Ako odstrániť trosky z čreva
Predpokladá sa, že záver trosky z čreva je štádium, bez ktorého dobré zdravie nedosiahne. A trosky v čreve je mimochodom, vážne! Slúžia sa na hromadenie v priebehu času v tele, ako životné prostredie a naše potraviny s vami bohaté na ošetrené cukry a mäso pestované na hormóny, je to viac ako povýšené. Zároveň, čo je horšie, toxíny a trosky telo nie je v zhone. Telo by sa teda malo pomôcť! Záver trosky pomôže neutralizovať negatívny vplyv toxínov na tele, ktorý bude mať liečivý účinok. Ale ako to urobiť? Prečítajte si tento článok.
Kroky
jeden. Zmeňte diétu. Prvý krok na ceste integrovaného čistenia čriev čriev je čistí z mysu. Musíte sa zbaviť všetkých produktov nakladanie čriev, a nahradiť ich jedlom, bohaté na vlákno, čo je v dobrom čistení. Napríklad, jesť viac:
- Surová zelenina - mrkva, brokolica, karfiol.


2. Pite niekoľko pohárov prefiltrovanej vody každý deň na čistenie čriev z trosiek.

3. Vyčistite čisté črevo potravinové doplnky / opatrenia. Sú to perorálne (prídavné látky) alebo rektálne (opatrenia), ale majú jednu esenciu - pomôcť priviesť trosky z čreva. Ale pamätajte, že takéto prísady niekedy konajú rýchlo a ... mocne. V súlade s tým nestojí za oddelenie od toalety. Nasledujúce prísady budú užitočné:


4. Stimulovať črevo. Vykonať primeraný lekársky postup, ak príslušný odborník prijíma. Postup, ktorý hovorí, nie je najpríjemnejší, ale trvá viac ako hodinu. Takto prechádza všetko:

päť. Neodstraňujte trosky z čreva, ak ste nedávno presunuli operáciu na brušnej dutine alebo trpia nasledujúcimi chorobami:
Tipy
- Pred použitím alternatívnej medicíny sa uistite, že sa obráťte na špecialistu.
- Keď sa vaša čistá diéta dostane na koniec, pridajte cereálie na diétu. Nerozpustné vlákno absorbuje vodu, prechádzanie čriev, čo uľahčuje peristaltiku a robí to efektívnejšie.
Upozornenia
- Ďaleko od každého postupu čistenia čistenia poskytuje 10% bezpečnostné záruky.
- Ak sa rozhodnete prejsť cez postup čistenia črevného čistenia, potom sa uistite, že jeho špecialista je riadne kompetentný a certifikovaný.
- Ak ste po vyčistení čreva, ste vykazovali vedľajšie účinky (dehydratácia, alergie, infekčné infekcie, alebo dokonca perforáciu čriev), potom čo najskôr, konzultovať lekársku starostlivosť.