Ako si, aby sa kýchať

Určite ste čelili nepríjemnému pocitu, keď chcem kýchať, ale všetko nevychádza. Alebo povedzte, že by ste chceli "rep" vopred pred dôležitým stretnutím, konverzácia, zoznamka alebo jedlo. Máte šťastie: Keďže Chihannier je prírodná reakcia tela, môže to byť spôsobené určitými metódami. Samozrejme, nie všetky spôsoby, ako sú rovnako turistika pre všetkých ľudí, a niekedy nútení sa pokúšajú, aby sa kýchať. Zažite niekoľko metód, a tiež sa pokúsiť čistý nos!

Kroky

Metóda 1 z 3:

Stimulovať chihanye von

jeden. Jedzte niečo ostré. NEPOUŽÍVAJTE HOT PEPEPERS: Tam je príjemnejší spôsob - vyskúšajte ostré jedlo! Jedzte niečo s množstvom zeme čiernej alebo červenej papriky, cumin alebo coriander. Brúsenie ktorejkoľvek z týchto zložiek pri varení, s najväčšou pravdepodobnosťou kýchate pred pokračovaním do potravín. Potom bude táto potravina viac chutná!

2. Dymový extrakt z pepper. Tento prírodný extrakt získaný z akútnych papričiek sa používa na lekárske účely a plyn. Používa sa tiež na zníženie symptómov, ktoré sa vyskytujú v nosných polypoch. Tento extrakt je pomerne bezpečný, hoci môže spôsobiť krátku bolesť horiacej bolesti. Keďže potrebujete len zavolať Chihanye, nepoužívajte ho na vnútorné povrchy nosa, pretože to spôsobí horenie. Ponoriť sa do fľaše s bavlnou prútikom a držte ho v blízkosti nosa. Potom, čo si pravdepodobne kýchať.

Obrázok s názvom Urobiť si skeneze krok 3

3. Nepoužívajte "kýchanie prášok". Naraz boli takéto prášky predané spolu s iným tovarom na kresbu, hoci často sa stretávajú s nebezpečnými zložkami. Jednou z týchto komponentov sú alkaloidy kohútikov bieli. Napriek tomu, že tieto prášky je možné objednať na internete, nepoužívajte ich a nenechajte ostatným.

Obrázok s názvom Urobte si Sneeze Krok 4

4. Dymová voda sýtená. Niekedy, aby sa kýchať, stačí vdychovať nos pár sódy, najmä zo sifónu. Prineste sklo s vystrašeným nápojom na nose nosa a urobte pár palíc, dýchajte nos.

Metóda 2 z 3:

Nosnosť

jeden. Hovoriť nozdry. Mierne šteklenie vnútri nozdier, môžete zavádzať ochranné funkcie tela a mozog pošle nos na kýchanie. Vnútorný povrch nozdier je veľmi citlivý na najmenšie stimuly. Môžete vyvolať chichany, len strácajú vlasy v nose na papier.

Vezmite uhol papierovej vložky tak, aby vytvoril ostrý koniec. Strieľať tento koniec na nozdra a mierne sa pohybovať a priviesť ich dole - budete cítiť tick a chcú kýchať.
Môžete tiež použiť perie, šteklenie nosa. Zároveň nie ste ani nemusíte strčiť perie do nosa - stačí ho stráviť to niekoľkokrát pod nosom.
Nepodporujú nič, vrátane papiera, na svojich okrajoch.
Nepoužívajte vlásenky a iné ostré predmety na stimuláciu.

2. Hodiť hlavu späť. Pocit, čo je o kýchanie, odmietnuť hlavu späť, aby ste urýchlili chihanye. Niekedy je jedna vec len jednoduchý pohyb stimuluje. Ak tento príjem nefunguje, skúste pomaly dýchať, držte hlavu v takejto polohe. Trvalý prietok vzduchu cez nozdry môže provokovať chihannia, najmä keď je hlava preplnená späť.

Obrázok s názvom Urobte si Sneeze Krok 7

3. Skúste nie v Rush na Symot. Niekedy to pomáha kýchať v skutočnosti! Natekať rovnaké svaly ako v súčasnej chihannie. Môže sa vám to zdať, že táto metóda je zložitá nezmysly. Avšak, často pracuje. Predstavte si, že ste slon, ktorý sa snaží kýchať svoj dlhý trup - to vám umožní používať všetky svaly nosa.

Obrázok s názvom Urobte si Sneeze Krok 8

4. Tvoja obľúbená melódia. Cieľom je dosiahnuť vibrácie nosovej dutiny, čím sa spôsobuje chihanye. Skúste lesknúť ako melódia s uzavretými ústami, pričom spojíte rôzne oblasti nosovej dutiny. Ak to nefunguje, zložte pery spolu a vydýchnite cez ne. Prvý výdych pomaly, takže vaše pery vibrujú. Potom, zrýchľujúca výdych, nebudete schopní odolať Chiha!

päť. Miešajte nos. Uvedenie prstov na most, ľahko ho vytiahnite alebo odoberte zo strany na stranu. Zároveň sa budete cítiť zaškrtnúť sa v nose, ktorý vás robí kýchaním. Nos môžete tiež presunúť iba pomocou svalov tváre.

Metóda 3 z 3:

Iné techniky

jeden. Pozrite sa na zdroj jasného svetla. Približne tretina všetkých ľudí má takzvaný "ľahký kýchanie reflex" prenášaný geneticky. Ak máte šťastie a cítite sa o tejto tretiu, potom s náhlym svetlým svetlom, ktoré ste okamžite kýchali. Ak chcete zistiť, či je, vypnite svetlo a zatvorte oči. Po čakaní niekoľkých minút, keď sa vaše oči zvyknú na tmu, otvorte ich, pri pohľade na svetelný zdroj a zapnite ho.

Môžete tiež oblak pevne, byť na ulici na jasný deň. Kým pokrývajú oči rukou. Mávali jednu alebo dve minúty, odstráňte ruku, zároveň otvárať oči.
Dôvodom tohto reflexu leží v práci Trigeminal (Triple) Nerv zodpovedný za Chihansko. Tento nerv sa nachádza vedľa auditória. Niektorí ľudia majú stimuláciu optického nervu, pretože boli v trigeminčine nerv, čo vedie k Chihann.
Nepozeraj sa priamo na slnku, aby ste nepoškodili oči.

Obrázok s názvom Urobiť si skeneze krok 11

2. Hlboké dýchanie studený vzduch. Ďalším spôsobom, ako spôsobiť kýchanie reflex, je hlboko dýchať studený vzduch. Snažte sa chytiť nos prekvapením týmto recepciou. Napríklad, ak ste v teplej miestnosti, a vonku je chladno, pozrite sa a zhlboka sa nadýchnite.

Ak to nie je príliš chladno, pozrite sa do chladničky mrazničky!

Môžete si tiež vziať horúcu sprchu a potom dýchať chladný vzduch, pozerať sa z predhriatej sprchy.

Obrázok s názvom Urobte si Sneeze Krok 12

3. Ako žuvačka so silnou chuťou mäty. Niektorí ľudia majú náhly účinok silnej arómy mäty provokuje chihanye. Môžete tiež žalovať mincovne lízatko alebo čuchať mäty zubná pasta. Náhla vystavenie nasýtenej mintovej aróme provokuje Chihansko. Ak všetky ostatné spôsoby nepriniesli výsledok, môže byť čas obnoviť dych!

Tipy

Udržujte vreckovku s vami, aby ste v ňom kýchali. Kýchanie, pokúsiť sa umyť ruky hneď okamžite. Ak nemáte nosový hikter, potom kýchľajte do ohybu lakťa alebo rukáv, aby ste zabránili šíreniu mikróbov.