Ako posilniť harizmu

Charizma z vás robí príjemnou, atraktívnou osobou, s ktorou chcem komunikovať. Tí, ktorí chýbajú prírodné charizmy, ho môžu vyvinúť pomocou špeciálnych metód. Mnohí veria, že len extrovert majú charizmu, ale nie je ďaleko od. Budete potrebovať určité zručnosti, ktoré sa budú nakoniec zmeniť na zvyk. Charisma zlepší váš vzťah s ostatnými, vodcovskými vlastnosťami a sebavedomia.

Kroky

Metóda 1 z 4:

Zlepšenie sebaúcty

jeden. Vykonajte fyzické cvičenie. Športové triedy zlepšia vašu fyzickú formu, vzhľad a blahobyt. Okrem toho je endorfín pridelený počas cvičenia - "hormónová radosť", ktorá zvyšuje energiu a náladu.

Cvičenie Uveďte najlepšie krátkodobé a dlhodobé výsledky, ak sa pravidelne zapájajú do 3-4 krát týždenne.

Obrázok s názvom Zvýšenie Charisma Krok 2

2. Byť optimistickým. Tých častejšie o dobrých stranách vášho života, ako je rodina, priatelia, práca a tak ďalej. Pripomeňte si, že máte dobrú prácu a nádherné priateľov. Snažte sa remake ponuré myšlienky v dobrom stave. Napríklad, ak ste si mysleli, že nejaký druh úlohy je veľmi zložitý, povedzte mi, že potrebuje ďalší prístup.

Pre väčšiu efektívnosť, prax pozitívne myslenie denne.

Obrázok s názvom Zvýšenie Charisma Krok 3

3. Prestaňte sa porovnať s ostatnými. Je to strata času. Nemôžete sa porovnať s ostatnými, pretože máte vlastné jedinečné zručnosti a skúsenosti, ktoré chýbajú od ostatných. Z trvalé porovnanie s inými ľuďmi a sebadôvery trpí sebaúcitou, takže chápete, že vy, rovnako ako všetci ostatní, sú jedinečnou osobnosťou.

Obrázok s názvom Zvýšenie Charisma Krok 4

4. Dobré šaty. Každé ráno si vyberte vhodné a reprezentatívne oblečenie, v ktorom budete pohodlí fyzicky aj psychologicky. Vhodné oblečenie zlepší vašu náladu a zvýši sebadôveru. Pri výbere oblečenia nájdete v tom, čo je naplánované na aktuálny deň. Je nepravdepodobné, že je nepravdepodobné, že by nosil prísny kostým na párty s priateľmi, rovnako ako človek by nemal byť na obchodnom stretnutí v džínsoch a tričko.

Venujte pozornosť farbe oblečenia. Napríklad modrá farba zvyčajne prispieva k pokoju a kreativitu, zatiaľ čo zelená vytvára pocit čerstvosti.

Metóda 2 z 4:

Úplná komunikácia

jeden. Vypnite a odložte všetky elektronické zariadenia. Ak komunikujete s ľuďmi, rozptyľuje sa z mobilného telefónu, tabliet, počítača a iných elektronických zariadení. Nebudete môcť úplne komunikovať, ak ste neustále rozptyľovaní. Počas komunikácie by sa mala všetka jeho pozornosť venovať interlocors. Môžete použiť svoje elektronické zariadenia o niečo neskôr.

Ak máte iPhone, môžete zapnúť režim "Nerušiť", aby ste dočasne nedostali hovory a textové správy. Takže sa vyhnete pokušeniu, aby ste boli rozptyľovaní telefónom.

Obrázok s názvom Zvýšenie Charisma Krok 6

2. Postarajte sa o fyzický komfort. Je ťažké plne komunikovať s ľuďmi, ak sú vaše myšlienky zapojené do toho, že vaše džínsy sú príliš blízko alebo oblečenie dráždi kožu. Nosiť vhodné a pohodlné oblečenie, takže vás nerozptýli.

Obrázok s názvom Zvýšenie Charisma Krok 7

3. Pred odpoveďou počkajte aspoň dve sekundy. Keď sa zúčastňujete konverzáciu, nemyslite si, že o odpovedi na účastníkotu, zatiaľ čo hovorí. Namiesto toho sa zameriavajte na jeho slová, a keď vám čas odpovedá, urobte dvojhodinovú pauzu.

Napríklad, ak vášmu partnerovi rozpráva o jeho psovi, nesnažte sa na pamäti príbehy so svojím psom v tomto čase. Opatrne počúvajte medziproduktor, a potom zdieľať svoj príbeh.

Počúvajte ostatných starostlivo a pokúsiť sa pochopiť a rozdeliť svoje pocity. Snažte sa zapamätať takéto prípady zo svojho života.

Obrázok s názvom Zvýšenie Charisma Krok 8

4. Domy vykonávajú cvičenia koncentrácie. Zamerajte sa pri komunikácii s inými ľuďmi, strávte vhodné domáce schopnosti. Snažte sa meditovať na samote: Urobte si pohodlné držanie tela a zamerajte sa na hlboké dýchanie. Sústreďte pozornosť na to, čo sa cítite pri vdýchnutí a výdychom. Opakujte akékoľvek slovo alebo mantru, alebo počúvajte rytmickú hudbu, ktorá má upokojujúcu akciu a pomáha objasniť myseľ.

Denovať aspoň päť minút denne nič iné a mier.

Metóda 3 z 4:

Zvládnutie verbálnych komunikačných zručností

jeden. Požiadajte otázky medzirosprísk, ktoré naznačujú podrobné odpovede. Počas konverzácie požiadajte o otázky, ktoré vyžadujú podrobnú, nie jednu odpoveď. Skúste svoje otázky, ako ste sa zhodovali s predmetom konverzácie. Napríklad, ak sa váš interlokátor pozrel na film, opýtajte sa o pozemku - ak je konverzácia o cestovaní, opýtajte sa, keď ide do inej cesty.

Takéto otázky si vyžadujú podrobnú odpoveď, ktorá prispieva k pokračovaniu konverzácie.
Opýtajte sa na otázky Partnera, ktoré sa týkajú osobne. Každý miluje hovoriť o sebe, a najjednoduchší spôsob, ako ukázať Harizmu, je dať spoločníkovi príležitosť hovoriť. Ak sa najprv stretnete s niekým, opýtajte sa ho o životných prioritách, kariére a rodine. Ak ste si dobre vedomí človeka a úvodných otázok sa nevyžadujú, opýtajte sa ho na nedávnu cestu alebo požiadajte o zdravie rodinných príslušníkov.

Obrázok s názvom Zvýšenie Charisma Krok 10

2. Byť skromný, ale istý. Napríklad, okolie vám môže chcieť zablahoželať s najnovším úspechom. Obmedzil som blahoželám, ďakujem a nezabudnite vzdať hold ostatným. Môžete napríklad poďakovať s kýmkoľvek za to, že si všimol vašu starostlivosť, a dodať, že úspech by bol nemožný bez pomoci vašich kolegov. Takže pochopíte, čo je hrdé na vykonanú prácu, ale neprišla.

Mal by sa nájsť zlatú strednú látku medzi príliš skromnosťou a jeho nevýhodou. Ak ste príliš skromní a uchovávate vo svojich vyhláseniach, iní vás môžu podceňovať. Avšak, nadmerná sebadôvera, ktorá vám bude vytvoriť úprimný a arogantný človek - sotva v reakcii na chválu za vykonanú prácu, stojí za to hovoriť, že ste pracovali v tomto projekte a noc, čo viedlo k skvelému výsledku.

Mierne skromné odpovede a uznanie zásluh iných ľudí, kde naozaj mali miesto, vytvorí priaznivý dojem od iných, a budete vnímaní ako zdvorilá osoba, ktorá môže oceniť ďalšie.

Obrázok s názvom Zvýšenie Charisma Krok 11

3. Perefrázovanie jednotlivých slov interlokátora ukázať, že ho starostlivo počúvate. Ľudia milujú, keď počúvajú. Počas konverzácie zopakujte svoje slová, čo ste počuli. Napríklad potom, čo vám Parlament o svojich rodinných problémoch povedal, že členovia jeho rodiny nemusia porozumieť.

V reakcii na odpoveď sa môže spolupracovať, že je to pravda, alebo vyjadriť iné pocity. Prafrazing slová medziproduktora, dávate mu pochopiť, že ste ho starostlivo počúvali a zaujímali sa o konverzáciu.

Obrázok s názvom Zvýšenie Charisma Krok 12

4. Zahŕňajú konverzáciu všetkých prítomných. Niektorí ľudia sú menej spoločenskí ako iné. Pamätajte si to a pokúsiť sa ľahnúť na konverzáciu všetkých tých prítomných. Ak vidíte, že niekto sa nezúčastňuje na konverzácii, opýtajte sa ho a pokúsiť sa dať všetkým možnosť hovoriť.

Venujte pozornosť neverbálnym príznakom, ako sú znížené oči alebo prečiarknuté ruky, aby ste určili, aký stupeň pozornosti je pre osobu pohodlný.

Zdržať sa kontroverzných a nepohodlných tém, ako sú politické názory alebo osobný život, aby sa nestali, a ich partneri v nepohodlnom pozícii.

Obrázok s názvom Zvýšenie Charisma Krok 13

päť. Podiel s inými zaujímavými príbehmi zo svojho života. Povedzte nám o každom dobrodružstve v detstve alebo o tom, ako prekonávate kariérne ťažkosti - takže sa vám ľahšie zaregistrovať. Okolie bude schopné lepšie pochopiť, a budú mať dojem z vás ako vodcu, ktorý si zaslúži dôveru.

Metóda 4 zo 4:

Zvládnutie neverbálnych komunikačných zručností

jeden. Nainštalujte vizuálny kontakt. Keď sa rozprávate s niekým, sa vždy snaží sledovať interlokátor v očiach, aby sa zriaďoval vizuálny kontakt. Takýto kontakt ukáže vášmu partnerovi, že ho opatrne počúvate. Okrem toho by ste sa mali pozerať do očí osoby, keď na to odvolávate. Spoľahlivý a neustály vizuálny kontakt počas konverzácie zvýši vzájomnú dôveru.

Predpokladá sa, že spoľahlivý vizuálny kontakt tiež pomáha zapamätať si potrebné informácie.

Obrázok s názvom Zvýšenie Charisma Krok 15

2. Poslať. Mierne sa nakloní k svojmu partnerovi, aby nedostupne ukázali, že ste vášnivý o konverzácii. Počas konverzácie použite jazyk tela. Napríklad, ak ste počuli niečo úžasné, rýchlo zmizli, aby ste ukázali, že ste prekvapení!

Obrázok s názvom Zvýšenie Charisma Krok 16

3. Prejdite, aby ste ukázali, aby ste sa dostali pozorne počúvať. Keď niekto povie, z času na čas sa uznú hlavu ako znamenie, čo je počúvanie. Takže porozumiete medziproduktu, ktorý je plne zapojený do konverzácie a má záujem o teba. Nevykonávajte však nepretržite, bez ohľadu na povolenia, urobte to v správnych momentoch.

Obrázok s názvom Zvýšenie Charisma Krok 17

4. Zvýšte svoje veľkosti vizuálne: Usporiadajte nohy na šírku ramien a dajte ruky na pás. To vám pomôže zapôsobiť na osobu seba. Okrem toho, takže vám ukážete svoju otvorenosť Partneri. Snažte sa nepretržite rukami na hrudi a držať ich na páse, aby ste hľadali viac otvorenejšie a beneznivé.

Takáto póza vám dá dôveru v seba, ktorá bude vyjadrená vo vašich slovách.

Sebadôvera a srdečnosť vám priťahujú ostatných ľudí a posilňujú vašu charizmu.

Obrázok s názvom Zvýšenie Charisma Krok 18

päť. Používať jazyk tela. Snažte sa urobiť expresívne gestá. To vám priláka ľudí, pretože jazyk tela ukáže vašu úprimnosť a nadšenie. Okrem toho, takže okolie bude lepšie zapamätať komunikáciu s vami, pretože vaše slová budú spojené s ich sprievodnými gestami.

Tipy

Drž sa ďalej od navždy sťažovateľa ľudí. Snažte sa komunikovať s pozitívnymi ľuďmi a účtujete ich s energiou a optimizmom.
Rozvoj charizmy môže vyžadovať veľa času a úsilia. Nenechajte si ruky, ak nedosiahnete okamžité výsledky.