Ako sa dostať do poriadku na desať minút: 15 krokov

To sa deje s každým. Prebudil si sa, slnko svieti v okne, a vy ste už plánovali, ako vaše ráno ide. Obrátite sa a rozumiete, že na hodinách 7:00! Ako takíte budík v 6:00 hod? Máte dôležité stretnutie o 8:00 a na cestách, pravdepodobne dopravné zápchy! Čo robiť v takejto situácii? Ak sa upokojíte, príďte na záchranu zdravého rozumu a budete postupovať podľa rady z tohto článku, budete sa vložiť do poriadku na 10-15 minút a môžete sa dostať do kancelárie včas.

Kroky

jeden. Udržať pokoj. Ak máte desať minút, určite budete mať čas v čase. Niektoré dievčatá každé ráno sa privádzajú na taký čas. V každom prípade zhlboka nadýchnite a začnite.

2. Začnite so skutočnosťou, že budete môcť zahriať vodu. Bude to trvať len pár sekúnd, ale dá vám možnosť rýchlo prebudiť. Ak ste sa ešte nezobudili, pretože by ste mali, studená voda vám pomôže.

3. Rozhodnite sa s prioritami. Mentálne vykonať zoznam prípadov, uvedenie ich v poradí dôležitosti (alebo odpočítavať, koľko máte čas na čas). Možno je potrebné dať si vlasy a bez make-upu? Možno si s tebou beriete raňajky a jesť ho na autobus? Nemáte dosť času na to, aby ste robili všetko perfektné, ale je možné vyzerať dobre v rovnakom čase.

4. Pite pohár vody alebo jesť niečo užitočné. Syr a káva sendvič - to je dobrý spôsob, ako začať deň. Nie je čas? Potom jesť čerstvé jablko.

päť. Ak máte problémy s pokožkou (napríklad koža suché, mastné alebo tam sú pupienky), potom sa musíte umyť. Ak máte pár malých pupienkov alebo mierne leskne pokožku na nose, nič hrozné. Tento krok môžete preskočiť a prejsť na nasledujúci. Ale ak máte vyššie uvedené problémy, stráviť pár minút a škvrny s obvyklým umývaním.

6. Vaše oblečenie by malo byť jednoduché. Ak pôjdete do štúdia, len dať na tričko, džínsy a tenisky. S prácou je ťažšie. Možno vaša pozícia vyžaduje nosenie uniforiem, alebo vo vašej kancelárii je určitý kód oblečenia. Zdobiť s požiadavkami, ale nestrácajte čas na príslušenstvo. Ak ich stále musíte nosiť, hodte ich do tašky a dajte si prácu.

7. Hygiena je najdôležitejšia vec. Sú prijaté duše. Ak sú vaše vlasy tuk, nepríjemne vonia a vyzerajú špinavé, existujú nejaké rýchle spôsoby, ako ich dať do poriadku.

osem. Tukové vlasy, ktoré vylepte vo všetkých smeroch, môžete rýchlo dať do poriadku.Prostredníctvom Malý Detské supremes a papierové obrúsky pre pokožku, ktorú rozhodujete tento problém.Dnes budete musieť urobiť bez lisovania, bude to len zhoršiť situáciu. Zdvihnite si vlasy hore a späť z tváre, vymyslieť rany pomocou pekných vlásenkov, takže to nespadne na tvár. Pre chlpaté vlasy, použite trochu antistatické alebo narovnanie vlasov. Samozrejme, musíte hrebeniť svoje vlasy štetcom, ale nestrácajte to trvá veľa času. Skryť svoje vlasy späť alebo dať štýlový ráfik.

deväť. Premýšľajte o tom, ako môžete položiť svoj typ vlasov. Čas nie je toľko, takže dnes budete musieť opustiť používanie železa, sušič vlasov, natáčaní vlasov alebo kučery. Rovné, kučeravé, zvlnené, neposlušné, mastné a tenké vlasy - akýkoľvek typ vlasov je možné položiť bez použitia špeciálnych nástrojov. Najlepšie zo všetkého, takéto prípady sú vhodný chvost alebo lúč. Zbierajte vlasy B "ohyb" - Je to jednoduché, rýchle a štýlové.

10. Ak ste kučeravé alebo narovnajte vlasy každý deň, musíte byť ťažšie. Akonáhle ste otvorili oči, zapnite si vlasy alebo chmýří na požadovanú teplotu. Čistiť zuby, jesť raňajky, obliecť sa. Do tejto doby sa vaše zariadenie len zahreje. Konať rýchlo, dnes nebudete schopní narovnať takéto tenké pramene ako obvykle. Nevypínajte železo a rýchlo narovnajte vlasy, snažte sa pracovať len s tými prameňmi, ktoré potrebujú narovnať (napríklad, ak vaše tresky a tak rovné, nestrácajte čas na jeho narovnanie).

jedenásť. Nezabudnite na Deodorant a telo Spra. Dva alebo tri pshiks naozaj potrebujete. Aplikujte ho na zápästiach, členku a stranách krku. Hádzať oba náradie do tašky, môžu vás počas dňa potrebovať.

12. Vyčistite zuby! Nemali by ste na to tráviť obyčajné 4-5 minút, ale aspoň tridsať sekúnd, musíte ho venovať. Počas dňa môžete zachovať čerstvosť dýchania pomocou mäty žuvačky.

13. Vyberte si tri nástroje make-upu, bez ktorých nemôžete robiť, a dať zvyšok v taške, aby ste sa mohli použiť v práci alebo v škole. Možno budete potrebovať prášok, maskaru a lesk na pery. S ich pomocou, budete vyzerať dobre-upravené, a hneď, ako sa dostanete do práce, je určený na toaletu a dokončiť make-upu.

štrnásť. Ľudia zriedka dávajú pozornosť malým veciam. Nestrácajte čas na úvah, ktoré pančuchy na nosenie - čierna alebo sivá. A vy, samozrejme, by som nemal tráviť čas na manikúre.

pätnásť. Pred vyčerpaním domu sa pozrite do zrkadla. Smile, vziať tašku, hodiť všetko, čo potrebujete, aby ste skončili, aby ste sa dostali do poriadku, povedzte mi, že vyzeráte skvele - a ísť!

Tipy

Noste pohodlné oblečenie a topánky. Zvyšok dňa môže byť trochu blázon.
Ak máte malý voľný čas, urobte niečo jednoduché. Aplikujte hydratačný balzam na pery, stlačte malé mlieko na ruky alebo vytiahnite pár hodovných chĺpkov v blízkosti obočia.
Počas dňa môžete mať pocit, že nie ste tak krásni ako obvykle. Možno ste nenastali narovnali vlákno alebo cítil vôňu potu. Je to za to, že ste vopred vopred do tašky vlasových pásov, malého hrebeňa, parfumy, dezodorant a žuvačky.
Ak vaši rodičia / manžel / brat / sestra / sused v miestnosti sa zobudili pred vami a už urobili vaše záležitosti, požiadali ich, aby vám pomohli. Môžu zahŕňať vlasové železo na sieti, kým si čistíte zuby, alebo varíte raňajky, kým nezaložíte vlasy.
Ak viete, že zajtra budete mať len 10 minút za poplatky, pripravte sa vopred. Cook oblečenie od večeru, nechajte pasty a zubnú kefku na polici v blízkosti drezu, zložte všetko, čo potrebujete v taške a tak ďalej.
Ak budete aplikovať hydratačný krém každý deň ráno a večer, potom vaša pokožka bude vždy čistá a hladká.
Multitasking. V rovnakom čase vyčistite zuby a hrebeň vlasov. Zároveň si vyberte oblečenie a poslať správu orgánom, že môžete byť neskoro. Ak môžete nejakým spôsobom ušetriť, urobte to!
Ak potrebujete osprchovať, urobte to rýchlo! Je takmer nemožné sa osprchovať a zhromaždiť za 10 minút, okrem toho, že ste pripravení dostať sa z domu s mokrými vlasmi. Ak nemáte voľbu, snažte sa udržať za 5 minút, a je najlepšie nosiť sprchový uzáver na hlave. Nestrácajte čas na umývanie hlavy a oholenia.
Ak sa nezmestí v požadovanom čase, môžete mať raňajky na ceste do práce. Samozrejme, v McDonalds, nie najzdravšie jedlo, ale dnes a to sa zmestí.
Použite make-up, aby sa pozeral prebudiť! Brilliant eyeshadow urobí oči jasnejšie, červenať vám zdravý vzhľad a konzulátor skryje kruhy pod očami.

Upozornenia

Ak presne sledujete tieto pokyny a ponáhľajte sa, budete pripravení na 10-15 minút. Ak trávite čas na účes, make-up a oblečenie, môže vydržať neskoro.