Ako guláš kurča

Dusené kurča chutné, je ľahké pripraviť sa a najdôležitejšie, užitočné. Predložte ho ako hlavné jedlo alebo ho pridajte do domovských polievok. Tu sú tri spôsoby, ako pripraviť chuť klesajúceho kuracieho mäsa.

Prísady

Klasické dusené kurča

  • 4 kuracie prsia bez kože a kostí (200 g)
  • ½ lukovitsa
  • 1 stredná mrkva
  • 1 zeler
  • 2 klinčeky cesnak
  • 1/2 citrón (voliteľné)
  • 1 lyžičku veľkej soli
  • 1 polievková lyžica čierneho hrachu
  • 3 vetvičky tymiánu alebo petržlenu

Dusené kurča vo filme

  • 1 kuracie prsia bez kože (200 g)
  • 2 polievkové lyžice citrónovej šťavy
  • Niekoľko štipových solí
  • Niekoľko štipky sušených bylín (Tarkhun, Oghanan, Basil alebo Thymes, Cumin a Paprika)

Guláš kuracie mäso alebo mlieko

  • Kuracie prsia
  • 2 polievkové lyžice fúzovaného oleja
  • 2 šálky smotany alebo 2% mlieka
  • Pre s nízkokalorickými verziami využite nízkotučné mlieko namiesto krému alebo pevného mlieka.

Kroky

Metóda 1 z 3:
Klasické dusené kurča
  1. Obrázok s názvom Poach kurča krok 1
jeden. Opraviť zeleninu a kurča. Použite dosku a ostrý nôž. Starostlivo pracovať s nožom. Smart kurča. Čisté, že surové kurča alebo jej šťavy neprichádzajú do kontaktu s inými zložkami pred varením
  • Vylejte žiarovku na polovicu. Potrebujete len pol polovice.
  • Rezané mrkvy pre tri časti.
  • Znížte stopku zeleru do troch častí.
  • Jasné klinčeky cesnak.
  • Zníženie citrónu na tenkých plátkoch.Pridanie citrónu je voliteľné.
  • Obrázok s názvom Poach kurča krok 2
    2. Urobte všetky ingrediencie okrem kurčiat, v hrnci alebo panvici.Vodné potiahnuté tak, že kryté zložky na centimeter.
  • Obrázok s názvom Pocha Chicken Krok 3
    3. Skivode a ingrediencie. Krúžku veka.
  • Obrázok s názvom Pochach kurča krok 4
    4. Odstráňte veko a pridajte kuracie prsia. Dajte hrniec späť do ohňa, ale nepokrývajte veko. Pripraviť ďalšie tri minúty.
  • Obrázok s názvom Poach kurča krok 5
    päť. Kryt s vekom s hrncom a odstráňte ho z ohňa. Dajte hrniec, aby sa postavil od 15 do 18 minút, ale nezabudnite otočiť kurča po 8 minútach. Počas tejto doby bude kurča plne pripravené.
  • Obrázok s názvom Poach kurča krok 6
    6. Skontrolujte, či sa kurča úplne presunie. Mäso by malo byť belavé. Odstránenie z bujónu a krmiva na stôl.
  • Metóda 2 z 3:
    Dusené kurča v balení
    1. Obrázok s názvom Poach kurča krok 7
    jeden. Kustý plastový chlad alebo rukáv. Vyberte si film, ktorý môže vydržať vysokú teplotu. Ak je balík napísaný, že môže byť použitý v mikrovlnnej rúre, môžete bezpečne kúpiť. Bude to musieť vydržať teplo, pretože film bude vo vriacej vode.
  • Obrázok s názvom Poach kurča krok 8
    2. Odstráňte kurací tuk. Ak si kúpite kuracie filé, potom s najväčšou pravdepodobnosťou táto fáza môže byť preskočená. Inteligentné kurča pozdĺž.
  • Obrázok s názvom Poach kurča krok 9
    3. Zmiešajte citrónovú šťavu, soľ a byliny v miske. Dobre premiešajte tak, že soľ a byliny sú úplne distribuované v miske. Pridajte kúsky kuracie prsníka v miske. Čistite, že sú úplne pokryté metódou citrónovej zmesi. Morské kúsky v zmesi niekoľko minút.
  • Obrázok s názvom Poach kurča krok 10
    4. Prenos 2, 5 litrov vody do silného varu.
  • Obrázok s názvom Pocha Chicken Krok 11
    päť. Odtrhnite jeden veľký kus filmu alebo balenia. Musí byť dvakrát toľko ako objem kurčiat. Vytiahnite kurča z citrónovej zmesi a umiestnite ho do stredu plastového balenia.
  • Obrázok s názvom Pocha Chicken Krok 12
    6. Vyžadovať kurča vo filme alebo balíku. Keď ste otočili balík, stlačte čo najviac vzduchu z balenia a kurča . Je nevyhnutné, aby plast smeroval kuracie mäso tesne, takže kurča, ako by to malo ísť.
  • Obrázok s názvom Pochach kurča krok 13
    7. Vezmite sa na obidva konce plastového obalu, ako keby ste sa odohrali svoj kolík. Rozbiť kurča v balení na plochom povrchu (napríklad rezanie dosky), ako keby som použil valcovací kolík. Takže plast bude ešte viac husto obklopiť kurča.
  • Obrázok s názvom Pochach kurča krok 14
    osem. Pevne zakryte konce filmu na dvojitom uzle. Urobte to isté s druhým prsníkom.
  • Obrázok s názvom Poach kurča krok 15
    deväť. Vypnite oheň hneď, ako sa hrniec začne variť. Neodstraňujte hrniec od sporák. Pimbs zabalené v plastových kusoch kurčiat vo vode. UPOZORNENIE, NEPOUŽÍVAJÚ NIEKOĽKOSTI.
  • Obrázok s názvom Poach kurča krok 16
    10. Kryt s hrncom. Nechajte kurča odstrániť 15 minút. Ak sú kuracie kúsky veľmi veľké, alebo ste úplne definovali kurča pred varením, môžete potrebovať trochu viac času.
  • Obrázok s názvom Poach kurča krok 17
    jedenásť. Vytiahnite kuracie lopatku alebo hluk. Ak chcete odstrániť film, nasadiť kurča kuchynských palív nad misiou.
  • Obrázok s názvom Poach kurča krok 18
    12. Chladí sa konce plastového vrecka s nožnicami. Lahodné šťavy zostanú v balíku, takže budú musieť byť zbierané v predpravenej miske.
  • Obrázok s názvom Poach kurča krok 19
    13. Slúžiť kurča. Môžete si ho nalejte šťavou pre ďalšiu chuť.
  • Metóda 3 z 3:
    Dusené kurča v smotane alebo mlieku
    1. Obrázok s názvom Poach kurča krok 20
    jeden. Zapnite dosku pri vysokej teplote. V panvici vkročil 2 polievkové lyžice masla alebo striekaného rozprašovania proti pištole.
  • Obrázok s názvom Poach kurča krok 21
    2. Dajte kuracie prsia (y) do panvice. 2 šálky mlieka alebo krému v panvici, takže kurča je úplne pokryté tekutinou. Dajte mlieko alebo krém varu.
  • Obrázok s názvom Poach kurča krok 22
    3. Nižšia teplota na médium. Urob to len čas, keď sa mlieko alebo smotanu varí. Nechajte prsia (y) ukradnúť ďalších 20 minút.
  • Ak máte kulinársky teplomer, jatočné telá na vnútornú teplotu 74 ° C.
  • Obrázok s názvom Pocha Chicken Krok 23
    4. Potláčať kurča v najvýraznejšom mieste, aby ste skontrolovali, či je pripravená. Šťava by mala byť transparentná a bobitej sivé mäso.
  • Obrázok s názvom Poach kurča krok 24
    päť. Vytiahnite kurča z panvice, keď je pripravený. Na udržanie vyváženej stravy, stláčanie sacharidov alebo škrobu (pasty alebo zemiaky) a zeleninou (napríklad fazule trupu).
  • Obrázok s názvom Poach Chicken Intro
    6. Pripravený!
  • Čo potrebuješ

    • Veľká panvica alebo zručnosť
    • Plastová fólia
    • Veľký kastról s priemerom 25 cm, najmenej 5 cm.
    • Kryt pre pancier
    • Teplomer pre mäso (voliteľné)
    • Nôž
    Podobné publikácie