Ako sa vyhnúť opakovaniu vlastných chýb

Niektorí ľudia si môžu myslieť, že ste úplný porazený, pokiaľ ide o váš život. Ak si myslíte, že ste uviaznutí v kruhu chyby. Existuje niekoľko spôsobov, ako zabrániť opakovaniu negatívnej histórie.

Kroky

  1. Obrázok s názvom Vyhnúť sa opakovať staré rovnaké chyby znova krok 1
jeden. Len nemyslite na seba zlé. Nikto nie je dokonalý, pretože sme všetci ľudia a vyskúšať to najlepšie. Urobiť chybu je súčasťou života, ale schopnosť dostať sa na nohy opäť oveľa väčšiu úlohu.
  • Obrázok s názvom Vyhnúť sa opakovať staré rovnaké chyby po celom kroku 2
    2. Premýšľajte o tom, prečo budete pokračovať v tom, čo ste urobili. Nudíš sa? Porazil si depresiu a máte zlú náladu? Pochopiť, čo príčina je problém vyriešiť problém nabudúce.
  • Obrázok s názvom Vyhnite sa opakovaniu starých rovnakých chýb po celom krok 3
    3. Všetky záznamy. Diary vás udržiava, aby ste videli rozdiel v pokroku vašich skúseností. Takže si pamätáte, čo mám opraviť a prečo. Vaše vlastné chyby môžu špecifikovať cestu k úspechu.
  • Obrázok s názvom Vyhnite sa opakovaniu starých rovnakých chýb po celom krok 4
    4. Vezmite sa pod kontrolou. Preskočiť dva tuky na obed a začnete vyrábať disciplínu. Dokážte sa, že môžete opraviť, odmietnuť sledovať televíziu, odmietajú kalorické jedlo. Robte HARD na šport, ale nepreháňajte.
  • Obrázok s názvom Vyhnite sa opakovaniu starých rovnakých chýb po celom opätovnom kroku 5
    päť. Nájdite alternatívu. Keď máte pocit, že stojíte na prahu robiť niečo hlúpe, potom premýšľajte o inom spôsobe vyriešenia problému.
  • Obrázok s názvom Vyhnúť sa opakovať staré rovnaké chyby znova krok 6
    6. Premýšľajte o všetkom. Vždy premýšľajte o dôvode. Opýtajte sa: "Aký je môj cieľ?"
  • Obrázok s názvom Vyhnite sa opakovaniu starých rovnakých chýb po celom kroku 7
    7. Požiadať o pomoc. Ak o tom hovoríte so svojím blízkym, potom budete oveľa jednoduchšie vyrovnať sa s tvojou chybou.
  • Tipy

    • Osoba, ktorá študuje svoje chyby od prvého času, je ideálny.
    • Najdôležitejšie je, ako z toho vykopávate.
    • Striktne neosudzujú žiadne alebo iné.

    Upozornenia

    • Tipy prezentované v tomto článku sú len návrhy a jednotlivé výsledky sa môžu líšiť.
    Podobné publikácie