno. Áno možno.

Metóda 4 zo 4:

Ako pustiť Deštruktívne priateľstvo

jeden. Zaobchádzať čo najviac. "Nie sú zlé a dobré veci, naše myšlienky ich robia". Priateľstvá, z ktorých sa chystáte odmietnuť, nie je nevyhnutne zlé. Vaše odmietnutie jednoducho hovorí o vašej dospelosti a závažnosti. To naznačuje, že ste našli cestu v živote a táto cesta sa neprekročí so svojím priateľom vášho priateľa. To je všetko. To neznamená, že ste zradili priateľa alebo že nie ste pripravení urobiť kompromisy. Robíte to, čo musíte urobiť.

Každá skúsenosť a každý vzťah má svoju vlastnú hodnotu. Niektorí ľudia by však mali byť súčasťou našej minulosti, a nie našim osudom. A toto je normálne! Byť vďačný za skúsenosť, ktorú ste mali, pretože vám pomôže rásť. Pomohol vám stať sa nádhernou osobou, ktorá ste teraz.

Obrázok s názvom Presvedčiť svojich rodičov, aby vám umožnili stráviť nočný krok 11

2. Obklopte sa inými ľuďmi. Toto priateľstvo vás zmenilo na osobu, ktorú nechcete byť (áno, priateľstvo má taký výkon). Deštruktívne priateľstvo vytiahne z vás sily a ovplyvňuje iné aspekty vášho života. Jediný spôsob, ako sa zbaviť, je pomaly ponoriť sa do iných priateľstiev. S inou spoločnosťou, v ktorej sa budete cítiť dobre.

Ak nemáte záložný plán, musíte sa dostať. Môžete sa vystrašiť, ale všetko, čo nie je vždy ľahké dosiahnuť. Pridajte sa k nejakému klubu, zaregistrujte sa na lekciu, získajte novú vášeň. Nechajte sa stať súčasťou veľkého sveta. Čím viac váš svet bude, tým menej vplyv osoby na vás bude.

Obrázok s názvom komunikovať so svojím manželom krok 10

3. Buď milý. Keď ste priateľmi so zlou osobou, zvyčajne táto osoba nemá podozrenie, že je. Nechcete sa s ním zúčastniť v útoku hnevu, všetci ste boli tak dlho, boli tam priatelia. Časť z vás sa staráte o túto osobu. Keď vás pýta na to, čo sa deje, buďte mäkké, ale hovoriť pravdu.

Ak neviete, čo povedať, povedz mi, čo ste hovorili seba. "Máme inú cestu a je to normálne. Stále vás oceňujem ako osobu, ale naše priateľstvo je založené na tom, ako som bol predtým, a nie na to, ako som sa stal teraz. Vaše správanie ma do mňa otočí a už to nechcem. ". Váš priateľ bude pravdepodobne mať otázky a s najväčšou pravdepodobnosťou bude nahnevaný, ale nakoniec budete lepší a nemali by ste sa báť jeho reakcie.

Obrázok s názvom Convent niekoho, kto sa o vás daril krok 14

4. Vytiahnite sa z neho. Niekedy, keď ľudia niečo berú, začnú ešte viac. Váš priateľ môže začať volať ešte častejšie ako predtým. Aj keď začne hovoriť, že som si uvedomil moje chyby, neverte. Musíte odstrániť situáciu, analyzovať situáciu a pochopiť, čo sa stane skutočne.

To isté platí pre vášho priateľa. Ak chce o tom hovoriť, tak mu povedzte. Obaja potrebujú nejaký čas nejaký čas, aby ste zistili, ako sa cítite ako priateľ bez priateľa. Na pochopenie toho, čo je obrázok od seba, musíte sa trochu pohybovať. Ak je niekoľko týždňov prejsť a budete mať pocit, že to chcete vidieť a váš priateľ sa cíti rovnako, neužívajte. Niekedy ľudia extrahujú lekcie z chýb.

Obrázok s názvom byť duševne a emocionálne silný krok 21

päť. Vedieť, čo chcete nájsť v budúcich priateľstvách. Strašne sa zbaviť jedného priateľa, aby ste našli jeho presnú kópiu. Takže, keď dostanete nového priateľa alebo spoločnosti, ako ich chcete vidieť? Čo si ceníte v iných?

Je možné, že na to musíte urobiť trochu sebaanalýzu. Čo sa vám páčilo vo vašom priateľovi, čo vás držali spolu? Čo potrebujete tak, že ste sa nedostali do tohto priateľstva? Aké tri kvality by mali váš priateľ?

Obrázok s názvom byť duševne a emocionálne silný krok 15

6. Zamerajte sa na to, čo potrebujete zmeniť. Váš priateľ s jeho vlastnosťami a zvykami. Bez ohľadu na to, ako ste sa snažili, nemeňte ho. A toto je normálne. On je ten, kto je, a vy ste ten, kto ste. Neexistuje žiadny zločin v ňom. Ale pretože nie je možné zmeniť, nemali by ste na ňu stráviť svoju energiu. Zamerať sa na to, čo by sa malo zmeniť, aby ste sa stali šťastnejšou osobou.

Ľudia okolo vás sa môžu zmeniť. Váš svetonázor sa môže zmeniť. Vaše potreby môžu byť iné. Ako rastú, zamerajte sa na tieto veci. Váš život bude oveľa jasnejší, ak ste v Lady so sebou.

Tipy

Návrat k myšlienkam do minulosti vždy bolí, ale čas prichádza, keď potrebujete vyčistiť moju pamäť, odstrániť všetko odtiaľ všetky zbytočné a objaviť nové dvere.
Dajte si čas na neporiadok po strate svojho milovaného človeka, ale potom začnite nový život, objavte cestu, ktorá bude len tvoja. Získajte nových priateľov a máte záujem o veci pre vás. Začať nový život sám bude najprv ťažký, ale tento nový spôsob môže priniesť radosť a plnenie.
Pamätajte, že nie je určitý čas pridelený zažiť straty milovaného človeka. Necítite sa vinný, ak chcete ísť s niekým v reštaurácii po 4 alebo 6 mesiacoch po smrti manžela / manželky. Každý má svoju vlastnú cestu a čas obnoviť a pocit, že môžete začať nový život. Musíte naďalej žiť pre osobu, ktorá zmanila, a kedy a ako to robíte len na vyriešenie vás.
Nechajte vždy, aby vám nechať ísť. Uvoľnenie niekedy znamená pokračovať v s osobou, postarať sa o neho, ale nenechajte ho vyprázdniť, uraziť vás alebo vám neposkytujte možnosť žiť svoj život.
Musíte sa tiež milovať a veriť v seba. Vedzte, že všetko sa deje, nie je náhoda a ľudia sa objavujú v našich životoch a nechajú to po celú dobu, takže by ste nemali trpieť zvyškom vášho života. Mali by ste tiež vedieť, že na vás čaká nová osoba, vaša osoba.