Ako variť Sea Perch: 7 Kroky

Marine Bacon - ľahké ryby, s vysokým obsahom oleja a vlhkosti, a odkazuje na rodinu Ochene. Môže byť pripravený v rôznych formách, pretože je to pevná ryba, ktorá podporuje rôzne kulinárske metódy. Marine Bass dobre kombinuje rad korenín a môže byť kombinovaný s niekoľkými produktmi, ako je ryža a zelenina. Zvyčajne sa stretáva v sendvičoch s filets, ryby polievky a ucho.

Kroky

jeden. Pripravte si morský ostriek alebo marinus filet 1-2 hodiny pred varením alebo trením ryby milované koreniny.

2. Fry zrno Perch Fillet.

Predhrejte gril na priemernú teplotu a zakryte ho olejom alebo nelepivým sprinklom, aby ryby nepriľnali.

Fry zrno Perch Filet po dobu 5 minút na každej strane alebo kým nie je naplnená vidlicou.

3. Forex Sea Dip Fillet na doske.

Použite 3 plytké misky a naplňte prvú múku, druhé jedno sklo (237 ml.) Mlieko a 2 vajcia a tretia kukuričná múka a korenie.

Dodržujte morské ostriež v múke a dajte ho do vajca. Nižšie ryby do kukuričnej múky na pokrytie oboch strán.

Predhrejte veľkú panvicu s 5. centimetrami rastlinného oleja, kým teplota nedosiahne 191.

Pridajte morské dip filé, ale neviete veľa do panvice a na oboch stranách, až do zlatých farieb a nebude naplnená vidličkou.

4. Fry na kachle v panvici morskej perchovej filé.

Predhrejte liatinu panvicu na strednom ohni s 2 st. L. (29.58 ml.) olivový olej. Olivový olej by mal fajčiť pred uvedením rýb.

Dajte morský dip filetu do liatinovej panvice. Nech je pripravený na 2-3 minúty na každej strane alebo kým nebude ryby naplnené vidličkou.

päť. Variť v tekutom mori DIP FILLETA NA SPUKE.

Pridajte 4 šálky do veľkej panvice na vyprážanie (948 ml.) tekutina na vašom výbere, ako je voda, vývar, víno, šťava alebo kombinácia, a priviesť do varu na médiu. V prípade potreby pridajte byliny a korenie.

Dajte morský perch filet do varu kvapaliny.

Pripravte sa na 5 minút, alebo kým nie je ryba úplne pripravená, a nebude peeling.