Ako variť červenú tvár

Červená štipľavosť je rýchlo pripravená, ale nedrží svoju formu. Je ideálny pre širokú škálu jedál. Táto oranžová šošovica je tiež známa ako egyptská šošovica.

Prísady

Červená šošovka pre každý deň

  • 250 g (1 šálka) červená šošovka
  • 600 ml (2 1/2) pohár vody na varenie
  • Soľ a korenie na chuť (vhodné čerstvé čierne korenie)

Karry z červených šošoviek

  • 3 polievkové lyžice ropné canoly
  • 2 polievkové lyžice nakrájaného čerstvého zázvoru
  • 2 klinčeky nakrájaného cesnaku
  • 1 tabuľková lyžica kari prášok
  • 4 nakrájané mrkvy
  • 1 veľké ružové zemiaky, ošúpané a nakrájané
  • 1 šálka červených šošoviek
  • 4 šálky zeleninového vývaru
  • Soľ a korenie podľa chuti

Dal z červených šošoviek

  • 1 šálka červených šošoviek
  • 3 poháre vody
  • 3 paradajky
  • 2 čajové lyžičky Canola Oleje
  • 1/2 šálka nasekaného bieleho alebo žltého luk
  • 3 tkaniny nasekané cesnak
  • 2 lyžičky zmesi piatich bengálskych korenín
  • 1/2 lyžičky semien fenugrek
  • 1 lyžička Turmeric
  • 1 lyžička soli

Kroky

Metóda 1 z 3:
Červená šošovka pre každý deň
  1. Obrázok s názvom Cook Red Split Lenils Krok 1
jeden. Dajte červenú kefovanie šošovku do mriežky alebo cedníka s malými a otvormi. Táto šošovka je známa tým, že v ňom je veľa odpadkov, tak opatrne ju vyčistite. Opláchnite pod tečúcou vodou a odstráňte všetky viditeľné veľké odpadky.
  • Obrázok s názvom Cook Red Split Lenils Krok 2
    2. Dajte umytý červený most šošovku v hrnci. Naliať vodu.
  • Obrázok s názvom Cook Red Split Lentils Krok 17
    3. Prineste vodu do varu.
  • Obrázok s názvom Cook Red Split Lenils Krok 3
    4. Znížte oheň, keď sa voda začne variť, a variť na nízkom teple. Z času na čas miešajte šošovku, aby sa nedržali panvice.
  • Obrázok s názvom Cook Red Split Lenils Krok 4
    päť. Odstrániť z ohňa. Červená Kolota LETIL pripraví asi 25 minút. Keď šošovia príde na pripravenosť, premení sa na kaša alebo silné zemiaky.
  • Obrázok s názvom Cook Red Split Lenils Krok 5
    6. Pridajte soľ a korenie na chuť.
  • Obrázok s názvom Cook Red Split šošovka Krok 6
    7. Môžete pridať červenú drvenú šošovku do iných jedál alebo spotrebovaných v tomto formulári. Skúste nasledujúce nápady:
  • Pridajte do polievok a kastrólu;
  • Pridajte do zeleniny alebo kari mäsa;
  • Urobiť posunu.
  • Metóda 2 z 3:
    Karry z červených šošoviek
    1. Obrázok s názvom Cook Red Split Lenils Krok 7
    jeden. Umyť šošovku. Umiestnite ho do sito a dôkladne opláchnite.
  • Obrázok s názvom Cook Red Split Lenils Krok 8
    2. Vo veľkom hrnci sa ohrieva olej. Dajte ho na stredný oheň a nechajte olej úplne horúco.
  • Obrázok s názvom Cook Red Split Lenils Krok 9
    3. Pridať zázvor a cesnak. Pripravte sa na približne dve minúty, kým sa nestanú mäkkým.
  • Obrázok s názvom Cook Red Split šošovka Krok 10
    4. Pridajte kari prášok.
  • Obrázok s názvom Cook Red Split Lenils Krok 11
    päť. Pridajte zemiaky a mrkvu. Udržujte varenie ďalších 5 minút.
  • Obrázok s názvom Cook Red Split Lenils Krok 12
    6. Dajte šošovky, vývar, soľ a korenie a premiešajte.
  • Obrázok s názvom Cook Red Split Lenils Krok 13
    7. Priveďte zmes do varu, potom redukujte oheň tak, aby obsah bol mierne varený. Z času na čas.
  • Obrázok s názvom Cook Red Split Lenils Krok 14
    osem. Zachytenie karí na 20 minút. Miska je pripravený, ak šošovec a zelenina zmäkčila.
  • Obrázok s názvom Cook Red Split Lentils Krok 15
    deväť. Slúžiť kari. Je dokonale spojené s limetickými plátkami, naan alebo ryžou.
  • Metóda 3 z 3:
    Dal z červených šošoviek
    1. Obrázok s názvom Cook Red Split Lenils Krok 16
    jeden. Umyť šošovku. Umiestnite ho do sito a umyte pod tečúcou vodou na 1-2 minúty.
  • Obrázok s názvom Cook Red Split Lentils Krok 17
    2. Swarte Chechevitsy. Dajte ho do hrnca, po pridaní 3 pohárov vody v ňom. Prineste vodu do varu, potom redukujte oheň tak, aby obsah bol ľahký var. Rozbiť šošovku, kým sa nestane mäkkým - bude trvať približne 12 minút.
  • Obrázok s názvom Cook Red Split Lenils Krok 18
    3. Čisté paradajky. Urobte krížový strih. Prineste samostatnú panvicu vody do varu, dajte paradajky tam po dobu 30 sekúnd, potom dostať. Akonáhle sa mierne v pohode, vyberajú prsty v rezaní a vyberte ho.
  • Obrázok s názvom Cook Red Split Lentils Krok 19
    4. Rezané ošúpané paradajky.
  • Obrázok s názvom Cook Red Split šošovka Krok 20
    päť. Vo veľkom hrnci sa ohrieva olej. Dajte ho na stredný oheň a nechajte olej úplne horúco.
  • Obrázok s názvom Cook Red Split Lenils Krok 21
    6. Pripraviť sa. Uhasiť to asi 5 minút, kým sa nestane transparentným.
  • Obrázok s názvom Cook Red Split šošovka Krok 22
    7. Pridať cesnak. Pokračujte v varení za inú minútu.
  • Obrázok s názvom Cook Red Split Lenils Krok 23
    osem. Pridajte päť bengálskych korení a kurkuma a mix.
  • Obrázok s názvom Cook Red Split Lenils Krok 24
    deväť. Pridajte varené šošovky. Naplňte ho priamo vodou. Variť ďalších 10 minút.
  • Obrázok s názvom Cook červená Split šošovka Krok 25
    10. Pridajte paradajky a mix.
  • Obrázok s názvom Cook Red Split šošovka Krok 26
    jedenásť. Vyskúšajte polievku a v prípade potreby pridajte korenia.
  • Obrázok s názvom Cook Red Split Lentils Krok 27
    12. Podávajte naan polievku a limetové kúsky.
  • Podobné publikácie