Ako sa stať podobnými Megan Fox (s ilustráciami)

Megan Fox vždy vstupuje do zoznamu najslavijších žien na svete. Jej bacuľaté pery, expresívne oči a namontovaný úsmev sa stali symbolmi štýlových ikon. Stav sexuálneho symbolu ho dostal nielen pre externé údaje - jej úlohu a postoj k životu zohrávali svoju úlohu. Ak chcete vyzerať ako Megan Fox, môžete si vziať základ jej očarujúceho štýlu a zopakujte ho svojím vzhľadom.

Kroky

Časť 1 z 3:

Byť zdravý ako megan

jeden. Jedzte zdravé jedlo s množstvom vegetariánskych jedál. Predtým, než budete mať na kozmetiku a zmeniť štýl, predovšetkým Zmeniť svoju diétu. Ak chcete byť ako oni, mali by ste sa správať ako ona! Megan dodržiava surové potraviny a vegetariánska strava. To znamená, že musíte jesť veľa čerstvého ovocia a zeleniny, odmietajú mäso a také výrobky živočíšneho pôvodu, ako napríklad vajcia a mliečne výrobky. Áno, Megan stále jesť nejaké mäso a nezmysly produkty, ale vo veľmi obmedzených množstvách. Správna diéta je hlavným nástrojom Megan, ktorý ho podporuje v krásnej forme.

Ak sa držíte surové potraviny, zapnite sa vo svojej diétne ovocie, zeleniny, orechy a semená, korene a hľuzy, zelene a korenie. Snažte sa, aby tieto produkty prevládali vo vašej strave. Ak ste zvyknutí na ťažké mäsové jedlo, možno budete potrebovať veľké časti ako obvykle, ale po týždni si všimnete významné zmeny v pohode.
Megan sa zdržiavajú z použitia takýchto spracovaných potravín, ako sú zemiakové čipy a biely chlieb. Je už dlho známe, že "prázdne občerstvenie" nedávajú žiadny prospech, a preto sa odporúča ich nahradiť zdravými analógmi, ako sú mandle. To nielenže vás robí podobnejším Meganom, ale umožní vám cítiť sa viac energickejšie ako obvykle!

Obrázok s názvom vyzerať ako megan fox Krok 2

2. Udržujte pravidelný výkonový plán. Megan mean je trikrát denne, s dvoma malými občerstveniami medzi nimi. Stravovanie počas dňa normalizuje metabolizmus a naplní vás energiou. Čas a frekvencia, ktorú jete, sú rovnako dôležité ako to, čo jete, takže jednotné rozdelenie potravín po celý deň je dôležitou zložkou na ceste k zdravému životnému štýlu podobnému tomu, ako Megan.

Pre raňajky megan jedia vajcia. Zvyčajne toje dve vaječné bielky s avokádom.Môže si tiež vychutnať kokteil na raňajky. Zároveň sa kokteil pozostáva z nutričnej zeleniny a ovocia. Od vajec živočíšneho pôvodu sa neodporúča používať ich na raňajky príliš často. Takže normalizujete hladiny cholesterolu a počas dňa sa budete cítiť lepšie!

Na obed a večeru Megan uprednostňuje väčšiu časť šalátu s malou časťou mäsa, napríklad kuracie mäso varené na grile. Väčšina jej stravy je proteín, vlákniny a užitočné tuky.

Pre občerstvenie megan preferuje hummus a čerstvú zeleninu. Nuts sú tiež užitočné občerstvenie, pretože sú bohatí na bielkoviny a môžu ich ľahko vziať.

Pite veľa vody počas dňa, aby ste zachránili svoje telo a kožu z toxínov. Megan vedie zdravý životný štýl a jeho vynikajúcu formu - tento dôkaz.

Obrázok s názvom vyzerať ako megan fox Krok 3

3. Prísne dodržiavať grafiku cvičenia. Aby ste vyzerali ako Megan, musíte dodržiavať pomerne stresujúci plán tréningu. Zapojuje sa trikrát týždenne počas 60 minút denne (a na niektorých tréningových dňoch posledné dve hodiny).Megan sa teší na služby osobného trénera, ale bez neho môžete urobiť. Vytvoriť pekné dotiahnuté telo pravidelne zapojiť sa do kardio-simulátorov. Denne dávajú hodinu na cvičenie a čoskoro uvidíte výsledok.

Megan používa intervalový tréning, ktorý je najúčinnejším spôsobom chudnutia. Skúste striedať intenzívnu fyzickú námahu s pokojom. Urýchľuje váš metabolizmus, ktorý počas dňa spaľuje viac kalórií. Ak budete trénovať pravidelne, bude to pozitívne ovplyvniť vašu postavu.

Obrázok s názvom vyzerať ako megan fox Krok 4

4. Dajte tón na vaše svaly. Nebojte sa zahrnúť výkonové cvičenia vo vašom tréningu - drepy a zdvíhacie závažia vám umožní vaše telo viac úľavou. Školenia Megan zahŕňa intenzívne cvičenie pre rôzne svalové skupiny.

Zamerajte sa na svaly brušnej tlače. Megan plní veľa cvičení pre tlač.

Urobte si časť svojho každodenného života! Ráno alebo večerný jogging sa stane dobrou vytrvalosťou, rovnako ako pomoc stratiť extra kilogramy.

Časť 2 z 3:

Make-up a účes ako megan

jeden. Pravidelná starostlivosť o pleť. Najviac očarujúce v Megan je jej žiarivá koža a vlasy. Samozrejme, že magický hollywood make-up hrá veľkú úlohu, nie je možné poprieť, že Megan dodržiava určité pravidlá starostlivosti o pleť. Zdravá, žiarivá farba kože vyžaduje trpezlivosť nepravidelného čistenia. V snahe o krásnu pokožku, ako Megan, nezabudnite, že postupy pravidelnej starostlivosti by mali byť založené na vlastnostiach a problémoch vašej vlastnej kože.

Pravidelne umyte svoju tvár, najmä ak je vaša koža náchylná na mastnú.
Použite dobré rúže alebo balzam na pery, aby ste sa vyhli suchosti.
Použite umývadlo, ktoré zodpovedá vášmu typu pleti. Ak máte suchú pokožku, skúste zvlhčovať. Ak je pokožka tuk - použitie sušenie.
Pravidelná koža exfoliácia bude hladká a hodvábna. Mŕtve kožené váhy sú jednou z najčastejších príčin vyblednutej farby kože.

Obrázok s názvom vyzerať ako megan fox Krok 6

2. Použite pravú základňu pod make-upom.Vyzdvihnúť správny základ pre make-up. Použite špeciálnu kefu na použitie základne. Základňa základne by mala byť blízko k vašej farbe pleti, aby ste získali prirodzený a žiarivý účinok. Majte na pamäti, že vybraná meganová základňa a iné kozmetické procedúry sa nesmú priblížiť k vášmu typu pleti a neuskutočniť očakávaný výsledok. Nech je obraz Megan pre teba len estetickú inšpiráciu, keď sa snaží vytvoriť svoj vlastný štýl.

Make-up umelec Megan používa založenie Clede Peausilk Cream Foundation pre jej tvár.

Aby ste skryli kruhy pod očami, používa Consillion Nars Radian Creamy Concealer.

Megan tiež poznamenal, že miluje základ pre make-up Giorgio Armaniho Silk Silk Foundation.

Obrázok s názvom vyzerať ako megan fox Krok 7

3. Stresujte svoje oči a riasy.Jedným z najznámejších vlastností Megan je jej dlhé a hrubé riasy. Vďaka takýmto riasom, nepotrebuje svetlé očné make-up. Ak máte rovnaké dlhé a Geesers, potom budete stačiť, aby ste dali trochu lesk a zdôraznite tenkú čiaru horného viečka, aby ste sa priblížili k obrazu Megan. Ak sa nemôžete pochváliť silným riasom, a použitie s výnimočným nástrojom na zvlákňovanie rias alebo falošných rias.

Megani používa maskaru Giorgio Armaniho oči na Kil.

Ak sa rozhodnete úplne pristupovať k Meganovi obraz, potom by ste mali kúpiť modré kontaktné šošovky, ak nemáte modré oči.

Obrázok s názvom vyzerať ako megan fox Krok 8

4. Použite svetlý červený rúž. Megan používa First-Class Red Ripstick. Hoci odtieň červených zmien v závislosti od jeho oblečenia, najprv použite viac odvážnejší odtieň ako obvykle. Použite peru ceruzku na vizuálne zväčšiť pery. Opäť, Megan`s Voľba môže byť pre ňu dokonalá, ale nebráni sa s vami, takže si vyberte odtiene na základe vašich funkcií.

Megani teší Lipstick Giorgio Armani Rouged `Armani Lipstick v 400 kontrastoch.

Jej make-up umelci používajú ceruzku pre pery pery pery # 25, rovnako ako presýpacie hodiny femme rouge velvet crème rúž.

Tiež vyskúšať oranžovo-červený rúž m.A.C. Ripstick v mori, tmavo červená Dior závislý lipcolor v dekadentom slivky a jasne červená Lancôme L`Absolúcia Rouge Lipcolor v absolútnej Rouge.

Obrázok s názvom vyzerať ako megan fox Krok 9

päť. Účes by mal byť jednoduchý, ale štýlový. Megan má veľmi jednoduchý spôsob, kvôli tomu, že uprednostňuje robiť bez nadmerne zložitých účesov. V podstate, vlasy sú položené vlnami, narovnané alebo zozbierané v chvoste. Môžete vidieť, ktorý z týchto štýlov vám vyhovuje. Vzhľadom k tomu, inak bude váš štýl jasný, jednoduchý účes vám pomôže vyzerať priateľské a jednoduchšie.

Ak ste si vybrali na rovných vlasoch, namažte kučery špeciálnym sérom, potom umyte a narovnajte s vlasmi Weoneing.

Ak sa rozhodnete vytvoriť vlnité vlasy, použite pre tento účel špeciálny sprej a železo.

Megan nenosí rany, takže sa uistite, že vaše vlasy sú dosť dlhé. Má rebrík na strihu.

Megan je dlhé hnedé vlasy, takže musíte maľovať vlasy alebo ich pestovať.

Obrázok s názvom vyzerať ako megan fox Krok 10

6. Stresujte si obočie. Megan je tučne, jasne vybrané obočie. Dajte formulár na obočie, hopping extra chlpov, ale nezastavujte. Potom musíte nastaviť svoj tvar so smotanovými tieňmi pre vek. Pre lepší výsledok sa môžete obrátiť na salón krásy. Jasne definované obočie zdôrazňujú vaše oči a urobia ste krok bližšie k obrazu Megan!

Vyskúšajte ceruzku Chanel Precision Brow definerin mäkký hnedý a l`oréal paris hnedý stylista vlastné obočie tvarovanie ceruzkou, aby vám pomohol získať obočie ako megan.

V nadväznosti na príklad Megan, použite pomade Anastasia Dipecrown v tmavo hnedej ceruzke, aby ste naplnili lúmeny v obočte.

Časť 3 z 3:

Šaty a konať ako megan

jeden. Byť trochu úprimný. Ak čítate akýkoľvek rozhovor s Megan Fox, potom viete, že hovorí, čo si myslí. Ak iné celebrity majú tendenciu obmedziť sa, potom megan je veľmi jednoduché, čo z neho robí ešte atraktívnejšie. Má povesť osoby, ktorá hovorí, čo skutočne myslí, aj keď to môže viesť k problémom. Riziko a budete trochu úprimní v rozhovoroch a povedzte, čo si myslíte. Možno najprv sa budete cítiť nepríjemní, ale časom budete zvyknúť hovoriť úprimne.

Obrázok s názvom vyzerať ako megan fox Krok 12

2. Ukážte svoju excentrickú stranu. Okrem jeho úprimnosti Megan vyniká medzi kolegami s jeho nezvyčajným správaním. Všetci máme svoje vlastné výstrely, ale sme zvyknutí skryť ich počas spoločnosti. Možno nebudete jednoducho, ale výsledok bude stáť úsilie. Do určitej miery, sláva megan-zásluhy jej bizarnej prírody, takže sa nebojí ukázať svoje nezvyčajné strany!

Obrázok s názvom vyzerať ako megan fox Krok 13

3. Učte sa zvodné predstavy. Zatiaľ čo funkcie osobnosti, ako je excentricita, sú vrodené, správne pózovanie sa dá naučiť. Pod pamiatkami kamier megan sa jemne usmieva a zvodne. Ona predstavuje, hádzanie sa pozrieť cez rameno, takže jej ohyby sú zrejmé na fotografiách. Ona tiež predstavuje, uvádzajú jednu ruku na stehno alebo drží ruky do vreciek. Dáva obraz väčšiu dôveru a relaxáciu. Ak chcete vyzerať ako Megan Fox, mali by ste sa stať si istý a ukázať sa z najlepšej strany. Aj keď paparazzi nebeží okolo vás, ľudia, ktorých vidíte od každého dňa, budú vám venovať pozornosť.

Obrázok s názvom vyzerať ako megan fox Krok 14

4. Noste jasné farby. Megan, spravidla si vyberie šaty jasných, tučných farieb.Bude sa rozhodnúť nosiť červenú, fialovú, oranžovú alebo burgundsku šaty, závisí od jej nálady a samotnej udalosti. Výber jednej z týchto farieb, budete zapôsobiť na svoje okolie.

Pre jednoduchšiu udalosť môžete dať na biele alebo ľahké ružové šaty, podľa príkladu Megan.

Obrázok s názvom vyzerať ako megan fox Krok 15

päť. Nosiť šaty, ktoré zdôrazňujú vašu postavu. Megan Fox miluje vybrať šaty, ktoré zdôrazňujú jej prirodzené údaje. Miluje nosiť šaty s otvoreným chrbtom alebo šaty bez rukávov, kedy chce ukázať svoje reliéfne ruky. Megan je tiež fanúšikom šaty s veľkými rezmi, ktoré to umožňuje demonštrovať svoje nohy. To častejšie nosí strednú dĺžku alebo maxi šaty, ale niekedy sa stavia aj mini. Nakoniec, musíte si vybrať jednoduché, ale elegantné šaty s dôrazom na vaše výhody.

Meganove šaty vyzdvihnúť vysoko podpätkové topánky. Vysoké podpätky vás môžu vizuálne urobiť štíhlejšie.

Obrázok s názvom vyzerať ako Megan Fox Krok 16

6. Väčšina vášho šatníka by mala byť jednoduchá. Možno by ste sa chceli zdieľať svetlé, aby vyzerali ako filmová hviezda, ale Megan Fox je slávny pre jeho jednoduchý štýl v každodennom živote. Ona nosí legíny a úzke džínsy s jednoduchými tričkámi. Vyberajú ich baletné topánky alebo topánky. Je tiež fanúšikom mikiny. Nakoniec, ak sa snažíte byť módne ako Megan Fox, musíte sa obliekať pohodlné. Ukáže iným, že sa môžete cítiť istý aj vo veľmi jednoduchom oblečení.

Megan niekedy nosí baseballové čiapky, chôdze alebo beh. Takže môže podporovať nejakú anonymitu.

Tipy

Napriek tomu, že make-up a móda sa zdajú byť najzrejmejším spôsobom, ako sa stať podobne ako niekomu, ale najlepšie spôsoby, ako nasledovať, nevyžadujú zmeny v vzhľade, aby sa stali celebritou. Veľa sa dosahuje imitáciou správania a štýlu celebrít. Ak chcete vyzerať ako Megan Fox, musíte sa naučiť konať ako Megan. Ak chcete začať, môžete si prezrieť rozhovory, napodobniť hlas a preskúmať správanie.
Odstráňte make-up pred spaním. Nie je premytý cez noc make-up upchať vaše póry v čase, keď sa zobudíte.
Megan Fox štýl Kombinácia so štýlmi iných hviezd, ktoré obdivujete, môžete pomôcť vytvoriť svoj vlastný štýl!

Upozornenia

Nasledujúci štýl Megan Fox sa môže stať vynikajúcim začiatkom pri hľadaní svojho vlastného sexuálneho štýlu, ale mali by ste byť opatrní, aby ste to nepreháňali. Čo je vhodné pre Megan, nesmie sa priblížiť k vášmu telu. Vezmite svoj štýl ako základ a vytvorte si vlastný jedinečný obraz. Najatraktívnejší Wamgean je nárast a nezávislosť, takže naozaj Buďte megan, musíte mať niektoré z týchto vlastností.